Feminizm
Poznajcie Katie Bouman. Dziewczynę, która stoi za stworzeniem pierwszego zdjęcia czarnej dziury
Życie
Raz słoneczko, raz przymrozki i 10 cm śniegu. Jak zmienna kwietniowa pogoda wpływa na nasze zdrowie?
Praca
„Od kobiet oczekuje się, że będą wielozadaniowe i idealne. Łączenie pracy z macierzyństwem jest bardzo trudne i bez pomocy często niemożliwe ” – mówi Katarzyna Łodygowska, znana jako Matka – Prawnik
Przepisy
Tarta z cukinią w roli głównej. Delikatna w smaku i niskokaloryczna
Mindfulness
Martwy punkt – kiedy nie umiemy złapać dystansu? Tłumaczy Kasia Bem
Społeczeństwo
„Vogue Portugal” przełamuje bariery. Thando Hopa – afrykańska modelka z albinizmem po raz pierwszy na okładce
Społeczeństwo
Emilia Clarke ma za sobą trzy operacje mózgu. Teraz pokazała zdjęcia zrobione po zabiegu
Twarz
„Pielęgnacja musi być szyta na miarę, czyli produktami, które będą dopasowane do rodzaju naszej skóry twarzy”. Rozmawiamy z kosmetolog o tym, jak zadbać o naszą twarz po zimie
Społeczeństwo
Marzysz o ustabilizowanym życiu? Czy na pewno to jest to, czego potrzebujesz?
Przepisy
Awokado w duecie z czarnym makaronem. Smak do pokochania!
Społeczeństwo
Kontrowersje wokół reklamy Gillette Venus. Promowanie różnorodności czy otyłości? Porozmawialiśmy z psycholog Katarzyną Jarząbek
Społeczeństwo
„Obowiązkiem jest wziąć się w garść i zrobić porządek z tą chorobą”. Jak wspierać kobiety chore na raka piersi i jak samemu szukać pomocy? Rozmawiamy z Michałem Sadzewiczem
Przepisy
Limonkowy mus z galaretką z kiwi. Smakuje doskonale i dostarcza mnóstwa witaminy C
Ekologia
Foodsi – nowa polska aplikacja, dzięki której nie zmarnuje się nadwyżka jedzenia w knajpach. Przetestowaliśmy!
Profilaktyka
W Szkocji dzięki szczepieniom o 90 proc. spadła zachorowalność na raka szyjki macicy
Profilaktyka
Praca biurowa może niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie. Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk tłumaczy, jak możemy sobie pomóc
Profilaktyka
7 prostych nawyków dla zdrowia. Kasia Bem dzięki nim nie choruje
Życie
Puk, puk! – tu odwaga. Masz odwagę otworzyć jej drzwi? Czy zostajesz w strefie komfortu?
Życie
Jane Fonda o walce z rakiem piersi. „Przeszłam mastektomię. Pod suknią musiałam ukryć bandaże”
Przepisy
Przepis na wege leczo z selerem naciowym
Ciało
Z rozstępami, cellulitem i fałdkami. Mamy na Instagramie przeciwstawiają się nierealistycznemu wizerunkowi brzucha kobiety po porodzie
Feminizm
Yayoi Kusama: umierałam, by wyrwać się z Japonii i wyzwolić z łańcuchów, które mnie wiązały
Profilaktyka
Czy w ciąży można…? – odpowiada lekarz Łukasz Stelmaszczyk
Społeczeństwo
„Autyzm może sprawić, że odkryjesz rzeczy niezwykłe”. Warto wiedzieć trochę więcej o autyzmie. Ta animacja ci w tym pomoże
Kosmetyki
HZ testuje naturalne kosmetyki: masełko śliwkowe do ust Plantea
Ekologia
„Bez plastiku można żyć”. Paulina Górska mówi o tym, jak praktykuje ekologiczny styl życia we własnej rodzinie
Profilaktyka
Astygmatyzm – sprawdź, czy ciebie to nie dotyczy. Wystarczy spojrzeć na to zdjęcie
Zdrowie Psychiczne
Jak żyjąc w dużym mieście poradzić sobie z nadmiarem bodźców? Tłumaczy psycholog Rafał Siuchliński
Przepisy
Masz ochotę na coś słodkiego? Spróbuj wegańskie brownie z fasoli
Sport
O jakiej porze dnia najlepiej trenować? Podpowiadamy
Społeczeństwo
„Nie ma nas bez procentów, nie ma Rak’n’Rolla bez procentów”. To kampania o pijanych życiem, którzy silniej czują jego smak
Ciało
„Piękno przychodzi do nas razem z akceptacją siebie”. Kwestionariusz urodowy: Martka Natura
Odżywianie
Rosną kolejne pokolenia córek, których matki odchudzają się całe życie. Psycholog i psychoterapeuta Paulina Chojecka-Dragon opowiada o coraz młodszych dziewczynkach, które do niej trafiają
Mindfulness
Masz problem, z którym nie wiesz co zrobić? Prześpij się z tym!
Przepisy
Jabłka z niespodzianką. Nasz narodowy owoc w nietypowym wydaniu
Profilaktyka
Garbienie się negatywnie wpływa na organizm. Jakie ćwiczenia wykonywać?
Praca
Podzielność uwagi. Psycholog wyjaśnia, czy warto robić kilka rzeczy na raz
Profilaktyka
5 rzeczy, które trzeba wiedzieć o IBS
Społeczeństwo
„Jestem niesamowita”, „Nie przepraszam za…”. Marzec należał do kobiet. Oto nasze podsumowanie miesiąca
Włosy
„Włosy są pamiętliwe i nie wybaczają błędów”. Marta Klowan o zasadach wiosennej pielęgnacji włosów
Profilaktyka
Jakie badania profilaktyczne należy wykonać i jak prawidłowo interpretować wynik? Opowiada kardiolożka @meganlifestyle
Diety
10 superfoods, które pomogą zwalczyć stres
Przepisy
Crumble, czyli deser z… selerem!
Społeczeństwo
Prezerwatywy, do otwarcia których potrzebne są cztery ręce. „Tylko jeśli istnieje zgoda, jest przyjemność”
Społeczeństwo
Endometrioza jest jak kosmos. Zobacz wyjątkową akcję w mediach społecznościowych pokazującą, jak wygląda ta choroba
Zdrowe odżywianie
Czy zioła można przedawkować? Rozmawiamy z ekspertem Piotrem Sokołowskim
Diety
Wegański sernik z nerkowców. Robi się go błyskawicznie i nie wymaga pieczenia
Profilaktyka