Przejdź do treści

„Soczewki kontaktowe to nie szampon, żeby w razie czego kupić sobie inny w pierwszym lepszym sklepie” – pisze optometrystka Justyna Nater odnośnie używania soczewek na urlopie

Kobieta kąpie się w morzu
"Soczewki kontaktowe to nie szampon, żeby w razie czego kupić sobie inny w pierwszym lepszym sklepie" - pisze optometrystka Justyna Nater odnośnie używania soczewek na urlopie/ iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Nie tylko egzotyczne komary. Sprawdź, co może ci popsuć te wakacje!
HELLO PIONIERKI: Jak Michalina Wisłocka uczyła Polki seksualności i autoerotyzmu na wiele lat przed znalezieniem punktu „G”
Ciężko ustać ci w tej pozycji? Naukowcy mówią, o czym może to świadczyć
„Nadżerkę, taką prawdziwą, będzie miało tylko 30 proc. z was. To, czym najczęściej 'straszą’ was ginekolodzy, to ektopia” – mówi dr Agnieszka Nalewczyńska
Dieta łagodząca objawy PMS, czyli co jeść, żeby mniej cierpieć

„Będąc w innym kraju, nigdy nie wiecie, co wam się może przytrafić, a szukanie nowych soczewek z waszymi parametrami, może być bardzo kłopotliwe” – zaznacza optometrystka prowadząca profil „Dbaj o wzrok” na Instagramie. Ekspertka wyjaśnia, o czym należy pamiętać, używając soczewek na wakacjach i kiedy najlepiej z nich zrezygnować. 

Na wakacjach soczewki czy okulary?

Wybierasz się na urlop i zamierzasz nosić soczewki kontaktowe? „Soczewki mogą się wydawać wygodniejszą opcją, ale urlop nie zwalnia z obowiązku ich codziennej pielęgnacji” – zaznacza na swoim profilu na Instagramie optometrystka Justyna Nater. Z tego powodu lepiej zabrać ze sobą okulary lub – jak dodaje ekspertka – ewentualnie soczewki jednodniowe.

„Wyjątkiem są soczewki jednodniowe, które zakładamy rano i wyrzucamy wieczorem. Nigdy nie śpimy w soczewkach i zawsze pamiętamy o dokładnym umyciu rąk przed „manewrowaniem” palcami przy oczach” – pisze.

Duże znaczenie ma także to, gdzie się wybieramy. Jak wyjaśnia w dalszej części swojego wpisu optometrystka, z soczewek należy zrezygnować przede wszystkim w czasie pobytu w krajach pustynnych.

Soczewek nie polecam do krajów pustynnych (ze względu na kurz i pył) oraz klimatów wilgotnych/tropikalnych (z tego samego powodu, z jakiego nie nosimy soczewek kontaktowych pod prysznicem i w saunie)” – tłumaczy.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Podobnie jest w przypadku kąpieli w akwenach wodnych, w których oczy narażone są na wiele mikroorganizmów, grzybów czy wirusów. I choć ludzkie łzy dobrze radzą sobie z takim zagrożeniem, w przypadku stosowania soczewek kontaktowych bakterie czy wirusy mogą osiadać na ich powierzchni. W takich warunkach nie trudno o różnego rodzaju zakażenia i choroby oczu.

Warto także na czas podróży samolotem założyć okulary, ponieważ oczy narażone na klimatyzację bardzo szybko wysychają. W czasie lotu łatwo też o drzemkę, a spanie w soczewkach nie jest dobre dla zdrowia oczu.

„Soczewki kontaktowe to nie szampon”

Nigdy nie możemy też być pewni, że w razie problemów na miejscu znajdziemy odpowiednie dla naszych oczu soczewki.

„Będąc w innym kraju, nigdy nie wiecie, co wam się może przytrafić, a szukanie nowych soczewek z waszymi parametrami, może być bardzo kłopotliwe. Soczewki kontaktowe to nie szampon, żeby w razie czego kupić sobie inny w pierwszym lepszym sklepie” – wyjaśnia.

Jak dodaje ekspertka, za granicą ten sam produkt może mieć inne opakowanie lub nazwę, a wtedy łatwo o pomyłkę przy zakupie. Optometrystka apeluje więc, by na urlop zabrać ze sobą również dodatkowe opakowanie soczewek kontaktowych. Obowiązkowo w naszej walizce powinny znaleźć się także okulary z aktualną korekcją.

Dbaj o wzrok

Za profilem „Dbaj o wzrok” stoi optometrystka i optyczka Justyna Nater. Specjalistka jest aktywna w mediach społecznościowych oraz prowadzi bloga, udzielając wskazówek dotyczących zdrowia oczu. Organizuje również Eye Care Conference – konferencję przeznaczoną zarówno dla specjalistów, jak i dla pacjentów.

Jej profil na Instagramie @dbajowzrok obserwuje prawie 18 tys. osób.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Dbaj o wzrok (@dbajowzrok)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

chłopak i dziewczyna w lesie

„Nie zmieniajmy na siłę partnera, tak samo jak nie chcemy, aby to on zmieniał nas”. Jak poradzić sobie z kryzysem w związku podczas wakacji?

Wakacje z partnerem – co zrobić, by były pełne wrażeń i namiętnych nocy? Podpowiada sex coacherka, Marta Niedźwiecka

Zamiast drinków z palemką sączysz syrop przeciwgorączkowy? Dowiedz się, dlaczego chorujesz podczas urlopu

Kobieta siedzi na moście nad jeziorem

Zastanawiasz się, czy wakacje solo to oby na pewno dobry pomysł? Poznaj 5 korzyści płynących z takiego urlopu

Kobieta w namiocie na plaży

Jak odpocząć w czasie krótkiego wyjazdu? Podpowiadamy!

„Zaparkuj trudne sprawy na czas urlopu”. Jak skutecznie przewietrzyć głowę w trudnych czasach, mówi psycholożka Karolina Lipińska

Kobieta z ręcznikiem na głowie. Na twarzy ma okulary przeciwsłoneczne

Optometrystka sprawdziła okulary przeciwsłoneczne kupione w sklepie. Jej wnioski przerażają

Czy sztuczna inteligencja w przyszłości zastąpi okulistów? /fot. Pexels

Czy sztuczna inteligencja w przyszłości zastąpi okulistów? „Algorytm zawiera tyle danych, że lekarz musiałby je zbierać przez całe lata”

Kobieta

Pierwsza pomoc przy urazach oczu przez fajerwerki. Większość osób wykonuje ją źle

Kobieta zakrywa się kapeluszem

Optometrystka Justyna Nater: Warto myć powieki, tak samo jak myjemy regularnie zęby. To powinna być standardowa poranna i wieczorna rutyna

Jak starzeje się wzrok kobiet? /fot. Pexels

Jak starzeje się wzrok kobiet? Sprawdź, co możesz zrobić, by spowolnić ten proces

Biegunka podróżnych – przyczyny, objawy, leczenie

Stara toaleta, sławojka

Po powrocie z urlopu spuść wodę w toalecie! Może cię to ustrzec przed ciężką chorobą układu oddechowego

Te kraje omijaj szerokim łukiem. CDC wydało ostrzeżenie

Te wakacyjne kierunki omijaj szerokim łukiem. CDC wydało ostrzeżenie

Kobiety na plaży

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne tylko w wakacje? Ginekolożka przestrzega

Sokoli wzrok po borówkach - optometrystka wyjaśnia, ile w tym prawdy

Borówki panaceum na problemy ze wzrokiem? Wyjaśnia optometrystka Justyna Nater

Wyjechałaś na wakacje i musisz wziąć zwolnienie lekarskie? Nie zapomnij o jednym ważnym obowiązku

Wyjechałaś na wakacje i musisz wziąć zwolnienie lekarskie? Nie zapomnij o jednym ważnym obowiązku

Kobiece odbicie w lusterku

Kładziesz na oczy ciepłe woreczki z herbatą? Optometrystka Justyna Nater wyjaśnia, czy to dobry pomysł

Kobieta na plaży

Sinice w Bałtyku. Coraz więcej popularnych kąpielisk zostaje zamkniętych

Jak uniknąć infekcji intymnej na wakacjach? Poznaj 12 sprawdzonych sposobów

Chia fresca - lemoniada z nasionami chia

Chia fresca – lemoniada z nasionami chia. Na upały idealna!

Dlaczego nie wolno patrzeć „gołym okiem” na Słońce? Wyjaśnia optometrystka

COVID-19 a podróże – tłumaczenie wyników badań

Kobieta siedzi przy basenie

Unijny Certyfikat COVID już dostępny. Można go pobrać z Internetowego Konta Pacjenta

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

×