Przejdź do treści

Pięć rodzajów dotyku – który lubisz najbardziej?

Pięć rodzajów dotyku - który lubisz najbardziej? Claudia Soraya/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Nie tylko egzotyczne komary. Sprawdź, co może ci popsuć te wakacje!
HELLO PIONIERKI: Jak Michalina Wisłocka uczyła Polki seksualności i autoerotyzmu na wiele lat przed znalezieniem punktu „G”
Ciężko ustać ci w tej pozycji? Naukowcy mówią, o czym może to świadczyć
„Nadżerkę, taką prawdziwą, będzie miało tylko 30 proc. z was. To, czym najczęściej 'straszą’ was ginekolodzy, to ektopia” – mówi dr Agnieszka Nalewczyńska
Dieta łagodząca objawy PMS, czyli co jeść, żeby mniej cierpieć

Dotyk jest zmysłem niezwykle prawdziwym i bezpośrednim. Znacznie łatwiej oszukać kogoś, kto patrzy, słucha, niż tego, kto dotyka lub jest dotykany. Przez jakościowy dotyk możemy przekazać więcej, niż są w stanie wyrazić słowa. A uważny dotyk może być wyrazem zarówno intencji dotykającego, jak i jego osobowości.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Dotyk upubliczniony

Sporo wiemy o dotyku w przestrzeni publicznej, o oficjalnych stylach dotyku – jak dotykamy szefa (o ile w ogóle dotykamy), jak dotykamy się w metrze, jak może albo nie może dotknąć ekspedientka w sklepie. Rodzaje dotyku „oficjalnego” są warunkowane kulturowo, uczymy się ich, dorastając w określonym kraju, dowiadujemy się więcej np. podróżując. Czasem dziwimy się niepomiernie, na przykład na wycieczce w krajach arabskich, gdy widzimy dwóch mężczyzn spacerujących za ręce. Dla nas ich dotyk świadczy o intymności, w kulturze islamu zaledwie o przyjaźni bądź braterstwie. Amerykańscy kelnerzy, dla których napiwki stanowią znaczną część miesięcznych zarobków, starają się każdorazowo delikatnie dotknąć obsługiwaną osobę, bo wiedzą, że dotknięta osoba chętniej zostawia napiwek w wyższej kwocie…

Nie pytając, wiemy, w jakiej odległości od rozmówcy stanąć, żeby nie naruszyć jego przestrzeni intymnej i, co naturalne, owa odległość będzie różna dla osób pochodzących z dużych miast oraz z małych miejscowości. Jak widać, wiemy całkiem sporo o przestrzennych relacjach ciało – ciało, o społecznych uwarunkowaniach dotyku, o podskórnie wyczuwanej hierarchii, budowaniu dystansu lub jego skracaniu, nawet o socjotechnikach związanych z dotykiem.

Dotyk intymny – 5 jakości

Jednak o dotyku intymnym wiemy nieco mniej, co jest o tyle smutne, że ciężko bez niego budować udane relacje seksualne i emocjonalne. Dotyk stymuluje wydzielanie endorfin i oksytocyny, redukując poziom kortyzolu (hormonu stresu), działa kojąco, buduje więzi, jest nam absolutnie niezbędny do przetrwania. Warto mieć w pamięci, że zmiany w ilości dotyku i jego rodzaju następują wraz z wiekiem, stażem pary, etapem związku.

Jeśli mówimy o dotyku intymnym, osobistym, można powiedzieć, że w ramach jednego zmysłu istnieje pięć poziomów, pięć różnych stylów dotykania. Dotyk uzdrawiający, czuły, zmysłowy, erotyczny, seksualny. Czym się różnią i jak korzystać z nich w relacji emocjonalnej i seksualnej?

