Przejdź do treści

Masaż wirowy – rodzaje, wskazania, przygotowanie, cena

Masaż wirowy - rodzaje, wskazania, przygotowanie, cena Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Masaż wirowy to jeden z leczniczych zabiegów hydroterapeutycznych. Lekarze rekomendują jego stosowanie m.in. w przypadku reumatyzmu, zmian zwyrodnieniowych stawów oraz porażeń mięśniowych. Na czym polega masaż wirowy? Jakie są do niego wskazania i przeciwwskazania i jak się przygotować do zabiegu? Odpowiedź znajdziesz poniżej.

Czym jest masaż wirowy?

Masaż wirowy, zwany też „kąpielą wirową”, to hydromasaż wykonywany na różnych częściach ciała. W specjalnych, przeznaczonych do tego wannach (określanych też mianem „wirówek”) wykorzystuje się wir wody. Jest to możliwe dzięki dyszom i napędowi mechanicznemu, który wprawia wodę w ruch.

Masaż wirowy – na czym polega?

Szybki ruch wirowy oraz odpowiednia temperatura wody wpływają na skórę, sprawiając, że zwiększa się przepływ krwi i chłonki oraz poprawia się metabolizm komórek. Powodują one również rozluźnienie tkanek oraz złagodzenie napięcia mięśniowego. Masaż wirowy wspaniale relaksuje, ma właściwości przeciwbólowe i rozkurczowe, a do tego niweluje obrzęki. Ważne jest również to, że zwiększa on zakres ruchu kończyn i kręgosłupa.

Podczas masażu wirowego nóg, rąk i kręgosłupa można zastosować wiele programów leczniczych. Ciśnienie wody dobiera się w zależności od rodzaju schorzenia. Temperatura wody najczęściej wynosi od 32 do 38 st. Celsjusza i w dużej mierze zależy od preferencji pacjenta. Kąpiel nie wymaga zanurzania całego ciała. W przypadku masażu kończyn dolnych i kręgosłupa trzeba wejść do wanny. Natomiast w przypadku masażu kończyn górnych należy usiąść z boku i zanurzyć je do wysokości dołu pachowego. Podczas kąpieli nie należy jednak wykonywać gwałtownych ruchów.

Zabieg powinien być przeprowadzany codziennie lub co drugi dzień. Efekty najczęściej można zauważyć po kilku zabiegach. Jedna seria składa się zwykle z 10-15 zabiegów. Warto pamiętać, że nie należy łączyć masaży wirowych z krioterapią, ponieważ zmniejsza ona ich skuteczność.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Bloxin Żel do nosa w sprayu, 20 ml
25,99 zł
Odporność
Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps.
30,00 zł
Odporność
Bloxin Żel do jamy ustnej w sprayu, 20 ml
25,99 zł
Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł

Masaż wirowy – rodzaje

Można wyróżnić następujące rodzaje masaży wirowych:

  • masaż wirowy kończyn dolnych – obejmuje stopy, podudzie lub całe nogi,
  • masaż wirowy kończyn górnych – obejmuje dłonie i/lub przedramiona,
  • masaż wirowy kręgosłupa – obejmuje kręgosłup.

Masaż wirowy – wskazania

Oto najważniejsze wskazania do masażu wirowego kończyn dolnych, górnych i kręgosłupa:

  • choroby nerwów obwodowych,
  • choroba Reynauda,
  • zwyrodnienia stawów (o łagodnym przebiegu),
  • schorzenia reumatyczne,
  • zespół ciężkich nóg,
  • zanik mięśni,
  • problemy z krążeniem,
  • wczesny etap zwężającego zapalenia tętnic,
  • przewlekłe stany zapalne kończyn,
  • zespoły bólowe kończyn i kręgosłupa lędźwiowego,
  • niedowłady (np. po udarach),
  • stany po urazach tkanek miękkich,
  • stany po odmrożeniach, skręceniach oraz zwichnięciach,
  • stany po operacjach żylaków,
  • stany po porażeniu dziecięcym,
  • stany po zakrzepach żylnych,
  • stany po długim unieruchomieniu,
  • blizny i przykurcze,
  • obrzęki limfatyczne i ortostatyczne.

Masaże wirowe przepisuje się również w ramach profilaktyki choroby żylnej kończyn dolnych. Stosuje się je także jako element regeneracji po wysiłku fizycznym.

Rodzic układa serce z dłoni, w nim są stopy dziecka

Przeciwwskazania do masażu wirowego

Dużą zaletą masażu wirowego jest bezpieczeństwo i skuteczność. Ponadto, nie wywołuje on bólu i jest dobrze tolerowany przez pacjentów. Nie wszyscy jednak mogą z niego korzystać. Jakie są przeciwwskazania do masażu wirowego? Oto one:

  • infekcja,
  • gorączka,
  • stany zapalne,
  • aktywna choroba zakrzepowa,
  • ostry okres zapalenia żył,
  • niekontrolowane nadciśnienie tętnicze,
  • niewydolność krążenia,
  • stopa cukrzycowa,
  • rany lub ropne zmiany skórne obszarze, który ma być objęty zabiegiem.

Jak się przygotować do masażu wirowego?

Masaże wirowe nie wymagają specjalnych przygotowań. Należy jednak przynieść ze sobą dokumentację obrazową, wraz z wynikami badań. Przed zabiegiem trzeba zdjąć biżuterię oraz usunąć wszelkie kosmetyki z miejsc poddawanych leczeniu. Ważne jest również, aby zadbać o higienę osobistą. Przyda się strój kąpielowy, warto też zabrać ręcznik i klapki basenowe. Kobiety, które są w ciąży, powinny poinformować o tym fakcie przez zabiegiem.

Masaż wirowy – cena

Ceny masażu wirowego kształtują się następująco:

  • masaż wirowy kończyn dolnych: okolica ciała – stopy – około 15-30 zł,
  • masaż wirowy kończyn dolnych: okolica ciała – stopy + kolana – około 20-45 zł,
  • masaż wirowy kończyn górnych – 14-30 zł.
  • masaż wirowy kręgosłupa – od 40 zł.

Urządzenia do masażu wirowego

Jak się okazuje, masaże wirowe można wykonywać nie tylko w uzdrowiskach i leczniczych ośrodkach, ale i we własnym domu. Wystarczy mieć odpowiedni sprzęt masażu wirowego. Nie mówimy tu jednak o takim urządzeniu, jak specjalistyczna wanna do masażu wirowego. W sklepach, w tym również tych internetowych, można znaleźć np. hydromasażery z kilkoma programami zabiegowymi oraz małe wanienki, które pomogą wykonać ten rodzaj masażu w domu.

Jeśli szukasz z kolei urządzeń do gabinetu, bez problemu znajdziesz w sklepach branżowych wannę do masażu wirowego kończyn dolnych (tzw. WKS), wirówki do masażu kończyn górnych (KKG) oraz wirówki do kończyn dolnych i kręgosłupa (KKD). Sprzęty te przydadzą się w różnego rodzaju gabinetach rehabilitacyjnych.

 

Źródła:

  1. Kasprzak W., Mańkowska A., Fizykoterapia, medycyna uzdrowiskowa i SPA, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010.
  2. Żyżniewska-Banaszak E., Mosiejczuk H., Cichocki P., Fizjoterapia i odnowa biologiczna – czy dla wszystkich?, Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie, 3/2010.
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak wysmuklić łydki? Poznaj 3 proste ćwiczenia na poprawę ich kondycji i wyglądu

Choroby układu ruchu – przykłady, profilaktyka, przyczyny /fot. Adobe Stock

Choroby układu ruchu – zwyrodnienia, zakrzepica, rwa barkowa i kulszowa. Przyczyny, leczenie i profilaktyka

Czym jest wyrostek kruczy? Jego położenie i funkcje w organizmie

Zatrzymanie wody w organizmie. Oto przyczyny

Wibroterapia – kiedy warto z niej skorzystać? Skuteczność w medycynie sportowej, efekty kosmetyczne

Przyczyny i objawy krioglobulinemii. Jak przebiega diagnostyka i leczenie?

4 proste pozycje jogi, dzięki którym wzmocnisz ramiona. Sprawdź, czy to asany dla Ciebie! 

„Jesteśmy tak skomplikowani i cudownie ewolucyjnie ukształtowani, że nie da się patrzeć na budowę ludzkiego ciała bez podziwu” – mówi Marta Pawelec, ilustratorka anatomiczna

Celine Dion

Celine Dion cierpi na rzadką chorobę neurologiczną. „Jedna na milion”

Nerw promieniowy – co to jest? Uszkodzenie, przebieg, sposób leczenia i rehabilitacji

Objawy, przyczyny i leczenie porażenia nerwu strzałkowego

Ręka szponiasta – co to jest? Objawy, przyczyny, leczenie

Olejek ylang ylang – na co go stosować?

Sarkopenia – zanik masy i funkcji mięśniowej u osób starszych. Czy można temu zapobiec?

Ból kostki – przyczyny, objawy i metody diagnostyczne. Co na skręconą kostkę?

Caroline Wozniacki

Caroline Wozniacki: „Byłam u sześciu lekarzy, zanim usłyszałam diagnozę”. Specjaliści bagatelizowali jej objawy

szklanka wody

Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić

7 sygnałów, że pijesz za dużo wody

dna moczanowa

Jak pozbyć się kwasu moczowego i co podwyższa jego stężenie? Wyjaśniamy

Rozebrana kobieta trzyma się za ięśnie grzbietu, które zaznaczone są na czerowono. Ma długie ciemne włosy.

Zapalenie mięśni – objawy i rokowania. Kiedy konieczna jest rehabilitacja?

Jak poradzić sobie z bólem z boku biodra? Sprawdź ćwiczenia polecane przez Kamila Kozakowskiego

Jak poradzić sobie z bólem z boku biodra? Sprawdź ćwiczenia polecane przez Kamila Kozakowskiego

Fizjoterapia stomatologiczna – wskazania i rodzaje terapii

Sanepid wydał ostrzeżenie dla mieszkańców 16 miejscowości. "Woda w kranach może być zanieczyszczona" / istock

Sanepid wydał ostrzeżenie dla mieszkańców 16 miejscowości. „Woda w kranach może być zanieczyszczona”

11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem

Najpopularniejsze

Grypa typu A/iStock

Grypa typu A – leczenie, objawy i charakterystyka wirusa

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

„Dobry seks to taki w kontakcie z własnym ciałem, emocjami i drugim człowiekiem. Nawet jeżeli miedzy kochankami nie ma miłości” – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

×