11.02.2026
Choroby
Od sezonowych przeziębień, przez pakiet dziecięcych wirusówek, aż po przewlekłe choroby, które wywracają życie do góry nogami. Znajdziesz tu rzetelne, sprawdzone informacje prosto od ekspertów, ale i praktyczne porady, co jeść i jak ćwiczyć, aby wesprzeć chorujący organizm; poznasz historie inspirujących kobiet, które uczą się oswajać chorobę lub pomagają to zrobić innym. Hello Zdrowie otwiera dla Ciebie drzwi do gabinetów lekarskich – i towarzyszy w poczekalni.
Popularne tematy w tej kategorii:
Polecane
Objawy
Zaczęło się od bólu w dziąśle. Diagnoza: dysplazja włóknista kości. Lila: „Nawet na SOR-ze słyszałam: weź coś przeciwbólowego i się uspokój”
„Zaskoczyła mnie skala wstydu związanego z migreną” – mówi Celia Svedhem, autorka książki „Ciemny pokój”
Weronika Lichacz: „Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że epilepsja to nie tylko drgawki”
Małżeństwo może chronić przed otyłością. Badacze: dobry związek wpływa na hormony, jelita, metabolizm i wagę
Nie liczy się, jak często chodzisz do toalety. Ważne, jak długo pokarm wędruje przez twoje jelita. Nowe badania zmieniają spojrzenie na zdrowie
„Objawy tężyczki łatwo pomylić z udarem, padaczką czy zawałem serca” – mówi neurolog Dominik Kobylarek
Maja Wesołowska: „Ludzie na co dzień nie doceniają tego, jak wiele mają. Ja zrozumiałam to dopiero, gdy obudziłam się bez nogi”
„Oddam drogą szminkę za pieluchy albo czekoladę”. Lekarka dopowiada: „Opryszczka, HPV i gronkowiec gratis”
Badania
Spray do nosa na otyłość. Chińczycy proponują wygodniejszą i tańszą alternatywę dla Ozempiku
Menopauza powoduje zmiany w mózgu podobne do tych przy alzheimerze. Nowe ustalenia naukowców
Prof. Ines Liebscher: „Liczymy, iż nasz związek sprawi, że uszkodzone kości uda się odbudować”. Naukowcy z Lipska na tropie nowej terapii
Prof. Dawid Larysz: „Niestety nadal zdarza się, że trafia do nas 9-, 10- czy 11-letnie dziecko, które ma na przykład dwa lata odroczenia szkolnego, a dopiero teraz ktoś zwrócił uwagę na nieprawidłowy kształt jego głowy”
Mózg dojrzewa do trzydziestki? Nowe badania zmieniają to, co wiedzieliśmy o dorosłości
Coraz częściej w Polsce wirusem HIV zakażają się osoby po 40. i 50. roku życia. Także kobiety
Marek Migalski z diagnozą raka jelita grubego. Apeluje: „Zapie*rzajcie na badania! Wy i Wasi bliscy”
Diety dla chorujących
„Leczenie żywieniowe to nie kara ani ostateczność. To fundament terapii”. Prof. Stanisław Kłęk o roli diety w medycynie
6 produktów, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi
Oto kluczowa zmiana w diecie, dzięki której możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Tak mówią badania
06:58 min
Zioła na endometriozę. Czy łagodzą objawy i które wybrać?
Jakie pić zioła na osteoporozę? Poznaj rośliny hamujące utratę kości
Odżywianie a endometrioza. Dieta może złagodzić objawy?
Jaka dieta w osteoporozie wzmocni kości? Co jeść, a czego unikać?