Wszyscy znamy dotyk uzdrawiający (ang. Healing Touch). Taki jak w masażu, terapii manualnej. To dotyk troski, leczenia, utrzymywania. Nie jest intymnością w znaczeniu seksualnym i przewidujący kochankowie raczej od niego stronią, wiedząc, że pochodzi z innej przestrzeni i niesie inne jakości, niż te potrzebne do zagotowania krwi w żyłach i energicznego wyskakiwania z odzieży. Ten rodzaj dotyku zasila, wzmacnia, przynosi zdrowie, oczywiście poprawia samopoczucie, ale nie buduje zmysłowej, erotycznej, seksualnej interakcji między dorosłymi.

Kolejny rodzaj dotyku to czuły dotyk (ang. Affection Touch). To dotyk znamy z m.in. z przytulenia mamy. Dotyk czuły jest tym, który wywołuje najwięcej wątpliwości. Czy to już zażyłość, nuda i rutyna poklepywać się po ramieniu, przelotnie ściskać w korytarzu, gdy wracamy do domu? Od kiedy go unikać? Bo przecież wszyscy wiedzą, że za dużo poufałości, czułości niemal rodzicielskiej zamienia kochanków w brata i siostrę… Bez paniki, nie ma w nim nic złego. Czuły dotyk bardzo często się przydaje, na przykład gdy ktoś ma kłopoty, cierpi, potrzebuje wsparcia. Jedyny problem jest taki, że najczęściej na takim dotyku zaczynamy i na nim kończymy, nie wzbogacając swojego portfolio dotyków i w efekcie – popadamy w wygodnictwo. Nie chce nam się wysilać, a sam czuły dotyk nie załatwi całej potrzeby pobudzenia zmysłów, gry wstępnej i seksu. Jeśli nie wiecie, o czym mówię, wyobraźcie sobie dotyk zaprzyjaźnionych ze sobą ludzi płci dowolnej. Czy jesteś w większości dotykany/dotykana jak kumpel albo koleżanka? Jeśli czujesz, że ten rodzaj kontaktu zaczyna przeważać w twojej relacji z partnerem, czas zrobić pauzę i poszukać dla was nowych środków wyrazu.

Dotyk zmysłowy. Zdecydowanie najrzadziej występujący w związkach rodzaj dotyku. Niepopularny przez swoją ważną cechę – nie eskaluje się, co powoduje, że nie można nim wywołać np. orgazmu. Jest jednocześnie absolutnie bezcenny jako narzędzie komunikacji i budowania udanej relacji seksualnej, ponieważ umożliwia powolne i pozornie bezcelowe pobudzanie zmysłów. Mają z nim trudności zarówno kobiety, jak i mężczyźni, ponieważ wymaga czasu, skupienia umysłu i (o niebiosa!) pomysłowości. Powinien znajdować się w repertuarze na grę wstępną, seks i afterplay, bo bez niego seks staje się sprintem po puchar, zamiast ucztą dla zmysłów i ciała.

Dotyk erotyczny i seksualny (ang. Erotic & Sexual Touch). Niby to samo, a jednak nie to samo. Każdy z nas potrzebuje odnaleźć swoją różnicę pomiędzy tym, co erotyczne, a co seksualne. Obydwa rodzaje dotyku są bardzo intymne, obydwa w zasadzie do czegoś prowadzą. Jednak o ile dotyk erotyczny zmierza do budowania podniecenia, o tyle dotyk seksualny raczej do jego rozładowania. Wyraźnym przykładem tej różnicy może być gładzenie okolic wejścia do waginy (dotyk erotyczny), a stymulacja łechtaczki (dotyk seksualny). Ale bywa sporo dotyku erotycznego, który nie sięga stref erogennych, a mimo to jest bardzo pobudzający i przez to cenny.

Każdy rodzaj dotyku budzi naszą uśpioną receptywność, nawiązuje kontakt z ciałem i ułatwia kontakt z drugim człowiekiem. Warto się uczyć świadomego, obecnego dotykania i doskonalić różne rodzaje dotyku, bo to właśnie jest substancja, z której skuteczniej zbudujemy doby seks niż z miliona słów.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

chłopak i dziewczyna w lesie

„Nie zmieniajmy na siłę partnera, tak samo jak nie chcemy, aby to on zmieniał nas”. Jak poradzić sobie z kryzysem w związku podczas wakacji?

