Przejdź do treści

Częste oddawanie moczu – jakie mogą być przyczyny?

Ilustracja: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kiedy nerki mówią STOP: Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Marta Żmuda-Trzebiatowska, Anna Dereszowska, Maja Bohosiewicz
„Gdy podmuch wiatru sprawia ból”, czyli dziś Światowy Dzień Autyzmu
Farmaceutka w aptece - koronawirus
Ministerstwo Zdrowia wprowadziło reglamentację leków Arechin i Plaquenil. Mają trafić przede wszystkich do szpitali z chorymi na COVID-19
Okładki magazynu Grazia UK z pielęgniarkami
Brytyjski magazyn „Grazia” zastąpił gwiazdy na okładce bohaterkami, które walczą z pandemią koronawirusa
Ekstrakcja ósemek / istock
Przed tobą ekstrakcja ósemek? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu

Nadmierne parcie na pęcherz, oddawanie moczu kilkanaście razy dziennie, nocne wizyty w toalecie – to objawy częstomoczu. Sam w sobie nie jest on chorobą, ale może być jej objawem. Należy go potraktować jako światełko ostrzegawcze, które informuje, że w organizmie dzieją się niepokojące rzeczy.

Przyczyny częstego oddawania moczu

Częstotliwość oddawania moczu może zależeć od wielu czynników niebędących skutkiem stanu chorobowego, m.in. ilości, a także rodzaju spożywanych płynów. Przykładowo, pijąc duże ilości kawy czy piwa, zazwyczaj odwiedzamy toaletę częściej niż osoby stroniące od tych używek. Przyjmuje się jednak, że zdrowa osoba, zaspokajająca swoje pragnienie w normalny sposób, oddaje mocz od siedmiu do ośmiu razy dziennie.

Z kolei o częstym oddawaniu moczu w nocy świadczy potrzeba zrywania się z łóżka częściej niż dwa razy w ciągu nocy. Choć na dobrą sprawę nawet jednorazowe – regularne – przerywanie snu w celu udania się za potrzebą może stanowić niepokojący sygnał. Oprócz częstomoczu, tzw. polisa kurii, rozpoznaje się również wielomocz, poliurię, który polega na oddawaniu płynów w objętości większej niż 2,5 l na dobę. Poliuria może, lecz nie musi, towarzyszyć polisakurii.

Przyczyny nadmiernego parcia na pęcherz mogą być rozmaite: od stosunkowo prozaicznych po całkiem poważne. Oto pięć, które często leżą u podłoża problemu.

Nadreaktywność pęcherza

To jeden z tych niewyjaśnionych problemów zdrowotnych, którym nadaje się fachowe nazwy, sugerujące konkretną jednostkę chorobową. W tym przypadku jest to zespół pęcherza nadreaktywnego, w skrócie: OAB (od ang. overactive bladder). Jako bezpośrednią przyczynę tej dolegliwości wskazuje się zaburzenia pracy mięśnia wypieracza oraz unerwienia pęcherza moczowego.

Nadreaktywność pęcherza dotyka najczęściej kobiet. Objawia się uczuciem parcia na pęcherz i częstomoczem dziennym oraz nocnym. W przypadku rozpoznania OAB niekiedy zaleca się farmakoterapię, jednak równie skuteczna może się okazać zmiana stylu życia: ograniczenie picia alkoholu, kawy, czarnej herbaty oraz spożywania cukru. Stosuje się również terapie behawioralne, polegające na ćwiczeniu kontroli odruchów związanych z oddawaniem moczu.

Rozrost prostaty

Częsty problem panów po pięćdziesiątce, który nierzadko dotyka również młodszych mężczyzn. Przerośnięty gruczoł krokowy może uciskać pęcherz, ograniczając tym samym możliwość jego całkowitego opróżnienia. W takiej sytuacji problemem bywa nawet rozpoczęcie oddawania moczu. Płyn zalegający w pęcherzu nieuchronnie zwiększa częstotliwość wizyt w toalecie.

Na to, że polisakuria może mieć związek z przerostem prostaty, wskazywać może uczucie pieczenia towarzyszące sikaniu. Wówczas wskazana będzie wizyta u urologa. Utrzymujący się stan zapalny gruczołu krokowego może prowadzić do niebezpiecznych powikłań, dlatego problemowi warto zaradzić jak najszybciej.

Zapalenie pęcherza

To kolejna dolegliwość, która „preferuje” kobiety. Wszystko przez anatomię: cewka moczowa u pań jest znacznie krótsza i słabiej chroniona niż u mężczyzn. Przekłada się to na większe narażenie na infekcje ze strony rozmaitych drobnoustrojów. Sprawcami zapalenia pęcherza mogą być chlamydie, gronkowiec, a nawet dwoinka rzeżączki, jednak najczęściej jest nią Escherichia coli, czyli pałeczka okrężnicy.

Przedostaje się ona do cewki moczowej z końcowych odcinków układu pokarmowego. Do takiej sytuacji może dojść w razie spadku odporności oraz zaniedbań natury higienicznej. Zapalenie pęcherza moczowego, choć uciążliwe, zazwyczaj nie stanowi poważnego problemu zdrowotnego. Nierzadko pomaga na nie zwykła furagina, która hamuje rozwój bakterii w obrębie układu moczowego.

