Przejdź do treści

Przebarwienia na skórze, inny niż zwykle kolor moczu, uczucie zmęczenia? To może być chora wątroba

unsplash.com
unsplash.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dziecko je posiłek przy stole i pije wodę ze szklanki
Co czuje dziecko, kiedy jest zmuszane do jedzenia? Wyjaśnia dietetyczka
Posiłek w restauracji. Kobieta je
7 nieoczywistych produktów, po których może ci się odbijać
kobieta w ciąży
„3 razy rodziła, karmiła piersią i nigdy nie miała USG piersi…”. Dr Strus o tym, że ciąża nie chroni przed nowotworem
Grzyby trzymane w dłoniach
Jak przygotować się do grzybobrania? GIS podaje najważniejsze zasady
Patrycja Kujawa odmówiła uszycia sukienki powyżej rozmiaru 38. Teraz odpowiada na zarzuty fatshamingu
Patrycja Kujawa odmówiła uszycia sukienki powyżej rozmiaru 38. Teraz odpowiada na zarzuty o fatshaming

Wątroba ma zdolność do samoregeneracji, ale nieodpowiednia dieta i tryb życia mogą tę umiejętność zaburzyć. Dlatego warto obserwować swój organizm. Jakie sygnały świadczą o tym, że wątroba przestaje działać jak należy?

Niewydolności wątroby zaczynają się pojawiać w momencie, kiedy traci ona swoją naturalną zdolność do regeneracji. Może być to wynikiem długotrwałego niedoboru odpowiednich substancji odżywczych, nadmiernego spożywania oczyszczonych produktów skrobiowych lub działania toksycznych związków bezpośrednio uszkadzających wątrobę. Regeneracja nie następuje również z dnia na dzień. To długi proces trwający nawet rok, który powinien się rozpocząć od oczyszczenia organizmu, a następnie opierać się na odpowiedniej diecie.

Zanim jednak doprowadzimy wątrobę do stanu, który będzie wymagał wsparcia w procesie regeneracji, możemy obserwować nasz organizm ‒ on zawsze daje nam sygnały o nieprawidłowościach. Oto kilka objawów zaburzeń pracy wątroby, które powinniśmy odbierać jako wołanie tego narządu o pomoc.

Ostrzeżenie 1: przebarwienia skóry

Żółte zabarwienie skóry jest głównym objawem problemów z wątrobą. Jest ona odpowiedzialna za gospodarowanie żółcią ‒ codziennie wytwarza do 1,5 litra tej substancji, która bierze czynny udział w trawieniu i wchłanianiu tłuszczów. Im więcej tłuszczów zwierzęcych jest w naszej diecie, tym bardziej obciążona jest wątroba. Kiedy nie jest ona w stanie odfiltrować wszystkich toksyn, jakie trafiają do organizmu, dochodzi do zaburzenia, którego efektem będzie zmiana w kolorze skóry.

Ostrzeżenie 2: wrażliwość skóry

Innym wczesnym objawem problemów z wątrobą również związanym ze skórą jest jej nadwrażliwość. Jeśli nie wystąpiły inne przyczyny mogące spowodować swędzenie skóry i przewrażliwienie podczas dotyku (takie jak na przykład zbyt długie przebywanie na słońcu, uczulenie na kosmetyki lub produkty spożywcze, niedostateczne nawilżenie skóry lub odwodnienie organizmu), wówczas możemy być niemal pewni, że wątroba wysyła nam sygnał ostrzegawczy i alarmuje o nieprawidłowościach w swoim funkcjonowaniu.

Ostrzeżenie 3: zmiany w kolorze moczu

W przypadku zdrowego organizmu wydalany mocz powinien mieć kolor jasny, niekiedy określany jako słomkowy. Jeśli więc spożywamy odpowiednią ilość wody, organizm nie jest odwodniony oraz nie jesteśmy w trakcie lub po zakończeniu kuracji lekami, zwłaszcza antybiotykami, a mimo to kolor moczu jest stale ciemny, może to oznaczać nadmiar bilirubiny we krwi i w konsekwencji problemy z wątrobą. Jeśli jednak codziennie objadasz się buraczkami ‒ wówczas nie przejmuj się odchyleniami w kolorze moczu.

Ostrzeżenie 4: zmiany w obszarze brzucha

Zaburzenia pracy wątroby mogą również przejawiać się bólami lub skurczami w dolnej części brzucha. Jeśli dodatkowo brzuch stanie się nabrzmiały, jakby wypełniony gazem, może to oznaczać poważne upośledzenie funkcji wątroby. W rzeczywistości w jamie brzusznej zaczyna gromadzić się płyn, a nie gaz. W prawidłowym stanie jama brzuszna wypełniona jest maksymalnie 150 ml płynów, które mają za zadanie amortyzować narządy. Przewlekły proces zapalny zaburza proces gromadzenia się płynów. To objaw, którego nie można lekceważyć.

Ostrzeżenie 5: zatrzymanie płynów

Jeśli obrzękom kostek towarzyszy puchnięcie dłoni i twarzy, może być to symptom uszkodzenia wątroby. Kiedy uszkodzone komórki wątroby nie są w stanie wyprodukować dostatecznej ilości rozpuszczalnych białek, albumin, organizm próbuje wyrównać ich stężenie. Efektem tego będą obrzęki.

Ostrzeżenie 6: uczucie zmęczenia

Stałe, przewlekłe, utrzymujące się bez żadnego szczególnego powodu uczucie zmęczenia jest wyraźnym sygnałem, że organizm potrzebuje więcej odpoczynku i czasu na regenerację. Jeśli to uczucie występuje z innymi opisanymi tu objawami, powinno to być wskazówką, że wątroba woła o pomoc.

Ostrzeżenie 7: ogólne złe samopoczucie

Złe samopoczucie może być objawem wielu schorzeń, jak również konsekwencją pewnych sytuacji. Kto z nas nie ma czasem złego samopoczucia? Jeśli jednak ten stan utrzymuje się długo i nie jest objawem słabej kondycji psychicznej czy wynikiem sytuacji życiowych, być może to sygnał wysyłany przez wątrobę. Zaburzony organ nie będzie w stanie filtrować toksyn tak skutecznie jak prawidłowo działający ‒ wówczas możemy czuć osłabienie, drażliwość, bóle głowy, które skumulowane określimy ogólnie złym samopoczuciem.

Obserwuj swoje ciało, wsłuchuj się w nie i pozwól, by poszczególne jego części miały szansę informować cię o zaburzeniach. Jeśli w porę dostrzeżesz sygnały wysyłane przez wątrobę, będzie można wprowadzić zmiany w diecie czy trybie życia, tak by jak najbardziej wspomóc regenerację tego niezwykłego organu albo ‒ jeśli to będzie konieczne ‒ rozpocząć leczenie.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kawa chroni wątrobę i korzystnie wpływa na mikrobiom

Kochasz kawę? To dobrze, kochają ją też dobre bakterie w twoich jelitach

Motylica wątrobowa - czym jest i co powoduje

Motylica wątrobowa – czym jest i co powoduje?

Oczyszczanie wątroby – objawy, dieta, efekty

kobieta z bólem wątroby

WZW B – szczepienie, objawy, leczenie, przyczyny i dieta

żółtaczka

WZW A – szczepionka, objawy, leczenie. Jak można się zarazić?

wątroba

Marskość wątroby – objawy, leczenie, rokowania, dieta

Regeneracja wątroby – naukowcy znaleźli najlepszy sposób

Szybka regeneracja wątroby – co na wątrobę?

Woreczek żółciowy. Objawy i leczenie pęcherzyka żółciowego

Kobieta w białej bluzce trzyma się za brzuch w okolicy wątroby

Encefalopatia wątrobowa – czym jest? Objawy i leczenie choroby

Przeszczep wątroby - jakie są rokowania i kto kwalifikuje się do niego?

Przeszczep wątroby – jakie są rokowania i kto kwalifikuje się do niego?

Dwie dziewczyny siedzą na bieżni i jedzą jabłka

W czasie pandemii w większym stopniu szkodzimy swojej wątrobie. Co wpływa na jej obciążenie? Wyjaśnia naturopatka

Żółte paznokcie u nóg i rąk. Jakie są ich przyczyny i jak je leczyć?

Żółte paznokcie u nóg i rąk. Jakie są ich przyczyny i jak je leczyć?

Zielona herbata / rawpixel

Wątroba jest prawdopodobnie najbardziej obciążanym narządem w naszym organizmie. Jak o nią zadbać?

Kolka wątrobowa: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Kolka wątrobowa: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Gorycz w ustach - co oznacza gorzki smak rano lub po lekach?

Gorycz w ustach – co oznacza gorzki smak rano lub po lekach?

Wielkanoc to survival dla wątroby. Jak przetrwać te święta?

Wielkanoc to survival dla wątroby. Jak przetrwać te święta?

Cukier, który szkodzi wątrobie

Cukier, który szkodzi wątrobie

Poznaj funkcje wątroby i zadbaj o jej prawidłową pracę

Poznaj funkcje wątroby i zadbaj o jej prawidłową pracę

młoda kobieta

Fosfataza alkaliczna – o czym nam mówi i jak interpretować wyniki?

7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba

kobieta w kuchni

Gdy wątroba cierpi – nie boli. Na co zwrócić uwagę i jak o nią zadbać?

Fosfolipidy – czym są i jaką odgrywają rolę?

Fosfolipidy – czym są i jaką odgrywają rolę?

Olej z ostropestu — poznaj olej o wielu korzyściach i dowiedz się o nim wszystkiego!

Olej z ostropestu – poznaj korzyści z jego stosowania!

Niedrożność dróg żółciowych - przyczyny i metody leczenia

Niedrożność dróg żółciowych – przyczyny i metody leczenia

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?