Przejdź do treści

Hiperurykemia – podwyższone stężenie kwasu moczowego. Leczenie i dieta

kobieta z problemem intymnym
Fot. ruigsantos / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Zdarzyło ci się płakać po seksie? Nie ty jedna. Skąd to się bierze? Wyjaśnia ekspert
Freepik.com
Dzielisz albo kruszysz tabletki? Nie wszystkie wolno! Farmaceutka Anna Wyrwas tłumaczy, dlaczego to takie ważne
www.istockphoto.com
Twoje dziecko lubi bawić się nad wodą? Uważaj! „Utopić się można w talerzu zupy!” – przypomina lekarka Marta Bik-Tavares
kobieta opala się
Przyłóż plasterek pomidora na poparzone miejsce. Oparzenia słoneczne – jak możemy sobie pomóc?
„Odłącz się”, nie wszystko jest online. Mądra kampania we wrocławskim MPK

Hiperurykemia oznacza podwyższone stężenie kwasu moczowego w organizmie. Przyczyną jest zwiększenie jego produkcji, niedostateczne wydalanie przez nerki lub nadmiar fruktozy w diecie. Leczenie hiperurykemii polega na modyfikacji jadłospisu oraz stosowaniu środków farmakologicznych.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Kwas moczowy to związek chemiczny, który jest końcowym produktem metabolizmu puryny pochodzącej z pokarmu. W większości jest on wydalany z moczem, a w niewielkich ilościach także przez jelita wraz z kałem. Prawidłowe stężenie we krwi u kobiet wynosi 6 mg/dl, a u mężczyzn 6,8 mg/dl, natomiast w dobowej zbiórce moczu 750–800 mg. Jego nadmiar określany jest jako hiperurykemia. Stan ten prowadzi do odkładania się kwasu moczowego w stawach lub nerkach, gdzie powstają kamienie moczanowe. Dieta w hiperurykemii opiera się na ogólnych zasadach zdrowego żywienia oraz eliminacji produktów zawierających związki purynowe.

Co to jest hiperurykemia?

Hiperurykemia to medyczne określenie na podwyższony poziom kwasu moczowego, który został stwierdzony w badaniu laboratoryjnym krwi lub dobowej zbiórce moczu (analiza całego moczu zebranego w ciągu pełnej doby). Hiperurykemia może powodować różnego rodzaju dolegliwości, w tym choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby nerek oraz dnę moczanową. Wyróżniono dwa typy schorzenia:

  • hiperurykemię wrodzoną – uwarunkowaną genetycznie,
  • hiperurykemię nabytą – spowodowaną nieprawidłowym stylem życia i dietą.

Przyczyny hiperurykemii

Przyczyny hiperurykemii to zwiększona produkcja kwasu moczowego lub jego niedostateczne wydalanie z organizmu wraz z moczem. Pojawia się ona na skutek:

  • uwarunkowań genetycznych – wrodzonych zaburzeń enzymatycznych związanych z przemianą puryn (zespół Lescha-Nyhana),
  • terapii przeciwnowotworowej (zespół rozpadu guza) – nagły rozpad komórek nowotworowych spowodowany chemioterapią prowadzi do uwolnienia dużej ilości kwasu moczowego, potasu i fosforu,
  • chorób układu krwiotwórczego – białaczki, niedokrwistości hemolitycznej,
  • nieprawidłowej diety – spożywania dużej ilości mięsa, tłustych ryb, owoców morza, grzybów, brokułów, rabarbaru, szpinaku,
  • nadmiaru fruktozy w diecie,
  • przyjmowania nadmiernej ilości alkoholu,
  • niewydolności nerek,
  • przyjmowania leków moczopędnych,
  • nadciśnienia tętniczego krwi,
  • niedoczynności tarczycy,
  • nadczynności przytarczyc.

Czynnikiem ryzyka pojawienia się hiperurykemii jest także cukrzyca i zmniejszony poziom insuliny we krwi prowadzący do kwasicy ketonowej. Kwasicę ketonową może wywołać również alkohol i niedożywienie.

Zobacz także

Objawy hiperurykemii

W większości przypadków podwyższone stężenie kwasu moczowego w organizmie przebiega bezobjawowo. Hiperurykemia może jednak prowadzić do rozwinięcia się dny moczanowej (podagry). Jest ona wynikiem odkładania się kryształów kwasu moczowego w stawach, które powodują ich stany zapalne. Czynnikiem ryzyka pojawienia się dolegliwości, poza złą dietą i przyjmowaniem alkoholu, są: otyłość, cukrzyca, zaburzenia lipidowe i nadciśnienie tętnicze. W takich przypadkach objawy hiperurykemii to:

  • ból, tkliwość, obrzęk i zaczerwienienie stawów,
  • podwyższona temperatura ciała lub gorączka,
  • ogólne zmęczenie i osłabienie,
  • pojawienie się tzw. guzków dnawych, czyli wyniosłości ponad skórę w okolicy stawów.

Hiperurykemia prowadzi także do pojawienia się kamieni moczanowych w nerkach, co prowadzi do kamicy nerkowej. Do charakterystycznych objawów należą: silny ból w okolicy lędźwiowej, dyskomfort w jamie brzusznej, nudności i wymioty, osłabienie, podwyższona temperatura ciała i krwiomocz.

Leczenie hiperurykemii

Leczenie hiperurykemii polega na stosowaniu farmakoterapii oraz zmianie stylu życia, a przede wszystkim diety. Leki zalecane w przypadku stwierdzenia podwyższonego stężenia kwasu moczowego to środki urykozuryczne (moczanopędne) powodujące zwiększenie wydalania, allopurynol zmniejszający jego wytwarzanie oraz febuksostat obniżający poziom kwasu moczowego we krwi.

Dieta w hiperurykemii opiera się na ogólnych zasadach zdrowego żywienia oraz na wyeliminowaniu produktów zawierających duże stężenie fruktozy i zasad purynowych. Niewskazane jest spożywanie: dużej ilości mięsa (cielęcina, jagnięcina, wołowina, wieprzowina, dziczyzna), mięsnych konserw, krewetek, tłustych ryb (łosoś, karp, śledzie, makrela). Warto ograniczyć także spożywanie niektórych warzyw: grzybów, zielonego groszku, brokułów, szpinaku, kalafiora.

W hiperurykemii dieta powinna być bogata w produkty takie jak: buraki, ziemniaki, marchew, pomidory, cukinia, biała kapusta, jabłka, kiwi, pomarańcze, śliwki, migdały, jogurty, jaja, sery twarogowe, kasze i makarony. Należy spożywać 3–4 posiłki dziennie, ograniczyć spożycie tłuszczu do 40 g dziennie i zrezygnować ze smażenia potraw. Warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu – zaleca się minimum 2,5 litra niesłodzonej wody dziennie.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

barbara pasek

„Gdybym po kolejnym ataku przestała szukać odpowiedzi, to skończyłoby się to śmiercią” – Barbara Pasek o swoich zmaganiach z boreliozą

„Pary homoseksualne są rodzicami bardzo odpowiedzialnymi. Ich miłość jest taka sama jak heteroseksualnych rodziców. Ale mają więcej niepokoju” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Gudzowaty

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu

Zainteresują cię również:

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Kobieta w szpitalu

7 faktów o zaburzeniach krzepliwości krwi, które trzeba znać

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

5-10-8 – prosta zasada zdrowego serca

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?

Neurolog omawia z pacjentką wyniki badań

Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?

różne rodzaje opatrunków w postaci plastrów i bandaża

Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG – elektromiografia. Jak wygląda badanie i jakie są wskazania?

Zabieg wstrzykiwania toksyny botulinowej

Toksyna botulinowa w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii

Pływające bakterie na odporność

Co to jest immunologia i jakie są jej rodzaje? Badania immunologiczne w diagnostyce

kobieta leży na stole do masażu i korzysta z talasoterapii

Talasoterapia – co to jest i jak działa? Czy zabiegi talasoterapii są skuteczne?

leki psychotropowe w postaci tabletek wysypane na stół

Działanie leków psychotropowych. Przebieg leczenia, skutki uboczne, efekty

Badanie psychologiczne u psychologa

Jak wyglądają badania psychologiczne kierowców oraz w wojsku?

kobieta cierpiąca na abulię spogląda z balkonu na ulicę

Abulia jako przykład zaburzeń woli i aktywności złożonej

kobieta dotyka szyi aby sprawdzić, czy nie znajdują się na niej wole tarczycy

Wole tarczycowe – jakie są przyczyny powiększenia się tarczycy?