Cukrzyca

Cukrzyca to choroba metaboliczna, w której organizm traci zdolność regulowania poziomu cukru w krwiobiegu. Komórki ciała przestają być wrażliwe na insulinę, która reguluje stężenie glukozy we krwi, co prowadzi do wielu komplikacji zdrowotnych. Częste oddawanie dużych ilości moczu może świadczyć o hiperglikemii, czyli nadmiernej ilości glukozy w krwiobiegu, i sygnalizować rozwijającą się chorobę.

Przez zwiększoną częstotliwość i ilość wydalanego moczu organizm pozbywa się nadwyżki cukru. Polisakurii i poliurii zwykle towarzyszy polidypsja, czyli wzmożone pragnienie i spożywanie dużej ilości płynów, co również tłumaczy obfitą diurezę. Jeśli problem jest świeży, nie należy panikować. Trzeba natomiast koniecznie zmienić styl życia, dbając o zmniejszenie insulinooporności. Pomoże w tym zdrowa dieta, ograniczenie spożycia alkoholu i kawy oraz zdecydowane zwiększenie ilości aktywności fizycznej.

Ciąża

To z pewnością poważna przyczyna parcia na pęcherz, ale na szczęście nie chorobowa. Częste oddawanie moczu może się pojawić już w pierwszym miesiącu ciąży. Wynika ono z obecności hormonów ciążowych, większego ukrwienia w obrębie miednicy i przyspieszonego przepływu płynów w organizmie.

W zaawansowanej ciąży częstomocz wywołany jest fizycznym uciskiem powiększonej macicy na pęcherz, co w pewnym sensie przypomina mechanizm polisakurii przy przeroście prostaty. Choć częstomocz ciążowy z pewnością jest uciążliwy, to – w odróżnieniu od innych jego przypadków – ma wyjątkowo radosny happy end.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta stoi przy oknie, na ramionach ma nałożoną kurtkę jeansową

Furagina i witamina C na zapalenie dróg moczowych to dobre połączenie? Wyjaśnia farmaceutka

Fakty i mity: Przeziębienie pęcherza

„Nie siadaj na betonie, bo złapiesz wilka”, czyli przeziębienie pęcherza. Czy to prawda?

sól

Nokturia – powód nocnych wizyt w toalecie

Zapalenie pęcherza. Co zrobić, żeby go uniknąć? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Gosia Włodarczyk

Jakie są główne przyczyny nietrzymania moczu u kobiet? Wyjaśnia Gosia Włodarczyk

Kobieta relaksuje się w wannie

Znowu masz zapalenie pęcherza? Dietetyk i naturoterapeuta tłumaczy, co może ci pomóc

Kobieta siedzi na toalecie. Widać jedynie jej nogi i opuszczone spodenki

Jesteś toaletową czytaczką? Czytasz, kichasz, wycierasz nos, siedząc na toalecie? W ten sposób niszczysz sobie zdrowie. Rozmawiamy z Panią Fizjotrener

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Wpływ stresu oraz wysiłku fizycznego na wydalany mocz.

Mocz – 7 powodów, dlaczego się pieni

Szczawiany wapnia w moczu - norma. O czym świadczy ich podwyższony poziom?

Szczawiany wapnia w moczu – norma. O czym świadczy ich podwyższony poziom?

Mikcja - przyczyny i objawy zaburzeń

Mikcja – przyczyny i objawy zaburzeń

O czym świadczy mętny mocz?

O czym świadczy mętny mocz?

Azotyny w moczu - przyczyny ich obecności i leczenie

Azotyny w moczu – przyczyny ich obecności i leczenie

Białko w moczu — dlaczego się pojawia?

Białko w moczu – czego może być objawem?

Ketony w moczu — przyczyny, objawy, leczenie

Ketony w moczu – co oznaczają? Przyczyny, objawy, leczenie

Oliguria — dowiedz się, czym jest skąpomocz, jakie ma objawy i czym jest spowodowany

Oliguria (skąpomocz) – przyczyny i objawy

„Kobiety cierpią w zaciszu własnej łazienki”. O tabu cewki moczowej rozmawiamy z ginekolożką dr Hanną Szwedą

Picie wody / istockphoto.com

Czy zwracasz uwagę na ilość wypijanych płynów? – pyta fizjoterapeutka. Nie tylko kolor, ale i ilość moczu jest ważna

istockphoto.com

Jak jest w końcu z tym sikaniem? Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk postanowiła to wyjaśnić

Nietrzymanie nie do wytrzymania. Co zrobić i kiedy udać się do lekarza, jeśli popuszczasz mocz?

Istockphoto

7 problemów zdrowotnych, które częściej atakują latem

pęcherz

Problemy z pęcherzem? Pomóc mogą zioła, które łatwo zdobędziesz

d3sign/gettyimages.com

Pijesz kawę w upalny dzień? Sprawdź, czy warto. Lekarka Miriam Staier obala mit z 1928 roku

Zapalenie pęcherza – co robić?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta wycierająca nos

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości