Przejdź do treści

Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity

Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity Sinitta Leunen/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
laboratorium, badanie próbki małpiej ospy
Małpia ospa w Europie – potwierdzone przypadki. Czy jest groźna i jakie daje objawy?
para w łóżku
Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!
Pocałunek to samo zdrowie / istock
Całowanie się jest zdrowe. Jakie plusy dla organizmu za sobą niesie?
Tampon z jogurtem na infekcje intymne? Ginekolog mówi nam, czy skorzystanie z rady krążącej w internecie może przynieść ulgę
Tampon z jogurtem na infekcje intymne? Ginekolog wyjaśnia, czy skorzystanie z rady krążącej w internecie może przynieść ulgę
Tomasz Dzieciątkowski: obawy dotyczące szczepionek przeciw COVID-19 i chorób powodujących bezpłodność kobiet są bezpodstawne

Czy można uprawiać seks podczas okresu? To jedno z częstych pytań przedstawicieli obu płci. Miłości fizycznej podczas miesiączki towarzyszy bowiem wiele mitów. Chociaż w niektórych kulturach stosunek podczas miesiączki jest surowo zakazany, a kobiety traktowane są w tym czasie jako „nieczyste”, wiele par czerpie z niego przyjemność. Jak uprawiać seks podczas okresu, aby było to nie tylko przyjemne, ale i bezpieczne?

Seks podczas okresu nie musi być traktowany jako temat tabu. Jeśli partnerzy wyrażają zgodę na zbliżenie podczas krwawienia i będą przestrzegać zasad higieny, nie muszą rezygnować z kontaktów intymnych.

Czy można uprawiać seks podczas okresu?

Do seksu podczas okresu nie ma żadnych medycznych przeciwwskazań. Warto jednak zdecydować się na stosunek w czasie miesiączki tylko, jeśli czujecie się z tym komfortowo i bezpiecznie. Część kobiet właśnie podczas okresu czuje wzmożony apetyt na seks, skurcze macicy w czasie orgazmu pomagają organizmowi kobiety szybciej się oczyścić, a uwalniany „hormon szczęścia”, czyli oksytocyna, wpływa pozytywnie na uczucie napięcia i spadek nastroju.

Nie należy rezygnować z seksu podczas okresu, jeśli:

  • partnerzy wyrażają zgodę na tego typu zbliżenie;
  • stosunek nie jest bolesny (podczas miesiączki śluzówka pochwy jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na mikrourazy – przecież nie chodzi o to, aby seks podczas okresu był traumą)
  • żadne z partnerów nie ma alergii na lateks, czyli materiał, z którego zrobione są prezerwatywy (ze względu na zwiększoną podatność na infekcje i choroby przenoszone drogą płciową dla bezpieczeństwa podczas miesiączki wskazane jest używanie kondomów).

Jak uprawiać seks podczas okresu – higiena, wygoda i bezpieczeństwo

Stosunek podczas miesiączki stanie się bardziej przyjemny, ale przede wszystkich bardziej bezpieczny, jeśli partnerzy spełnią kilka poniższych warunków:

  • należy pamiętać o użyciu prezerwatywy, która zabezpieczy nie tylko przed nieplanowaną ciążą, ale przede wszystkim przed chorobami przenoszonymi drogą płciową;
  • na wszelki wypadek warto mieć przygotowany lubrykant (mimo że krew menstruacyjna może w niektórych przypadkach być naturalnym lubrykantem), ponieważ część kobiet w okresie miesiączki może cierpieć na nadwrażliwość/suchość pochwy – użycie lubrykantu chroni przed otarciami ścianek pochwy, a co za tym idzie, zmniejszy ryzyko infekcji intymnych;
  • lepiej wybrać na seks późniejsze dni miesiączki, kiedy krwawienie jest mniej obfite
  • przy planowaniu seks w łóżku, warto rozłożyć na nim ręcznik lub podkład nieprzemakalny (nie będzie później problemów z trudnymi do usunięcia plamami z krwi);
  • ze względów estetycznych, ale również higienicznych, dobrym pomysłem jest seks podczas okresu pod prysznicem (wanna nie jest polecana ze względu na większe ryzyko infekcji);
  • najbardziej polecanymi pozycjami do uprawiania seksu w czasie okresu są pozycje klasyczne, w których aktywniejszą rolę odgrywa partner (mniejsze ryzyko krwawienia niż np. podczas pozycji na jeźdźca).
"Byle co w seksie wybija mnie z rytmu". Masz ten problem? Koniecznie przeczytaj, co mówi na ten temat psycholożka

Seks podczas okresu a ciąża

W świadomości znacznej części kobiet i mężczyzn panuje przekonanie, że seks podczas okresu jest całkowicie bezpieczny, jeśli chodzi o zajście w ciążę. W związku z tym pary nie stosują w tym czasie żadnych zabezpieczeń.

