Przejdź do treści

Felinoterapia – kiedy jest wykorzystywana i kto może ją prowadzić? Nauka o kototerapii

Felinoterapia - kiedy jest wykorzystywana i kto może ją prowadzić? Naukowe podejście do kototerapii Unsplash.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Zgodnie z wieloma badaniami, przebywanie w towarzystwie kotów i głaskanie ich, może mieć działanie lecznicze. Udowodnione jest nawet działanie uspokajające i antydepresyjne. Felinoterapia, czyli leczenie kotem, odnosi się do wielu sfer zdrowia fizycznego i psychicznego.

Czym jest kototerapia? 

Felinoterapia w Polsce znana jest od 2005 roku, natomiast właściwości lecznicze kotów zostały poznane na świecie już znacznie wcześniej. W końcu te zwierzęta zostały udomowione jeszcze za czasów starożytnych, a obecnie są to jedne z najpopularniejszych zwierząt domowych na świecie (zaraz obok psów). Zdaniem niektórych naukowców osoby posiadające koty żyją dłużej niż inni, a do tego zmniejsza się u nich ryzyko zawału serca.

W tym miejscu warto jednak zaznaczyć, że nie dotyczy to wszystkich właścicieli mruczków.  Niektóre nie dają spać w nocy, głośno miauczą i biegają po domu, czego skutkiem może być zwiększenie stresu i zmęczenia u właściciela. Jednocześnie inne koty są niezwykle grzeczne i spokojne, nie powodują również żadnych problemów zdrowotnych, a ich właściciele potwierdzą, że ich obecność uspokaja i pomaga zaradzić trudnościom.

 Felinoterapia może być zdefiniowana jako specjalne spotkania człowieka z kotem, podczas których możliwe jest dotykanie kota,  głaskanie go i zabawa z nim. Takie zajęcia terapeutyczne mogą być prowadzone w formie indywidualnej lub grupowej, a w trakcie sesji obecny jest felinoterapeuta (czyli specjalista w tym zakresie) i kot. Zwykle nawet krótkie sesje mogą przynosić świetne efekty.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność, Good Aging
Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek
70,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność
Przecier z owoców bzu czarnego ElPol, 300 ml
19,50 zł
Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
Odporność
Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps
54,90 zł
Odporność
Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek
15,99 zł
Kobieta w depresji

Czy koty leczą? W jakich chorobach mogą pomóc? 

Kototerapia wykorzystywana jest zarówno do leczenia dzieci, jak i dorosłych oraz seniorów. Szczególnie koty pomagają w zaburzeniach integracji sensorycznej, zaburzeniach ze spektrum autyzmu, ADHD, a także u osób niewidomych i niesłyszących. Dodatkowo felinoterapia może być dobrym rozwiązaniem dla osób samotnych, zwłaszcza seniorów, którzy niewiele wychodzą z domu.  

W niektórych przypadkach kototerapia ogranicza się do spotkań z kotem raz w tygodniu w ośrodku, a w innych do terapii w swoim domu. Czasami uczestnicy takiej terapii decydują się na adopcję kota, dzięki czemu mogą przebywać z mruczkiem na co dzień. Oczywiście wiąże się to z koniecznością opieki nad zwierzęciem i dodatkowymi wydatkami.  

Powszechnie uznaje się również, że koty działają przeciwbólowo, kładąc się w miejscach bolesnych. W tym miejscu warto jednak zaznaczyć, że nie dotyczy to wszystkich kotów, tylko niektórych, a działanie przeciwbólowe nie jest udowodnione we wszystkich przypadkach.  

Głaskanie kotów powoduje w organizmie ludzkim wydzielanie się endorfin, czyli hormonów szczęścia, a dodatkowo pobudza do ruchu nadgarstki i palce (co w przypadku osób w wieku starszym i średnim może zapobiegać wystąpieniu reumatyzmu).

Jakie rasy kotów są odpowiednie do felinoterapii? 

Koty to zwierzęta bardzo różnorodne, dlatego do felinoterapii nie nadają się wszystkie rasy. Teoretycznie każdy kot może zostać terapeutą, jednak szczególne znaczenie ma jego charakter i podejście do ludzi. Koty lękliwe, wycofane i uciekające przed nowymi osobami, nie są dobrym materiałem na terapeutów. Najlepiej sprawdzają się takie rasy jak maine coon, ragdoll oraz munchkiny.

Kobieta

Kto może prowadzić felinoterapię? 

Jeśli chodzi o felinoterapeutę, czyli osobę zajmującą się kototerapią, a jednocześnie opiekuna kota, to konieczne jest ukończenie kursu. Felinoterapeuta musi być spokojny, cierpliwy, dobrze zaznajomiony z psychiką i zachowaniem kotów, a także odpowiedzialny. Konieczne jest również rozumienie kociej mowy, a więc sygnałów wysyłanych przez zwierzęta. Koszt kursu felinoterapii waha się od 2 do 3 tysięcy złotych.  

A jak kot może zostać terapeutą? Tutaj wiele zależy od zachowania konkretnego zwierzęcia, ponieważ niektóre koty po prostu się do tego nie nadają. Kot musi ukończyć 1 rok życia, mieć komplet szczepień i być odrobaczony. Dodatkowo kotek musi być w doskonałej kondycji fizycznej i psychicznej, a także przejść specjalny test. W trakcie tego testu imitowane są trudne warunki pracy, a więc hałas, obecność innych ludzi, gwałtowne ruchy. Koszt uzyskania takich uprawnień dla swojego zwierzęcia wynosi około 2 tysiące złotych. Warto zaznaczyć, że kot może pełnić swoje obowiązki maksymalnie do 12 roku życia lub do momentu pogorszenia się jego stanu fizycznego lub psychicznego.  

Kot powinien także dobrze znosić jazdę samochodem i nie może bać się transportera. Zwierzę musi mieć przycinane paznokcie przed każdą sesją felinoterapii, powinno przejść także inne zabiegi pielęgnacyjne.  

Źródła: 

  1. https://yadda.icm.edu.pl/yadda/element/bwmeta1.element.agro-ede9b73e-d64e-4aeb-9d4d-70cb97b0d74b [dostęp: 18.02.2023]
  2. https://ruj.uj.edu.pl/xmlui/handle/item/232574 [dostęp: 18.02.2023] 
  3. https://wspa.pl/wp-content/uploads/2018/10/2018-02-19_ostateczne.pdf#page=49 [dostęp: 18.02.2023]
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Sukces wpędza cię w zakłopotanie? Nie umiesz się nim chwalić? Skorzystaj z rad psychologa

Psychoanaliza – czym się charakteryzuje koncepcja Freuda?

„Profesjonalna ofiara karmi się zainteresowaniem emocjonalnym i zaangażowaniem innych” – mówi Dominika Cwynar

Terapia Gestalt – czym się charakteryzuje? Dla kogo jest odpowiednia?

Kobieta i mężczyzna

Czy to, że czasem nie chcecie się przytulać, jest powodem do zmartwienia? Kilka faktów o związkach i (nie)przytulaniu

Znak ewakuacyjny

7 kroków, by pokonać atak paniki. Jak się zachować, kiedy spotyka dziecko albo kogoś bliskiego?

Konfabulacja – czym jest, jakie są jej przyczyny i jak ją zdiagnozować?

Flashback – czym jest, jak sobie z nim radzić i gdzie szukać pomocy?

Dekompensacja – czym się charakteryzuje i jak ją leczyć?

Wojciech Eichelberger: „W pracy z lękiem uczymy się otwierać na niego. Nie uciekać, ale iść pod prąd lęku i zmierzać do jego źródła”

Czy na pewno musisz mieć wszystko pod kontrolą? Co to jest omnipotencja i kogo dotyczy? 

Dorota Minta, psycholożka, psychoterapeutka

„PTSD z pracy? Znam takie przypadki” – mówi Dorota Minta, psycholożka i psychoterapeutka

Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)? Najważniejsze założenia, metody pracy i efekty

Typy osobowości według Junga – czym się charakteryzują i kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa?

Resocjalizacja – czym jest, czy pomaga, jakie przepisy obowiązują? Zmiany w ustawodawstwie od marca 2023 roku

Czym jest bezsilność i jak się objawia? Jak sobie z nią radzić?

Mania – bliska siostra depresji. Czym się charakteryzuje i jak ją leczyć?

Czym jest awersja i jakie są jej rodzaje? Diagnoza i leczenie awersji seksualnej

„Ciałoneutralność to złoty środek, którego szukamy. Nie patrzmy na siebie skrajnie: muszę być chuda albo jestem gruba i okej, nic z tym nie robię” – mówi Oliwia Dąbrowska ze Szczerej Sfery

Czym są zaburzenia lękowe, jak je leczyć i jak sobie z nimi radzić na co dzień?

Odrzucenie, jako nieodłączny element naszego życia. Czym jest i jak sobie z tym radzić? /fot. Pexels

Odrzucenie, jako nieodłączny element naszego życia. Czym jest i jak sobie z tym radzić?

„Działając zgodnie z wartościami, nie poniesiemy porażki. Tylko najpierw trzeba odróżnić je od celów”. O zastosowaniu terapii ACT w zmianie diety mówi Anna Paluch

Kobieta

Kiedy czekamy na miłość, awans i lepszą wersję nas samych, wiele tracimy. Kasia Bem radzi, jak żyć tu i teraz

Jak mówić do osób z otyłością? Wyjaśniają eksperci z Dietetyka #NieNaŻarty

Co mówić osobom z otyłością, żeby je wspierać, a nie dołować? Wyjaśniają eksperci z profilu Dietetyka #NieNaŻarty

×