Przejdź do treści

Serce: 5 sygnałów ostrzegawczych

istockphoto.com
istockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Krople do nosa
GIS wycofał popularne krople do nosa. Powodem była wada jakościowa
przedszkolak, dziekco w domu, choroba
Dlaczego przedszkolaki tak często chorują? Sprawdź, kiedy szczególnie dzieci są narażone na zarazki
Perfumy
Złudny zapach perfum. Czy ich używanie jest dla nas zdrowe?
Twarz kobiety
Dieta dla skóry. Masz problemy z cerą? Przeczytaj, co powinnaś jeść
Kobieta rozciąga się
Jak rozciągać się po treningu? Kasia Bigos i Andrzej Bogdał wyjaśniają

Mit o tym, że chore serce objawia się bólem w jego okolicy, obalaliśmy już nieraz. Problemy z sercem często nie dają oczywistych symptomów. Potrafią za to pojawiać się subtelne sygnały świadczące o kłopotach z tym narządem. Niestety, mało kto zwraca na nie uwagę. Kardiolodzy podkreślają, że zwłaszcza u kobiet problemy zdrowotne z sercem nie dają książkowych objawów.

Dlaczego znowu piszemy o sercu? Bo to ważny temat i statystyki twardo to potwierdzają. Najczęstszą przyczyną zgonów wśród mężczyzn w Polsce, Europie i USA są nowotwory, za to Europejki, w tym Polki, najczęściej umierają z powodu chorób układu krążenia. Z badania „Polki 2013. Zdrowie i jego zagrożenia” wynika, że w Polsce są one przyczyną 55 proc. zgonów kobiet. To wystarczające argumenty, żeby uzbroić cię w kolejną porcję wiedzy o problemach z sercem.

Oto sygnały, które mogą świadczyć o tym, że twoje serce nie pracuje tak, jak powinno.

Spłycony oddech

Jeśli nawet niewielka aktywność fizyczna sprawia, że tracisz oddech – zwłaszcza jeśli do tej pory pokonywałeś schody albo podbiegałeś do autobusu bez zadyszki, a teraz sapiesz i nie możesz złapać oddechu – to sygnał organizmu, którego lepiej nie bagatelizować.

– Warto wtedy porównać swój oddech przy prostych aktywnościach jak sprzątanie czy wchodzenie po schodach teraz i rok temu. Jeśli zmiany są zauważalne, to sygnał, że z sercem może dziać się coś niedobrego – tłumaczy dr Ashley Simmons, kardiolog z Uniwersytetu w Kansas.

Taka zadyszka może oznaczać zaburzenia tłoczenia krwi przez serce (a to przekłada się na niewystarczającą wentylację płuc). A jeśli problemy z oddychaniem pojawiają się podczas leżenia, może wskazywać to na chorobę zastawkową. Warto to skonsultować z lekarzem.

Mroczki przed oczami, zawroty głowy

Naukowcy z Uniwersytetu w Karolinie Północnej (USA) ostrzegają, że zawroty głowy mogą być oznaką problemu związanego z zastawką serca, zwłaszcza jeśli towarzyszy temu uczucie kołatania serca. Widzisz mroczki przed oczami, gdy szybko wstajesz? Jeśli powtarza się to regularnie, może świadczyć o kłopotach z sercem, a najpewniej o nadciśnieniu tętniczym.

Cierpi na nie co trzeci dorosły Polak. Oznacza to, że serce pracuje z większym wysiłkiem, niż to potrzebne. Wśród podstawowych i najczęstszych objawów nadciśnienia są właśnie zawroty głowy, mroczki przed oczami, a poza tym duszności, szumy w uszach, uderzenia gorąca i zasłabnięcia.

Objawy przeziębienia

Zmęczenie, bóle mięśni, mdłości, brak sił, czyli objawy, które przypominają grypę, mogą świadczyć o problemach z sercem. Jeśli masz wrażenie, że odczuwasz te dolegliwości bardziej niż przy zwykłej grypie, zbadaj przy najbliższej okazji serce.

Objawy przeziębienia mogą świadczyć o niewydolności serca: kiedy mięsień sercowy nie jest w stanie dostarczyć organizmowi takiej ilości krwi, jakiej w danej chwili potrzeba. Uczucie zmęczenia, a także zimne poty, mogą sygnalizować niedostateczny przepływ krwi.

Ból brzucha, wymioty

W badaniu z 2018 r. opublikowanym na łamach „Circulation” przepytano kobiety i mężczyzn, którzy doświadczyli zawału serca przed 55. rokiem życia – dwie trzecie kobiet stwierdziło, że doświadczyło problemów z nadbrzuszem, takich jak niestrawność, nudności lub ból brzucha – zauważa dr Judith Lichtman, główna autorka artykułu. Tylko połowa mężczyzn zgłosiła podobne problemy.

Poważne zaburzenia żołądka mogą być niepokojące. Inne badania pokazują, że niektóre kobiety cierpią na niestrawność w ciągu kilku dni przed atakiem serca, ale nie kojarzą jej z tym.

Ból w klatce piersiowej

Nie u każdego zawał serca wygląda jak w filmie – chwyt za klatkę piersiową i upadek na ziemię. Zawał może być odczuwany jako intensywny ucisk, jakby słoń stanął na klatce piersiowej. Jeśli natomiast czujesz, jakbyś naciągnął mięsień w klatce piersiowej, to może sygnalizować chorobę sercowo-naczyniową.

I wcale nie musi to być ostry ból. Czasem może być subtelny i promieniować na ramię, szyję lub szczękę. Ból w klatce piersiowej, który pojawia się podczas lub po treningu albo gdy jesteś zestresowany, jest szczególnie niepokojący, ponieważ może oznaczać problem z przepływem krwi.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

ból w klatce

Ból w klatce piersiowej. Lekarz wyjaśnia, co to może oznaczać

kobieta wiatr

„Stabilne warunki pogodowe sprzyjają zdrowiu. A przechodzący chłodny front może powodować migotanie przedsionków”. Jak pogoda wpływa na nasze serce?

serce

Nie lekceważ tych objawów. To może być serce

wnuczka z babcią

Zadbaj o serce dziadków!

Seks jest zdrowy. Ale właściwie dlaczego?

Dieta dla serca / rawpixel.com

Najlepsza dieta dla twojego serca. Znamy najnowszy raport U.S. News

Ambulans / istock

W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje

Serce Polki / getty

Dr n. med. Marta Kałużna-Oleksy, kardiolożka: Polki najczęściej zabija choroba niedokrwienna serca i z tym związany zawał mięśnia sercowego

Zawał serca a menopauza, zdrowa dieta i aktywność fizyczna.

Kobiecy zawał serca. HZ kontra mity #9

Rytm zatokowy w wyniku badania EKG

Rytm zatokowy w wyniku badania EKG

Cewnikowanie serca

Cewnikowanie serca – na czym polega badanie?

kobieta po 50-tce

6 sposobów, by mieć zdrowe serce po 50-tce

Scyntygrafia serca – wskazania i przeciwwskazania do badania

Scyntygrafia serca – wskazania i przeciwwskazania do badania

Dr Michał Czapla / Instagram.com

Dr Michał Czapla: regularna aktywność fizyczna jest podstawą skutecznej profilaktyki chorób serca

Co to jest troponina?

Co to jest troponina? Badanie, normy

Kłucie w sercu — czy trzeba się martwić?

Kłucie w sercu – czego może być objawem?

Kinaza kreatynowa — definicja, działanie, wskazania do badania i dolegliwości

Kinaza kreatynowa – czym jest, działanie, wskazania do badania i dolegliwości

Jak zmienia się serce, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat?

Niebezpieczne powikłania pogrypowe

Zawał serca - rozpoznanie, czynniki ryzyka, objawy i leczenie

Zawał serca – rozpoznanie, czynniki ryzyka, objawy i leczenie

Czosnek – serce go pokocha

Komu owoce mogą szkodzić?

istockphoto.com

Zawał serca u młodych. „Jest groźniejszy dla kobiet. Wszystko przez objawy, które nie są charakterystyczne” – mówi prof. Piotr Jankowski, kardiolog

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?