Przejdź do treści

Hiperurykemia – podwyższone stężenie kwasu moczowego. Leczenie i dieta

kobieta z problemem intymnym
Fot. ruigsantos / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Raw bars - zdrowe mrożone batony
Raw bars – zdrowe mrożone batony
kapsułki
Witaminy – kiedy, które i dla kogo?
Psychologiczny problem… zaparć
istockphoto.com
Jak mają się twoje biodra, gdy ty masz 20, 30, 40… lat?
istockphoto.com
„Czy podoba mi się moje ciało poporodowe? Nieszczególnie, ale jestem z niego bardzo dumna”. Kobiety pokazały, jak wyglądały po porodzie

Hiperurykemia oznacza podwyższone stężenie kwasu moczowego w organizmie. Przyczyną jest zwiększenie jego produkcji, niedostateczne wydalanie przez nerki lub nadmiar fruktozy w diecie. Leczenie hiperurykemii polega na modyfikacji jadłospisu oraz stosowaniu środków farmakologicznych.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Kwas moczowy to związek chemiczny, który jest końcowym produktem metabolizmu puryny pochodzącej z pokarmu. W większości jest on wydalany z moczem, a w niewielkich ilościach także przez jelita wraz z kałem. Prawidłowe stężenie we krwi u kobiet wynosi 6 mg/dl, a u mężczyzn 6,8 mg/dl, natomiast w dobowej zbiórce moczu 750–800 mg. Jego nadmiar określany jest jako hiperurykemia. Stan ten prowadzi do odkładania się kwasu moczowego w stawach lub nerkach, gdzie powstają kamienie moczanowe. Dieta w hiperurykemii opiera się na ogólnych zasadach zdrowego żywienia oraz eliminacji produktów zawierających związki purynowe.

Co to jest hiperurykemia?

Hiperurykemia to medyczne określenie na podwyższony poziom kwasu moczowego, który został stwierdzony w badaniu laboratoryjnym krwi lub dobowej zbiórce moczu (analiza całego moczu zebranego w ciągu pełnej doby). Hiperurykemia może powodować różnego rodzaju dolegliwości, w tym choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby nerek oraz dnę moczanową. Wyróżniono dwa typy schorzenia:

  • hiperurykemię wrodzoną – uwarunkowaną genetycznie,
  • hiperurykemię nabytą – spowodowaną nieprawidłowym stylem życia i dietą.

Przyczyny hiperurykemii

Przyczyny hiperurykemii to zwiększona produkcja kwasu moczowego lub jego niedostateczne wydalanie z organizmu wraz z moczem. Pojawia się ona na skutek:

  • uwarunkowań genetycznych – wrodzonych zaburzeń enzymatycznych związanych z przemianą puryn (zespół Lescha-Nyhana),
  • terapii przeciwnowotworowej (zespół rozpadu guza) – nagły rozpad komórek nowotworowych spowodowany chemioterapią prowadzi do uwolnienia dużej ilości kwasu moczowego, potasu i fosforu,
  • chorób układu krwiotwórczego – białaczki, niedokrwistości hemolitycznej,
  • nieprawidłowej diety – spożywania dużej ilości mięsa, tłustych ryb, owoców morza, grzybów, brokułów, rabarbaru, szpinaku,
  • nadmiaru fruktozy w diecie,
  • przyjmowania nadmiernej ilości alkoholu,
  • niewydolności nerek,
  • przyjmowania leków moczopędnych,
  • nadciśnienia tętniczego krwi,
  • niedoczynności tarczycy,
  • nadczynności przytarczyc.

Czynnikiem ryzyka pojawienia się hiperurykemii jest także cukrzyca i zmniejszony poziom insuliny we krwi prowadzący do kwasicy ketonowej. Kwasicę ketonową może wywołać również alkohol i niedożywienie.

Zobacz także

Objawy hiperurykemii

W większości przypadków podwyższone stężenie kwasu moczowego w organizmie przebiega bezobjawowo. Hiperurykemia może jednak prowadzić do rozwinięcia się dny moczanowej (podagry). Jest ona wynikiem odkładania się kryształów kwasu moczowego w stawach, które powodują ich stany zapalne. Czynnikiem ryzyka pojawienia się dolegliwości, poza złą dietą i przyjmowaniem alkoholu, są: otyłość, cukrzyca, zaburzenia lipidowe i nadciśnienie tętnicze. W takich przypadkach objawy hiperurykemii to:

  • ból, tkliwość, obrzęk i zaczerwienienie stawów,
  • podwyższona temperatura ciała lub gorączka,
  • ogólne zmęczenie i osłabienie,
  • pojawienie się tzw. guzków dnawych, czyli wyniosłości ponad skórę w okolicy stawów.

Hiperurykemia prowadzi także do pojawienia się kamieni moczanowych w nerkach, co prowadzi do kamicy nerkowej. Do charakterystycznych objawów należą: silny ból w okolicy lędźwiowej, dyskomfort w jamie brzusznej, nudności i wymioty, osłabienie, podwyższona temperatura ciała i krwiomocz.

Leczenie hiperurykemii

Leczenie hiperurykemii polega na stosowaniu farmakoterapii oraz zmianie stylu życia, a przede wszystkim diety. Leki zalecane w przypadku stwierdzenia podwyższonego stężenia kwasu moczowego to środki urykozuryczne (moczanopędne) powodujące zwiększenie wydalania, allopurynol zmniejszający jego wytwarzanie oraz febuksostat obniżający poziom kwasu moczowego we krwi.

Dieta w hiperurykemii opiera się na ogólnych zasadach zdrowego żywienia oraz na wyeliminowaniu produktów zawierających duże stężenie fruktozy i zasad purynowych. Niewskazane jest spożywanie: dużej ilości mięsa (cielęcina, jagnięcina, wołowina, wieprzowina, dziczyzna), mięsnych konserw, krewetek, tłustych ryb (łosoś, karp, śledzie, makrela). Warto ograniczyć także spożywanie niektórych warzyw: grzybów, zielonego groszku, brokułów, szpinaku, kalafiora.

W hiperurykemii dieta powinna być bogata w produkty takie jak: buraki, ziemniaki, marchew, pomidory, cukinia, biała kapusta, jabłka, kiwi, pomarańcze, śliwki, migdały, jogurty, jaja, sery twarogowe, kasze i makarony. Należy spożywać 3–4 posiłki dziennie, ograniczyć spożycie tłuszczu do 40 g dziennie i zrezygnować ze smażenia potraw. Warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu – zaleca się minimum 2,5 litra niesłodzonej wody dziennie.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

Masz cerę naczynkową? Zobacz, dlaczego fotoprotekcja jest dla ciebie tak ważna! Ostrzegają dermatolożki z Dermatolook

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Kobieta w szpitalu

7 faktów o zaburzeniach krzepliwości krwi, które trzeba znać

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

5-10-8 – prosta zasada zdrowego serca

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?

Neurolog omawia z pacjentką wyniki badań

Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?

różne rodzaje opatrunków w postaci plastrów i bandaża

Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG – elektromiografia. Jak wygląda badanie i jakie są wskazania?

Zabieg wstrzykiwania toksyny botulinowej

Toksyna botulinowa w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii