Przejdź do treści

Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka

Kiedy nerki mówią STOP: Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Kiedy nerki mówią STOP: Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Joanna Jaworska
3 najważniejsze zasady treningu dla osób z insulinoopornością. Wyjaśnia Joanna Jaworska [WIDEO]
Kobieta i mężczyzna przytulają się
Usłyszałaś od ginekologa, żeby przed seksem napić się lampki wina, żeby nie bolało? Pani Fizjotrener: to nie jest ból, na który możesz się godzić
San Marino
San Marino oferuje turystom szczepionkę wliczoną w koszty pobytu. Jest jeden haczyk
Szczepionki
Kolejny kraj wycofuje dwie szczepionki na COVID-19. Powodem są przypadki zakrzepów u zaszczepionych
Polekowe uszkodzenie wątroby – przyczyny i leczenie

Przewlekła Choroba Nerek (PChN) zagraża nawet co ósmej osobie. Wczesne wykrycie problemu daje szansę na opóźnienie choroby o kilkanaście lat, najprostsze badanie profilaktyczne kosztuje tylko kilka złotych. „Nerki nie bolą!”  – alarmują lekarze.

W Polsce nerki to wstydliwy temat. Mówi się o nich niewiele, choć problemy mają ponad 4 miliony osób. Lekarze mówią o cichej epidemii. Szczególnie groźna jest Przewlekła Choroba Nerek (PChN), która bardzo długo nie daje żadnych objawów. Kiedy się ujawnia, w wielu przypadkach pomóc mogą już tylko dializy.

Tylko w ciągu doby nerki oczyszczają ok. 1 500 l krwi oddzielając substancje odżywcze od szkodliwych. Te niepotrzebne i toksyczne produkty przemiany materii wydalane są na zewnątrz. Dlatego sprawnie pracujące nerki to podstawa dobrego funkcjonowania organizmu. Gdyby nie one, nasz organizm zatruje się w ciągu kilku dni.

Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny choroby

Przewlekłe Choroby Nerek bardzo często są pochodną innych chorób, m.in. cukrzycy, miażdżycy i nadciśnienia tętniczego. Z tego powodu PChN zalicza się do chorób cywilizacyjnych a najwięcej chorych to osoby obarczone także innymi problemami zdrowotnym. „ Największy problem stanowią choroby sercowo – naczyniowe, nadciśnienie, otyłość a przede wszystkim cukrzyca , aż u 30 proc. pacjentów występuje cukrzycowa choroba nerek” – mówi Iwona Mazur, szefowa Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Osób Dializowanych.

Groźne są także problemy samych nerek – kłębuszkowe i odmiedniczkowe stany zapalne, kamica nerkowa i wady wrodzone, np. wielotorbielowatość.  Zwyrodnienie wielotorbielowate nerek jest szczególnie niebezpieczne, bo dziedziczone w 50 proc. przypadków.

 

Przewlekła Choroba Nerek – objawy i przebieg choroby

Przewlekła Choroba Nerek (PChN) to wspólna nazwa dla wszystkich uszkodzeń nerek, które trwają dłużej niż trzy miesiące. „Postępująca niewydolność nerek powoduje zanik kłębuszków nerkowych. Mamy ich kilka milionów, więc proces ten trwa przez dłuższy czas. Kiedy uda się wykryć u kogoś problem odpowiednio wcześnie, ma on szanse na wiele lat normalnego życia, oczywiście nie lekceważąc problemu, tzn. dbając o prawidłową dietę, prowadząc aktywny tryb życia i dużo pijąc. Trzeba jednak wiedzieć, że jest się chorym” – mówi Iwona Mazur.

Przewlekła Choroba Nerek bardzo długo nie daje objawów. Zwykle dowiadujemy się o problemie mniej więcej w okolicach 40-tki podczas diagnostyki innych dolegliwości, często zupełnie przypadkiem.

Przewlekła Choroba  Nerek – profilaktyka i dieta

U osób, które nie obserwują u siebie problemów zdrowotnych, mają prawidłowe wyniki krwi i ciśnienia tętniczego, systematyczne badania moczu w kierunku chorób nerek powinno wykonywać się od ok. 40-go roku życia. Jeśli wyniki będą prawidłowe, wystarczy sprawdzać je raz do roku. Im wcześniej wykryte nieprawidłowości w pracy nerek, tym większe szanse na opóźnienie terminalnego stadium nawet o kilkanaście lat.

„Przeanalizowaliśmy wprowadzony niedawno przez Ministerstwo Zdrowia Program Profilaktyka 40+. Ani w pakiecie podstawowym, ani rozszerzonym nie ma żadnego badania, które pomogłoby zdiagnozować stan nerek. Są choroby skóry, prostata, oczywiście nowotwory, nie ma nic o chorobach nerek. A przecież problem dotyczy 12 proc. ludzi! Kilka lat temu wnioskowaliśmy do ministerstwa o wprowadzenie do pakietu badań podstawowych eGFR (klirens kreatyniny)  obrazujący pracę kłębuszków nerkowych, ale nie spotkało się to z żadną reakcją. Jeszcze 10 lat temu tego badania nie wykonywano, teraz zrobimy go w każdym laboratorium za 6-7 zł” – mówi Iwona Mazur.

Badanie eGFR wykonuje się z krwi. Razem z ogólnym badaniem moczu i pomiarem ciśnienia tętniczego da nam pełny obraz pracy naszych nerek. Podwyższony eGFR świadczy o problemach kłębuszków nerkowych z filtracją albo też o odwodnieniu czy ostrym zapaleniu dróg moczowych. Dlatego w przypadku nieprawidłowego wyniku należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

Ważnym elementem profilaktyki jest wprowadzenie zmian w diecie i stylu życia. Należy do nich odpowiednie nawodnienie organizmu umożliwiające eliminację toksyn, ograniczenie soli i produktów wysokobiałkowych,  ograniczenie alkoholu i nikotyny, unikanie długotrwałego zażywania leków przeciwbólowych. Ważne jest także nieprzetrzymywanie moczu. Zbyt długie zwlekanie z pójściem do toalety sprzyja namnażaniu bakterii w pęcherzu i w konsekwencji prowadzi do stanów zapalnych.

Przewlekła Choroba Nerek  – kiedy nerki mówią STOP

Najwięcej osób dowiaduje się o złym stanie swoich nerek ok. 60-tki. Zwykle towarzyszy to innym chorobom. Systematyczne kontrole stanu nerek powinno się wprowadzić ok. 40-tki. Wystarczy raz w roku, razem z morfologią krwi zrobić także eGFR. Takie wskazanie dotyczy osób, które nie są w grupie ryzyka – nie mają nadciśnienia, problemów naczyniowych czy chorób nerek w wywiadzie rodzinnym. Jeśli takie ryzyko jest, systematyczną kontrolę stanu nerek powinno się przeprowadzać wcześniej. Mamy wtedy szansę, by w porę uchwycić moment, kiedy nasze nerki zaczną szwankować i dość czasu, by wprowadzić korekty do swojego stylu życia, by uniknąć najgorszego scenariusza, czyli konieczności dializowania – mówi Iwona Mazur.

Terapia nerkozastępcza jest jedną z najdroższych procedur medycznych w budżecie zdrowia. Jest też ogromnym utrudnieniem dezorganizującym życie pacjenta i często także jego rodziny.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Upadek z wysokości – udzielenie pierwszej pomocy

Zastawka aortalna – niedomykalność, zwężenie, wymiana

Krwawienie z przewodu pokarmowego – przyczyny i leczenie

Uraz głowy – rodzaje i udzielanie pierwszej pomocy

Wypadek drogowy – postępowanie i pierwsza pomoc

Rany i rozcięcia – rodzaje i pierwsza pomoc

Choroba Takayasu – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie

Granulocyty – czym są, budowa i normy na leukocyty

Limfa (chłonka) – funkcje i choroby układu limfatycznego

Nadnercza – budowa, funkcje oraz choroby nadnerczy

"Krew nas zalewa", manifestacja 8 marca 2021 w Warszawie/fot. materiały prasowe

Ewa Szymera: Krew kobiet i mężczyzn nigdy nie była traktowana równo. O krwi kobiecej – połogowej i menstruacyjnej – nie mówi się, każe się nam ją ukrywać

Pulsoksymetr – jak działa, co bada, jaki wybrać i jak używać

Pulsoksymetr – jak działa, co bada, jaki wybrać i jak używać

Nefron – budowa i funkcje, zaburzenia funkcjonowania

Zmagasz się z wypadającymi włosami, gromadzeniem wody i workami pod oczami? To mogą być objawy chorych nerek

Endarterektomia – co to jest, przebieg zabiegu, wskazania

Choroby nadnerczy – rodzaje, objawy, przyczyny i leczenie

Zespół Fanconiego

Zespół Fanconiego – przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie

Hepcydyna – co to jest, rola w organizmie, nadmiar i niedobór

Pielografia – wskazania, przygotowanie i przebieg badania

usg nerek

Dializa otrzewnowa – rodzaje, wskazania, powikłania, dieta

łóżko para nóg

Jak wywabić plamy po seksie z pościeli? Poznaj kilka przydatnych trików

Zespół dziadka do orzechów – przyczyny, objawy, leczenie

Choroba popromienna – przyczyny, objawy, leczenie

cesarskie cięcie, krew pępowinowa

Krew pępowinowa – pobierać czy nie?

Najpopularniejsze

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?