Dr Marcin Mika: Pacjentki onkologiczne boją się pytać o seksualność. Nie chcą usłyszeć: „Leczy pani raka, a pyta o seks?”

Tydzień Seksualności Sekson / gettyimages

Trwa Tydzień Seksualności z Projektem Sekson. Mamy patronat medialny!

Żałoba po związku / unsplash

Żałoba po związku? To możliwe. Daj sobie tylko prawo do tego, by czuć się źle

Kłótnia w związku. 7 rzeczy, których lepiej po niej nie robić

„Syn chciał mi podziękować, że 'robiłam seks z tatą'”. Aleksandra Żebrowska rozbrajająco o tym, jak uświadamia swoje dzieci

para na kanapie

Czy można być niewiernym… genetycznie? Rozwiewamy wątpliwości

porno

„Pocimy się, pozycje nam nie wychodzą, coś nas zaboli, robimy przerwy na siusiu, przeszkadzają nam zwierzęta”. Jak naprawdę wygląda nasz seks?

5 dolegliwości, które niszczą twoje życie seksualne

Choroby, leki, a także hormony. Co jeszcze niszczy twoje życie seksualne?

„Wstawiłeś zmywarkę?”, „powinnaś schudnąć” albo „ostatnio robiłaś to lepiej”. Są zwroty, których nie powinniśmy używać w łóżku!

Joanna Godecka, psychoterapeutk

„Tyle razy słyszałam, że go zdradzam. Żałuję, że tego nie zrobiłam”. Z Joanną Godecką rozmawiamy o patologicznej zazdrości w związku

Ugryź się w język i zostaw na boku swoje rozpasane ego. Jak się kłócić, żeby było dobrze?

Zamiast przyjemności odczuwasz ból w trakcie seksu? Zobacz, o czym to może świadczyć

Majówka w pełni, czas pomyśleć więcej o… seksie. Ta prosta metoda pozwoli ci skupić zmysły na tym, czego naprawdę doświadczasz

Seks oralny a higiena. Jak pogodzić jedno i drugie?

Aleksadra Hirszfeld

Aleksandra Hirszfeld: Polki, fantazjując, często myślą o kolorach i zapachach [WIDEO]

"Tylko nie zajdź w ciążę!". Katarzyna Koczułap wyjaśnia, jakie skutki może mieć powtarzanie takich słów nastolatkom

„Tylko nie zajdź w ciążę!”. Katarzyna Koczułap wyjaśnia, jakie skutki może mieć powtarzanie takich słów nastolatkom

7 sytuacji, w których warto odmówić seksu

Bezpieczna seksualność / pexels

„Wiesz, co jest naprawdę seksowne? Wiedza!” Już niedługo 7. Ogólnopolska Studencka Konferencja Seksuologiczna „Bezpieczna Seksualność”

Sylwia Sitkowska, psycholożka/ Archiwum prywatne

„Zatracamy się w związku, bo chcemy, żeby wreszcie ktoś nas bezinteresownie i bezwarunkowo pokochał”. Dlaczego niektórzy kochają za mocno i jak z tego wyjść cało?

Kobieta i mężczyzna

7 komplementów, które warto mówić sobie w łóżku

„Orgazm może być wywołany nawet przez pocieranie nóg, napinanie mięśni czy samą fantazję”. Czy jest możliwy orgazm bez seksu, mówi edukatorka seksualna Weronika Jóźwiak

„Stawianie mnie w takiej sytuacji jest nieludzkie. Czuję się upokorzony” – Wojtek Sawicki z „Life On Wheelz” gorzko o przeszkodach w znalezieniu asystenta

Seks po porodzie. Jak się za niego zabrać? Podpowiada seksuolożka Marta Niedźwiecka

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

×