Przejdź do treści

Jak rozpoznać i leczyć nadciśnienie tętnicze?

Lekarka mierzy ciśnienie kobiecie z nadciśnieniem
Fot. zinkevych / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobiety z pomalowaną górną częścią ciała
„Żyję pełną piersią. Nie dam się rakowi”. Bodypaintingowa kampania społeczna, zobacz niesamowite malunki
Monika Krzywkowska na jesiennej ramówce TVN
Monika Krzywkowska o walce z rakiem: czerniak jest czymś okropnym, ale można przez to przejść, a można go też nie przeżyć
Mikołaj Roznerski wspiera Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi
Mikołaj Roznerski wspiera Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi
Mołek, Rozenek, Młynarska i Jabłczyńska znikają z Instagrama. Znane Polki biorą "Dzień na U"
Mołek, Rozenek, Młynarska i Jabłczyńska znikają z Instagrama. Znane Polki biorą „Dzień na U”, ty też weź!
Badania piersi – w jakim dniu cyklu je robić?
Badania piersi – w jakim dniu cyklu je robić?

Nadciśnienie tętnicze to choroba, która dotyczy wielu milionów ludzi na całym świecie. Jej przebieg bywa różny i może prowadzić do wielu groźnych powikłań. W celu ich uniknięcia, po rozpoznaniu choroby, należy wdrożyć odpowiednie leczenie.

Nadciśnienie (hipertensja) jest chorobą cywilizacyjną współczesnego świata. Zapada na nie coraz większa grupa osób, coraz częściej chorują także osoby młode. Nadciśnienie tętnicze występuje u kobiet i u mężczyzn. Istotą choroby jest występowanie podwyższonego ciśnienia krwi w naczyniach krwionośnych. Nadciśnienie może mieć różny przebieg, rozwijać się stopniowo przez lata lub pojawiać się nagle. Podwyższone parametry ciśnienia mają niekorzystny wpływ na wszystkie narządy organizmu i mogą prowadzić do wielu powikłań, włącznie z tym najgroźniejszym, jakim jest zgon osoby cierpiącej na nadciśnienie. Istotne jest wczesne wykrywanie schorzenia, dzięki czemu lekarz może zastosować prawidłowe leczenie, co minimalizuje niekorzystne oddziaływanie hipertensji.

Co to jest nadciśnienie tętnicze?

Często słyszymy “mam wysokie ciśnienie”, jednak co to właściwie oznacza? Jakie powinny być prawidłowe wartości ciśnienia? Ciśnienie krwi określają dwie wartości: ciśnienie skurczowe (pierwsza wartość pomiaru) i ciśnienie rozkurczowe (druga wartość pomiaru). Podwyższone mogą być obydwie wartości lub tylko jedna. Zakłada się, iż prawidłowe ciśnienie powinno być niższe niż 140/90 mmHg. Aby dokonać właściwego pomiaru ciśnienia, należy stosować się do kilku prostych zasad. Ciśnienie nie może być mierzone po wysiłku, zalecany jest krótki odpoczynek i relaks bezpośrednio przed pomiarem. Nie powinno się mierzyć ciśnienia bezpośrednio po jedzeniu. W trakcie pomiaru należy utrzymywać spokojną rozluźnioną pozycję. Monitorowanie wartości RR jest zalecane u każdego. Służą do tego ciśnieniomierze. Obecnie najpopularniejsze są mierniki nadgarstkowe, automatyczne, z elektronicznym wyświetlaczem. Są one łatwe w obsłudze i dają wynik po kilkunastu sekundach.

Przyczyny nadciśnienia tętniczego

Istnieją dwa zasadnicze rodzaje nadciśnienia, chociaż ich objawy w znacznym stopniu są zbliżone. Pierwsze to tak zwane nadciśnienie pierwotne. Jest ono zdecydowanie powszechniejsze i występuje u około 95% wszystkich osób z nadciśnieniem. Oznacza to, że istotą choroby jest samo podwyższenie ciśnienia, bez zaburzeń ze strony innych narządów. Etiologia tej postaci nie jest do końca znana. Z pewnością znaczenie ma podłoże genetyczne, o czym świadczy skłonność do jego dziedziczenia. Wpływ na przyczyny nadciśnienia ma też nieprawidłowa dieta, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna. Pozostałe przypadki to tzw. nadciśnienie wtórne. Przy tym schorzeniu przyczyną wyjściową jest inna choroba (np. zaburzenia miąższu nerek i naczyń nerkowych, nieprawidłowości funkcji układu hormonalnego, wady zastawek serca itp.), w przebiegu której wtórnie dochodzi do zwiększania się parametrów ciśnienia.

Specyficznym rodzajem choroby jest nadciśnienie w ciąży. Może ono wystąpić u każdej kobiety ciężarnej, niezależnie od tego, czy przed ciążą chorowała, czy jej RR było prawidłowe. Nadciśnienie w ciąży wymaga specyficznego leczenia, aby nie zaszkodzić dziecku. Zazwyczaj ustępuje samoistnie w kilka do kilkunastu tygodni po porodzie.

Zobacz także

Nadciśnienie ‒ objawy

Początkowo objawy nadciśnienia tętniczego mogą być tak niewielkie, że przez dłuższy czas bywają niezauważone. Niekiedy jednak dolegliwości są na tyle dotkliwe, że od razu zwraca uwagę chorego. Najczęściej przy nadciśnieniu występują bóle i zawroty głowy, szumy uszne, zaburzenia widzenia, uczucie kołatania serca, kłucia w klatce piersiowej, nerwowość. Mogą pojawić się krwawienia z nosa. W skrajnych przypadkach wysokie wartości RR są przyczyną dolegliwości bólowych w klatce piersiowej i duszności.

Nadciśnienie tętnicze ‒ leczenie

Podstawą do rozpoznania nadciśnienia tętniczego jest stwierdzenie jego wartości powyżej 140/90 mmHg w dwukrotnym badaniu wykonanym w gabinecie lekarskim. Po zdiagnozowaniu lekarz ustala plan leczenia. Niezwykle ważne jest to, iż leczenie nadciśnienia tętniczego trwa do końca życia i musi być kontynuowane nawet jeśli wartości RR ulegną normalizacji.

Na początek, przy nieznacznie podwyższonych parametrach ciśnienia wystarczy sama zmiana trybu życia ‒ redukcja masy ciała (jeśli pacjent ma nadwagę lub jest otyły), dieta ze zmniejszeniem ilości soli, zaprzestanie palenia papierosów, zmniejszenie ilości wypijanego alkoholu oraz włączenie regularnej aktywności fizycznej. Jeżeli mimo zastosowania się do takich sposobów leczenia utrzymują się podwyższone wartości RR, lekarz włącza leczenie farmakologiczne. Istnieją różne leki na nadciśnienie, które mają różne działanie i selektywny wpływ na receptory zlokalizowane w sercu i naczyniach krwionośnych. Wyróżniamy np. beta i alfa-blokery, inhibitory konwertazy angiotensyny, antagoniści wapnia, leki wazodylatacyjne i moczopędne. O wyborze leku i ich kombinacji decyduje lekarz po uwzględnieniu wielu czynników.

Zobacz także: Zioła na nadciśnienie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Kim jest wysoko wrażliwa osobowość?

„Osoby wysoko wrażliwe (WWO) wchłaniają nastroje ludzi dookoła, silniej przeżywają stres, mają żywsze sny, bogatszą wyobraźnię i błyskotliwe poczucie humoru” – mówi dr psychologii Monika Baryła-Matejczuk

Bergamotka jest skarbnicą witaminy A i C

„Bergamotka jest prawdziwą skarbnicą witaminy A i C, pomaga przy przeziębieniach, ma pozytywny wpływ na psychikę, pomaga w stresie, ułatwia zasypianie oraz pogłębia sen” – mówi dr Grażyna Pająk

Joga powięziowa

„Na zajęciach jogi powięziowej masz czas, żeby zastanowić się, co się dzieje w twoim ciele, a ciało jest nośnikiem tego, co w głowie i w sercu” – mówi Patrycja Adaszewska, trenerka jogi powięziowej.

„Udowodniono, że kawa wykazuje szereg prozdrowotnych działań na pracę organizmu, dlatego znalazła się piramidzie prawidłowego żywienia”- mówi dr Agnieszka Jarosz

Zainteresują cię również:

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

dziecko z rotawirusem

Rotawirus u dzieci i niemowląt – jakie daje objawy?

Jan Szyszko zmarł prawdopodobnie na zatorowość płucną

Jan Szyszko nie żyje. Przyczyną śmierci była prawdopodobnie zatorowość płucna. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

5 zdrowotnych „prawd”, które trzeba wysłać na emeryturę

kaszel

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z kaszlem w czasie ciąży

przeziębienie

Skąd się bierze i jak bezpiecznie leczyć katar w ciąży? Leki i domowe sposoby

Kobieta w ciąży, z gorączką

Gorączka w ciąży – jak zbić temperaturę nie szkodząc dziecku?

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

Ciśnienie krwi - czym jest i jakie są jego normy? Kiedy występuje niedociśnienie, a kiedy nadciśnienie?

Ciśnienie krwi – czym jest i jakie są jego normy? Kiedy występuje niedociśnienie, a kiedy nadciśnienie?

zator płucny - kobieta trzyma się za klatkę piersiową

Zator płucny. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

Gorące kąpiele – zdrowe czy nie?

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Chora trzustka – gdzie boli? Przyczyny i objawy chorób trzustki

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?