Na 27 przedszkoli aż 25 odmówiło przyjęcia dziecka. Bo Grześ ma alergie pokarmowe
Najnowsze
Rewolucyjne odkrycie polskich naukowców. Wykazali, że wątroba pełni jeszcze jedną funkcję, o której do tej pory nie wiedziano
Spray do nosa na otyłość. Chińczycy proponują wygodniejszą i tańszą alternatywę dla Ozempiku
„Z dnia na dzień musimy stać się diabetologami, dietetykami i psychologami, bo nie choruje tylko dziecko, ale cała rodzina”
Czy dieta roślinna służy naszym hormonom? Jakie są jej „za” i „przeciw” przy problemach z tarczycą i Hashimoto, tłumaczy dietetyczka
91 kamieni w nerce 16-latka. Zespół dr. Marcina Poloka wykonał operację, jakiej jeszcze nie było. Pomysł brzmiał absurdalnie, ale zadziałał
Menopauza powoduje zmiany w mózgu podobne do tych przy alzheimerze. Nowe ustalenia naukowców
Zaczęło się od bólu w dziąśle. Diagnoza: dysplazja włóknista kości. Lila: „Nawet na SOR-ze słyszałam: weź coś przeciwbólowego i się uspokój”
Prof. Ines Liebscher: „Liczymy, iż nasz związek sprawi, że uszkodzone kości uda się odbudować”. Naukowcy z Lipska na tropie nowej terapii
Zaryzykowali i wygrali. Lekarze z Zielonej Góry w nietypowy sposób uratowali życie 9-latka, ale czekali pół roku, by o tym opowiedzieć
Prof. Dawid Larysz: „Niestety nadal zdarza się, że trafia do nas 9-, 10- czy 11-letnie dziecko, które ma na przykład dwa lata odroczenia szkolnego, a dopiero teraz ktoś zwrócił uwagę na nieprawidłowy kształt jego głowy”
„Zaskoczyła mnie skala wstydu związanego z migreną” – mówi Celia Svedhem, autorka książki „Ciemny pokój”
Mózg dojrzewa do trzydziestki? Nowe badania zmieniają to, co wiedzieliśmy o dorosłości
Weronika Lichacz: „Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że epilepsja to nie tylko drgawki”
Małżeństwo może chronić przed otyłością. Badacze: dobry związek wpływa na hormony, jelita, metabolizm i wagę
„Leczenie żywieniowe to nie kara ani ostateczność. To fundament terapii”. Prof. Stanisław Kłęk o roli diety w medycynie
Nie liczy się, jak często chodzisz do toalety. Ważne, jak długo pokarm wędruje przez twoje jelita. Nowe badania zmieniają spojrzenie na zdrowie
Coraz częściej w Polsce wirusem HIV zakażają się osoby po 40. i 50. roku życia. Także kobiety
„Objawy tężyczki łatwo pomylić z udarem, padaczką czy zawałem serca” – mówi neurolog Dominik Kobylarek
Marek Migalski z diagnozą raka jelita grubego. Apeluje: „Zapie*rzajcie na badania! Wy i Wasi bliscy”
Maja Wesołowska: „Ludzie na co dzień nie doceniają tego, jak wiele mają. Ja zrozumiałam to dopiero, gdy obudziłam się bez nogi”
Łukasz Kwiatek: „Bez treningu siłowego nie zbudujemy gęstości kości. Chodzenie, nordic walking to wszystko za mało”
„Oddam drogą szminkę za pieluchy albo czekoladę”. Lekarka dopowiada: „Opryszczka, HPV i gronkowiec gratis”
Jak wspierać rodzinnych opiekunów seniorów z zaburzeniami poznawczymi? Relacja z ogólnopolskiej konferencji w APS
Kobiety chorują na alzheimera dwa razy częściej niż mężczyźni. Naukowcy znaleźli wyjaśnienie tego fenomenu
„Geny to nie wyrok. Epigenetyka daje nam realny wpływ na zdrowie” – mówi dr Dorota N. Komar
6 produktów, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi
Emilia Pobiedzińska: „Strach przed złamaniem odbiera kobietom sprawczość, wolność i pewność siebie”
Już jest „Krótka Instrukcja. O Osteoporozie”! Oto jak powstawała
Dlaczego powstała „Krótka Instrukcja. O Osteoporozie”?
„Człowiek z osteoporozą nie może już nigdy o niej zapomnieć. Kości mam jak ze szkła” – mówi Anna Głowacka
Julia Jeschke-Jabłońska: „Osteoporoza wielu osobom kojarzy się z kruchością kości i kruchością istnienia. Okej jest się bać”
Lekarka: „Nietypowe nawyki żywieniowe mogą być jednym z pierwszych objawów demencji”
Anna Hawrot-Kawecka o osteoporozie: „Najczęściej pierwszym sygnałem jest złamanie. Czasem wystarczy sięgnąć po coś do pralki czy mocniej kichnąć”
Geniusz. Potwór. Zbawca. Cudotwórca. Jaki naprawdę był prof. Marian Zembala?
„Kości lubią mikrowstrząsy”. Reumatolożka Agata Skwarek-Szewczyk podpowiada, co zrobić, by uniknąć osteoporozy
20 lat programu „NIE nowotworom u dzieci”. Fundacja Ronalda McDonalda przebadała 100 tys. dzieci
Anna Kopańczyk: „Osteoporoza, podobnie jak sama menopauza, przez długi czas była tematem tabu”
RLS to dla wielu temat żartów, ale badacze ostrzegają: zespół niespokojnych nóg może wpływać na rozwój choroby Parkinsona
Jak przyjmować tabletki, by działały najlepiej? Pozycja ciała ma ogromne znaczenie
Polka w Kalifornii zbada klucz do nowych terapii. „Układ endokannabinoidowy nie powstał po to, by reagować na związki zawarte w marihuanie”
„Astma nikogo nie wyklucza”. Beata i Hubert pomimo choroby starają się żyć pełną piersią
Historyczny moment dla pacjentów. Po raz pierwszy skutecznie wyleczono chorobę Huntingtona
„Polscy lekarze są pionierami w tej dziedzinie”. O nowoczesnych terapiach stosowanych w nietrzymaniu moczu rozmawiamy z dr n. med. Tomaszem Bastą
„Pogodziłam się z myślą, że mogę nie przeżyć”. Niedoleczona angina z dnia na dzień wywróciła życie Victorii do góry nogami
