Przejdź do treści

Infekcja wirusowa gardła i górnych dróg oddechowych u dorosłych – jak ją skutecznie leczyć?

przeziębienie
Fot. terovesalainen/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kolejki do lekarza, a w nich awanturujący się pacjenci. Autorka bloga Mama i stetoskop opowiada, jak to wygląda od kuchni
Cynthia Nixon, "Be a Lady They Said"
„Bądź damą, mówili”. Poruszający film „Girls. Girls. Girls. Magazine” o wymaganiach wobec kobiet
Wypadanie włosów po ciąży / ArthurHidden/Freepik
Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy to poważny problem, którego nie możemy bagatelizować?
Ćwiczenia na pośladki – dlaczego warto je wykonywać? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
Gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny
„365 dni”: gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

Infekcja wirusowa gardła i górnych dróg oddechowych to fachowe określenie przeziębienia. Trwa zwykle kilka dni i jest wysoce zakaźna, ponieważ drobnoustroje przenoszą się drogą kropelkową. Skuteczne sposoby leczenia infekcji łagodzą objawy i skracają czas trwania choroby.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Infekcje wirusowe u dorosłych są szczególnie dokuczliwe w okresie jesienno-zimowym. Jest to czas zwiększonej aktywności drobnoustrojów, a niskie temperatury i nagła zmiana pogody znacznie obniżają odporność. Wirusy są mniejsze od bakterii, dlatego łatwiej pokonują bariery ochronne, przedostają się do organizmu i powodują stan zapalny. Leczenie infekcji wirusowej trwa kilka dni i polega na łagodzeniu dolegliwości.

Infekcja wirusowa – objawy

Objawy infekcji wirusowej u dorosłych pojawiają się nagle, narastają stopniowo i mają zwykle lekki przebieg. Potrafią znacznie utrudnić lub ograniczyć aktywność oraz codzienne funkcjonowanie. O przeziębieniu może świadczyć:

  • uczucie ogólnego rozbicia, osłabienie i złe samopoczucie,
  • zaczerwienienie, ból i drapanie w gardle,
  • podwyższona temperatura,
  • dreszcze,
  • kaszel,
  • katar,
  • nudności i wymioty,
  • zapalenie spojówek.

Dolegliwości związane z infekcją wirusową zwykle trwają około 7 dni i najbardziej dokuczliwe są w pierwszych trzech dobach. Zaraźliwość jest wysoka, ponieważ wirusy rozprzestrzeniają się drogą kropelkową (największym ryzykiem jest bliski kontakt z osobą chorą lub zakażonym przedmiotem) i trwa, dopóki obecne są objawy. Dorośli zapadają na infekcję średnio 2–4 razy w roku.

przeziębienie

Przyczyny infekcji wirusowej

Do infekcji wirusowej gardła dochodzi w momencie, gdy patogeny znajdujące się w powietrzu dostaną się do układu oddechowego osoby z obniżoną odpornością i przejdą przez pierwszą barierę ochronną organizmu, jaką są błony śluzowe nosa i gardła. Wirus zaczyna się namnażać i dochodzi do wytwarzania czynników zapalnych, co powoduje obrzęk, zaczerwienienie, ból i gorączkę. Infekcję najczęściej powodują: wirusy grypy, rinowirusy, koronawirusy i wirusy Coxsackie. Niektóre z nich mają zdolność do przetrwania przez pewien czas poza organizmem, dlatego do zakażenia może dojść także poprzez dotknięcie jakiegoś przedmiotu (poręczy, klamki, widelca), a następnie przeniesienie drobnoustrojów do ust, oczu lub nosa.

Infekcja wirusowa a bakteryjna

Objawy infekcji wirusowej i bakteryjnej są do siebie podobne, jednak zwykle choroba wywołana bakterią trwa dłużej, a symptomy są bardziej nasilone – wydzielina z nosa ma żółtą lub zieloną barwę, podczas kaszlu odkrztuszana jest wydzielina, a temperatura ciała przekracza 38°C. Najważniejszym powodem, dla którego należy rozróżniać oba typy zakażenia, jest sposób leczenia. Przy infekcji bakteryjnej konieczne jest przyjmowanie antybiotyku, który jest nieskuteczny, a nawet niebezpieczny w przypadku choroby wywołanej wirusami, ponieważ może dodatkowo osłabić organizm i rozwinąć lekooporność. Natomiast w obu przypadkach stosuje się leczenie objawowe za pomocą leków przeciwgorączkowych, przeciwbólowych i przeciwzapalnych, a także domowe sposoby. Nieleczone zakażenia prowadzą do wielu groźnych dla zdrowia i życia powikłań.

