Przejdź do treści

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta, którą bolą plecy
Fot. Kittiphan / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Nowe wytyczne rządu. Przez trzy najbliższe dni będą zamknięte cmentarze, od poniedziałku nakaz pracy zdalnej dla pracowników biurowych
„Uznałem, że tradycja jest mniej ważna niż życie”. Premier ogłosił, co z cmentarzami w Dzień Wszystkich Świętych, są też nowe wytyczne odnośnie pracy biurowej
Miley Cyrus, Patti Smith, Juliette Binoche
Zagraniczne gwiazdy wspierają protest kobiet w Polsce. Wśród nich Patti Smith, Miley Cyrus czy Juliette Binoche
Tabletki
Chory na COVID-19 lekarz Dawid Ciemięga radzi, jak wspomagać swoje leczenie w domu
Ola Petrus
Ola Petrus o wyroku TK: Nie udawajcie, że wiecie lepiej od nas, jak to jest żyć z czymś, czego być może można było uniknąć! Bo nie macie bladego pojęcia
Wcześniaki na oddziale intensywnej terapii noworodkowej przebrane z okazji Halloween

Ostry bądź przewlekły ból pod łopatką z prawej lub lewej strony często wywołuje dyskomfort w codziennej aktywności, ograniczając motorykę kończyn i kręgosłupa. Dolegliwości tego typu mogą być objawem zaburzeń pracy lokalnych struktur układu ruchu, jak również chorób układowych, np. kardiologicznych.

Bóle pod łopatką powszechnie obserwuje się u osób po przebytych urazach, wypadkach, niespodziewanych zdarzeniach czy jako chorobę zawodową. Szczególnie uciążliwy i wzbudzający niepokój jest ból pod łopatką z lewej strony klatki piersiowej, utożsamiany z postępującą chorobą serca. W zależności od przyczyny ból może mieć różny charakter.

Masażysta masuje kobietę z bólem kręgosłupa pomiędzy łopatkami

Ćmiący i kłujący ból pod łopatką, czyli różne oblicza dolegliwości

Ból pod łopatką może mieć różne nasilenie i charakter, lokalizację miejscową lub promieniującą od innych narządów, odczuwaną w okolicach łopatki, np. z klatki piersiowej lub kręgosłupa. Czasem ustępuje pod wpływem ruchu albo pojawia się w towarzystwie dodatkowych objawów, na przykład drętwienia. Ból pod łopatką prawą i lewą najczęściej występuje w okolicy dolnego kąta łopatki i jej brzegu przyśrodkowego, pomiędzy łopatkami a kręgosłupem, a także w linii bocznej klatki piersiowej.

Ból pod łopatką przy oddychaniu często promieniuje w przestrzeniach międzyżebrowych, a nawet wzdłuż kończyny górnej. Określany jest jako głęboki, pochodzenia mięśniowego, który utrzymuje się długotrwale i dokucza w codziennej aktywności fizycznej. ”Ból mięśnia pod łopatką” może intensywnie pulsować lub delikatnie ćmić, wyzwalać uczucie pieczenia i mrowienia skóry, nasilać się przy kaszlu, głębokim wdechu czy pozycji ułożeniowej ciała.

Co wywołuje bóle pod łopatką?

Dolegliwości bólowe zazwyczaj dotyczą prawej łopatki ze względu na dominujący charakter, jaki ma prawa kończyna w motoryce i codziennej aktywności. Jednak w zależności od przyczyn bólu łopatki, może dotyczyć on również drugiej strony. Do najczęstszych przyczyn wywołujących dolegliwości łopatki należą:

  • urazy, mikrouszkodzenia, przeciążenia układu ruchu: kręgosłupa piersiowego, obręczy barkowej i kończyny górnej, w której przebiegu dochodzi do przekroczenia możliwości adaptacyjnych i kompensacyjnych organizmu w wyniku np. noszenia ciężaru, takiego jak plecak czy torba, na jednym barku lub nawykowej nieprawidłowej postawy ciała, np. długotrwałej pracy biurowej lub nieergonomicznych pozycji podczas nauki,
  • wady postawy, np. skolioza, odstające łopatki,
  • punkty spustowe, czyli zgrubienia tkanki powięziowo-mięśniowej powstałe w wyniku długotrwałego stresu, napięcia mięśni, niewydolności mięśniowej, zaburzeń układowych i pooperacyjnych,
  • zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa piersiowego, anomalie budowy kręgów, osteofity, choroby i deformacje krążka międzykręgowego w odcinku piersiowym,
  • uszkodzenia struktur nerwowych kręgosłupa piersiowego, tzw. nerwoból pod łopatką.

Ból w plecach pod łopatką – przyczyny niezwiązane z obręczą barkową

Ból pleców po lewej stronie pod łopatką może być wywołany chorobami serca, które sygnalizują swoje zaawansowanie promieniującym bólem do łopatki, żeber, a nawet przedniej strony klatki piersiowej. Dolegliwości na tle kardiologicznym, neurologicznym i pulmonologicznym często powodują ból pod łopatką przy wdechu oraz promieniują wzdłuż lewej kończyny górnej.

Ponadto piekący ból pod łopatką, rozchodzący się na żebra i w kierunku pach, może zwiastować choroby zakaźne lub towarzyszyć, np. półpaścowi, nowotworom np. piersi, chorobom psychicznym, np. depresjom czy zaburzeniom internistycznym, np. chorobom narządów jamy brzusznej.

Ból pleców pod łopatkami lub pomiędzy nimi może być efektem otyłości i pojawiać się w wyniku obciążenia klatki piersiowej, otłuszczenia narządów wewnętrznych i spadku wydolności mięśniowej.

Ból pod łopatką w ciąży może wynikać z przyrostu wagi, ale też zmiany środka ciężkości ciała kobiety, pogłębienia kifozy piersiowej przez powiększający się biust, wysunięcia barków do przodu oraz zwiększenia kompensacyjnego lordozy lędźwiowej.

Silne bóle pod łopatką – leczenie

Leczenie bólu pod łopatką skupia się przede wszystkim na diagnozie i eliminacji przyczyny dolegliwości, np. przez farmakoterapię ukierunkowaną na regulację pracy serca. Doraźne łagodzenie bólu lekami przynosi ulgę tymczasowo, a długotrwałe zażywanie może być szkodliwe dla organizmu. Nieleczone zaburzenia mogą prowadzić do zaostrzenia objawów i powstania powikłań, np. zaburzenia mechaniki oddychania, sztywności pleców, ograniczenia ruchomości klatki piersiowej. Leczenie zachowawcze bólu pod łopatkami wykorzystuje metody:

  • ćwiczeń ruchowych wzmacniających obręcz barkową i kręgosłup, mobilizujących łopatki oraz poprawiających wydolność krążeniowo-oddechową,
  • fizykoterapii regeneracyjnej uszkodzonych struktur okolic łopatki poprzez elektroterapię, magnetoterapię czy laseroterapię,
  • modyfikacji trybu życia poprzez aktywny wypoczynek i przerwy w pracy, równomierne rozkładanie ciężaru na plecach,
  • kinesiotapingu, masaży.

Zobacz także

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

dziewczyna, ból

„Czy wiesz, czym jest ból?”. Dr Paweł Kabata w mocnych słowach o tym, że nikt nie ma prawa do decydowania o cierpieniu innych

Kobieta stoi przy oknie

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

Okład zimny czy ciepły – jak stosować? Jak działa okład?

Nerw kulszowy – przebieg, funkcje i przyczyny bólu

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

Kaya Szulczewska pokazuje, jak wygląda jej aura migrenowa

Kaya Szulczewska pokazuje, jak wygląda jej aura migrenowa. „Bardzo mi przykro, gdy ludzie wyśmiewają migrenę, zrównują ją ze zwykłym bólem głowy”

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Mężczyzna trzyma się za klatkę piersiową, przstawia chusteczkę do ust i mocno kaszle

Gruźlica (suchoty) – objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

Kobieta zakażona glistą ludzką leży skulona i trzyma się za brzuch.

Glista ludzka – objawy, leczenie, drogi zakażenia glistnicą

Kobieta na badaniu piersi metodą mammografii

Mammografia – wskazania, przygotowanie, cena. Mammografia czy USG?

nogi

Zakrzepica żył głębokich i powierzchownych – objawy, leczenie

kobieta podczas badania oczu

Zez zbieżny i rozbieżny – przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

kobieta zgrzytająca zębami

Bruksizm – przyczyny, objawy, leczenie. Co to jest?

Ucisk w głowie – sposoby na ból i uczucie ciśnienia w głowie

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?