Przejdź do treści

Jak zregenerować wątrobę? Leki na regenerację wątroby i dieta

kobieta trzymająca obrazek wątroby
Fot. ryanking999 / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Choroby wątroby oraz uszkodzenia tego narządu to znaczący problem wielu osób. Regeneracja wątroby to proces, który wymaga czasu i szczególnej troski o dietę oraz styl życia. Leki na regenerację wątroby dostępne bez recepty w aptekach opierają się głównie na związkach pochodzenia roślinnego.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Wątroba jest niezmiernie ważnym narządem wpływającym na funkcjonalność całego organizmu. Stany chorobowe wątroby mogą nie dawać objawów, ale mogą też powodować objawy ogólnoustrojowe. Wątroba regeneracji wymaga także w przypadku nieodpowiedniego stylu życia, złej diety, nadużywania alkoholu – czynniki te mogą bowiem bardzo obciążać ten narząd i uszkadzać hepatocyty, czyli komórki wątroby.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Bloxin Żel do jamy ustnej w sprayu, 20 ml
25,99 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Trawienie, PNOS
Nasiona trybuły ogrodowej do samodzielnego wysiania, 1 g
2,00 zł
Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
Odporność
Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps.
30,00 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Beauty
Wimin Zestaw z Twoim mikrobiomem, 30 saszetek
139,00 zł

Wątroba – regeneracja komórek

Wątroba stanowi największy gruczoł ludzkiego organizmu. Waży średnio 1,5 kilograma i jest bardzo obficie ukrwiona, stąd jej ciemna barwa. Miąższ wątroby jest kruchy, dlatego upadki i urazy niosą ze sobą niebezpieczeństwo pęknięcia wątroby. Poza tym wątroba pełni liczne funkcje w organizmie:

  • bierze udział w trawieniu,
  • reguluje gospodarkę węglowodanową,
  • uczestniczy w metabolizmie białek i tłuszczów,
  • jest magazynem witamin (głównie A i B12) i mikroelementów (żelazo, miedź),
  • reguluje stężenie aminokwasów we krwi,
  • wytwarza heparynę, substancję zapobiegającą krzepnięciu krwi,
  • pełni funkcję ochronną, która polega na detoksykacji organizmu poprzez wychwyt substancji szkodliwych i trujących powstających w jelitach w procesach gnilnych lub spożywanych wraz z pokarmem,
  • wytwarza żółć niezbędną w procesie trawienia tłuszczy,
  • magazynuje glikogen (magazyn glukozy),
  • bierze udział w tworzeniu i niszczeniu krwinek czerwonych,
  • w warunkach spoczynku jest głównym generatorem ciepła w organizmie.

Czy wątroba się regeneruje? Jeśli tak, to jak długo regeneruje się wątroba i jakie tabletki na regenerację wątroby zażywać? To pytania, które zadaje sobie wiele osób. Otóż wątroba zbudowana jest ze zrazików, a te tworzone są przez komórki wątroby – hepatocyty, które posiadają zdolność do odbudowy. Należy jednak pamiętać, że regeneracja wątroby po alkoholu, lekach czy niezdrowej diecie nie nastąpi z dnia na dzień. Proces odbudowy komórek wątroby jest długotrwały i możliwy jedynie, gdy zadbamy o to, by nie obciążać tego narządu długotrwale i intensywnie, co na regenerację wątroby wpływa niekorzystnie. Skutki takiego zachowania to marskość wątroby, niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby czy polekowe uszkodzenie wątroby.

Regeneracja wątroby a dieta

Najczęstszymi powodami przewlekłych chorób wątroby są nadużywanie alkoholu, insulinooporność, choroby autoimmunizacyjne oraz zakażenia wirusami hepatotropowymi. Regeneracja wątroby po alkoholu czy innych szkodliwych substancjach z pewnością będzie przebiegała szybciej, gdy zadbamy o odpowiednią dietę. Poza tym przewlekłe schorzenia wątroby prowadzą do niedożywienia ze względu na zaburzenia metaboliczne, w wyniku których pojawiają się wzdęcia, brak łaknienia i zaburzenia trawienia. Dieta na regenerację wątroby zależy od stanu wątroby, rodzaju zaburzeń metabolicznych i chorób współistniejących. Nasuwa się więc pytanie – co regeneruje wątrobę w diecie? Otóż jest to przede wszystkim odpowiednio ułożony jadłospis pokrywający podstawowe zapotrzebowanie energetyczne (około 25–35 kcal na kg dziennie) i zawierający średnie zapotrzebowanie na białko (od 1,0 do 1,2 g/kg/d).

U osób z przewlekłymi chorobami wątroby często problemem jest podwyższony poziom glukozy we krwi, dlatego zalecane jest spożywanie węglowodanów złożonych zapewniających 45–55% (300–400 g dziennie) pozabiałkowego zapotrzebowania energetycznego. Niezalecane w diecie warzywa, które mogą powodować dyskomfort trawienny, to m.in. warzywa kapustne, szparagi, cebula, seler, czosnek, buraki, groch, fasola. Tłuszcze natomiast powinny zapewniać 30–50% energii pozabiałkowej i mogą to być takie produkty jak masło, śmietana, miękkie margaryny, oleje roślinne. Niepolecane są tłuszcze zwierzęce, czyli słonina i smalec. Nie należy obawiać się, że spożyte tłuszcze będą magazynowane w hepatocytach, nie dojdzie do tego, gdy dostarczymy organizmowi odpowiedniej ilości białka.

Zobacz także

Regeneracja wątroby – leki

Czym zregenerować wątrobę po alkoholu? W aptekach dostępny jest szeroki asortyment preparatów wspomagających pracę wątroby, są to zazwyczaj suplementy diety oparte na substancjach roślinnych, wyciągach z roślin bądź związkach izolowanych z roślin. Powszechnie uważany za wspomagający regenerację wątroby, jeden z tradycyjnych preparatów zawierający kwas dehydrocholowy i wyciągi roślinne, nie powinien być stosowany przez osoby cierpiące na przewlekłe i ostre schorzenia wątroby. Zioła, które z pewnością wspomogą pracę wątroby i jej regenerację, to ostropest plamisty, karczoch zwyczajny i mniszek lekarski. Poza tym preparaty z kurkumą i fosfolipidami pomogą organizmowi uzupełnić braki w komórkach wątroby.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

Plaster na ręce

Wynalazek Polaków zdobył Nagrodę Jamesa Dysona 2022! „Inteligentny plaster” medyczną rewolucją

Czy osoba niebędąca lekarzem może zostać ukarana za leczenie ludzi? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober

Czy osoba niebędąca lekarzem może zostać ukarana za leczenie ludzi? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober

wątroba

Przewlekła choroba, która niszczy ważny narząd. Czym jest marskość wątroby?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – wyjaśniamy, jak interpretować wyniki badania

Ćwiczenia relaksacyjne - sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Czym smarować rany przy odbycie? Skuteczne sposoby na hemoroidy

dłonie

Skąd się bierze i co oznacza drętwienie palców u rąk? Wyjaśniamy

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka to twój częsty problem? Poznaj przyczyny i domowe sposoby leczenia

Guzek pod pachą - Kobieta bada palcami pachę.

Martwi cię guzek pod pachą? Poznaj przyczyny, objawy i metody diagnostyczne zmian pod pachami

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Mini wątroby będą mogły uratować życie! / pexels

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!

"Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat". Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

„Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

Kępki Peyera – grudki chłonne w jelitach. Jak jest ich rola w immunologii człowieka?

Nerwica przełyku – co to jest, objawy. Jak leczyć „gulę” w gardle?

Naukowcy odkryli sposób na szybsze wchłanianie leków. Wystarczy przyjąć odpowiednią pozycję

Naukowcy odkryli sposób na szybsze wchłanianie leków. Wystarczy przyjąć odpowiednią pozycję

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

kobieta smutna siedzi na kanapie

Brak wypróżnienia – zwykłe zaparcia czy poważna choroba?

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Magdalena Rumińska: „Worek stomijny jest symbolem tego, że urodziłam się na nowo po 12 latach choroby”

Magdalena Rumińska: „Worek stomijny jest symbolem tego, że narodziłam się na nowo po 12 latach choroby”

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

×