Kolor moczu – co oznacza pomarańczowy, żółty, zielony, czerwony mocz?

Prawidłowa barwa moczu i jego skład

Kolor moczu może przybrać wiele barw. Mocz, czyli płyn wytwarzany w nerkach, zawiera wodę, sole mineralne i niepotrzebne lub szkodliwe produkty przemiany materii. Zacznijmy od tego, jak wygląda mocz zdrowej osoby – jego odcień powinien być:

• słomkowy,
• jasnożółty,
• przejrzysty.

Im bardziej organizm jest odwodniony, tym ciemniejsza barwa i większa gęstość. Ale co, jeśli mocz zaczyna mienić się kolorami tęczy?

Sprawa jest prosta. Od czasu do czasu, zanim spuścisz wodę w toalecie, zerknij na swoje… siusiu. Może ono dostarczyć ci wiele przydatnych informacji o stanie twojego zdrowia. Nie musisz od razu oddawać moczu do analizy w laboratorium, żeby wiedzieć, czy twojemu organizmowi coś dolega. Według badań z American Journal of Clinical Nutrition na kolor moczu, poza zmianą nawodnienia organizmu, może mieć wpływ wiele innych rzeczy.

Czerwony kolor moczu – co oznacza?

Być może jadłeś buraki, a może jeżyny, albo nawet rabarbar. Czerwony lub różowy mocz po zjedzeniu buraków jest zupełnie normalną i powszechną sprawą. Niektóre ze związków, które odpowiadają za kolor buraków, są wydalane przez nerki w moczu. Jak długo kolor moczu po burakach będzie w innych barwach?

– Kolor po jednym dniu powinien wrócić do normy. Jeśli czerwone zabarwienie utrzymuje się dłużej, to może być oznaką poważniejszej choroby pęcherza lub nerek – ostrzega dr Koushik Shaw, urolog i założyciel Instytutu Urologii w Austin w Teksasie.

Jeśli nie jadłeś wspomnianych wcześniej produktów albo, tym bardziej, gdy zauważyłeś skrzepy krwi czy fragmenty tkanek w moczu, zgłoś się do lekarza.

Czerwone zabarwienie może wystąpić też w wyniku przyjmowania leków, między innymi niektórych środków przeciwbólowych, przeciwhistaminowych, ale też hormonów płciowych.

Pomarańczowy kolor moczu – co oznacza?

Tak jak twoja skóra może nabrać pomarańczowego odcienia, tak też może się dziać z twoim moczem, jeśli jesz dużo marchewki i regularnie pijesz świeżo wyciskany sok marchwiowy. Jeżeli przesadzisz, dostarczysz organizmowi za dużą dawkę beta-karotenu, który wydalany jest przez nerki z moczem. Pomarańczowy kolor może jednak być spowodowany także zbyt wysokim wydzielaniem bilirubiny, a to może oznaczać schorzenia wątroby (zwłaszcza jeśli dodatkowo zauważysz, że białka twoich oczu są żółtawe).

Jaskrawożółty kolor moczu – co oznacza?

Intensywnie żółta, prawie fluorescencyjna zawartość muszli klozetowej po siusianiu związana jest z przyjmowaniem witamin z grupy B. To one, a zwłaszcza witamina B12, nadają taki odcień.

– Nie jest to jednak powód do niepokoju – uspokaja dr Koushik Shaw.

Co oznacza ciemnożółty kolor moczu?

Takie barwy moczu informują o zbyt małej ilości dostarczanych płynów. Mocz staje się gęsty. Warto więc sięgnąć po wodę.

Zielony kolor moczu – co oznacza?

Po zjedzeniu szparagów twoje siusiu może nie tylko zmienić kolor na zielonkawy, ale też specyficznie pachnieć. Warto być czujnym, bo zielony kolor potrafi też oznaczać infekcję dróg moczowych, kłopoty z nerkami lub zapalenie gruczołu krokowego. Jeśli nie jadłeś szparagów, a kolor twojego moczu ma zielone zabarwienie, na wszelki wypadek zgłoś się do lekarza.

Niebieski kolor moczu – co oznacza?

Czy to w ogóle możliwe? Tak, ale niezwykle rzadko. Prawdopodobnie nigdy nie będziesz siusiać na niebiesko. Jest taka rzadka choroba genetyczna – hiperkalcemia, czyli stan podwyższonego poziomu wapnia we krwi. Ona właśnie może spowodować niebieski kolor moczu.

Brązowy kolor moczu – co oznacza?

Kolor moczu brązowy lub ciemnopomarańczowy może oznaczać porfirie. To grupa schorzeń polegających na zaburzeniach przetwarzania hemoglobiny we krwi. Objawami są między innymi zwiększona wrażliwość na światło oraz silny i nieustępujący ból brzucha. Porfiria czasami prowadzi do zmiany zabarwienia moczu na brązowo. Ale równie dobrze na brązowo możesz siusiać po zjedzeniu sporej ilości rabarbaru.

Biały kolor moczu – co oznacza?

Tu raczej powiązań z przyjmowanym jedzeniem nie znajdziemy. Biały mocz może oznaczać ropne zakażenie układu moczowego. Jeśli zrobił się mętny i biały, marsz do urologa.

Przyczyny jasnego koloru moczu

Jasnożółty, prawie przezroczysty kolor moczu z reguły oznacza, że przyjmujemy dużo płynów. Przy większym nawodnieniu mocz staje się rozrzedzony.

Kolor moczu w ciąży

W ciąży kobiecy organizm funkcjonuje całkowicie inaczej. Przede wszystkim kobieta częściej oddaje mocz, co jest spowodowane uciskiem na pęcherz. Ciąża jednak nie ma wpływu na barwę moczu, który u ciężarnych powinien być koloru żółtego. W sytuacji kiedy mocz będzie czerwony, zielony lub biały i nie będzie można nowego koloru powiązać z dietą, należy zgłosić się do lekarza.

Kolor moczu u dziecka

Kolor moczu u noworodka przez pierwsze dni może być gęsty i mieć różowe zabarwienie. Jest to jednak całkowicie normalne, gdyż mają na to wciąż wpływ substancje, które były pobrane z łona matki. Po tygodniu barwa moczu powinna się jednak zmienić i mieć jasnożółty lub przezroczysty kolor.

U starszych dzieci kolor moczu powinien być taki jak u dorosłych.

Inny kolor moczu – kiedy do lekarza?

Kiedy zgłosić się do lekarza? Na pewno gdy obserwujesz inny niż zwykle kolor moczu dłużej, niż dzień-dwa oraz nie jadłeś produktów i nie przyjmowałeś leków, które mogłyby zmienić jego barwę. To jasny znak, że potrzeba dokładniejszych badań.