Przejdź do treści

Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka

Kiedy nerki mówią STOP: Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Kiedy nerki mówią STOP: Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Chłopiec z nebulizatorem
Jak wybrać dobry i bezpieczny dla dziecka nebulizator? Wyjaśnia specjalistka
Amarantus – zbożowy hit. Nie tylko dla zestresowanych
Patenty na potencjalne leki antynowotworowe dl badaczy z Uniwersytetu Gdańskiego
Niezwykłe dokonanie badaczy z Gdańska! Pomoże w walce z nowotworami
aromaterapia Nabea
Aromaterapia w domu? To prostsze niż myślisz! Podpowiadamy, jak możesz zacząć przygodę z olejkami
Sekrety szczęśliwych par – 10 filarów udanego związku

Przewlekła Choroba Nerek (PChN) zagraża nawet co ósmej osobie. Wczesne wykrycie problemu daje szansę na opóźnienie choroby o kilkanaście lat, najprostsze badanie profilaktyczne kosztuje tylko kilka złotych. „Nerki nie bolą!”  – alarmują lekarze.

W Polsce nerki to wstydliwy temat. Mówi się o nich niewiele, choć problemy mają ponad 4 miliony osób. Lekarze mówią o cichej epidemii. Szczególnie groźna jest Przewlekła Choroba Nerek (PChN), która bardzo długo nie daje żadnych objawów. Kiedy się ujawnia, w wielu przypadkach pomóc mogą już tylko dializy.

Tylko w ciągu doby nerki oczyszczają ok. 1 500 l krwi oddzielając substancje odżywcze od szkodliwych. Te niepotrzebne i toksyczne produkty przemiany materii wydalane są na zewnątrz. Dlatego sprawnie pracujące nerki to podstawa dobrego funkcjonowania organizmu. Gdyby nie one, nasz organizm zatruje się w ciągu kilku dni.

Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny choroby

Przewlekłe Choroby Nerek bardzo często są pochodną innych chorób, m.in. cukrzycy, miażdżycy i nadciśnienia tętniczego. Z tego powodu PChN zalicza się do chorób cywilizacyjnych a najwięcej chorych to osoby obarczone także innymi problemami zdrowotnym. „ Największy problem stanowią choroby sercowo – naczyniowe, nadciśnienie, otyłość a przede wszystkim cukrzyca , aż u 30 proc. pacjentów występuje cukrzycowa choroba nerek” – mówi Iwona Mazur, szefowa Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Osób Dializowanych.

Groźne są także problemy samych nerek – kłębuszkowe i odmiedniczkowe stany zapalne, kamica nerkowa i wady wrodzone, np. wielotorbielowatość.  Zwyrodnienie wielotorbielowate nerek jest szczególnie niebezpieczne, bo dziedziczone w 50 proc. przypadków.

 

Przewlekła Choroba Nerek – objawy i przebieg choroby

Przewlekła Choroba Nerek (PChN) to wspólna nazwa dla wszystkich uszkodzeń nerek, które trwają dłużej niż trzy miesiące. „Postępująca niewydolność nerek powoduje zanik kłębuszków nerkowych. Mamy ich kilka milionów, więc proces ten trwa przez dłuższy czas. Kiedy uda się wykryć u kogoś problem odpowiednio wcześnie, ma on szanse na wiele lat normalnego życia, oczywiście nie lekceważąc problemu, tzn. dbając o prawidłową dietę, prowadząc aktywny tryb życia i dużo pijąc. Trzeba jednak wiedzieć, że jest się chorym” – mówi Iwona Mazur.

Przewlekła Choroba Nerek bardzo długo nie daje objawów. Zwykle dowiadujemy się o problemie mniej więcej w okolicach 40-tki podczas diagnostyki innych dolegliwości, często zupełnie przypadkiem.

Przewlekła Choroba  Nerek – profilaktyka i dieta

U osób, które nie obserwują u siebie problemów zdrowotnych, mają prawidłowe wyniki krwi i ciśnienia tętniczego, systematyczne badania moczu w kierunku chorób nerek powinno wykonywać się od ok. 40-go roku życia. Jeśli wyniki będą prawidłowe, wystarczy sprawdzać je raz do roku. Im wcześniej wykryte nieprawidłowości w pracy nerek, tym większe szanse na opóźnienie terminalnego stadium nawet o kilkanaście lat.

„Przeanalizowaliśmy wprowadzony niedawno przez Ministerstwo Zdrowia Program Profilaktyka 40+. Ani w pakiecie podstawowym, ani rozszerzonym nie ma żadnego badania, które pomogłoby zdiagnozować stan nerek. Są choroby skóry, prostata, oczywiście nowotwory, nie ma nic o chorobach nerek. A przecież problem dotyczy 12 proc. ludzi! Kilka lat temu wnioskowaliśmy do ministerstwa o wprowadzenie do pakietu badań podstawowych eGFR (klirens kreatyniny)  obrazujący pracę kłębuszków nerkowych, ale nie spotkało się to z żadną reakcją. Jeszcze 10 lat temu tego badania nie wykonywano, teraz zrobimy go w każdym laboratorium za 6-7 zł” – mówi Iwona Mazur.

Badanie eGFR wykonuje się z krwi. Razem z ogólnym badaniem moczu i pomiarem ciśnienia tętniczego da nam pełny obraz pracy naszych nerek. Podwyższony eGFR świadczy o problemach kłębuszków nerkowych z filtracją albo też o odwodnieniu czy ostrym zapaleniu dróg moczowych. Dlatego w przypadku nieprawidłowego wyniku należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

Ważnym elementem profilaktyki jest wprowadzenie zmian w diecie i stylu życia. Należy do nich odpowiednie nawodnienie organizmu umożliwiające eliminację toksyn, ograniczenie soli i produktów wysokobiałkowych,  ograniczenie alkoholu i nikotyny, unikanie długotrwałego zażywania leków przeciwbólowych. Ważne jest także nieprzetrzymywanie moczu. Zbyt długie zwlekanie z pójściem do toalety sprzyja namnażaniu bakterii w pęcherzu i w konsekwencji prowadzi do stanów zapalnych.

Przewlekła Choroba Nerek  – kiedy nerki mówią STOP

Najwięcej osób dowiaduje się o złym stanie swoich nerek ok. 60-tki. Zwykle towarzyszy to innym chorobom. Systematyczne kontrole stanu nerek powinno się wprowadzić ok. 40-tki. Wystarczy raz w roku, razem z morfologią krwi zrobić także eGFR. Takie wskazanie dotyczy osób, które nie są w grupie ryzyka – nie mają nadciśnienia, problemów naczyniowych czy chorób nerek w wywiadzie rodzinnym. Jeśli takie ryzyko jest, systematyczną kontrolę stanu nerek powinno się przeprowadzać wcześniej. Mamy wtedy szansę, by w porę uchwycić moment, kiedy nasze nerki zaczną szwankować i dość czasu, by wprowadzić korekty do swojego stylu życia, by uniknąć najgorszego scenariusza, czyli konieczności dializowania – mówi Iwona Mazur.

Terapia nerkozastępcza jest jedną z najdroższych procedur medycznych w budżecie zdrowia. Jest też ogromnym utrudnieniem dezorganizującym życie pacjenta i często także jego rodziny.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

„Apeluję do dawców krwi, by w ich sercach pojawił się heroizm. Jeśli zabraknie krwi, ludzie zaczną umierać” – mówi Karol Kukowka, twórca kampanii „Twoje TAK ma ZNACZENIE”

Kobieta w białej bluzce przytyrzymuje chusteczkę przy nosie, ponieważ ma krwotok

Krew z nosa – przyczyny, jak zatamować krwotok z nosa?

fenyloketonuria - kobieta bawi się z małym dzieckiem

Fenyloketonuria – przyczyny, objawy, leczenie i dieta

Fagocyty – jaką pełnią funkcję w organizmie?

Monocyty – o czym świadczy ich poziom?

Fotografka Angelika Marciszewska pokazuje w filmie okres widziany jej oczami. „To właśnie tak powinien wyglądać, a nie tak, jak to jest u dziewczyn dotkniętych ubóstwem menstruacyjnym”

Krew, brokat i czekolada. Okres widziany oczami fotografki Angeliki Marciszewskiej

Kobieta patrzy w obiektyw

Kortyzol – norma i badanie. Jak obniżyć poziom kortyzolu?

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

Płytki krwi i ich badanie – co oznacza podwyższony i obniżony poziom?

witamina k, Produkty zawierające witaminę K

Witamina K – występowanie i rola w organizmie. Czym grozi niedobór?

Fiolka z krwią do leczenia anemii

Anemia – rodzaje, przyczyny, objawy i dieta wspomagająca leczenie

Lekarz diagnozujący objaw Goldflama

Objaw Goldflama – czym jest i jakie daje objawy? Co mówi wynik badania?

Czym są erytrocyty? Budowa erytrocytu, funkcje i normy objętości we krwi

Erytrocyty – czym są? Budowa erytrocytu, funkcje i normy

Łysa dziewczynka to objaw białaczki

Białaczka – objawy, przyczyny, rokowania u dorosłych i dzieci

Krew w worku

„Nie bądź wampir, podziel się krwią”. Łukasz Durajski organizuje nowy challenge zdrowotny

Morfologia krwi – jak interpretować wyniki? / shutterstock

Morfologia krwi – jakie są normy, jak interpretować wyniki?

Przeszczep nerki - informacje praktyczne o zabiegu, diecie i życiu po nim

Przeszczep nerki – informacje praktyczne o zabiegu, diecie i życiu po nim

grafika na temat menstruacji

„Krew miesiączkowa nie jest brudna”. Pani Miesiączka o bzdurach związanych z okresem

badanie moczu w szpitalu

Ciężar właściwy moczu – badanie, normy. Co oznacza, gdy jest zbyt niski?

Homeostaza — Dowiedz się czym jest ten jeden z najważniejszych procesów dla organizmu człowieka

Homeostaza organizmu – czym jest i co wywołuje jej zaburzenia?

Tatuaż a oddawanie krwi / Unsplash

Nie możesz oddać krwi, ponieważ masz tatuaż? Ekspertka wyjaśnia, jak jest naprawdę

Hemoliza — czym jest rozpad krwinek, jakie zagrożenie ze sobą niesie i czym jest spowodowany?

Hemoliza – przyczyny, objawy i leczenie nadmiernego rozpadu erytrocytów

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.