Zdrowie Psychiczne
„Jeśli jesteś kobietą, musisz ciągle udowadniać swoją wartość. Może to mnie nauczyło pracować intensywniej niż inni? Choć taka sytuacja doprowadza mnie do wściekłości” – mówi Agnieszka Sierotnik
Profilaktyka
Podczas migreny sięgasz po leki z grupy tryptanów? Farmaceutka tłumaczy, jak je zażywać
Życie
„Dziękuję Bogu, że tak się to skończyło, że nie mam kawałka stopy. Inaczej pewnie bym się nie ogarnęła” – mówi Michalina Wesołowska. Pięć lat temu powiedzieli jej, że będzie miała problemy z chodzeniem, dziś… tańczy twerk
Życie
„Jak słyszę, że lekarz odmawia szczepienia pomimo braku przeciwwskazań, to mam ochotę zapaść się pod ziemię” – pisze lekarka Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska, Mama Pediatra
Odżywianie
Dieta a choroba tarczycy. O najczęściej popełnianych błędach pisze dietetyczka Anna Reguła
Odżywianie
Zadbaj o układ odpornościowy. Pomocna będzie Lactobacillus rhamnosus – bakteria potrzebna naszej florze jelitowej
Zdrowie
Jesteś chora? Może postaw sobie bańki? O ich zaletach (i wadach) porozmawiałyśmy z ekspertką
Profilaktyka
„Wielką radość sprawia mi obserwowanie, jak kobiety po leczeniu świetnie się realizują, zmieniają podejście do życia, nabierają sił i energii do działania” – mówi dr Katarzyna Pogoda, onkolog kliniczny
Objawy
Ból głowy w podróży. Jak sobie z nim poradzić?
Badania
Jakie badanie potwierdza nowotwór? Które metody dają pewny wynik?
Profilaktyka
„Nie polecam grup wsparcia, forów internetowych. Mam bardzo przykre doświadczenia z pacjentami, którzy zostali tam dotkliwie skrytykowani” – mówi Kamila Urbaniak, dietetyk i autorka bloga kreatorniazmian.pl
Badania
Kolory migreny. Jakie światło zmniejsza ból głowy?
Profilaktyka
Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?
Objawy
Podejrzewasz u siebie nietolerancję glutenu? Podpowiadamy, jak to sprawdzić
Objawy
Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności
Społeczeństwo
Hello My Hero. Dominika Jeżewska, Pani Łuska: zaczęłam widzieć więcej szczęścia w łuszczycy, bawić się nią i doceniać, że dzięki niej dbam o wiele bardziej o swój organizm
Odżywianie
Koniczyna czerwona – na co pomaga ta niezwykła roślina?
Choroby
6 zaskakujących rzeczy, na które możesz mieć uczulenie
Życie
Selma Blair choruje na stwardnienie rozsiane. Aktorka zamieściła poruszające wyznanie
Życie
Pamiętacie hit „Bal wszystkich świętych”? Romuald Lipko z Budki Suflera walczy z nowotworem
Objawy
Czujesz ból podczas oddawania moczu albo podczas seksu? To może być zamrożona miednica
Profilaktyka
Kiedy ostatni raz robiłaś cytologię? Sprawdź, jak przygotować się do badania
Diety
Pęczak z kurkami w sosie kokosowo-tymiankowym
Diety dla chorujących
5 faktów o insulinooporności, które powinnaś znać
Życie
Paulina Kitlas: gdyby to mężczyźni cierpieli na PMS, to sposób na niego znaleziono by już dawno
Objawy
Przewlekłe zapalenie zatok to schorzenie o uporczywych objawach
Życie
„Posiadanie na swej twarzy czegoś odmiennego daje mi siłę i nadzieję. Cieszę się, że jest coś, co mnie wyróżnia, tańsze niż tatuaż” – mówi Anna, założycielka profilu NaTwarzyPL
Zdrowe odżywianie
Uważaj na jedzenie z puszki
Ciało
Nawilżaj, masuj, chroń przed słońcem! Czy wiesz jak dbać o piersi? Sprawdź, co radzą dermatolożki
Profilaktyka
„Nam atopikom łatwiej jest walczyć i akceptować siebie, jak widzimy, że ludzie nie traktują nas inaczej”. Jesteś atopikiem? Sprawdź, na co musisz uważać
Zdrowie
Czy antybiotyk obniża odporność dziecka? Wyjaśnia lekarka Joanna Matysiak
Zdrowie
Nieoczywiste momenty, w których może nam spaść cukier. Nie chodzi tylko o alkohol
Profilaktyka
Czy wiesz, jakie badania powinnaś wykonać na czczo? Skorzystaj ze ściągi!
Pielęgnacja
„Skóra jest bezpośrednim odbiorcą stresu. Stres może też pogorszyć łuszczycę, trądzik różowaty i wypryski”. Dermatolożka o wpływie stresu na skórę
Zdrowie
10 nietypowych sygnałów problemu z jelitami
Zdrowie
Sezon pylenia traw w pełni. Co zrobić, by objawy alergii były mniejsze?
Zdrowie
Złapałaś kleszcza? Sprawdź, jakie niebezpieczne choroby może przenosić
Odżywianie
Demencja dotyczy tylko seniorów? Zadbaj o swój mózg już teraz. Sprawdź, co radzi lekarka Magdalena Jutrzenka
Życie
Sandra Kubicka o swojej chorobie: Dzisiaj mijają 2 miesiące odkąd dowiedziałam się, że mam PCOS. Efekty? Da się? DA SIĘ!
Profilaktyka
Czy stres ma wpływ na alergię?
Profilaktyka
Dzielisz albo kruszysz tabletki? Nie wszystkie wolno! Farmaceutka Anna Wyrwas tłumaczy, dlaczego to takie ważne
Życie
„Gdybym po kolejnym ataku przestała szukać odpowiedzi, to skończyłoby się to śmiercią” – Barbara Pasek o swoich zmaganiach z boreliozą
Profilaktyka
Przeziębienie od klimatyzacji. Jak się przed nim uchronić?
Zdrowie
Wirus opryszczki, którego mamy prawie wszyscy. Wiesz o nim wszystko?
Zdrowe odżywianie
Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?
Choroby
Twoja przyjaciółka ma endometriozę. Pewnie bardzo cierpi. Zobacz, jak możesz jej pomóc
Profilaktyka
Dalej upał! Czy można przedawkować słońce?
Zdrowie