24.08.2019
Przepisy na zdrowy obiad do 10 złotych!
Bulion, sałatka, a może stir-fry? Algożercy, szykujcie się na ucztę!
Barbara Kruger: Twoje ciało to pole bitwy
Raw bars – zdrowe mrożone batony
Kończy się świat, w którym nie podejmujemy trudnych tematów. Nowa kampania Nike walczy z depresją i próbami samobójczymi
Pieczony kalafior w sosie pomidorowym
Mikrowarzywa – ogród na parapecie
Jak wygląda człowiek po porażeniu piorunem? Co zrobić, by mu pomóc?
Owocowe chutneye – lato zamknięte w słoiku
„Nasz organizm nie przeżyje bez tkanki tłuszczowej”. Nie przejmuj się wystającym brzuchem! Fizjoterapeutka tłumaczy, dlaczego to jest zdrowe
Chcesz schudnąć? Poznaj 6 zaskakujących trików
Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata
„Siwe włosy są fantastyczne, wręcz ekstrawaganckie”. Joanna w wieku 39 lat, po 20 latach farbowania, wróciła do naturalnego – siwego koloru włosów
Po trądziku zostały ci blizny? Dermatolożka podpowiada, jak możesz je zniwelować
Beata Pawlikowska: myślałam, że jestem więźniem swojego ciała i nie podobało mi się to, że podlegam miesięcznemu cyklowi
Zakażenie wirusem HPV może dotyczyć nawet co drugiej aktywnej seksualnie osoby. Jak się przed nim chronić?
„Ci lekarze, którzy nas dawniej leczyli, już nie żyją, a młodzi lekarze niewiele wiedzą o tej chorobie” – mówi Jolanta, zmagająca się z zespołem post-polio
Koniec z marnowaniem żywności w marketach. Zaczyna obowiązywać nowa ustawa
Jak wzmocnić odporność przed sezonem infekcyjnym? Wyjaśnia farmaceutka, Zofia Winczewska
5 faktów o odczulaniu
Boisz się, że ktoś na imprezie dosypie ci czegoś do drinka? Bransoletka LimeBands może pomóc w wykryciu GHB
„Kogo nie kangurujecie? 11-letniego Wojtka, 9-letniego Bartka, 12-letniej Sandry….” Internautka napisała gorzką prawdę o tuleniu maluchów w ośrodkach preadopcyjnych
„Im bardziej jesteśmy zestresowani, tym częściej chorujemy, tym częściej ulegamy kontuzjom” – mówi Agnieszka Bonar-Sadulska, trenerka rozwoju osobistego
Jak pozbyć się cellulitu? Kosmetolożka zdradziła swój sekret
„Gdy kobieta pokazuje światu spoconą pachę to przeważnie jest to nieestetyczne” – dwie aktywistki poruszyły ważny temat
Jak polubić swoją pracę?
Nie uciekaj od smutku
5 sygnałów, których nie wolno lekceważyć
Tagliatelle z porem i łososiem
Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?
Jak łączyć produkty na talerzu?
Rzucenie palenia a tycie – jaką dietę stosować, by nie przytyć?
Profile ciałopozytywne na Instagramie, które warto znać! Pokochaj swoje ciało. Te profile ci w tym pomogą
Wysokie ciśnienie – przyczyny, objawy, zagrożenia
Grimes: tylko dlatego, że chcę być traktowana na równi z resztą świata, ludzie uważają, że występuję przeciwko mężczyznom
Domowe wypieki dla początkujących. Wypróbuj nasze przepisy i przekonaj się, jakie to proste
Zrób detoks mieszkania i żyj bez toksyn
Często łykasz paracetamol? Nieodpowiednie stosowanie grozi zatruciem – opinia dr n. farm. M. Stolarczyk
Nieumiejętnie używany może dać niepożądane efekty. Czy warto stosować retinol?
Chłodnik z kukurydzy z nutą kokosową
Whisky – lek czy trucizna? Jesteś koneserem? Sprawdź, co o niej wiesz
Mleko – pić czy nie pić? Rozwiewamy wątpliwości
Detoks wątroby – o czym pamiętać przy oczyszczeniu wątroby?
Zrób sobie marmoladę z twistem
Dieta owocowa — na czym polega, jakich efektów możemy się spodziewać stosując ją?
„Najgorszym asortymentem w aptece są słodycze udające leki”. Farmaceutka krytycznie o preparatach dla dzieci
