„Dowiedziono już, że u większości ludzi z chorobą Hashimoto występują zaburzenia równowagi jelitowej. Zapalenie tarczycy Hashimoto często współwystępuje z celiakią i nadwrażliwością na gluten” – wyjaśniają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”. Co się dzieje, kiedy jelita nie pracują prawidłowo przy Hashimoto?
Tarczyca a jelita
Tarczyca, choć jest niewielkim gruczołem, odpowiada za wydolność niemal wszystkich układów w organizmie. Ma też duży wpływ na funkcjonowanie jelit. Uwagę na ten problem zwróciły Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”.
Najnowsze badania mówią o tym, że istnieje silna oś na linii tarczyca – jelito. Bakterie jelitowe mają wpływ zarówno na układ odpornościowy, jak i na czynność tarczycy.
Dowiedziono już, że u większości ludzi z chorobą Hashimoto występują zaburzenia równowagi jelitowej. Zapalenie tarczycy Hashimoto często współwystępuje z celiakią i nadwrażliwością na gluten – wyjaśniają.
Jak przy Hashimoto cierpią jelita?
Jak tłumaczą autorki wpisu, u osób z Hashimoto często występują choroby jelit. Niestety, nie zawsze zostają one zdiagnozowane.
- Ok. 40–50 proc. chorujących na Hashimoto zmaga się z niezdiagnozowanymi chorobami jelit: SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego), IBS, alergie, infekcje wirusowe i bakteryjne, nietolerancja histaminy.
- 30 proc. chorujących na Hashimoto może mieć nieceliakalną nadwrażliwość na gluten.
- 10 proc. osób z Hashimoto choruje na celiakię.
Dlaczego przy Hashimoto cierpią jelita?
Można to wytłumaczyć uszkodzeniem bariery jelitowej i następującym po niej zwiększeniem przepuszczalności jelit, co umożliwia łatwiejsze przenikanie antygenów i aktywację układu odpornościowego lub reakcję krzyżową z tkankami pozajelitowymi – tłumaczą Wójcik i Bogucka.
Jak zaznaczają, 20 proc. konwersji hormonów tarczycy zachodzi w układzie pokarmowym.
Co się dzieje, kiedy jelita nie pracują prawidłowo przy Hashimoto?
W wyniku nieodpowiedniej pracy jelit dochodzi do kilku czynników. Nie tylko może być to odpowiedzialne za wysoki poziom przeciwciał w organizmie. Autorki „Ogarnij Hashimoto” wyjaśniają:
- leki hormonalne, które przyjmujesz, mogą być gorzej wchłanialne. Może wtedy dojść do sytuacji, że lekarz zwiększa ci dawkę hormonów, a ty nadal nie odczuwasz poprawy,
- dodatkowo skład mikroflory jelitowej wpływa na wchłanianie minerałów ważnych dla tarczycy, w tym jodu, selenu, cynku i żelaza. Wszystkie są niezbędne do funkcjonowania tarczycy i istnieje wyraźny związek między dysfunkcją tarczycy, a zmienionym poziomem tych minerałów,
- stany zapalne jelit, infekcje, alergie itp. mogą wzmagać objawy Hashimoto oraz mogą być przyczyną wysokich przeciwciał.
Ogarnij Hashimoto
Grupę wsparcia i program „Ogarnij Hashimoto” prowadzą Lidia Wójcik i Kamila Boguska – jak same o sobie mówią – life coach i trenerki zmiany. Obie mają Hashimoto – zdiagnozowane kilkanaście lat temu. Jak zapewniają, dzisiaj żyją z Hashimoto w przyjaźni, ale bywało różnie. Ponieważ doskonale rozumieją, z czym wiąże się ta choroba, chcą zwiększać świadomość kobiet na temat tego, co dzieje się z emocjami, ciałem i sposobem myślenia w obliczu autoimmunologicznego zapalenia tarczycy. „Samoświadomość jest pierwszym krokiem do tego, aby w mądry i bezpieczny sposób stać się bardziej uważną na sygnały, które wysyła nam nasze ciało w związku z chorobą” – piszą na swojej stronie internetowej.
Dziewczyny prowadzą warsztaty, webinary, wydają e-booki na temat radzenia sobie z chorą tarczycą, są aktywne w mediach społecznościowych.
Wyświetl ten post na Instagramie.
Podeślij znajomym z Hashimoto!
Zobacz także
Masz Hashimoto, leczysz się od lat, a i tak czujesz się źle? Przyczyną tego stanu mogą być niedobory, o których nawet byś nie pomyślała
Psychosomatyczne objawy Hashimoto. Przyjmujesz hormony, odstawiłaś gluten i nadal czujesz się źle? Jest jeszcze jedna rzecz, której powinnaś spróbować
Leki na tarczycę można przyjmować na noc? Dlaczego niektórzy pomimo leków wciąż czują się źle? Wyjaśniają autorki „Ogarnij Hashimoto”
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
Jak być szczerą ze sobą? „Uznanie prawdy bywa bolesne, ale pozwala na rozwój” – mówi psychoterapeutka Adriana Klos
„Słyszałam, że jestem nieprofesjonalna, gruba, nie umiem pozować i nigdy nic nie osiągnę” – mówi Magdalena Zalejska, modelka curvy
„W łóżku z narcyzem seksualnym nie ma namiętności ani fascynacji. Przeciwnie – druga strona czuje się użyta” – mówi seksuolożka Monika Kaszuba
