Przejdź do treści

Co musisz wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry? Wyjaśnia lek. Joanna Adamiak

Kobieta
Co musisz wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry? Wyjaśnia psychiatra Joanna Adamiak/ Pexels, fot. Maycon Marmo
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dorota Szelągowska o atakach paniki
Dorota Szelągowska o swoim zdrowiu psychicznym. „Byłam na totalnym dnie”
„Nie powinniśmy się bać mówienia o tym, że problemy jelitowe należą już do chorób cywilizacyjnych” – mówi Roksana Środa, dietetyk kliniczna
Niezwykła szopka w Neapolu. Trzej Królowie z paszportem covidowym
Niezwykła szopka w Neapolu. „Trzej Mędrcy przybywają w tym roku z paszportem covidowym”
Kiedy trzecia dawka szczepionki przeciw COVID-19 dla wszystkich dorosłych? Wiceminister zdrowia podaje prawdopodobny termin
Kiedy trzecia dawka szczepionki przeciw COVID-19 dla wszystkich dorosłych? Wiceminister zdrowia podał prawdopodobny termin
Dr Fauci: Szczepionka Johnson & Johnson powinna być dwudawkowa
„Szczepionka Johnson&Johnson powinna być dwudawkowa” – mówi dr Anthony Fauci

„Każdy z nas może znaleźć się w kryzysie, który wymaga odpoczynku i odpowiedniego czasu na regenerację” – pisze lek. Joanna Adamiak na swoim profilu na Instagramie. Ekspertka wyjaśnia, jak długo może trwać zwolnienie lekarskie od psychiatry, jakie informacje otrzymuje pracodawca oraz jak wszystko wygląda formalnie. 

Nie bój się zwolnienia od psychiatry

Wiele osób boryka się z problemami zdrowia psychicznego. Szczególnie w czasie pandemii COVID-19 znacznie rośnie liczba osób, które potrzebują pomocy. Powstaje silna potrzeba odpoczynku, regeneracji i wzmocnienia zdrowia psychicznego. Zapewnić je może zwolnienie od psychiatry. Temat ten poruszyła na swoim profilu na Instagramie lek. Joanna Adamiak.

„Często pacjenci obawiają się zwolnienia od psychiatry z powodu wątpliwości, jak pracodawca potraktuje takie zwolnienie, czy nie zwolni pracownika z pracy” – wyjaśnia ekspertka i dodaje – „A przecież na zwolnieniu może być każdy z nas, gdy tylko jego stan psychiczny nie pozwala mu na swobodne funkcjonowanie. Nie ma znaczenia rozpoznanie. Każdy z nas może się znaleźć w kryzysie, który wymaga odpoczynku i odpowiedniego czasu na regenerację”

Depresja u dzieci i nastolatków nasiliła się w czasie pandemii COVID-19. Jakie sygnały powinny cię zaniepokoić?

Jak długo może trwać zwolnienie od psychiatry?

Ekspertka wyjaśnia, że maksymalny czas zwolnienia lekarskiego to 182 dni liczone ciągiem wraz z weekendami i świętami. W tym czasie nie trzeba przebywać przez 24h w domu. Można chodzić do sklepu, czy spotykać się z bliskimi.

Wiele osób boi się także reakcji pracodawcy na zwolnienie. Jak tłumaczy Adamiak, nie otrzyma on jednak numeru statystycznego choroby. Nie będzie więc wiedział, z jakiego powodu otrzymaliśmy zwolnienie.

Pracodawca (kadry) po otrzymaniu zwolnienia widzą:

  • na jaki okres otrzymałeś zwolnienie,
  • czy możesz podczas niego „chodzić”,
  • nazwisko lekarza, który wystawił zwolnienie

– wymienia specjalistka.

Pracodawca ma także dostęp do informacji, z jakiego miejsca otrzymujemy zwolnienie. Wszystko więc zależy, do jakiej placówki uczęszczamy. „Dociekliwy pracodawca może sobie wygooglować, jakiej specjalizacji jest lekarz wystawiający zwolnienie” – dodaje psychiatra.

Zwolnienie od psychiatry a kontrola ZUS

Jak wyjaśnia Adamiak, ZUS może nas skontrolować w trakcie zwolnienia od psychiatry. Jak wymienia:

  • możesz być odwiedzonym pod adresem, który podajesz do zwolnienia (w czasie pandemii raczej się tego nie praktykuje). Zwykle (poza pandemią), jeśli podczas tego typu kontroli nie było cię w domu, nie przejmuj się. W ciągu 7 dni możesz napisać do ZUS wyjaśnienie swojej nieobecności. Pamiętaj! Jesteś na zwolnieniu „chodzonym”, nie musisz spędzać czasu tylko w domu.
  • możesz zostać wezwany do placówki ZUS celem odbycia komisji weryfikującej zasadność zwolnienia lekarskiego (i tu w okresach zwiększonej zachorowalności na COVID-19 ZUS raczej tego nie praktykuje). Podczas tego typu kontroli najlepiej mieć ze sobą kserokopię dokumentacji medycznej, jaką posiadasz (wypis ze szpitala, karty wizyty z poradni).
kobieta w łóżku

Zasiłek rehabilitacyjny przy zwolnieniu od psychiatry

Zwolnienie od psychiatry jest płatne w 80 proc. Lekarka tłumaczy także, że jeśli stan zdrowia nie pozwala nam na podjęcie pracy, można starać się o tak zwany zasiłek rehabilitacyjny, który jest płatny w 70 proc.. Można przebywać na nim maksymalnie 12 miesięcy i starać się o niego co najmniej 6 tygodni przed upływem 182 dni zwolnienia. Co ważne, ZUS nie przyznaje zasiłku jednorazowo.

Najczęściej pacjenci otrzymują świadczenie rehabilitacyjne na 3, 4 lub 6 miesięcy (w zależności od orzecznika) – wyjaśnia Adamiak i tłumaczy – Możesz starać się o przedłużenie (i tu znów co najmniej 6 tyg. wcześniej składasz ponownie wniosek).

Jakie dokumenty należy złożyć, żeby otrzymać zasiłek rehabilitacyjny? Ekspertka wymienia:

  • ZUS wymaga druku OL-9, który wystawi ci lekarz.
  • Ty wypełniasz wniosek o świadczenie (ZNP-7).
  • A twój pracodawca (OL-10).

Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie ZUS.

Joanna Adamiak

Joanna Adamiak jest lekarką ze specjalizacją z psychiatrii. W mediach społecznościowych prowadzi profil „swiat_oczami_psychiatry”, który obserwuje niemal 6 tys. osób. Psychiatra dzieli się na nim swoją wiedzą w prosty, przystępny sposób.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

dr Antonina Doroszewska (1)

„Ludzie boją się 'psychotropów, nie chcą, żeby ktoś ich 'nafaszerował’ lekami”. Jak mówić o chorobach psychicznych? Podpowiada dr n. społ. Antonina Doroszewska

Phoebe Dynevor: Rozpoznawalność ma swoją cenę, a jest nią zdrowie psychiczne

Phoebe Dynevor: Rozpoznawalność ma swoją cenę, a jest nią zdrowie psychiczne

Francis Haugen ujawnia szokujące fakty o działaniach Facebooka

Była pracownica Facebooka: algorytmy promują treści szerzące nienawiść i szkodzące zdrowiu psychicznemu najmłodszych

Dr Julia E. Wahl

Julia E. Wahl: Skutki bycia empatycznym nie zawsze wyjdą nam na dobre. Empatią da się manipulować

Zerwij z „czy zasługuję?” i ciesz się życiem. Jesteś tego warta!

Efekt aureoli

Oceniasz innych „od pierwszego wejrzenia”? To tzw. efekt aureoli

Mgła umysłowa / pexels

Mgła umysłowa to nie tylko wina COVID. Co jeszcze ją wywołuje i co możesz z tym zrobić?

7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu

Andie MacDowell szczerze o swoim zdrowiu psychicznym

Andie MacDowell szczerze o swoim zdrowiu psychicznym: Wciąż zmagam się z zaburzeniami lękowymi

Przez pandemię psychika dzieci jest w tragicznym stanie. Odpowiedź rządu? Infolinia prowadzona przez księdza egzorcystę

Przez pandemię psychika dzieci jest w tragicznym stanie. Odpowiedź rządu? Infolinia prowadzona przez księdza egzorcystę

Justyna Mazur-Kudelska

„Z depresją się nie walczy. Z depresją się oswaja” – mówi Justyna Mazur-Kudelska, podcasterka

Śmierć samobójcza jest jak wybuch bomby

Renata Chrostowska: Śmierć samobójcza jest jak wybuch bomby

Dziecko

Nowatorska metoda wykrywania wczesnego spektrum autyzmu. Algorytm rozpoznaje zaburzenie w 10 minut!

Binge watching to coraz powszechniejszy sposób na relaks. Choć sam w sobie nie jest niebezpieczny, może prowadzić do negatywnych następstw

Tenisistki

Pokoje ciszy i pomoc psychologów dla tenisistek i tenisistów podczas US Open

Kobieta

„Przestańmy mówić 'jesteś chory/a psychicznie’, bo ktoś zrobił coś, co nam się nie podoba” – apeluje edukatorka antydyskryminacyjna Anna Wiatrowska

Kobieta przegląda się w lustrze

„Uśmiechnęłam się do siebie w odbiciu. I pomyślałam, że mogłabym wyglądać dokładnie tak samo, jakbym miała depresję” – pisze Maja Herman

Daria Abramowicz, psycholożka sportu

„Niepowodzenie w sporcie czy w pracy to nie jest informacja o nas – że jesteśmy słabi, gorsi, mniej wartościowi” – tłumaczy Daria Abramowicz, psycholożka sportu

Marta Młyńska

Self-care to nie kąpiel z bąbelkami i serial na Netflixie. To życie, przed którym nie musisz się chować

Simone Biles rezygnuje z igrzysk w trosce o swoje zdrowie psychiczne

Simone Biles postawiła na pierwszym miejscu zdrowie psychiczne. Sponsorzy olimpijscy i fani popierają jej decyzję

Wentworth Miller

Wentworth Miller, gwiazdor „Skazanego na śmierć”, wyznał, że ma autyzm. „Ma to kluczowe znaczenie dla tego, kim jestem”

Kobieta leży i zasłania twarz rękoma

Dr Leszek Rudzki: hormony tarczycy mają bardzo istotny wpływ na liczne funkcje naszego organizmu, w tym mózgu i naszą psychikę

Psychofobia - jak z nią walczyć?

Jedynie 30 proc. osób w Polsce zaakceptowałoby przyjaciela lub przyjaciółkę z diagnozą schizofrenii. Dominik Haak o psychofobii

marihuana a schizofrenia

Palenie marihuany zwiększa ryzyko wystąpienia schizofrenii? Czterokrotny wzrost zachorowań w Danii

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

przeziębiona kobieta

Żółty katar – objaw infekcji, którą trzeba leczyć. Jak pomóc dziecku a jak dorosłemu?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta pijąca zioła

Naturalne odrobaczanie. Czy naprawdę wszyscy mamy pasożyty?

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?