Przejdź do treści

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet. Przekonaj się, ile dobrego mogą dla ciebie zrobić!

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet /fot. Pexels
Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet /fot. Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Źródło: iStockPhoto
Co robić, gdy sen nie nadchodzi? O zmianach dla zdrowego snu pisze lek. Ewa Stawiarska
Źródło: Instagram/Porozumienie Rezydentów
Medycy walczą z hejtem, jakiego doświadczają w czasie pandemii. Rusza akcja #wylecznienawiść
Najczęstsze niedobory wśród kobiet. 7 składników, o które szczególnie warto zadbać / fot.Pexels
Najczęstsze niedobory wśród kobiet. 7 składników, o które szczególnie warto zadbać
Wirus RSV szerzy się w Wielkiej Brytanii
Nie tylko COVID-19. Inny groźny wirus atakuje małe dzieci
Pielęgniarka w skafandrze ochronnym trzyma w rękach szczepionkę
Izrael: Trzecia dawka szczepionki na COVID-19. Prezydent zaszczepił się jako pierwszy

Panaceum na kobiece dolegliwości możemy znaleźć we własnym… ogródku. Zioła, które często mamy pod ręką, wspierają zdrowie intymne, łagodzą ból brzucha oraz piersi w trakcie menstruacji, działają odprężająco, pomagają przy obfitych krwawieniach oraz są pomocne dla kobiet, które przechodzą menopauzę. O jakich roślinach mowa? Sprawdź, które wykazują dobroczynny wpływ na kobiece dolegliwości.

Liść Damiana to nie tylko cenny afrodyzjak

Liść Damiana to wciąż niedocenione zioło, które wykorzystywane jest najczęściej przy podkręcaniu libido. Zioło to cechuje się jednak wieloma zdrowotnymi właściwościami, które są wykorzystywane w medycynie od lat. Liść Damiana nie tylko koi nerwy, ale także przynosi wiele zdrowotnych korzyści dla kobiet. To dobry wybór dla tych z nas, które zmagają się np. z ciężkim PMS.

Zioła te warto stosować również przed okresem, ponieważ zioło to reguluje miesiączkę oraz pomaga złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Ponadto liście Damiana utrzymują narządy rozrodcze w dobrym stanie, a także równoważą poziom hormonów w organizmie. To jednak nie są jedyne zalety tego egzotycznego zioła. Damiana działa również przeciwzapalnie, przez co poleca się, aby sięgać po nią w przypadku podrażnienia błon śluzowych. Będzie także cenną pomocą, działając dezynfekująco na drogi moczowe.

Poznaj wyjątkowe właściwości liści Damiana w suplementach WIMIN. Kup je w sklepie HelloZdrowie!

BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks, Wimin
WIMIN Dobry seks, 30 kaps.
79,00 zł

Kozieradka łagodzi objawy menopauzy

Ekstrakt z kozieradki warto suplementować, ponieważ jej wpływ na zdrowie kobiet bywa nieoceniony. Kozieradka ma szerokie i zróżnicowane działanie, które wpływa pozytywnie na właściwie cały organizm.

Ta niepozorna roślina nie tylko zmniejsza odczucie dyskomfortu przed miesiączką i łagodzi jej przebieg. Bogata jest również w związki podobne w budowie i działaniu do estrogenu, które łagodzą przykre dolegliwości związane z menopauzą. Nasionom kozieradki przypisuje się właściwości przeciwzapalne, porównując ich działanie do standardowego działania leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dawniej kozieradka służyła także do pobudzania laktacji u kobiet, przez zwiększanie wydzielania diosgeniny, która jest odpowiedzialna za produkcję kobiecego mleka.

 

Niepokalanek mnisi panaceum na bóle menstruacyjne

Po niepokalanek mnisi warto sięgnąć, kiedy dokuczają nam częste i uporczywe bóle menstruacyjne. Zioło to pomoże także przy obfitych krwawieniach oraz nieregularnych cyklach miesiączkowych. Złagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego, jak również rozprawi się z bólem piersi przed menstruacją. Warto jednak pamiętać, że dobroczynny wpływ niepokalanka można odczuć dopiero po dłuższych stosowaniu. Dobrze jest więc stosować go regularnie minimum przez cztery tygodnie, by cieszyć się jego cennymi właściwościami.

Przekonaj się, co dobrego dla twojego ciała może zrobić niepokalanek. Kup WIMIN Dobry Seks!

Nowość
Zdrowie intymne i seks, Wimin
WIMIN SOS PMS, 30 kaps.
79,00 zł

Szafran rozprawi się z PMS

Szafran jest składnikiem wielu preparatów dla kobiet. To zioło charakteryzuje się bogactwem właściwości. Sprawdzi się idealnie m.in. przy zwalczaniu objawów PMS. Wpływa również pozytywnie na układ krążenia, dzięki czemu działa też przeciwbólowo. Ta najcenniejsza przyprawa świata jest ceniona również jako afrodyzjak.

Aksamitka – sięgnij po nią przy infekcjach

Aksamitka szczyci się bogactwem fitoncydów, które nazywane są roślinnymi antybiotykami. Spożywana systematycznie działa bakteriobójczo oraz hamuje rozwój grzybów z rodzaju Candida. Jest bowiem nie tylko pomocna przy infekcjach związanych z przeziębieniem. Warto zwrócić na nią uwagę także przy infekcjach moczowo-płciowych. Mogą po nią sięgnąć również kobiety w trakcie menopauzy. Dzięki działaniu estrogennym i antyandrogennym pomoże przy niedoczynności jajników w tym czasie.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Seks jest zdrowy. Ale właściwie dlaczego?

Z moim okresem jest coś nie tak! 4 sygnały, których nie wolno bagatelizować

Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz

Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz: Natura wymyśliła menopauzę w sensownym celu

Dieta łagodząca objawy PMS, czyli co jeść, żeby mniej cierpieć

Seks? W każdym wieku!

Seks? W każdym wieku!

Anna Kamińska / Archiwum prywatne

„Lekarka powiedziała mi, że miesiączka co kilkanaście dni jest normalna i żebym nie histeryzowała” – mówi Anna Kamińska, która przeszła przedwczesną menopauzę

Joga hormonalna – sposób na równowagę

olej z wiesiołka

„Cudowny” olej z wiesiołka – prawdziwe remedium na kobiece dolegliwości?

menopauza, kobieta z siwymi włosami

Lek. Ewelina Śliwka-Zapaśnik: do menopauzy przygotowujemy się przez całe życie

Izabela Pajor

„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor

„Jeśli chcemy widzieć potęgę kobiet, musimy znajdować sobie za przewodniczki stare i mądre kobiety” – o menopauzie bez wstydu mówi Voca Ilnicka

„Mam ochotę uciec na koniec świata”. Dlaczego przed okresem czujemy się czas tak beznadziejnie?

Menopauza / istock

Jakich objawów menopauzy najczęściej obawiają się kobiety w Polsce? Jak z nimi walczyć? Odpowiada prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec–Plinta

Gimnastyka słowiańska

„Dzięki gimnastyce słowiańskiej ćwiczonej regularnie, postawa staje się bardziej sprężysta, PMS, bóle kręgosłupa, jak i bolesne miesiączki mijają, wyrównuje się cykl menstruacyjny” – mówi trenerka Julia Marcinowska

Dieta na menopauzę

Menopauza – objawy, wiek kobiety, leki na menopauzę

Brak okresu – najczęstsze przyczyny spóźniającej się miesiączki

Co to są fitoestrogeny? Czy mogą być pomocne przy menopauzie?

Afrodyzjaki – naturalne produkty, które podniosą twoje libido

Ashwagandha to roślina, której właściwości znane są od lat

Ashwagandha – co to jest i jak działa? Pomaga nie tylko na PMS

Menopauza a miesiączka

Menopauza a miesiączka

kobieta patrzy w obiektyw

Ile trwa okres i co ile się pojawia? Skąpy i obfity okres

Naturalne afrodyzjaki. 8 najlepszych produktów na pobudzającą kolację

Naturalne afrodyzjaki. 8 najlepszych produktów na pobudzającą kolację

Seks a miesiączka / Daria Shevtsova from Pexels

Seks podczas miesiączki – ginekolog wyjaśnia, czy to bezpieczne

„Z wiekiem pokochałam siebie i zaczęłam rozumieć, że nikt nie jest idealny”. Dominika Pliszka o słuchaniu swojego ciała

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

×