Przejdź do treści

Co musisz wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry? Wyjaśnia lek. Joanna Adamiak

Kobieta
Co musisz wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry? Wyjaśnia psychiatra Joanna Adamiak/ Pexels, fot. Maycon Marmo
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

„Każdy z nas może znaleźć się w kryzysie, który wymaga odpoczynku i odpowiedniego czasu na regenerację” – pisze lek. Joanna Adamiak na swoim profilu na Instagramie. Ekspertka wyjaśnia, jak długo może trwać zwolnienie lekarskie od psychiatry, jakie informacje otrzymuje pracodawca oraz jak wszystko wygląda formalnie. 

Nie bój się zwolnienia od psychiatry

Wiele osób boryka się z problemami zdrowia psychicznego. Szczególnie w czasie pandemii COVID-19 znacznie rośnie liczba osób, które potrzebują pomocy. Powstaje silna potrzeba odpoczynku, regeneracji i wzmocnienia zdrowia psychicznego. Zapewnić je może zwolnienie od psychiatry. Temat ten poruszyła na swoim profilu na Instagramie lek. Joanna Adamiak.

„Często pacjenci obawiają się zwolnienia od psychiatry z powodu wątpliwości, jak pracodawca potraktuje takie zwolnienie, czy nie zwolni pracownika z pracy” – wyjaśnia ekspertka i dodaje – „A przecież na zwolnieniu może być każdy z nas, gdy tylko jego stan psychiczny nie pozwala mu na swobodne funkcjonowanie. Nie ma znaczenia rozpoznanie. Każdy z nas może się znaleźć w kryzysie, który wymaga odpoczynku i odpowiedniego czasu na regenerację”

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Trawienie, PNOS
Nasiona trybuły ogrodowej do samodzielnego wysiania, 1 g
2,00 zł
Odporność
Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek
57,00 zł
Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł
Odporność
WIMIN Twój mikrobiom, 30 kaps.
79,00 zł
Depresja u dzieci i nastolatków nasiliła się w czasie pandemii COVID-19. Jakie sygnały powinny cię zaniepokoić?

Jak długo może trwać zwolnienie od psychiatry?

Ekspertka wyjaśnia, że maksymalny czas zwolnienia lekarskiego to 182 dni liczone ciągiem wraz z weekendami i świętami. W tym czasie nie trzeba przebywać przez 24h w domu. Można chodzić do sklepu, czy spotykać się z bliskimi.

Wiele osób boi się także reakcji pracodawcy na zwolnienie. Jak tłumaczy Adamiak, nie otrzyma on jednak numeru statystycznego choroby. Nie będzie więc wiedział, z jakiego powodu otrzymaliśmy zwolnienie.

Pracodawca (kadry) po otrzymaniu zwolnienia widzą:

  • na jaki okres otrzymałeś zwolnienie,
  • czy możesz podczas niego „chodzić”,
  • nazwisko lekarza, który wystawił zwolnienie

– wymienia specjalistka.

Pracodawca ma także dostęp do informacji, z jakiego miejsca otrzymujemy zwolnienie. Wszystko więc zależy, do jakiej placówki uczęszczamy. „Dociekliwy pracodawca może sobie wygooglować, jakiej specjalizacji jest lekarz wystawiający zwolnienie” – dodaje psychiatra.

Zwolnienie od psychiatry a kontrola ZUS

Jak wyjaśnia Adamiak, ZUS może nas skontrolować w trakcie zwolnienia od psychiatry. Jak wymienia:

  • możesz być odwiedzonym pod adresem, który podajesz do zwolnienia (w czasie pandemii raczej się tego nie praktykuje). Zwykle (poza pandemią), jeśli podczas tego typu kontroli nie było cię w domu, nie przejmuj się. W ciągu 7 dni możesz napisać do ZUS wyjaśnienie swojej nieobecności. Pamiętaj! Jesteś na zwolnieniu „chodzonym”, nie musisz spędzać czasu tylko w domu.
  • możesz zostać wezwany do placówki ZUS celem odbycia komisji weryfikującej zasadność zwolnienia lekarskiego (i tu w okresach zwiększonej zachorowalności na COVID-19 ZUS raczej tego nie praktykuje). Podczas tego typu kontroli najlepiej mieć ze sobą kserokopię dokumentacji medycznej, jaką posiadasz (wypis ze szpitala, karty wizyty z poradni).
kobieta w łóżku

Zasiłek rehabilitacyjny przy zwolnieniu od psychiatry

Zwolnienie od psychiatry jest płatne w 80 proc. Lekarka tłumaczy także, że jeśli stan zdrowia nie pozwala nam na podjęcie pracy, można starać się o tak zwany zasiłek rehabilitacyjny, który jest płatny w 70 proc.. Można przebywać na nim maksymalnie 12 miesięcy i starać się o niego co najmniej 6 tygodni przed upływem 182 dni zwolnienia. Co ważne, ZUS nie przyznaje zasiłku jednorazowo.

Najczęściej pacjenci otrzymują świadczenie rehabilitacyjne na 3, 4 lub 6 miesięcy (w zależności od orzecznika) – wyjaśnia Adamiak i tłumaczy – Możesz starać się o przedłużenie (i tu znów co najmniej 6 tyg. wcześniej składasz ponownie wniosek).

Jakie dokumenty należy złożyć, żeby otrzymać zasiłek rehabilitacyjny? Ekspertka wymienia:

  • ZUS wymaga druku OL-9, który wystawi ci lekarz.
  • Ty wypełniasz wniosek o świadczenie (ZNP-7).
  • A twój pracodawca (OL-10).

Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie ZUS.

Joanna Adamiak

Joanna Adamiak jest lekarką ze specjalizacją z psychiatrii. W mediach społecznościowych prowadzi profil „swiat_oczami_psychiatry”, który obserwuje niemal 6 tys. osób. Psychiatra dzieli się na nim swoją wiedzą w prosty, przystępny sposób.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Całe życie towarzyszył mi natłok myśli. Jakby w mojej głowie grało radio” – mówi Paulina Pietrzak, psycholożka z diagnozą ADHD

Coraz więcej z nas potrzebuje pomocy psychoterapeuty, ale obecnie dla wielu to luksus. Dr Agnieszka Mościcka-Teske mówi, jak skorzystać z psychoterapii, kiedy nas na nią nie stać

Emocje pełnią bardzo ważną funkcję w naszym życiu. Poznaj najważniejsze mity na ich temat

Kiedyś Zaborem straszono, dziś już nikt tego nie zrobi. O największym szpitalu psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Polsce

Kobieta rozmawia z psychoterapeutką w trakcie sesji

Powstanie nowa dziedzina specjalizacji m.in. dla lekarzy i pielęgniarek. „System opieki zdrowotnej zyska wysoko wyspecjalizowaną kadrę medyczną”

„Zaburzenia odżywiania u dorosłych pociągają za sobą bardzo wysokie koszty w relacji” – mówi psycholożka Marta Cieśla

Psycholożka Katarzyna Binkiewicz

„Żałoba to nie tylko emocje. Strata to doświadczenie totalne i doznajemy jej na każdym poziomie naszego funkcjonowania” – mówi psycholożka Katarzyna Binkiewicz

„Latałam z wywieszonym jęzorem, nie lubiłam siebie i jeszcze sobie dowalałam, że jestem beznadziejna”. O wychodzeniu z depresji i pracoholizmu opowiada Dagny Kurdwanowska

Będziemy pracować krócej? Nowy projekt ustawy, który ma na celu poprawę naszego zdrowia, trafił do Sejmu

Będziemy pracować krócej? Nowy projekt ustawy, który ma na celu poprawę naszego zdrowia, trafił do Sejmu

Co Polki i Polacy robią na zwolnieniu lekarskim? Szokujące wyniki kontroli przeprowadzonej przez ZUS

Co Polki i Polacy robią na zwolnieniu lekarskim? Zaskakujące wyniki kontroli przeprowadzonej przez ZUS

„Będziemy odchodzić od technologii, a skupiać się na powrocie do naturalnego kontaktu człowieka z człowiekiem. Takie skin to skin w psychologii” – mówi psycholożka Monika Winek

Czy psychiatra współpracuje z egzorcystą? Na to pytanie odpowiada Monika Tucholska, czyli @mamapsychiatra / gettyimages

Czy psychiatra współpracuje z egzorcystą? Na to pytanie odpowiada Monika Tucholska, czyli @mamapsychiatra

Czy „depresja klimatyczna” istnieje? „Katastrofy pogodowe mogą poskutkować dużym kryzysem zdrowia psychicznego”

Iga Świątek: „Zdrowie psychiczne jest ważne”. Tenisistka przekazała wygraną na rzecz organizacji non profit

Skąd biorą się dobre pomysły? Czy istnieje sposób, by mieć ich więcej? I dlaczego często przychodzą w dziwnych momentach? / istock

Skąd biorą się dobre pomysły? Czy istnieje sposób, by mieć ich więcej? I dlaczego często przychodzą w dziwnych momentach?

„Myśli mają potężną moc, ale nie magiczną. Afirmacje i medytacja nas nie wyleczą”. O prawie przyciągania i pseudopsychologii mówi Zuzanna Butryn

Dysmorfofobia / istock

„Ludzie z zewnątrz mogą myśleć, że to są błahe rzeczy. A były takie momenty, że naprawdę chciałam skoczyć pod metro…” – mówi 30-letnia Alina, cierpiąca na dysmorfofobię

„Współuzależnienie nie zawsze znika po zakończeniu związku z osobą uzależnioną. I nie tylko wraz z nim się pojawia” – mówi terapeutka uzależnień Joanna Flis

Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP

Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP

Zrób 8 kroków i przestań się martwić

7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu

Dr. n. med. Grzegorz Mączka

SESJA TERAPEUTYCZNA: Jesteś tym, kim myślisz, że jesteś

„Prób samobójczych jest znacznie więcej wśród kobiet niż mężczyzn” – mówi dr Halszka Witkowska, suicydolog i pomysłodawczyni projektu „Życie Warte Jest Rozmowy”

„Wszyscy dookoła widzieli we mnie super towarzyską, zaradną dziewczynę. Nikt nie zdawał sobie sprawy, ile mojej uwagi zajmuje picie” – mówi Asia Skwierczyńska, znana jako Sober Polish Girl

×