Przejdź do treści

Pozycja boczna ustalona krok po kroku – dlaczego jest tak bezpieczna dla poszkodowanego?

Kobieta leżąca w pozycji bocznej ustalonej
Fot. DURIS Guillaume / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
MOJA SUPLEMENTACJA: dr Monika Piecuch-Kilarowska
W jaki sposób psychoterapia „uszczelnia” jelita w depresji? Tłumaczy dr n. med. Leszek Rudzki, psychiatra
Szczepionka
Szczepionki na COVID-19 będą droższe. Pfizer i Moderna podnoszą ceny
Źródło: iStockPhoto
Co robić, gdy sen nie nadchodzi? O zmianach dla zdrowego snu pisze lek. Ewa Stawiarska
Źródło: Instagram/Porozumienie Rezydentów
Medycy walczą z hejtem, jakiego doświadczają w czasie pandemii. Rusza akcja #wylecznienawiść

Pozycję boczną ustaloną każdy powinien potrafić zastosować, gdyż jest to konieczny element odpowiedniego zabezpieczenia poszkodowanego nieurazowego. Właściwie wykonywana pozycja bezpieczna nie jest dużym obciążeniem fizycznym, a może uratować choremu życie.

Pozycja boczna ustalona to element udzielania pierwszej pomocy pacjentowi nieurazowemu. Chorego układa się w pozycji bocznej ustalonej po wcześniejszym wykluczeniu zaburzeń oddychania i urazów. Pacjenta urazowego, np. po wypadku komunikacyjnym, poza koniecznością przeniesienia w bezpieczne miejsce, nie układa się w pozycji bocznej bezpiecznej, lecz zostawia w pozycji na wznak lub zastanej. Pozycja boczna ustalona jest dla pacjenta bezpieczna, ponieważ zapobiega zapadaniu się języka, pozwala na utrzymanie drożności dróg oddechowych i zapobiega zachłyśnięciu się w przypadku np. wymiotów.

Kobieta wykonuje pierwszą pomoc przedmedyczną

Pozycja boczna ustalona – na czym polega?

Pozycja boczna ustalona jest stosowana jako jeden z elementów zawartych w algorytmie pierwszej pomocy. W pierwszym punkcie gwarantuje się sobie i poszkodowanemu bezpieczeństwo. Koniecznie należy sprawdzić, czy chory jest przytomny i oddycha, a następnie wezwać pomoc pod numerem alarmowym 112. W przypadku gdy chory jest nieprzytomny, lecz oddycha, należy go ułożyć w pozycji bocznej ustalonej. Jest to pozycja zapobiegająca zachłyśnięciu się czy zakrztuszeniu chorego, a także pozwalająca na utrzymanie drożności dróg oddechowych. Chory dzięki tej pozycji leży stabilnie, wygodnie. Wymaga dalej nadzoru, lecz jest to pozycja zmniejszająca ryzyko np. zatrzymania oddechu.

Pozycja boczna ustalona – krok po kroku

Zanim przystąpi się do układania poszkodowanego w pozycji bocznej ustalonej, należy przekonać się, że oddycha prawidłowo i nie ma poważnych urazów. Początkowo poszkodowany powinien leżeć na wznak, z kończynami górnymi wzdłuż tułowia i równolegle ułożonymi prostymi kończynami dolnymi. Należy usiąść po tej stronie chorego, na której chce się go ułożyć. Kończynę górną znajdującą się bliżej nas trzeba ułożyć pod kątem 90 stopni do tułowia i zgiąć w stawie łokciowym również pod kątem 90 stopni. Drugą kończynę górną należy przełożyć tak, by jej grzbietowa strona spoczywała przy policzku poszkodowanego od naszej strony, trzymając cały czas dłoń chorego naszą dłonią. Kończynę dolną po przeciwnej do nas stronie trzeba ugiąć w stawie kolanowym. I chwycić kolano drugą dłonią. Kolano to pełni niejako formę dźwigni, która pozwoli na przeniesienie całego ciężaru ciała chorego na bok jednym ruchem. Po około 20 minutach zaleca się zmianę boku, na którym leży poszkodowany.

Zobacz także

U kogo nie należy wykonywać pozycji bocznej ustalonej?

Pozycja boczna ustalona może być wykonywana u każdego chorego oddychającego prawidłowo, bez podejrzenia poważnych urazów. Nie wolno stosować tej pozycji w przypadku podejrzenia urazu kręgosłupa. Pozycja boczna ustalona jest  bezpieczna również w ciąży, jednak zawsze należy pamiętać o tym, żeby szczególnie w przypadku widocznego brzucha układać kobietę zawsze na lewym boku. Pozycja boczna ustalona w ciąży na prawym boku skutkuje uciskiem na duże naczynia krwionośne, upośledza powrót żylny, ze względu na powiększającą się macicę.

Dlaczego należy układać pacjenta w pozycji bocznej ustalonej?

Pacjent ułożony na wznak jest obarczony ryzykiem zapadania się języka i zamknięcia światła dróg oddechowych. Może również dojść do cofnięcia się treści z żołądka do jamy ustnej, co ze względu na stan chorego może przyczynić się do zadławienia czy zachłyśnięcia się. To z kolei zwiększa istotnie ryzyko pogorszenia się stanu poszkodowanego, a nawet zgonu. W przypadku pozycji bocznej ustalonej stan pacjenta również może zmienić się w ciągu kilku minut. Należy więc kontrolować podstawowe funkcje życiowe, przede wszystkim oddech, do momentu przejęcia czynności ratunkowych przez wykwalifikowane służby ratownicze. Jednak nie jest to wtedy wina niewłaściwej pozycji chorego, a innych, wewnętrznych przyczyn. W pozycji bocznej ustalonej należy zapewnić choremu komfort termiczny, a także zapobiec innym czynnikom mogącym na niego negatywnie wpłynąć.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego

Co powinnaś zrobić, gdy koleżanka zasłabnie z powodu upału? Eksperci IMGW: „Schładzaj, ale nie podawaj płynów”

komary

Kogo gryzą komary? Czy grupa krwi ma znaczenie?

Beata Tadla opowiedziała o swoim udarze. „Całe szczęście, że ludzie, którzy byli ze mną, błyskawicznie wezwali karetkę”

Hirsutyzm, czyli nadmierna ilość owłosienia. Przyczyny, objawy i leczenie

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego

Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego

Christian Eriksen

 „To co, uratowało Eriksena, to szybka reakcja jego kolegów!”. Lekarka apeluje, by nie bać się udzielać pierwszej pomocy

Przygniecenie i wstrząs – pierwsza pomoc poszkodowanemu

Kury

Zgłoszono pierwszy przypadek ptasiej grypy H10N3 u człowieka

Porażenie prądem – objawy, pierwsza pomoc, powikłania

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

Rana oka, oparzenie, ciało obce w oku – pierwsza pomoc

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – komfort w chorobie w starszym wieku. Na czym polega? Czy możemy się tego nauczyć?

Upadek z wysokości – udzielenie pierwszej pomocy

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Uraz głowy – rodzaje i udzielanie pierwszej pomocy

Podtopienie – pierwsza pomoc, suche i wtórne utonięcie

Oparzenia I, II i III stopnia – pierwsza pomoc

Wypadek drogowy – postępowanie i pierwsza pomoc

Amputacja urazowa – pierwsza pomoc poszkodowanemu

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku