Stwórzmy razem Krótką Instrukcję. O Osteoporozie! Weź udział w naszych warsztatach

Czy wiesz, że w Polsce na osteoporozę cierpi nawet 2,1 mln osób, a leczy się ledwie 6 proc. z nich? Dlaczego? Społeczny obraz osteoporozy łączy ją z osobami w bardzo podeszłym wieku, tymczasem pierwsze zmiany w kościach zachodzą dekady wcześniej! Chcemy głośno mówić o tym, że osteoporoza ma młodszą twarz i że na każdym etapie życia mamy wpływ na to, w jakim stanie są nasze kości. Dlatego tworzymy Krótką Instrukcję. O Osteoporozie. Dołącz do zespołu, który nam w tym pomoże. Zapraszamy cię na warsztaty!

Do wyświetlenia tego materiału z zewnętrznego serwisu (Instagram, Facebook, YouTube, itp.) wymagana jest zgoda na pliki cookie.Zmień ustawieniaRozwiń

Cichy złodziej kości

Osteoporoza to choroba, o której niewiele myślimy, bo przez wiele lat rozwija się, nie dając żadnych objawów, aż do momentu, kiedy dochodzi do złamań. Rozwija się po cichu, nieuchronnie zmieniając skład i siłę naszych kości. U jednych proces ten przebiega szybciej, u innych wolniej. Nie dotyczy tylko kobiet, choć, poprzez silny związek z kształtującymi nasze zdrowie estrogenami, to właśnie my jesteśmy na nią wcześniej i bardziej narażone. Dotyka osób, które leczą wiele innych przewlekłych chorób, zażywają różne grupy leków. Sprzyja jej niezdrowy tryb życia, niekiedy dziedziczymy ją po naszych mamach czy babciach. Bywa, że chorują na nią ludzie młodzi, a nawet dzieci.

Jak się ocenia, nawet połowa złamań występujących w osteoporozie przebiega skrycie. Niekiedy tak skrycie, że chory nie potrafi wskazać okoliczności, w jakich doszło do urazu, którego konsekwencją stało się złamanie. Mogło to być choćby podniesienie cięższej torby, drobne potknięcie w łazience czy nawet mocniejszy kaszel. Często towarzyszy jej niewielkie obniżenie wzrostu czy tzw. wdowi garb. Im jesteśmy starsi, tym konsekwencje tych zmian są groźniejsze – zabierają nam sprawność, samodzielność i aktywność, a w starszym wieku mogą prowadzić do przedwczesnej śmierci.

Powszechna i mało znana

Według danych z 2024 roku, w Polsce na osteoporozę cierpi około 2,1 miliona osób. U kobiet 50-letnich ryzyko złamania kości z powodu tej choroby przynajmniej raz w ich życiu wynosi około 40 proc., natomiast u mężczyzn 13–22 proc. Niestety, jak wynika z raportu NFZ, tylko ok. 6 proc. wszystkich chorych jest odpowiednio leczonych.

Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego wielu chorych poznaje diagnozę dopiero wtedy, gdy jest już za późno na przeciwdziałanie? Co szwankuje – brak wiedzy, nasza lekkomyślność, słaba edukacja zdrowotna, zbyt mała troska służby zdrowia?

Bardzo chcemy się tego dowiedzieć, dlatego jako Fundacja Hello Zdrowie tworzymy Krótką Instrukcję. O Osteoporozie – poradnik, który będzie kompendium wiedzy o tej chorobie i realnym wsparciem dla osób, które jej doświadczają lub są nią zagrożone. By był naprawdę wartościowy i pomocny, bardzo potrzebujemy twojego głosu.

Zaproszenie na warsztaty

Dołącz do nas i podziel się swoim doświadczeniem, spostrzeżeniami i wątpliwościami. Zapraszamy osoby, które:

• chorują na osteoporozę;
• mają co najmniej 18 lat;
• uważają, że czas zacząć rozmawiać o osteoporozie otwarcie i lepiej wspierać osoby, które jej doświadczają i będą doświadczać;
• są gotowe poświęcić ok. 7 godzin na udział w warsztatach 23 sierpnia (sobota) w Warszawie.

Podczas spotkania w bezpiecznej, akceptującej atmosferze wspólnie z badaczami z Fundacji Ludzie i Medycyna przyjrzymy się indywidualnym doświadczeniom i potrzebom osób z osteoporozą i ich bliskich. Nie musisz się przygotowywać, wystarczy, że przyjdziesz i podzielisz się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami. My zapewniamy komfortowe warunki, poczęstunek oraz drobne upominki.

Jeśli chcesz współtworzyć poradnik, który odpowie na realne potrzeby chorych i wspierających osoby zagrożone osteoporozą, dołącz do nas. Razem możemy stworzyć coś, co naprawdę zmieni życie wielu osób.

Formularz zgłoszeniowy znajdziesz na początku tego artykułu.

Nie daj się złamać!

Kiedy powstawały nasze poprzednie Krótkie Instrukcje – o raku piersi, poronieniu i menopauzie – warsztaty z naszymi Czytelnikami były dla nas najważniejszym drogowskazem. To dzięki wam dowiadywałyśmy się, co jest naprawdę ważne, co Was martwi, z czym macie największy problem. Ta płynąca z Waszego doświadczenia wiedza pomogła nam zaprosić do współpracy najlepiej dobranych specjalistów, wyjaśnić to, co najtrudniejsze, i pomóc w oswojeniu problemów.

Bardzo chcemy, by także Krótka Instrukcja. O Osteoporozie była naszym wspólnym dziełem, by pomogła i nam, i Wam pokonać strach i znaleźć skuteczne sposoby na to, by nie dać się złamać.

Więcej informacji o naszych wcześniejszych Krótkich Instrukcjach – o raku piersi, poronieniu i menopauzie – znajdziesz na stronie: krotkainstrukcja.pl