Przejdź do treści

Skurcze przepowiadające – jak wyglądają i kiedy się pojawiają?

kobieta w ciąży
Fot. Igor Borodin / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Nietolerancja histaminy - znasz jej objawy?
Nietolerancja histaminy – znasz jej objawy?
Nie chcesz jesieni spędzić na L4? Poznaj 5 sposobów na zwiększenie odporności
Pies jest nie tylko najlepszym przyjacielem człowieka, ale i członkiem rodziny. Traktujemy go jak dziecko
Wek na rozgrzanie: mus imbirowy
Mus imbirowy – działa przeciwzapalnie i obłędnie smakuje. Skorzystaj z naszego przepisu
Risotto z dyni i szałwii
Risotto z dyni i szałwii – idealne danie na wzmocnienie organizmu

Skurcze przepowiadające są sygnałem, że macica zaczyna „trenować” przed porodem – odczuwane są jako napięcia. Fachowo nazywają się skurczami Braxtona-Hicksa. Pojawiają się na długo przed planowanym terminem porodu, dlatego przyszłe mamy mogą poczuć się nimi zaniepokojone i wziąć je za sygnał zbyt wczesnego porodu.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Skurcze przepowiadające po raz pierwszy zostały opisane w XIX wieku przez Johna Braxtona-Hicksa, brytyjskiego położnika. Skurcze te przygotowują organizm do narodzin i dla przyszłej mamy są niejako „przedsmakiem” czekającego ją porodu. Są dość silne, jednak nie mają mocy „wypchnięcia” dziecka na świat. Wiele kobiet zastanawia się, na ile czasu przed porodem pojawiają się skurcze przepowiadające. Jest to kwestia indywidualna, u jednych pań pojawiają się wcześniej, u innych później. Uśredniony czas pojawienia się skurczy Braxtona-Hicksa to połowa ciąży.

Myślisz o dziecku?

Sprowadzić na świat nowe życie to nie lada wyczyn. Ciała przyszłych mam przechodzą szereg zmian, warto wtedy skupić się na sobie. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź
poród w szpitalu

Jak wyglądają skurcze przepowiadające?

Jakie to uczucie mieć skurcze przepowiadające? Mogą być odbierane rożnie przez poszczególne kobiety. Jedne opisują je jako „takie same bóle jak przy miesiączce”, inne odczuwają wyłącznie pewien mniejszy lub większy dyskomfort. Wiele kobiet odczuwa skurcz na początku w górze brzucha, który następnie schodzi do jego dolnych części. Ucisk podczas skurczu przepowiadającego może uniemożliwiać lub znaczne utrudniać codzienne funkcjonowanie – przeszkadzać w chodzeniu, nachyleniu się lub wyprostowaniu.

Skurcz przepowiadający zaczyna się od góry brzucha, w miejscu, gdzie położone jest dno macicy i powoli przesuwa się do dołu. Trwa około pół minuty. Pierwsze skurcze przepowiadające nie są silne, a ich częstotliwość nie jest duża. Wraz z postępem ciąży i stopniem jej zaawansowania skurcze stają się silniejsze i częstsze. Pod koniec ciąży mogą pojawiać się nawet co 30 minut. Pod koniec ciąży można wziąć je za sygnał rozpoczynającego się porodu. Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych? Skurcze przepowiadające są regularne, o podobnym natężeniu i ustępują po około godzinie. Z kolei skurcze porodowe stają się coraz dłuższe i częstsze. Dodatkowymi sygnałami rozpoczęcia porodu są odejście wód płodowych, czopa śluzowego oraz biegunka. Oprócz skurczów pojawia się ból pleców, brzucha, uczucie „rozpierania” od środka.

Skurcze przepowiadające – kiedy się pojawią?

Nie ma sztywno określonej reguły, kiedy mają pojawić się skurcze przepowiadające. Każda ciąża jest inna, również skurcze Braxtona-Hicksa mogą pojawić się wcześniej lub później. Zazwyczaj mówi się jednak o 20. tygodniu ciąży, a więc jej połowie. Warto, aby przyszła mama wiedziała, że istnieją pewne sytuacje, które mogą wywołać skurcze przepowiadające. Mogą pojawić się pod wpływem wysiłku fizycznego i zmęczenia. Pojawienie się skurczy może też wywołać dotykanie i masowanie brzucha lub ruchliwy maluch. Niektóre kobiety podają również, że skurcze przepowiadające występują po stosunku seksualnym. Skurcze przepowiadające mogą zostać wywołane przez odwodnienie – należy więc dbać o to, aby wypijać ok. 2 litrów płynów dziennie.

Zobacz także

Bolesne skurcze przepowiadające

Skurcze przepowiadające w ciąży potrafią być bolesne i powodować duży dyskomfort, co znacznie wpływa na jakość życia codziennego przyszłej mamy. Istnieje jednak kilka sposobów, które pozwolą je złagodzić. Skurcze przepowiadające poród łagodnieją pod wpływem ciepłej (ale nie gorącej) kąpieli. Dużo daje również zmiana pozycji – będąc w ruchu, warto na chwilę położyć się lub usiąść. Jeśli skurcze przepowiadające pojawią się w nocy i wybudzą przyszłą mamę ze snu, warto spróbować wstać i chwilę pochodzić. Kobiety chwalą sobie również wykorzystanie technik relaksacyjnych – należy przybrać jak najwygodniejszą pozycję, zamknąć oczy i skupić się na swoim oddechu. Takie uspokojenie się sprawia, że skurcze łagodnieją. W przypadku wyjątkowo silnych skurczów Braxtona-Hicksa lekarz może zalecić leki przeciwbólowe.

Kiedy udać się do szpitala?

Należy pamiętać, że skurcze powinny przejść same po około godzinie. Jeśli to nie nastąpi, a skurcze staną się częstsze i intensywniejsze, należy udać się do szpitala. Badanie KTG oraz konsultacja ginekologiczna wykaże, czy są to skurcze przepowiadające, czy już zaczął się poród. Może się okazać, że był to fałszywy alarm i lekarz po zbadaniu pozwoli ciężarnej wrócić do domu. Kolejna sytuacja, w której należy jechać do szpitala, to towarzyszące skurczom krwawienie. Może oznaczać ono bardzo poważne komplikacje, np. w postaci odklejającego się łożyska lub łożyska przodującego. Krwawienie w ciąży jest ogólnie sygnałem niepożądanym i każdorazowo należy sprawdzić, czy dziecku i przyszłej mamie nic nie zagraża, dlatego nie można bagatelizować tego objawu. Do szpitala należy jechać również, kiedy skurczom przepowiadającym towarzyszy odejście wód płodowych. Oznaczać to może, że rozpoczyna się poród. Sygnałem, że to „już czas” będzie również towarzyszące skurczom uczucie rozpierania i ból pleców.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Patty McCord: Zaufanie musi się opierać na szczerej komunikacji. Pracownicy stają się cyniczni, kiedy słyszą półprawdy

Gimnastyka słowiańska

„Większość ćwiczących kobiet przyznaje, że zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość” – mówi Katarzyna Majak, trenerka gimnastyki słowiańskiej

Wszyscy potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy więzi, bycia zauważonym, zrozumianym.

„Mamy problem ze słowem „wsparcie”, bo sugeruje, że sobie z czymś nie radzimy. A przecież matki, z którymi się spotykamy, radzą sobie ze wszystkim” – mówią Katarzyna Dołęgowska-Urlich i Janka Rykowska z Fundacji Sto Pociech

Jak wygląda życie po udarze

„Potwornie bolało mnie dosłownie wszystko. Potem mąż mi opowiadał, że nie dawałam się dotknąć, bo dosłownie wyłam z cierpienia” – mówi 30-letnia Natalia, która przeszła udar mózgu

Zainteresują cię również:

Trzy kobiety z sesji ciążowej. Mają na sobie zwiewne sukienki i pokazują brzuchy

Sesja ciążowa w eleganckiej i subtelnej odsłonie. Zdjęcia zapierają dech w piersiach!

5 rad, jak wrócić do udanego seksu po porodzie

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

Grypa i ciąża: co trzeba wiedzieć?

Instagram.com

Znana blogerka pokazała, jak wygląda jej brzuch po ciąży. Post daje do myślenia wszystkim matkom

Czy musisz odstawić dziecko od piersi, jeśli zaszłaś w kolejną ciążę? Wyjaśnia ginekolog

„Moje porody były na tyle piękne, że gdy zaczynałam o nich opowiadać, otoczenie brało mnie za dziwoląga” – mówi Beata Meinguer, hipnodula

„Najczęstszym błędem ciężarnych jest to, że odmawiają sobie wszystkiego” – mówi profesor Marzena Dębska, ginekolog i położnik

Ula Chincz

Ula Chincz: kiedy nagrywałam ten film byłam w ciąży, ale potem poroniłam

freepik.com

„Wepchnę ci arbuza w brzuch tak, że wszystkie twoje narządy wewnętrzne przemieszczą się do klatki piersiowej i zobaczę, jak dobrze śpisz”. Zobacz, jak mamy opisują stan ciąży

Szczepienia w ciąży na grypę i krztusiec – szczepić się czy nie? Tłumaczy lek. med. Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska, Mama Pediatra

38 tydzień ciąży

38 tydzień ciąży – ciąża donoszona

Kwas foliowy (źródło - unsplash.com)

Kwas foliowy – jego rola w organizmie

Ashley Graham inspiracją dla kobiet, które pokazują swoje pociążowe ciała

Karmienie piersią to skuteczna metoda antykoncepcji?

Dlaczego i w jakich dawkach powinno się brać kwas foliowy w trakcie ciąży? Tłumaczy farmaceutka

istockphoto.com

„Czy podoba mi się moje ciało poporodowe? Nieszczególnie, ale jestem z niego bardzo dumna”. Kobiety pokazały, jak wyglądały po porodzie

Szczepienia noworodka w szpitalu – dlaczego tak wcześnie? Odpowiada immunolożka

Objawy poronienia

Objawy poronienia – późnego i wczesnego

30 tydzień ciąży

30 tydzień ciąży – zmiany w organizmie matki, rozwój dziecka

18 tydzień ciąży

18 tydzień ciąży – co dzieje się w tym okresie ciąży i jakie zachodzą zmiany w organizmie matki i dziecka?

Instagram

Młoda matka pokazała inny rodzaj macierzyństwa. W komentarzach zawrzało

36 tydzień ciąży - już tylko 4 tygodnie do porodu

36 tydzień ciąży – już tylko 4 tygodnie do porodu

Okres po porodzie

Okres po porodzie – kiedy pierwsza miesiączka po ciąży?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.