Zdrowie
Ile żyją osoby z ADHD? Konsekwencje diagnozy nadpobudliwości ruchowej
Zdrowie Psychiczne
Dziecko z ADHD w szkole. Co warto wiedzieć, by pomóc?
_Bez kategorii
Nieleczone ADHD. Jak objawy wpływają na życie i zdrowie psychiczne?
Zdrowie
Psychoedukacja ADHD pomaga lepiej radzić sobie z objawami
Zdrowie
Jak żyć z facetem z ADHD? Strategie dla osób w związku
Zdrowie
ADHD u dzieci w wieku przedszkolnym. Jak rozpoznać pierwsze objawy?
Zdrowie
Czym jest ADHD? Rodzaje zaburzenia u dzieci i dorosłych
Zdrowie Psychiczne
Leki na ADHD. Poznaj rodzaje, działanie i skutki uboczne
Zdrowie Psychiczne
ADHD u dzieci. Jak wygląda diagnoza i sposoby leczenia?
Zdrowie Psychiczne
Czy ADHD jest dziedziczne? Odpowiadamy
Zdrowie Psychiczne
ADHD u kobiet. Ciche objawy, realne wyzwania i skuteczne metody łagodzenia trudności
Zaburzenia psychiczne
Na czym polegają zaburzenia dysocjacyjne (konwersyjne)?
Społeczeństwo
„Kobiety w więzieniu doświadczają zmiany wartości, tożsamości i sensu życia” – mówi o resocjalizacji osadzonych Elżbieta Kamińska, psycholożka penitencjarna
_Bez kategorii
Dr Ewa Jarczewska-Gerc: „Rezyliencję i odporność psychiczną budujemy w kryzysach i trudnościach, nie w czasach dobrobytu”
Społeczeństwo
Joanna Stojer-Polańska: „Sprawy kryminalne pomagają nam definiować dobro i zło, co wcale nie jest takie proste”
Zdrowie Psychiczne
Czym jest efekt halo? Jaki ma wpływ na codzienne życie i pracę?
Zdrowie Psychiczne
Czym jest prokrastynacja? Jak z nią walczyć?
Uzależnienia
„Od chodzenia do wróżki można się uzależnić tak samo, jak od hazardu, seksu czy social mediów”. Co nam dają, a co zabierają wróżby, mówi Karolina Klein
Choroby
Czym jest abulia? Chorobliwy brak motywacji do działania
Zdrowie
Czym jest anomia w psychologii i innych naukach społecznych?
Zdrowie Psychiczne
„Kiedy zamrażamy złość, musimy zamrozić ogólne czucie siebie. A to znaczy, że może być trudno o miłość, empatię, współczucie” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Kozak
Mindfulness
„Niektórzy ludzie cały czas słyszą wewnętrzny głos, który, niemalże jak radio, mówi nieustannie”. O monologach wewnętrznych rozmawiamy z psycholożką Leną Smolarek
Społeczeństwo
„Więzienie mnie nie zmieniło. Zawsze miałam silny charakter”. Beata Pasik o 18 latach za kratami
Zdrowie Psychiczne
„Podejście zadaniowe do życia i znajdowanie czasu na przyjemności to antidotum na zbytnie martwienie się” – mówi psychoterapeutka Marlena Ewa Kazoń
Zdrowie Psychiczne
Lekarze już wydają pacjentom „niebieskie” zalecenia i skierowania na „wodne programy”. Czym jest koncepcja „niebieskich terapii”
Zdrowie Psychiczne
„Nie można mieć zbyt wysokiego poczucia własnej wartości. Dokładnie tak, jak nie można być zbyt zdrową osobą” – mówi psychoterapeutka Aleksandra Bończewska
Społeczeństwo
„Rytuały w relacji pozwalają uzyskać poczucie bliskości, intymności i bezpieczeństwa, za którym kryje się przewidywalność” – mówi Mirela Batog
Społeczeństwo
W australijskim miasteczku osoby, które nie skończyły 18 r.ż., nie kupią „energetyków”. To eksperyment, który ma ważny cel
Mindfulness
„Słowa mogą służyć odcinaniu się. Intymność buduje się w ciszy”. O znaczeniu milczenia i „zanieczyszczaniu” świata hałasem mówi psychoanalityk Tomasz J. Jasiński
Społeczeństwo
„Żałoba to nie tylko emocje. Strata to doświadczenie totalne i doznajemy jej na każdym poziomie naszego funkcjonowania” – mówi psycholożka Katarzyna Binkiewicz
Społeczeństwo
„Myśli mają potężną moc, ale nie magiczną. Afirmacje i medytacja nas nie wyleczą”. O prawie przyciągania i pseudopsychologii mówi Zuzanna Butryn
Zdrowie Psychiczne
7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu
Społeczeństwo
„Niepewność dotycząca tego, co dzieje się z osobą, którą kochamy, to jedna z najtrudniejszych emocji, z jaką mierzą się bliscy zaginionych” — mówi Anna Jurkiewicz, prezeska Fundacji ITAKA
Zdrowie Psychiczne
Odporność psychiczna – czym jest? Jak ją wzmocnić?
Zaburzenia psychiczne
„Naprawdę boli cię brzuch, czy tylko wymuszasz uwagę?”. Psycholożka pokazuje, co by było, gdybyśmy traktowali choroby somatyczne tak samo jak psychiczne
Zdrowie Psychiczne
„Słowami nazywamy to, co już wiemy, natomiast ciało ma dostęp do treści, które są w nas tajemnicą”. O mocy terapii tańcem mówi Katarzyna Dańska
Zdrowie Psychiczne
„Kiedy dusza ustala kierunek działania, a umysł je realizuje, zaczynamy żyć tak, jak chcemy”. Czym jest Soul Coaching® mówi Barbara Filipczyńska
Zaburzenia psychiczne
„Ich współpracownicy często opisują to jako obcowanie z czystym – niejako nieludzkim – intelektem”. Jak rozpoznać psychopatę, tłumaczy ekspertka
Objawy
Zaburzenia świadomości – rodzaje, objawy, leczenie
Zdrowie
„3 minuty śmiechu odpowiadają 15 minutom joggingu. Kiedy się śmiejemy, pracuje 240 naszych mięśni” – mówi Henryka Radziejowska-Semków, specjalistka nauki o śmiechu
Zdrowie Psychiczne
„Od nas zależy, czy media społecznościowe będą nas wzmacniać, czy niszczyć”. Jak zrobić porządki na Instagramie, mówi psycholożka Zuzanna Butryn
Społeczeństwo
„W domach, w których oszukiwanie jest mechanizmem obronnym, wychowujemy patologicznych kłamców”. O psychologii kłamstwa mówi Natalia Hofman
Zdrowie Psychiczne
„Matczyna rana przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Ale można ją uzdrowić” – mówi Aneta Gajda-Boryczko, terapeutka
Zdrowie Psychiczne
„Mówienie, że będzie dobrze, zazwyczaj przynosi odwrotny efekt od zamierzonego. To unieważnianie trudnej sytuacji” – o bezradności mówi psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska
Zdrowie Psychiczne
„Skutki braku więzi z ojcem wychodzą daleko poza okres dzieciństwa i dorastania ich córek” – mówi Iga Stanek, psycholożka i psychoterapeutka
Zdrowie Psychiczne
Kiedy spokój budzi niepokój. „Osoba z traumą więzi przyciąga partnerów, którzy nie dostrzegają jej potrzeb” – mówi psychotraumatolog Katarzyna Tutko
Zdrowie Psychiczne
„Serce warto zarezerwować do odczuwania. Główna centrala zawiadowcza dotycząca jakości życia znajduje się w głowie” – mówi psycholog Ewa Woydyłło
Społeczeństwo