Przejdź do treści

Odmrożenia 1 stopnia – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc

zmarznięta kobieta
Pierwsza pomoc w odmrożeniach/iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Natalia Nykiel: „Normalne, że ich dotykam”. To ważny spot, który powinna obejrzeć każda nastolatka
Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP
Śpisz w skarpetkach? Sprawdź, czy to na pewno dobry pomysł
„Śmierdzisz”, „masz coś między nogami”, „okres jest obrzydliwy”. Okresowa Koalicja podkreśla: „Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane”
„Jakie jeszcze ćwiczenia/profile polecacie?”. Aleksandra Żebrowska w humorystyczny sposób o powrocie do formy

Na odmrożenie 1 stopnia lub poważniejsze odmrożenia jesteśmy narażeni wszyscy. W ostatnich latach pogoda często płata nam figle i dodatnia temperatura z dnia na dzień spada do minusowej. Uważaj na odmrożenia, a zwłaszcza występujące najczęściej odmrożenia rąk czy odmrożone palce u stóp. Wiesz, jakie są objawy odmrożenia oraz jak wygląda pierwsza pomoc w odmrożeniach? Tłumaczymy. 

Co to jest odmrożenie?

Odmrożenie 1 stopnia lub odmrożenia bardziej rozległe to chwilowe bądź trwałe zmiany miejscowe wywołane niską temperaturą, wilgocią lub zimnym wiatrem. Działanie zimna wywołuje skurcz naczyń krwionośnych, zaopatrujących w krew skórę, tkankę podskórną i mięśnie. Jest to miejscowa obrona przed wychłodzeniem całego organizmu. W wyniku tego dochodzi do zmniejszenia ukrwienia określonego obszaru skóry, a w związku z tym do przejściowego uszkodzenia lub całkowitego obumarcia narażonych na działanie niskich temperatur części ciała. Najbardziej na niekorzystne działania zimna narażone są palce u rąk i stóp oraz policzki, nos i uszy. To dlatego najczęściej spotykane są odmrożenia palców u nóg, odmrożenia rąk i odmrożenia twarzy. Dowiedz się, jak wygląda odmrożenie, kiedy należy zgłosić się po pomoc i jak udzielić pierwszej pomocy przy odmrożeniach.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

kobieta otwiera piekarnik

Jak powstają odmrożenia?

Odmrożenia powstają przede wszystkim w wyniku nastawienia części ciała na niskie temperatury. Jednak na wychłodzenie mają także wpływ wilgoć i zimny wiatr, które  sprawiają, że nawet przy dodatnich temperaturach oziębienie tkanek następuje bardzo szybko. Do niekorzystnych czynników zalicza się też choroby układu krążenia, odwodnienie, spożywanie alkoholu lub narkotyków, zaburzenia naczyniowe, osłabienie organizmu, głód, cukrzyca, neuropatia obwodowa (uszkodzenie niewielkich nerwów np. w skutek niedoboru witamin).

Objawy odmrożeń. Jak rozpoznać odmrożenie 1 stopnia?

Objawy odmrożenia są różne, w zależności od głębokości uszkodzenia tkanek. Jak wyglądają odmrożone palce u nóg czy rąk? Gdy pojawi się odmrożenie, objawy zauważalne w pierwszej kolejności to zaczerwienienie, szczypanie, swędzenie, pieczenie, czasem ból. Niewielkie odmrożenia charakteryzują się też suchością skóry. Następnie narażona część ciała szybko staje się nieczuła na dotyk i blednie, co oznacza, że odmrożenie staje się poważne. Mogą także pojawić się pęcherze na skórze. Z czasem uszkodzona część ciała staje się sinofioletowa i pojawia się obrzęk. W tym wypadku należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza po pomoc specjalistyczną. Przy poważniejszych odmrożeniach II stopnia i głębszych może być także konieczne podanie surowicy przeciwtężcowej.

Rodzaje odmrożeń – czym się różnią?

Nie każde odmrożenie jest takie samo. Wszystko zależy od rozległości i głębokości zmian narażonych, dlatego rozróżnia się 4 stopnie odmrożeń:

  • odmrożenie 1 stopnia – najlżejsze i odwracalne obrażenia, przy których występuje ostry stan zapalny. Skóra jest zaczerwieniona, swędzi i piecze i może mieć lekko sinawy odcień.
  •  odmrożenie 2 stopnia – odmrożenie II stopnia powoduje długie obrzęki i przebarwienia dotkniętych miejsc. Obrzęk i zasinienie zwiększają się, mogą pojawić się także pęcherze z płynem lub z domieszką krwi.
  • odmrożenie 3 stopnia – występuje martwica skóry, a nawet tkanek i kości, tworząc ubytki, które goją się przez ziarninowanie.
  • odmrożenie 4 stopnia – najpoważniejszy stopień odmrożenia, który dotyka całą część ciała. Jest to na tyle poważny uraz, że najczęściej nie udaje się odratować zaatakowanego narządu.
Kobieta biegnie

Odmrożenie – pierwsza pomoc

Każdy z nas powinien wiedzieć, jak pomóc osobie, u której pojawiły się odmrożenia i jak wygląda pierwsza pomoc. Odmrożenia 1 stopnia można zaopatrzyć samodzielnie, a poważniejsze odmrożenia musi obejrzeć lekarz. W przypadku odmrożenia 1 stopnia należy jak najszybciej przywrócić krążenie krwi w dotkniętych miejscach, w szczególności, gdy narażona część jest wciąż biała.

  1. Pierwszą czynnością jaką powinniśmy zrobić to udać się w ciepłe miejsce i pozbyć mokrych ciuchów lub takich, które uciskają, zatrzymując dopływ krwi (rozluźnij sznurówki, paski, zapięcia kurtki itp.).
  2. Następnie należy ogrzewać odmrożone ręce czy inne miejsca przedmiotami do 30 st. C., powoli podnosząc temperaturę (np. można użyć ręcznika zamoczonego wcześniej w ciepłej wodzie) do czasu uzyskania umiarkowanej temperatury ciała i odmrożeń.
  3. W pierwszych chwilach może pojawić się ból, mrowienie i pieczenie skóry.
  4. Można podać ciepły (nie gorący) napój z dodatkiem cukru.
  5. Kąpiel w ciepłej wodzie można wziąć dopiero po ogrzaniu ciała.
  6. Po kąpieli można delikatnie natrzeć odmrożone miejsca małą ilością 70 proc. alkoholu etylowego, aż skóra stanie się różowa i założyć jałowy opatrunek z grubą warstwą waty.
  7. Z tak opatrzonymi ranami należy jak najszybciej udać się do szpitala.
  8. W przypadku odmrożeń II stopnia i dalej, konieczne jest podanie surowicy przeciwtężcowej.

Odmrożenia – czego nie wolno robić

  1. Najważniejsze, aby w pierwszych chwilach nie dotykać odmarznięć i nie pozwolić na ich kontakt z gorącymi przedmiotami.
  2. Nie należy też pocierać tych miejsc, wylewać na nie gorącej, czy zimnej wody, ani nie okładać śniegiem.
  3. Ponadto osoba z odmrożeniami na stopach nie powinna chodzić, ponieważ praca mięśni potrzebuje zwiększonego ukrwienia i zwężone naczynia mogą temu nie sprostać.
  4. Nie należy podawać poszkodowanemu alkoholu czy papierosów.
  5. Wytworzonych pęcherzy na skórze nie należy nakłuwać.
  6. W przypadku głębokich odmrożeń zaleca się jak najszybsze udanie do szpitala, ponieważ czynności mające na celu ogrzanie, mogą pogorszyć stan chorego.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Uśmiechnięta kobieta z kubkiem herbaty

6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój

Ugryzienie szerszenia – jak je rozpoznać i udzielić pierwszej pomocy? 

Pierwsza pomoc przy zadławieniu

„Pozwól kasłać i nie zawracaj głowy uderzeniami w plecy, pytaniami czy poleceniami” – o pierwszej pomocy przy zakrztuszeniu pisze Pan Pielęgniarka

Zadławienie się dziecka - pierwsza pomoc / istock

12-latka zadławiła się podczas jedzenia. Uratowało ją zachowanie młodszego brata

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Pierwsza pomoc

Wakacyjna apteczka – co oprócz leków i opatrunków powinno się w niej znaleźć?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

Czterolatka zadławiła się cukierkiem. Uratował ją st. asp. Jacek Zbrzyzny, policjant z Nidzicy

Środki ochrony osobistej – dla bezpieczeństwa i ochrony zdrowia. Kiedy musimy założyć kask, gogle i przyłbicę

Bandaż elastyczny. Samoprzylepny czy klasyczny? Kiedy użyć, jak założyć, ile kosztuje

Dzieci z latarkami

Świeczki zachowaj na romantyczny wieczór. Oto, co powinnaś mieć w domu podczas wichury

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

kobieta myje warzywa w zlewie

7 warzyw, które warto jeść zimą. Sprawdź, czy nie zapominasz włączać ich do codziennej diety

Dlaczego odkażanie ran wodą utlenioną to zły pomysł? Wyjaśnia biotechnolog Dawid Polak

Dlaczego odkażanie ran wodą utlenioną to zły pomysł? Wyjaśnia biotechnolog Dawid Polak

Morsowanie a problemy z niewydolnością żylną - pomoże czy zaszkodzi? Wyjaśnia flebolog

Morsowanie a problemy z niewydolnością żylną. Czy zimowe kąpiele pomogą czy zaszkodzą? Wyjaśnia flebolog

Zimowe tycie – jak sobie z nim poradzić?

dr Anna Antosik-Wójcińska /fot. archiwum prywatne

„Bez światła nasz mózg przestaje normalnie funkcjonować”. O tym, jak odróżnić chandrę od depresji sezonowej, mówi psychiatra Anna Antosik-Wójcińska

Jak wygląda pierwsza pomoc przy wypadku z fajerwerkami?

Fajerwerki. Pierwsza pomoc przy obrażeniach od fajerwerków

Kobieta

Pierwsza pomoc przy urazach oczu przez fajerwerki. Większość osób wykonuje ją źle

Imbir, miód, cytryna i zioła

Poprawa odporności zimą? Sprawdź, co nas wzmacnia

Pęknięty lód

„Bohaterskie czyny fajnie ogląda się w telewizji, smutniej odprowadza się bohaterów na cmentarze” – pisze ratownik medyczny

owsianka

5 produktów, których lepiej unikać zimą

pijąca kobieta

Przemarznięta? Te napoje zimą rozgrzeją twój organizm skuteczniej niż herbata i kawa

Alicja Sztygowska

Dziecko z epilepsją. „Ważne jest wsparcie rodziców, ale nie wolno dziecka zamykać w szklanym kloszu” [WIDEO]

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

×