„Dla jednych są to małe gnomy, dla innych smoła zalewająca ciało”. Psycholożka o eksternalizacji lęku jako ważnym narzędziu terapii Anna Jastrzębska 09.12.2020
„Ręka awokado” – uraz, który może się skończyć trwałym uszczerbkiem na zdrowiu Anna Jastrzębska 09.12.2020
Jaką ilość pasty do zębów wyciskać na szczoteczkę? Większość ludzi robi to źle Ewa Wojciechowska 09.12.2020
Leki przeciwhistaminowe skuteczne w walce z COVID-19? Wyniki testów laboratoryjnych to potwierdzają Magdalena Bury-Motyl 09.12.2020
„Nie bodźcuj się ideałami”. Trenerka Personalna Joanna Jaworska tłumaczy, dlaczego to zawsze zły pomysł [WIDEO] Ewelina Kaczmarczyk 08.12.2020
„Otyłość to choroba, w której przebiegu jesteś wiecznie głodny i nigdy nie jesteś najedzony” – mówi dr. hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra Anna Sierant 08.12.2020
Im więcej czasu spędzamy i pracujemy w domu, tym więcej pijemy – wynika z badania Anna Jastrzębska 08.12.2020
Kwas hialuronowy a choroba Hashimoto. Czy chorując na zapalenie tarczycy, można skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej? Magdalena Bury-Motyl 08.12.2020
Szwajcaria do tej pory nie zatwierdziła żadnej z proponowanych szczepionek na koronawirusa Magdalena Bury-Motyl 08.12.2020
Przepis na pieczone gruszki słodko-słone. Sprawdzą się o każdej porze dnia! Ten, kto umie i lubi gotować 07.12.2020
Leki sieroce. Czym są i dla kogo są produkowane? Farmaceutka wyjaśnia Magdalena Bury-Motyl 07.12.2020
Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki Ewa Wojciechowska 07.12.2020
Prof. Izdebski: reklamy, które przedstawiają Boże Narodzenie w „bajkowym świetle”, będą wpływały źle na nastrój wielu z nas. Pokazują, czego będziemy pozbawieni Ewelina Kaczmarczyk 07.12.2020
Marta Jermaczek-Sitak: Żyjemy w coraz większym stresie, chaosie, lęku i próbujemy sobie z nim poradzić, „porządkując” przyrodę Krystyna Romanowska 06.12.2020
Wiesz, że telefon może być źródłem kontaktowego zapalenia skóry i wywołać alergię? Wszystko przez metal, który zawiera Ewelina Kaczmarczyk 06.12.2020
Czasem lepiej jest odpuścić, niż żyć w ciągłym stresie i poczuciu winy. Psychoterapeutka podpowiada, jak się tego nauczyć Marcin Kozłowski 06.12.2020
Davina Reeves-Ciara: miałam trudne dzieciństwo, ale dzięki temu jest mi łatwiej [WIDEO] Ewelina Kaczmarczyk 06.12.2020
Końskie zaloty to też molestowanie. „Strzelanie z biustonoszy, dotykanie piersi i pośladków, ciągnięcie za włosy – to wszystko jest normą, a nie powinno nią być” Ewelina Kaczmarczyk 06.12.2020
„Z oddychania mamy 70 proc. energii, która jest potrzebna dla naszego ciała i przestrzeni emocjonalnej”. Rozmowa z coachem oddechem Marta Dragan 06.12.2020
Olivia Colman: Ci, którzy nie lubią mnie z powodu rozmiaru mojego tyłka, mogą się odp…lić. Jestem całkiem miłą osobą! Jolanta Pawnik 05.12.2020
Czego w seksie potrzebuje mężczyzna? Odpowiada edukatorka seksualna Małgorzata Iwanek Ewelina Kaczmarczyk 04.12.2020
„Maseczka nie jest częścią garderoby!”. Lekarz Aleksander Biesiada o zastępowaniu szalikiem maseczek Dorota Zabrodzka 04.12.2020
Kiedy „nic mi się nie chce” to znak od organizmu, że czas zrobić sobie przerwę i odpocząć? Wyjaśnia psychoedukatorka Ewa Wojciechowska 04.12.2020
Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie Ewa Wojciechowska 04.12.2020
Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry Ewa Wojciechowska 04.12.2020
Dla ciebie i wszystkich ważnych dziewczyn w twoim życiu. Czuły prezentownik na wymagające czasy Marta Krupińska 04.12.2020
Poznaj nasze pomysły na świąteczne prezenty prosto od polskich marek! Magdalena Bury-Motyl 04.12.2020
Jak pomóc bliskiej osobie, która tkwi w toksycznej relacji? Radzi psychoterapeuta Adam Lewanowicz [WIDEO] Ewelina Kaczmarczyk 03.12.2020
„Od razu zauważam, gdy ktoś ma problem, bo mówi czy uśmiecha się, przekręcając głowę w bok, lub zasłania usta dłonią”. Lek. dent. Marcin Krupiński o projektowaniu uśmiechu Monika Głuska-Durenkamp 03.12.2020
Fabian Puchalski: Polska nie jest w żaden sposób przygotowana na wspieranie niepełnosprawnych. A rzadko zdarza się, że osoba z niepełnosprawnością jest milionerem Nina Harbuz 03.12.2020
Złość piękności szkodzi? Ta emocja nie przystoi dziewczynkom? To bzdura! „Dałyśmy sobie wmówić tę bajkę” Ewelina Kaczmarczyk 03.12.2020