Seksuologia

Najnowsze

Nina Harbuz

„Zmień sposób w jaki się masturbujesz, a zmienisz swoje życie”. Jak nauczyć ciało reagowania na przyjemność mówi seksuolożka Izabela Dziugieł

– Wiemy, czym jest przyjemność na poziomie głowy. Ale już na poziomie doświadczenia „tu i teraz”, naprawdę trudno jest czasami jej doświadczyć. Bo to oznacza, że muszę przestać myśleć, a przenieść uważność na ciało…
14.02.2020
10 min.
Katarzyna Głuszak

Seks zimą – jak go uprawiać, by było nam miło

Seks zimą - czy różni się od tego w letnim wydaniu? Czy wierzysz w to, że „zimą ciało ogrzejesz tylko innym ciałem”? Pytamy seksuologa, jak zimno za oknem przekłada się na gorące uniesienia w sypialni.
29.12.2019
5 min.
Urszula Gruszka

Dostałam nagie zdjęcie swojego kolegi. Jak mam zareagować? O tym, jak walczyć z cyber-ekshibicjonizmem, mówi seksuolog Adam Lewanowicz

03.07.2019
6 min.
seks myśląca kobieta
Marta Niedźwiecka

Zmuszam się lub rezygnuję. O seksualnej niesamodzielności

Ciśnienie na seks i zero seksu to tylko dwie skrajne realizacje tego samego zjawiska - niesamodzielności.
16.04.2019
6 min.