Przejdź do treści

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet. Przekonaj się, ile dobrego mogą dla ciebie zrobić!

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet /fot. Pexels
Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet /fot. Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Panaceum na kobiece dolegliwości możemy znaleźć we własnym… ogródku. Zioła, które często mamy pod ręką, wspierają zdrowie intymne, łagodzą ból brzucha oraz piersi w trakcie menstruacji, działają odprężająco, pomagają przy obfitych krwawieniach oraz są pomocne dla kobiet, które przechodzą menopauzę. O jakich roślinach mowa? Sprawdź, które wykazują dobroczynny wpływ na kobiece dolegliwości.

Liść Damiana to nie tylko cenny afrodyzjak

Liść Damiana to wciąż niedocenione zioło, które wykorzystywane jest najczęściej przy podkręcaniu libido. Zioło to cechuje się jednak wieloma zdrowotnymi właściwościami, które są wykorzystywane w medycynie od lat. Liść Damiana nie tylko koi nerwy, ale także przynosi wiele zdrowotnych korzyści dla kobiet. To dobry wybór dla tych z nas, które zmagają się np. z ciężkim PMS.

Zioła te warto stosować również przed okresem, ponieważ zioło to reguluje miesiączkę oraz pomaga złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Ponadto liście Damiana utrzymują narządy rozrodcze w dobrym stanie, a także równoważą poziom hormonów w organizmie. To jednak nie są jedyne zalety tego egzotycznego zioła. Damiana działa również przeciwzapalnie, przez co poleca się, aby sięgać po nią w przypadku podrażnienia błon śluzowych. Będzie także cenną pomocą, działając dezynfekująco na drogi moczowe.

Ekstrakt z liści Damiana jest także składnikiem 100-procentowo naturalnych i wegańskich suplementów diety WIMIN Dobry Seks. W składzie znajdziemy również ekstrakt z nasion kozieradki pospolitej oraz witaminę B6. Ekstrakty roślinne wprowadzają cię w dobry nastój, a witaminy zadbają o twoją równowagę hormonalną.

BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks
WIMIN Dobry seks, 30 kaps.
79,00 zł

Kozieradka łagodzi objawy menopauzy

Wspomniany już ekstrakt z kozieradki warto suplementować, ponieważ jej wpływ na zdrowie kobiet bywa nieoceniony. Kozieradka ma szerokie i zróżnicowane działanie, które wpływa pozytywnie na właściwie cały organizm.

Ta niepozorna roślina nie tylko zmniejsza odczucie dyskomfortu przed miesiączką i łagodzi jej przebieg. Bogata jest również w związki podobne w budowie i działaniu do estrogenu, które łagodzą przykre dolegliwości związane z menopauzą. Nasionom kozieradki przypisuje się właściwości przeciwzapalne, porównując ich działanie do standardowego działania leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dawniej kozieradka służyła także do pobudzania laktacji u kobiet, przez zwiększanie wydzielania diosgeniny, która jest odpowiedzialna za produkcję kobiecego mleka.

 

Niepokalanek mnisi panaceum na bóle menstruacyjne

Po niepokalanek mnisi warto sięgnąć, kiedy dokuczają nam częste i uporczywe bóle menstruacyjne. Zioło to pomoże także przy obfitych krwawieniach oraz nieregularnych cyklach miesiączkowych. Złagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego, jak również rozprawi się z bólem piersi przed menstruacją. Warto jednak pamiętać, że dobroczynny wpływ niepokalanka można odczuć dopiero po dłuższym stosowaniu. Dobrze jest więc stosować go regularnie minimum przez cztery tygodnie, by cieszyć się jego cennymi właściwościami.

Niepokalanek jest także składnikiem suplementu WIMIN SOS PMS. Oprócz niego znajdziemy tu unikalną kompozycję ekstraktu ze szparaga groniastego, szafranu, witaminy B6 i żelaza. Pozwolą one przywrócić ci równowagę hormonalną i złagodzą nieprzyjemne dolegliwości, a witaminy i minerały zadbają o dobry nastrój i zmniejszenie zmęczenia.

BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks
WIMIN SOS PMS, 30 kaps.
79,00 zł

Szafran rozprawi się z PMS

Tak, szafran jest składnikiem wielu preparatów dla kobiet, w tym WIMIN SOS PMS. To zioło charakteryzuje się bogactwem właściwości. Sprawdzi się idealnie m.in. przy zwalczaniu objawów PMS. Wpływa również pozytywnie na układ krążenia, dzięki czemu działa też przeciwbólowo. Ta najcenniejsza przyprawa świata jest ceniona również jako afrodyzjak.

Aksamitka – sięgnij po nią przy infekcjach

Aksamitka szczyci się bogactwem fitoncydów, które nazywane są roślinnymi antybiotykami. Spożywana systematycznie działa bakteriobójczo oraz hamuje rozwój grzybów z rodzaju Candida. Jest bowiem nie tylko pomocna przy infekcjach związanych z przeziębieniem. Warto zwrócić na nią uwagę także przy infekcjach moczowo-płciowych. Mogą po nią sięgnąć również kobiety w trakcie menopauzy. Dzięki działaniu estrogennym i antyandrogennym pomoże przy niedoczynności jajników w tym czasie.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Olejek ylang ylang – na co go stosować?

Joga hormonalna – sposób na równowagę

Naturalne afrodyzjaki. 8 najlepszych produktów na pobudzającą kolację

Przez żołądek do… łóżka. 8 naturalnych afrodyzjaków idealnych na pobudzającą kolację

Dieta łagodząca objawy PMS, czyli co jeść, żeby mniej cierpieć

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Qinwen Zheng przyznała, że zmagała się z PMS / gettyimages

Zheng Qinwen, rywalka Igi Świątek, na korcie zmagała się z PMS. „Chciałabym być mężczyzną na korcie, żebym nie musiała cierpieć, ale nie mogę”

Kobieta

Psycholożka stanowczo: „Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne to nie mit”

Seks a miesiączka / Daria Shevtsova from Pexels

Seks podczas miesiączki – ginekolog wyjaśnia, czy to bezpieczne

Z moim okresem jest coś nie tak! 4 sygnały, których nie wolno bagatelizować

W tym roku wpisujcie seks w kalendarz! „Planowanie seksu bywa zbawienne” – mówi seksuolożka Anka Grzywacz

Melisa nie wystarczy. Z PMS-em trzeba sobie radzić holistycznie /fot. iStock

„Niefajne jest zasłaniać się PMS-em, żeby wyjaśnić każdą swoją złość”. Wróżka Cipuszka o tym, jak sobie radzić, gdy „hormon idzie”

Menstruacyjny prezent dla wszystkich ważnych kobiet w twoim życiu /fot. materiały własne

Menstruacyjny prezent dla wszystkich ważnych kobiet w twoim życiu

pms - krzycząca kobieta

PMS (Zespół napięcia przedmiesiączkowego) – co to jest, objawy, przyczyny

Iga Świątek

Iga Świątek o przegranej w meczu: „Nasze ciało może być zmęczone z wielu powodów, także cyklu menstruacyjnego. To nie jest wymówka”

AKCJA SUPLEMENTACJA: Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Marta Krupińska

Wyluzuj, to tylko PMS. Czyli jak udało mi się złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego

PMDD, przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne – objawy, leczenie

Seks jest zdrowy. Ale właściwie dlaczego?

olej z wiesiołka

„Cudowny” olej z wiesiołka – prawdziwe remedium na kobiece dolegliwości?

„Mam ochotę uciec na koniec świata”. Dlaczego przed okresem czujemy się czas tak beznadziejnie?

Gimnastyka słowiańska

„Dzięki gimnastyce słowiańskiej ćwiczonej regularnie, postawa staje się bardziej sprężysta, PMS, bóle kręgosłupa, jak i bolesne miesiączki mijają, wyrównuje się cykl menstruacyjny” – mówi trenerka Julia Marcinowska

Afrodyzjaki – naturalne produkty, które podniosą twoje libido

Ashwagandha to roślina, której właściwości znane są od lat

Ashwagandha – co to jest i jak działa? Pomaga nie tylko na PMS

kobieta patrzy w obiektyw

Ile trwa okres i co ile się pojawia? Skąpy i obfity okres

×