Przejdź do treści

Rdest ptasi – właściwości lecznicze, zastosowanie w chorobach nerek i kosmetyce

Rdest ptasi - właściwości, lecznicze i zastosowanie Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Rdest ptasi to bardzo popularna roślina, którą wiele osób spotyka na co dzień. Uznaje się ją za chwast, mało kto jednak zdaje sobie sprawę z jej właściwości leczniczych. Zawiera wiele cennych składników, które od setek lat są wykorzystywane w ziołolecznictwie.

Jak wygląda rdest ptasi? 

Rdest ptasi (z łac. Polygonum aviculare) nazywany jest też świńską trawą, wróblim języczkiem, drutowcem oraz rzadziej bzdziorstem. Jest to zielona roślina, która kwitnie od czerwca do października.  

Charakteryzuje się drobnymi biało-czerwonymi lub biało-czerwonymi kwiatami i osiąga nie więcej niż pół metra wysokości. Rdest najczęściej rośnie nieopodal rzek.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty
Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek
139,00 zł
Odporność
Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps.
30,00 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Mama, Beauty
Wimin Zestaw z myślą o dziecku, 30 saszetek
139,00 zł
Odporność
Estabiom Junior, Suplement diety, 20 kapsułek
28,39 zł
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł

Rdest ptasi właściwości 

Rdest ptasi jest bogactwem wielu cennych składników. Znajdziemy w nim m.in.: 

  • garbniki, 
  • kwas salicylowy, 
  • witaminę C, 
  • flawonoidy, 
  • witaminę K, 
  • prowitaminę A, 
  • kwas kawowy, 
  • cukry oraz śluzy. 

Rdest ptasi ma działanie moczopędne, dlatego można go stosować przy różnego rodzaju chorobach układu moczowego, zapaleniu nerek i pęcherza. Może też wspomóc leczenie nadciśnienia i reumatyzmu. 

Roślina ta dzięki zawartości flawonoidów zapobiega również starzeniu się organizmu. Działa też przeciwnowotworowo, moczopędnie, przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Rdest ptasi może być pomocy w przypadku leczenia bardzo obfitych miesiączek, gdyż ma działanie przeciwkrwotoczne i ściągające. 

Osoby z wrzodami żołądka również mogą sięgać po rdest ptasi. Dzięki dużej zawartości śluzów poleca się go także jako środek wykrztuśny w przypadku chorób układu oddechowego. Można go także stosować na rany i owrzodzenie, przyspiesza bowiem gojenie się ran. 

Oprócz tego rdest ptasi można stosować w leczeniu takich schorzeń i dolegliwości jak: 

  • biegunki, 
  • wzdęcia, 
  • niewielkie krwawienia jelitowe, 
  • stany zapalne pochwy, 
  • miażdżyca, 
  • skaza moczanowa. 
Chcesz mieć zdrowe nerki na lata? Zobacz, jakich błędów powinnaś unikać

Rdest ptasi a kamienie nerkowe

Rdest ptasi jest dość często używany jako naturalny specyfik przeciw kamieniom nerkowym. Jest to dość bolesna choroba, która nieleczona lub leczona niewłaściwie może przyczynić się do wielu poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. 

Badania wykazują, że ziele jest bardzo skuteczne jeśli chodzi o kamienie nerkowe lub kamicę nerkową. Stosowanie rdestu nie tylko leczy, ale też zapobiega pojawieniu się tych chorób. 

Oczywiście stosowanie rdestu w przypadku leczenia różnych schorzeń tą rośliną powinno być wcześniej skonsultowane z lekarzem prowadzącym.

Macerat z rdestu ptasiego jako tonik – przepis 

Dostępność rdestu ptasiego sprawia, że można z powodzeniem samemu przygotować macerat z tej rośliny. Należy 1 łyżkę (najlepiej świeżo zerwanego) ziela zalać wodą i macerować przez około 6 godzin.  

Taka mikstura doskonale sprawdzi się jako tonik do tłustej i problematycznej skóry. Macerat ma właściwości przeciwzapalne i oczyszczające, regularne stosowanie sprawia więc, że skóra staje się gładka i zdrowa. 

Herbata z rdestu na odporność 

Do przygotowania herbaty z rdestu ptasiego potrzebna będzie 1 łyżka rozdrobnionej w moździerzu rośliny. Należy ją zalać szklaną wrzącej wody i zostawić pod przykryciem na około pół godziny. Napar trzeba odcedzić i pić stopniowo przez cały dzień. Taka herbata naturalnie wzmacnia odporność, więc jest szczególnie polecana w okresie przeziębień. 

Para leżąca pod kołdrą

Napar z rdestu i rumianku na problemy z prostatą 

Picie naparu z rdestu i rumianku może pomóc w przypadku przerostu gruczołu krokowego i problemów z prostatą. W tym celu należy przygotować: 

  • 100 g ziela rdestu ptasiego, 
  • 100 g koszyczka rumianku, 
  • 50 g znamienia kukurydzy, 
  • 50 g liści czarnej porzeczki, 
  • 50 g korzenia biedrzeńca, 
  • 50 g liści poziomki, 
  • 50 g liści borówki brusznicy, 
  • 50 g liści borówki czarnej, 
  • 50 g liści maliny.[Podział zawijania tekstu] 

Całość należy dokładnie wymieszać i następie 1 łyżeczkę suszu zaparzyć w szklance wrzącej wody i odstawić na około 30 minut. Należy pić napar dwa razy w ciągu dnia po posiłku. 

napar

Rdest ptasi – przeciwwskazania 

Ze stosowania rdestu ptasiego powinny zrezygnować kobiety w ciąży i karmiące piersią. Nie zaleca się go również osobom z niewydolnością oddechową oraz z chorobami układu krążenia. Rośliny nie wolno podawać także dzieciom. 

Istnieją różne teorie dotyczące stosowania rdestu przez cukrzyków. Niektóre badania mówią, że powinni się całkowicie wystrzegać rdestu, z kolei inne mówią, że roślina może mieć korzystny wpływ na regulację gospodarki węglowodanowej i może normować poziom glukozy. Ze względu na sprzeczne teorie, nie zaleca się spożywania rdestu ptasiego w przypadku cukrzycy. 

Trzeba mieć też na uwadze, ze długotrwałe stosowanie ziół może szkodzić, dlatego zawsze należy to skonsultować z ekspertem w tej dziedzinie lub lekarzem.

Ruta Kowalska

Rdest ptasi – gdzie go kupić? 

Nie każdy ma możliwość zerwania i samodzielnego wysuszenia rdestu ptasiego. Można jednak kupić suszone ziele oraz nasiona rdestu. Taki susz kosztuje w aptekach średnio od 3 do 6 złotych. Dostępne są także różnego rodzaju tabletki i mieszanki ziołowe, które kosztują maksymalnie kilkanaście złotych. Na ich opakowaniach znajduje się dokładny opis, informujący jak i ile tabletek z rdestem należy zażywać. 

Źródła: 

  1. http://www.arkadia-polania.pl/ziola-rdest-ptasi.php, dostęp: 21.10.2022 r.
  2. http://www.zioladobrenawszystko.pl/2017/08/rdest-ptasi-opis-dziaanie-zastosowanie.html, dostęp: 21.10.2022 r.
  3. https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/rdest-ptasi-wlasciwosci-i-zastosowanie-na-co-pomaga-swinska-trawa-aa-Lhri-Mb2s-1RhT.html, dostęp: 21.10.2022 r.
  4. https://wylecz.to/ziola/rdest-ptasi-wlasciwosci-zastosowanie-przeciwwskazania-i-cena/, dostęp: 21.10.2022 r.
  5. https://gemini.pl/poradnik/zdrowie/rdest-ptasi-jakie-sa-jego-wlasciwosci-lecznicze/, dostęp: 21.10.2022 r.
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Zioła na cukrzycę – jakie są naturalne metody wspomagające leczenie cukrzycy?

Wierzbownica drobnokwiatowa – jakie ma właściwości i jak ją stosować?

Bajkalina – właściwości i zastosowanie wyciągu z tarczycy bajkalskiej w lekach i kosmetykach

Jak przechowywać przyprawy, aby zachowały świeżość na dłużej?

8 ziół na redukcję napięcia / pexels

Poczuj się lepiej! 8 ziół, które poprawiają nastrój i redukują napięcie

Las jest miejscem, które koi Natalię

„Kiedy zaczyna się sezon, mam napięty grafik. Rośliny na mnie nie poczekają” — mówi Natalia Załęska-Pyć, Warmiaczka, która zakochała się w chwastach i ziołach

Kozłek lekarski – na bezsenność, stany lękowe i PMS. Właściwości, dawkowanie i uprawa

Ziołolecznictwo. Renesans naturalnych sposobów na wsparcie organizmu. Korzyści i środki ostrożności

napar

Zioła i napary – korzystaj z nich mądrze

Poncz jabłkowy z ziołami na trawienie

Zioła na stres i gorsze samopoczucie

Aleksandra Gnyszka: Dzięki licznym badaniom naukowym wiemy, że w ziołach występują silne związki wzmacniające funkcje układu nerwowego

Ruta Kowalska

„Rośliny są największą apteką świata. Każda z nich, a szacuje się, że obecnie mamy nazwanych i opisanych około 450 000 gatunków, może mieć potencjał leczniczy” – mówi Ruta Kowalska

5 roślin, dzięki którym pokonasz ból. Podpowiada lek. Anna Kociszewska-Bald

5 roślin, dzięki którym pokonasz ból. Podpowiada lek. Anna Kociszewska-Bald

5 sposobów na pokrzywę Sylwii Majcher. Jeśli do tej pory sądziłaś, że to bezużyteczny chwast, to byłaś w ogromnym błędzie

5 sposobów na pokrzywę Sylwii Majcher. Jeśli do tej pory sądziłaś, że to bezużyteczny chwast, to byłaś w ogromnym błędzie

„Bardzo chciałabym, aby każda z nas posiadła podstawową umiejętność tworzenia ziołowych lekarstw” – mówi Ruta Kowalska, zielarka

kubek z melisą

Melisa – przeciwwskazania. Kto nie powinien pić melisy na uspokojenie?

Mięta – właściwości i rodzaje. Jak zrobić nalewkę z mięty?

Olejek eukaliptusowy - właściwości i zastosowanie

Olejek eukaliptusowy – właściwości i zastosowanie

Czystek - właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Czystek – właściwości lecznicze. Na co pomaga czystek?

Komary atakują? 6 naturalnych sposobów, które pomogą ci się pozbyć ich z domu

Justyna Pargieła

„Przywróćmy olej makowy do naszej kuchni i łazienki! Skóra, kości, żyły, tętnice, nerki, wątroba i układ pokarmowy będą wdzięczne” – mówi ziołoznawca Justyna Pargieła

10 ziół i przypraw, które powinnaś zacząć dodawać do swoich posiłków

Kleszcze, komary, opryszczka i zmęczone stopy – na wszystko pomogą olejki eteryczne? Wyjaśnia Katarzyna Kochańska

krwawnik pospolity, kwiaty

Krwawnik pospolity – ziele o niepospolitym działaniu. Na co pomaga?

Najpopularniejsze

Grypa typu A/iStock

Grypa typu A – leczenie, objawy i charakterystyka wirusa

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Dobry seks to taki w kontakcie z własnym ciałem, emocjami i drugim człowiekiem. Nawet jeżeli miedzy kochankami nie ma miłości” – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

ilustracja mózgu w 3D

Torbiel pajęczynówki – objawy i leczenie. Czy torbiel jest groźna i musi być operowana?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

×