Niestety teza, że zajście w ciążę podczas okresu jest niemożliwe, to mit. Chociaż faktycznie ryzyko nie jest duże, nie da się go całkowicie wykluczyć – zwłaszcza u kobiet, których cykl owulacyjny ma mniej niż 26 dni, współżycie podczas okresu może skutkować ciążą. Jest to również prawdopodobne, gdy stosunek ma miejsce w ostatnich dniach miesiączki (warto pamiętać, że plemniki w drogach rodnych kobiety mogą przeżyć nawet 3 dni).

Jeśli para nie planuje dziecka, bezwzględnie powinna pamiętać o użyciu środków antykoncepcyjnych. Najlepiej, jeśli dodatkowo będą one wspomagane prezerwatywą, która chroni przed infekcjami intymnymi i chorobami wenerycznymi.

Jak uprawiać seks oralny podczas okresu?

Jeśli w czasie okresu para ma ochotę na miłość francuską, podczas której kobieta będzie stroną bierną, dla bezpieczeństwa przed infekcją intymną można użyć rozciętej prezerwatywy lub maski oralnej. Uprawiając seks oralny bez zabezpieczenia, trzeba pamiętać, że bakterie, wirusy czy grzyby, mogą przenieść się tą drogą do organizmu partnera.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

amila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna, mówi o tym, dlaczego wstydzimy się miesiączki

Dlaczego wstydzimy się miesiączki? Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn [WIDEO]

Młode dziewczyny nie powinny szukać odpowiedzi na pytania dotyczące ich ciał w internecie. Fragment książki „Dziewczyńskie sprawy”

Przewodnik „Dziewczyńskie sprawy” norweskich lekarek Niny Brochmann i Ellen Støkken-Dahl już w księgarniach. Hello Zdrowie patronem medialnym!

Zdrowie menstruacyjne ma swoją definicję. „To wielki krok dla całego społeczeństwa”/fot. iStock

Zdrowie menstruacyjne ma swoją definicję. „To wielki krok dla całego społeczeństwa”

„Karmazynowy przypływ i krwawa Mary”. Jak mówimy o okresie?

miesiączka

„Wiem o dziewczynkach, które próbowały przyklejać podpaskę do ciała, nie majtek” – mówi Katarzyna Banasiak, edukatorka seksualna

Ubóstwo menstruacyjne w Polsce. „Nasi politycy nie podejmują w tym kierunku żadnych działań”

Barbara Jurkowska: Niepełnosprawne dziewczynki są nauczone, że wokół ich ciała różni ludzie robią różne rzeczy. Nie zawsze te rzeczy są zgodne z tym, co one chcą

Sposoby na bolesne miesiączki. Bolesny okres – co robić?

Pierwsza miesiączka/Pexels

„Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. Seksuolożka o tym, jak nie rozmawiać z dzieckiem o menstruacji

„Nie chcę rozmawiać o swojej miesiączce jak o czymś odrażającym, bo przecież taka ona nie jest. To normalna funkcja biologiczna mojego ciała” – mówi Clara Henry, szwedzka blogerka, autorka książki „Tak, mam okres, a co?”

Endometrioza. Ból nie do zniesienia podczas miesiączki? Nie ignoruj tego

Kobieta i mężczyzna śpią w łóżku

„Seks podczas okresu kobieta może odczuć jako olbrzymią akceptację ze strony mężczyzny, dowód, że jest dla niego atrakcyjna w każdych warunkach”

Biegunka jest objawem okresu - w końcu potwierdzili to naukowcy. „To badanie daje nam koleje narzędzie, żeby powiedzieć: to realny problem, więc porozmawiajmy o tym!”

Tak, biegunka jest objawem okresu – w końcu potwierdzili to naukowcy. „To realny problem, więc porozmawiajmy o tym!”

"Krew nas zalewa", manifestacja 8 marca 2021 w Warszawie/fot. materiały prasowe

Ewa Szymera: Krew kobiet i mężczyzn nigdy nie była traktowana równo. O krwi kobiecej – połogowej i menstruacyjnej – nie mówi się, każe się nam ją ukrywać

„Krew nas zalewa!”. Największe organizacje walczące z wykluczeniem menstruacyjnym jednoczą siły

Co może wpływać na libido? „Seksuolog bez tabu” wyjaśnia

Całująca się para

Slow food, slow life… Czas na slow sex! Czy leniwy seks oznacza nudę?

Kobieta

Czego nie jeść w trakcie miesiączki, by nie nasilać bólu brzucha? Wyjaśniają dietetyczki

Dr Agnieszka Nalewczyńska: dorosłe kobiety piszą do mnie z zapytaniem, czy jak założą tampon, to mogą skorzystać z toalety

Petting – co to jest, sposoby pettingu, petting a ciąża

7 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o seksie analnym

7 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o seksie analnym

Kobieta podaje drugiej podpaskę

Szkocja pierwszym krajem, w którym środki higieniczne używane podczas okresu będą bezpłatne

Bez wstydu i czule dla nastolatek w Polsce. Hello Zdrowie patronem medialnym projektu „moonka”!

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?