Suplementy i witaminy – strona 7

Polifenole

Polifenole – właściwości i źródła

Karotenoidy

Karotenoidy – właściwości i źródła, skutki niedoboru

Witamina D

Witamina D – niedobór i nadmiar

Witamina C - zapotrzebowanie, źródła, skutki przedawkowania i niedoboru

Witamina C – zapotrzebowanie, źródła, skutki przedawkowania i niedoboru

Witamina B12

Witamina B12 – niedobór, nadmiar, norma, w czym jest?

Witamina B7

Witamina B7 (biotyna) – niedobór, występowanie, właściwości

Witamina B2

Witamina B2 (ryboflawina) – rola, źródła, skutki niedoboru i przedawkowania

Witamina A

Witamina A – niedobór, nadmiar, produkty, w których występuje

Jak poprawić odporność? Sekret tkwi w jelitach. Wiemy, jak o nie zadbać