Przejdź do treści

„Znam wielu pacjentów, którzy trwale pozbyli się bólów migrenowych dzięki zabiegom akupunktury” – mówi Joanna Brejecka-Pamungkas, dyplomowana naturopatka

gettyimages.com
gettyimages.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Jak możesz sobie sama poradzić z refluksem i zgagą? Kamil Kozakowski podpowiada, jakie ćwiczenia mogą być pomocne
Wizja obowiązkowych szczepień przeciw COVID-19 w Polsce jest coraz bardziej realna. Patrycja Pieszczek-Bober wyjaśnia, czy jest to zgodne z prawem
Amantadyna jednak nie taka zła? Wskazuje na to nowe odkrycie naukowców
„Twoją odpowiedzialnością nie jest regulowanie innych osób, zapobieganie ich złym nastrojom, czy uszczęśliwianie ich kosztem siebie” – wyjaśnia psycholożka
Słowacja daje pieniądze seniorom za zaszczepienie się na COVID-19. W nagrodę bon o wartości 500 euro

Często boli cię głowa? Wypróbuj akupunkturę. Te małe igiełki wbijane w ciało działają lepiej niż farmakoterapia! Wszystko dzięki kierowaniu witalnej energii życiowej w obszary, w których jest potrzebna. Brzmi zbyt magicznie? Jej działanie potwierdzają liczne badania naukowe.

Czym jest akupunktura?

Akupunktura to wprowadzenie delikatnych, sterylnych igieł w punkty na ciele, które są dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Punkty te znajdują się wzdłuż precyzyjnych szklaków energetycznych zwanych medianami. Każdy median jest związany z konkretnym narządem i wpływa na jego funkcjonowanie, a na nim rozmieszczone są punkty w różnych lokalizacjach.

Zadaniem akupunktury jest regulowanie Qi (witalnej energii życiowej) oraz pobudzanie jej przepływu, kiedy jest ona osłabiona. Akupunktura kieruje ją w obszary, w których jest potrzebna oraz usuwa zastoje i przeszkody, które nie pozwalają na swobodny przepływ energii

– wyjaśnia Joanna Brejecka-Pamungkas, dyplomowana naturopatka ze Stanów Zjednoczonych, dietetyczka holistyczna, terapeutka medycyny chińskiej, ziołolecznictwa ziół europejskich wg medycyny chińskiej, terapeutka Tuiny pediatrycznej i szkoleniowiec.

Czy akupunktura to zwykłe placebo? Nie. Jej historia sięga 4 tys. lat wstecz, a jej działanie jest potwierdzone przez wielowiekowe doświadczenia i współczesną naukę.

Joanna Brejecka-Pamungka
Joanna Brejecka-Pamungkas, dyplomowana naturopatka
Ja również stosuję akupunkturę i niejednokrotnie miałam okazję doświadczyć jej dobroczynnego wpływu na sobie, jak też u pacjentów

Po wpisaniu frazy „acupuncture” w wyszukiwarce PubMed – najbardziej szanowanym serwisie zbierającym badania naukowe z całego świata – pokazuje się nam ponad 30 000 rezultatów. Myślę, że takie liczby mówią same za siebie – dodaje naturopatka.

W publicznych szpitalach w Izraelu akupunkturę stosuje się na co dzień w ramach przygotowania pacjenta do operacji i zabiegów oraz po nich, aby przyspieszyć regenerację.

Jakie schorzenia leczy akupunktura?

Akupunktura naprawdę działa. Dzięki niej specjaliści wspierają leczenie wielu jednostek chorobowych.

I to na poziomie przyczynowym, jak i doraźnie – np. by zregenerować kość po złamaniu lub działać przeciwbólowo. Oczywiście każda metoda ma swoje limity. Nie twierdzę więc, że akupunkturą można wyleczyć każdą dolegliwość. Medycyna chińska i jej część, jaką jest akupunktura, łączy holistyczne, całościowe podejście do ciała człowieka – mówi Brejecka-Pamungkas..

ból głowy

Według syndromów medycyny chińskiej, prawidłowa diagnoza jest kluczowa dla prawidłowego doboru punktów podczas zabiegu akupunktury. Najistotniejsze jest odkrycie przyczyny zaburzeń zdrowotnych i dobranie odpowiednich punktów do ich zrównoważenia. Takie działanie pobudza mechanizmy regulacji i samoleczenia.

Terapeuta medycyny chińskiej może również zalecić dodatkowe metody wspierające działanie akupunktury. Mają one właściwości regulujące i działają na przyczynę. Mowa tutaj o diecie, ziołolecznictwu, masażu, korekcie trybu życia lub też aktywności fizycznej – wymienia ekspertka.

I dodaje, że świat naukowy przeprowadził już wiele badań klinicznych, sprawdzając działanie akupunktury. Szczególne efekty zaobserwowano w redukcji bólu, dolegliwościach kręgosłupa i stawów, zaburzeniach trawiennych, odporności, czy hormonalnych.

Akupunktura a bóle migrenowe

Akupunktura jest jedną z najbardziej skutecznych metod dających ulgę w bólach migrenowych.

Znam bardzo wiele historii pacjentów, którzy trwale pozbyli się bólów migrenowych dzięki zabiegom akupunktury. W niektórych przypadkach wystarcza sama akupunktura, a w innych należy również skorygować dietę czy wprowadzić zioła. Każdy przypadek jest inny, dlatego szczegółowa analiza stylu życia i obciążeń przez doświadczonego terapeutę jest kluczowa – tłumaczy specjalistka.

Często miewasz bóle migrenowe? Zainteresuj się akupunkturą. Możesz na tym wiele zyskać!

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Joanna Brejecka-Pamungka
Joanna Brejecka-Pamungkas
naturopatka

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta

Po tych lekach nie siadaj za kierownicę! Farmaceutka wymienia leki przeciwkaszlowe, na ból głowy, alergię, antybiotyki i krople do oczu

Nowe wytyczne w sprawie stosowania aspiryny. Wyjaśniamy, kto nie powinien jej przyjmować

Skąd ten ból głowy? A może brakuje ci któregoś z tych minerałów/fot. Pexels, Lewa Nicole

Skąd ten ból głowy? A może brakuje ci któregoś z tych minerałów

Kobieta

Czy antykoncepcja hormonalna jest przeciwwskazana przy migrenie? Wyjaśnia farmaceutka

Lek, który nie tylko leczy migrenę, ale i może jej zapobiegać, zatwierdzony przez FDA

Magdalena Boczarska-Jedynak

„L4 jest dla chorych ostatecznością, by nikt nie wiedział, że ich nieobecność w pracy kolejny raz spowodowana jest migreną” – mówi neurolożka Magdalena Boczarska-Jedynak

Kobieta

„Obrzęki twarzy mogą zniknąć, gdy rozprawisz się z tymi napięciami” – pisze o napięciowym bólu głowy Pani Fizjotrener

Laudanum to "cudowne lekarstwo" czy niebezpieczny, uzależniający specyfik? Jej skład i działanie przybliża lek. Anna Kociszewska-Bald

Laudanum „cudowne lekarstwo” czy niebezpieczny, uzależniający specyfik? Jego skład i działanie przybliża lek. Anna Kociszewska-Bald

slonce

Słońce a leki. Przy jakich tabletkach powinnaś uważać latem?

5 roślin, dzięki którym pokonasz ból. Podpowiada lek. Anna Kociszewska-Bald

5 roślin, dzięki którym pokonasz ból. Podpowiada lek. Anna Kociszewska-Bald

Alkohol - czy możemy łączyć z lekami? Alkohol i jego wpływ organizm.

Leki a alkohol. Przedstawiamy 5 leków, których nie powinno się z nim łączyć

Przyczyną migreny nie jest tylko odwodnienie. Nowe badanie może zmotywować cię do zmiany diety

Przyczyną migreny nie jest tylko odwodnienie. Nowe badanie zmotywuje cię do zmiany diety

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

Migrena u kobiet / istockphoto.com

„Migrena jest chorobą powszechną, to żadna fanaberia hrabianek. Cierpi na nią 3 mln Polek” – mówi dr Marcin Straburzyński

Nawracające bóle głowy u młodych osób mogą świadczyć o rozwijającym się guzie mózgu. Na co zwrócić uwagę?

Zmęczona kobieta leży na łóżku

„Neurastenia to bardzo podstępna choroba”. W szczególności grozi nam w czasie pandemii

Migrena – kwestia genów?

Farmakologiczna profilaktyka migreny. Czym jest i dla kogo? Farmaceutka Anna Wyrwas wyjaśnia

Lek w kroplach

Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał popularny lek przeciwbólowy

Kobieta stoi, ma zamknięte oczy

Jaki wpływ ma niewłaściwa postawa na ból głowy? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Kobieta, która nie chce się budzić

Aspiryna na kaca. Czy brać ją i inne leki po alkoholu?

Stosowanie NLPZ / istock

Stosując lek, warto znać orientacyjny czas jego działania. Czy wiesz, ile działa twój lek przeciwbólowy?

ból głowy

Napięciowy ból głowy – fakty. Przyczyny, objawy, leczenie

Aspiryna w słoiczku na leki

Aspiryna nie dla dzieci. Może powodować zagrożenie zdrowia a nawet życia. Ostrzega farmaceutka

Najpopularniejsze

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

kobieta pijąca zioła

Naturalne odrobaczanie. Czy naprawdę wszyscy mamy pasożyty?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku