Przejdź do treści

Jaką rolę w organizmie odgrywa serotonina?

Jaką rolę w organizmie odgrywa serotonina?
Jaką rolę w organizmie odgrywa serotonina?
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
„Nikomu o tym nie mówiłam, bo się wstydziłam”- olimpijka Agnieszka Kobus-Zawojska opowiedziała o walce z depresją
Rząd nałożył podatek VAT na lek dla chorych na SMA. „To jest okrutne”
Małpia ospa dynamicznie rozprzestrzenia się w Europie. Wirus jest coraz bliżej Polski
Czy w trakcie pobytu w szpitalu trzeba mieć swoje leki, które przyjmujemy na co dzień? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober
„W całym szpitalu nie było ani jednej 'państwowej’ wkładki czy tamponu”. Siostra Bożenna gorzko o ubóstwie menstruacyjnym

Serotonina nazywana jest hormonem szczęścia. W organizmie człowieka pełni wiele ważnych funkcji. Jedną z nich jest przekazywanie sygnałów pomiędzy komórkami nerwowymi. Co jeszcze?

 

Serotonina — informacje ogólne

Serotonina (5-HT) to organiczny związek chemiczny, inaczej nazywany również 5-hydroksytryptaminą.

Po raz pierwszy serotonina została pozyskana w 1935 roku z komórek jelitowych. W pierwszej kolejności naukowcy stwierdzili, że mają do czynienia z adrenaliną. Okazało się jednak, że jest to nieznana substancja, którą określono erotoniną. Dopiero w 1948 roku została nadana jej aktualna nazwa.

Naukowcy z Cleveland stwierdzili wówczas obecność w ludzkiej krwi substancji, która miała zdolność obkurczania naczyń krwionośnych. Była obecna w surowicy (ang. serum) i mogła wpływać na napięcie ścian naczyń krwionośnych. Od tego właśnie momentu serotonina zyskała swoją właściwą nazwę.

Największe ilości serotoniny znaleźć można w przewodzie pokarmowym, a także w układzie nerwowym. Produkcja tego związku odbywa się poprzez hydroksylację tryptofanu do 5-hydroksytryptofanu, który następnie podlega dekarboksylacji. Efektem tego procesu jest właśnie 5-hydrokstryptamina.

W układzie nerwowym za produkcję serotoniny odpowiada szew znajdujący się w obrębie pnia mózgu. Z kolei w układzie pokarmowym produkowana jest przez komórki chromatofilne jelit. Za syntezę serotoniny odpowiedzialne są również płytki krwi oraz szyszynka.

Serotonina — funkcje

Ten organiczny związek chemiczny pełni bardzo istotne funkcje, do których należy zaliczyć:

  • przesyłanie impulsów pomiędzy poszczególnymi komórkami nerwowymi,
  • wpływanie na czynność przewodu pokarmowego,
  • poprawę nastroju,
  • udział w procesach krzepnięciach krwi.

Wykonane dotąd badania naukowe dowiodły, że serotonina wpływa na poziom szczęścia w naszych organizmach.

Serotonina — niedobór

Niedobór serotoniny może prowadzić do wielu nieprawidłowości, wśród których należy wymienić:

Do tej pory nie ustalono jednak, co powoduje deficyt serotoniny.

Serotonina — nadmiar

Nadmiar tego neuroprzekaźnika powoduje występowanie takich dolegliwości jak:

  • wzrost ciśnienia tętniczego krwi,
  • tachykardia,
  • drgawki,
  • nudności,
  • bóle głowy,
  • biegunka,
  • dreszcze,
  • rozszerzenie źrenic,
  • podwyższenie temperatury ciała.

Do nadmiaru serotoniny może prowadzić zażywanie kombinacji leków powodujących jej wzrost, a także guzy znajdujące się w jelicie cienkim, wyrostku robaczkowym, okrężnicy, oskrzelach.

Serotonina w medycynie

Na rynku dostępne są leki wpływające na układ serotogeniczny. Do takich środków farmaceutycznych zaliczyć można leki z grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny — SSRI. Podaje się je m.in. pacjentom zmagającym się z depresjami.

Tryptany, które przepisywane są pacjentom cierpiącym na migreny, działają na ból głowy poprzez wpływ na poziomy serotoniny i poprzez zachodzące dzięki temu obkurczenie naczyń krwionośnych w ośrodkowym układzie nerwowym. W aptekach dostępne są również środki przeciwwymiotne, które blokują działanie receptorów serotoninowych.

Serotonina w naturze

Oprócz leków można również spróbować zwiększyć ilość serotoniny w swoim organizmie poprzez odpowiednią dietę, medytację i aktywność fizyczną. Dodatkowo warto spędzać więcej czasu na słońcu, dzięki czemu zafundujemy organizmowi naturalną fototerapię.

Gdzie jeszcze warto szukać hormonu szczęścia? W naturze. Tryptofan jest obecny w ananasie, orzechach, tofu, jajkach, łososiu, serze.

Serotonina ma bardzo szerokie zastosowanie w medycynie i odgrywa istotną rolę w ludzkich organizmach. Dostarczanie jej w naturalnej postaci wpływa korzystnie na samopoczucie i dobry nastrój.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dr Dominika Trojnarska o tajnikach hormonu miłości, wierności i szczęścia: „Są kraje, w których oksytocynę podaje się pacjentkom w sprayu”

Hormony, które rządzą twoim życiem seksualnym /fot. Pexels

Hormony, które rządzą twoim życiem seksualnym

Androstendion – rola w organizmie, normy i interpretacja. Kiedy badać poziom hormonu?

„Lekarka na roślinach” o nietypowym sposobie na wzmocnienie odporności: Przytulajmy się na zdrowie!

Nieleczona skraca życie nawet o 10 lat. „Nie mówiłam o wszystkich objawach, bo bałam się oskarżeń o udawanie”. O życiu z akromegalią opowiada Katarzyna Marcinkowska

Rola selenu w chorobie Hashimoto

Niedoczynność kory nadnerczy – objawy, badania, rodzaje, leczenie

Kobieta z testem

Gonadotropina kosmówkowa – co to, funkcje, badanie beta hCG, normy

Hiperkortyzolemia – co to jest, przyczyny, objawy, leczenie

Zespół Sheehana

Zespół Sheehana – objawy i leczenie choroby Sheehana

Hormony tropowe- rodzaje, działanie i ich funkcje w organizmie

Testosteron – badanie hormonu, wpływ na libido, jak go podnieść i obniżyć

Hormony trzustki – insulina i glukagon. Jak działają? Normy

Hormony płciowe – FSH, estrogen i inne. Normy, badania

„Serotonina nie tylko poprawia nastrój, zmniejsza też wrażliwość na negatywne sytuacje” – mówi psychiatra Piotr Woźniak

Dojrzała kobieta

Menopauza – co to, objawy, wiek kobiety, leki na menopauzę

kobieta mająca migrenę

Migrena – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie. Ile trwa migrena?

„W przypadku kobiet mówi się 'wypadanie włosów’, jakby to był stan przejściowy, zamiast nazywać rzeczy po imieniu: łysienie”

Masz mniejszą ochotę na seks? Autorki profilu "Ogarnij Hashimoto" wyjaśniają, co może być przyczyną i co zrobić, żeby sobie pomóc

Chorujesz na Hashimoto i masz mniejszą ochotę na seks? Ekspertki wyjaśniają, co zrobić, żeby sobie pomóc

Nie masz ochoty na seks i często masz kiepski nastrój? To mogą być oznaki niskiego poziomu jednego z hormonów

Jesteś przemęczona i nie masz ochoty na seks? To mogą być oznaki niskiego poziomu jednego z hormonów

Hormony żeńskie – czym są i jaką rolę spełniają w organizmie. Poznaj ich najważniejsze zadania

Kobieta w ciąży

Hashimoto a ciąża – planowanie ciąży w chorobie

Szyszynka

Szyszynka – lokalizacja, funkcje, zwapnienie szyszynki i guz

Niedoczynność przysadki mózgowej – przyczyny, objawy i metody leczenia

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

×