Zobacz także

Jak leczyć infekcję wirusową?

Zakażenia wywołane przez wirusy zwykle ustępują samoistnie po około 7 dniach od wystąpienia pierwszych dolegliwości, jednak kaszel może utrzymywać się jeszcze przez dłuższy czas. Leczenie infekcji wirusowej polega na łagodzeniu objawów i stanu zapalnego. Aby nie dopuścić do dalszego namnażania się wirusów, należy zastosować odpowiednie leki już w momencie pojawienia się pierwszych symptomów świadczących o chorobie. W tym celu zalecane jest stosowanie środków:

  • przeciwgorączkowych,
  • przeciwzapalnych,
  • przeciwbólowych,
  • pastylek do ssania lub sprayów na ból gardła,
  • roztworów hipertonicznych do nosa,
  • leków przeciwkaszlowych.

Domowe leczenie infekcji wirusowej

Podczas zwalczania infekcji wirusowej u dorosłych warto wspomóc leczenie farmakologiczne domowymi sposobami, które złagodzą objawy, poprawią samopoczucie i wzmocnią odporność. Przede wszystkim przez pierwsze kilka dni infekcji wirusowej należy zostać w domu, położyć się do łóżka, aby wygrzać się i odpocząć. Dzięki temu osłabiony organizm całą energię będzie mógł wykorzystać na walkę z chorobą. Bardzo ważne jest uzupełnianie płynów, ponieważ woda nawilża i łagodzi ból błony śluzowej gardła, a także rozrzedza zalegającą wydzielinę. Można wspomagać się ciepłymi naparami z ziół (rumianek, czarny bez, lipa) lub letnią herbatą z dodatkiem miodu i soku z cytryny, malin lub czarnego bzu. Tego typu napoje oprócz dużej zawartości witaminy C mają właściwości przeciwzapalne i łagodzące dolegliwości bólowe. W trakcie infekcji apetyt może być znacznie obniżony. Warto jednak zadbać o spożywanie w tym czasie dużej ilości owoców i warzyw, które są bogatym źródłem witamin (C, A, E) wspomagających odporność. Do potraw można dodawać dużą ilość czosnku, kurkumy, imbiru i curry, które rozgrzewają organizm i działają przeciwzapalnie.

Najnowsze w naszym serwisie

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

kubeczki menstruacyjne

Kubeczek menstruacyjny powoduje ryzyko infekcji? Wpływa na florę pochwy? Fizjoterapeutka o bezpieczeństwie i skuteczności kubeczków menstruacyjnych

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

owsianka

5 produktów, których lepiej unikać zimą

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

zgaga

Przyczyny zgagi – co może powodować dyskomfort i palenie za mostkiem?

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

kobieta w ciąży

Wzdęcia w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

Boli cię gardło? Sprawdź, czy to wirus czy bakterie, a lepiej wybierzesz leczenie

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Kilkanaście cebul na drewnianej desce do krojenia. Niektóre z nich przekrojone na pół.

Cebula – co ma w sobie cennego? W jakiej formie jest najlepsza? Pytamy dietetyczkę

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

badania wysokościowe

Badania wysokościowe – na czym polegają? Jak się do nich przygotować?

USG ginekologiczne - na czym polega, jak się do niego przygotować?

USG ginekologiczne – na czym polega, jak się do niego przygotować?

Tomografia komputerowa - cena, jak się przygotować do badania?

Tomografia komputerowa – cena, jak się przygotować do badania?

Obdukcja — czym jest potwierdzenie doznania obrażeń, co daje i jak je wykonać?

Obdukcja – czym jest? Jaki lekarz ją wykonuje?

Otolaryngologia — jakimi chorobami się zajmuje?

Otolaryngologia – jakimi chorobami się zajmuje ta dziedzina?

alkohol

Na czym polega detoks alkoholowy? Gdzie poddać się oczyszczeniu organizmu z toksyn?

Na czym polega balneologia?

Na czym polega balneologia?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

8 sposobów na podniesienie libido

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?