Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

medycyna naturalna

Młoda kobieta siedzi na kanapie, pogrążona w myślach. Domowe sposoby na stany lękowe obejmują techniki oddechowe, relaksację oraz skupienie się na kojących czynnościach, takich jak medytacja czy spacer.
Zdrowie

Domowe sposoby na stany lękowe. Jak odzyskać spokój bez leków?

poczta polska - Hello Zdrowie
Profilaktyka

W placówkach Poczty Polskiej można kupić pseudomedyczne książki. „To zagrożenie dla zdrowia i życia pacjentów” – ostrzegają lekarze

Profilaktyka

Balneolog – specjalista od wód mineralnych i surowców naturalnych

Zdrowie

Balneologia – lecznicza moc kąpieli i borowiny. Komu może pomóc?

Profilaktyka

Czy wyjazd nad morze jest leczniczy? Czym jest talasoterapia?

Profilaktyka

Nastawienie kręgosłupa – czy taka terapia manualna leczy ból?

Życie

Hirudoterapia – terapia pijawkami, która przynosi znakomite efekty 

ilustracja: Joanna Zduniak
Zdrowie

Jego kolce miały chronić przed czarami, w wywarze kąpano dzieci, by ustrzec je przed złymi spojrzeniami

ilustracja: Joanna Zduniak
Zdrowie

Uważano, że tam, gdzie rośnie, zaburzony jest przepływ energii, a krzew przywraca równowagę i spokój. Tak samo miał działać na ludzi

Zdrowie

Te o białych kwiatach symbolizowały niewinność i dziewictwo, te o płatkach różowych i czerwonych łączono z miłością i uczuciami

grafika przestawia ziele jałowca
Zdrowie

Dym z jego gałązek odpędzał czarownice, a przed jego krzakiem należało zdjąć czapkę z głowy

Profilaktyka

Wierzono, że noszenie jej w kieszeni chroni przed nocnymi zmorami, a korale na szyi pomogą znaleźć miłość

Czarny bez, ilustracja Joanna Zduniak /fot. rawpixel.com, Adobe Stock
Zdrowie

Uważano, że jest mieszkaniem bogów i elfów, przytulano się do jego gałęzi, wierząc w moc zabierania chorób

Grafika przedstawia ziele skrzyp polny
Profilaktyka

Świeży sok można wcierać w skórę głowy, napar wykorzystywać jako tonik lub pić jak herbatę

Niezłe ziółko: nawłoć, ilustracja nawłoci
Profilaktyka

Osłania przed negatywną energią, wzmacnia miłość i chęć do walki, przyciąga pieniądze

grafika przedstawia babkę - lecznicze zioło
Zdrowie

Pomagała na ukąszenia skorpionów i węży, wiankami z jej kwiatów okadzano rodzącą kobietę, by złagodzić ból porodowy

Grafika przestawiająca koniczynę czerwoną
Profilaktyka

Gorąca, przykładana o wschodzie księżyca koniczyna miała spędzać ból głowy, podawana w wywarze pomagała na kaszel

Woda kokosowa odmładza? Poznaj jej skład, właściwości i zastosowanie
Zdrowe odżywianie

Woda kokosowa — jakie ma właściwości i jak często warto po nią sięgać? 

Rysunek rumianku / ilustracja Joanna Zduniak
Profilaktyka

By się zakochać, zalecano trzymanie woreczka z zielem pod poduszką i noszenie go przy sobie

Profilaktyka

Ziele guślarskie miało chronić przed czarami, urokami i poprawiać humor. Pełno go na łąkach i bezdrożach i ma naprawdę wielką moc

Zdrowie

Podstawową lekturą studentów medycyny był wiersz francuskiego lekarza „O moczu”. Jak kiedyś leczono: urynoterapia

Zdrowie

Toczone po ciele miało pomagać na postrzał, przeziębienie i gorączkę, a przykładane do oka, usuwać jęczmień. Jak kiedyś leczono jajkami

Zdrowie

Medycyna alternatywna – czym się różni od medycyny komplementarnej?

Profilaktyka

Na czym polega ajurweda? Jak działają ajurwedyjskie okulary?

Są wyrafinowanymi myśliwymi, którzy w wymyślny sposób uśmiercają swoje ofiary. Czy grzyby mogą uratować świat? /fot. Unsplash
Ekologia

Są wyrafinowanymi myśliwymi, którzy w wymyślny sposób uśmiercają swoje ofiary. Czy grzyby mogą uratować świat?

Choroby

Wierzono, że ssanie srebrnej łyżeczki chroni przed dżumą, a ciemnienie łańcuszka to objaw chorej wątroby. Jak kiedyś leczono srebrem

Tomasz Karolak aplikuje sobie jad żaby. Przed "cudownym antybiotykiem" od Indian ostrzegają lekarze
Choroby

Tomasz Karolak aplikuje sobie jad żaby. Przed „cudownym antybiotykiem” od Indian ostrzegają lekarze

Betulina – właściwości ekstraktu z kory i liści brzozy. Sok, krem czy napar? /fot. Pexels
Zdrowa żywność

Betulina – właściwości ekstraktu z kory i liści brzozy. Sok, krem czy napar?

Zdrowa żywność

Zioła szwedzkie – czym są, właściwości, zastosowanie. Przepis na nalewkę

Profilaktyka

Beta alanina – co to, jak działa, jak ją brać i czy warto?

Twarz

Oczar wirginijski – właściwości i zastosowanie złota Indian. Na co hydrolat z oczaru a na co stosować maść?

Ciało

Boswellia serrata – na co pomaga kadzidłowiec? Właściwości lecznicze i prozdrowotne

Zdrowa żywność

Cytryniec chiński – uprawa, właściwości i działanie rośliny pięciu smaków

Profilaktyka

Glicyna – budowa, właściwości, źródła w pożywieniu. Czy glicyna pomaga w bezsenności?

Zdrowa żywność

Herbata z liści malin – właściwości, jak zrobić i gdzie kupić?

Zdrowie

Ziołolecznictwo. Renesans naturalnych sposobów na wsparcie organizmu. Korzyści i środki ostrożności

Ciało

Oczyszczanie energetyczne – na czym polega, opinie lekarzy

Napój ziołowy w zaparzony w szklanej filiżance, to może być napar, wywar, odwar albo macerat. W tle kwiatostany kopru
Zdrowe odżywianie

Napar, macerat, odwar – trzy techniki parzenia ziół

Sól kłodawska – właściwości i zastosowanie / fot. iStock
Zdrowa żywność

Sól kłodawska – właściwości i zastosowanie

Zioła na stres i gorsze samopoczucie
Zdrowie Psychiczne

Aleksandra Gnyszka: „Dzięki licznym badaniom naukowym wiemy, że w ziołach występują silne związki wzmacniające funkcje układu nerwowego”

Kosmetyki

Olejek złodziei® – skład, przepis i zastosowanie

kobieta w promieniach słońca - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Fototerapia – co to jest? Wskazania do leczenia światłem

Zdrowa żywność

Miód lipowy – jakie ma właściwości i na co pomaga?

Zdrowa żywność

Gotu kola – pochodzenie i zastosowanie

Zdrowa żywność

Gojnik – pochodzenie i właściwości. Olej żywokostowy z gojnikiem

Diety dla chorujących

Widłak goździsty – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Zdrowa żywność

Rozmaryn lekarski – właściwości, zastosowanie i uprawa

Terapia lasem
Profilaktyka

„Las uczy nas otwartości na to, co przynosi los”. O terapii lasem opowiada Małgorzata Anna Charyton

1Strona 2

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl