Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

jak zadbać o serce

na zdjęciu: kobieta je śniadanie, tekst o produktach, które niesłusznie są uważane za niezdrowie dla serca - Hello Zdrowie
Diety

Dietetycy obalają mity. Oto 6 produktów, które do tej pory uważano za niezdrowe dla serca

kobieta leży na macie, ręce trzyma na sercu - Hello Zdrowie
Suplementy i witaminy

9 niesamowitych korzyści, jakie daje kobietom L-karnityna

kobieta w średnim wieku pływa na supie - Hello Zdrowie
Zdrowe odżywianie

5 sposobów na zdrowe serce tego lata. Zacznij od małych kroków

kobieta reanimowana na ostrym dyżurze w szpitalu - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Kobiece serce psuje się szybciej niż męskie. Większość zaleceń profilaktycznych i terapeutycznych pomija ten fakt. Nowe badania wymuszają zmianę perspektywy

pacjent w trakcie mierzenia ciśnienia - Hello Zdrowie
Profilaktyka

„Zatajanie istotnych informacji o swoim zdrowiu może się skończyć katastrofą. Ukrywanie palenia papierosów jest nagminne” – zdradza kardiolożka

Dr Anna Słowikowska - Hello Zdrowie
Choroby

Dr Anna Słowikowska: „Kardiochirurgia nie wybacza błędów. Na salę operacyjną wjeżdża cały pacjent, a nie tylko jego serce”

Mężczyzna chwytający się za serce- Hello Zdrowie
Objawy

Dziennikarz zignorował dwa sygnały alarmowe zawału, trzeciego już nie było. „Nie róbcie tak, jak ja! Od razu dzwońcie po karetkę” – apeluje Przemysław Jedlecki

Renata Gabryjelska /fot. Natalia Erdman
Badania

„Żyłam na kredyt”. Renata Gabryjelska o wykrytej przypadkiem wadzie serca, zabiegu ablacji i nowym początku

Na zdjęciu kobieta w swetrze i z kubkiem napoju obserwuje krajobraz zimowy za oknem- Hello Zdrowie
Zdrowie

Serce nie lubi niskich temperatur. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje

kobieta siedzi przy biurku i pracuje na komputerze - Hello Zdrowie
Choroby

Siedzisz przez cały dzień? Serce ci tego nie wybaczy. Chyba że wprowadzisz kilka zmian

prof. dr hab. n. med. Piotr Jankowski
Objawy

Dlaczego w poniedziałki ryzyko zawału jest największe? Tłumaczy kardiolog Piotr Jankowski

Zadbaj o żyły podczas trekkingu w górach. Na zdjęciu kobieta z plecakiem podziwia górski widok.
Profilaktyka

Co wziąć ze sobą w góry, żeby zadbać o zdrowie żył? Wyjaśnia flebolog

Ciśnieniomierz nadgarstkowy — co powinnaś o nim wiedzieć?
Zdrowie

Ciśnieniomierz nadgarstkowy – jak działa, zalety używania, dokładność pomiaru

Objawy

Igor Jarzemski przeszedł zawał mięśnia sercowego: „To był nagły, gwałtowny, incydent. Potrzebna była kilkukrotna reanimacja”. O tym, na czym polega rehabilitacja kardiologiczna, opowiada dr Natasza Krauze

Objawy

Zadyszka, senność, ból w klatce piersiowej – te objawy mogą zwiastować zapalenie mięśnia sercowego jako powikłanie po infekcji. Pisze o tym „Doktorka od 7 boleści”

Badania

„Choroby układu krążenia pozostają największym zagrożeniem życia u Polek”. Jak starzeje się serce kobiety, mówi kardiolożka Dobromiła Dzwonkowska

Profilaktyka

Tętno spoczynkowe – norma, przedział wiekowy, sposoby na jego obniżenie 

Badania

Dzięki niej ryzyko zgonu po zawale zmniejszy się o jedną trzecią. Innowacyjne odkrycie naukowców

kobieta po 50-tce
Profilaktyka

Chcesz mieć serce jak dzwon po 50-tce? Zadbaj o nie już dzisiaj!

Profilaktyka

Jak żyć po zawale serca? Czy można ćwiczyć? Co można jeść?

Kobieta z kieliszkiem w dłoni
Badania

Kieliszek czerwonego wina dziennie poprawi pracę serca? Naukowcy obalili słynny mit

Zdrowie

Serce: 5 sygnałów ostrzegawczych

Na wizytę do kardiologa trzeba zaczekać prawie 3 miesiące dłużej niż przed pandemią - wynika z raportu Fundacji Watch Health Care. To nie jedyny smutny wniosek badań
Choroby

Na wizytę do kardiologa trzeba zaczekać prawie 3 miesiące dłużej niż przed pandemią – wynika z raportu Fundacji Watch Health Care. To nie jedyny smutny wniosek z badań

Badania

Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Milewski: zbyt często jest tak, że pacjentki myślą „Jestem przecież kobietą, do tego młodą, to nie może być zawał”

Choroby

Mruki sercowe – czym się charakteryzują i kiedy występują?

Badania

Zwężenie drogi odpływu prawej/lewej komory serca – przyczyny i leczenie

Badania

Badanie płynu osierdziowego – wskazania, przebieg, wyniki

Badania

Badanie elektrofizjologiczne serca – wskazania, jak wygląda

Objawy

Szmery serca – czym są, rodzaje, diagnostyka

Anatomia

Pierwszy i drugi ton serca – czym są tony sercowe?

Objawy

Dr n. med. Aleksandra Gąsecka-van der Pol: pacjentom kardiologicznym brakuje pomocy psychologa. Wiele czynników ryzyka zawału serca wynika z innych problemów

Badania

Wady wielozastawkowe serca – przyczyny i leczenie

Rehabilitacja

Rehabilitacja kardiologiczna – czym jest i jak przebiega?

Sałatka na talerzu
Diety

Jaka jest najlepsza dieta dla serca? Ukazał się coroczny raport U.S. News o najlepszych i najgorszych popularnych dietach

Społeczeństwo

Religa i Zembala znowu przy stole operacyjnym. Synowie poszli w ślady znanych ojców

Imbir / rawpixel
Zdrowe odżywianie

Co jeść, by naczynia krwionośne i serce były w dobrym stanie?

Choroby serca a koronawirus / freepik
Profilaktyka

„Miejmy świadomość, że koronawirus uszkadza serce” – mówi prof. Adam Witkowski, kardiolog. Kto jest najbardziej narażony?

wnuczka z babcią
Profilaktyka

Zawał serca u seniorów. Jak zadbać o serca swoich dziadków? Ten organ starzeje się tak jak i reszta ciała

Dieta dla serca / rawpixel.com
Diety dla chorujących

Najlepsza dieta dla twojego serca. Znamy najnowszy raport U.S. News

Serce Polki / getty
Profilaktyka

Kardiolożka: Zawał serca w młodym wieku jest bardzo groźny. Polki najczęściej zabija choroba niedokrwienna serca

Unsplash
Zdrowe odżywianie

Czego nie wiesz o cholesterolu?

Profilaktyka

Serce lubi optymizm

Gotowanie: temperatura najzdrowsza dla serca
Zdrowe odżywianie

W jakiej temperaturze najlepiej przygotowywać posiłki, by przysłużyć się swojemu sercu?

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl