Przejdź do treści

Faza folikularna w cyklu miesięcznym kobiety. Kiedy ma miejsce, jak przebiega i jak długo trwa?

Kobieta w fazie folikularnej siedzi na leżaku
Fot. Mirek / Adobe Stock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Faza folikularna razem z fazą lutealną (inaczej zwaną luteinizującą) tworzy cykl miesięczny kobiety, którego długość może wynosić 28–35 dni. U zdrowych kobiet w wieku reprodukcyjnym każdy cykl ma podobny przebieg.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Faza folikularna występuje na początku każdego cyklu miesięcznego kobiet w wieku reprodukcyjnym. Rozpoczyna się wraz z nastaniem pierwszego dnia miesiączki. W tym czasie w organizmie kobiety obserwuje się najniższy poziom hormonów płciowych, w tym estrogenu i progesteronu.

Co to jest faza folikularna?

Faza folikularna jest jedną ze składowych cyklu miesięcznego i rozpoczyna się pierwszego dnia krwawienia, a jej koniec następuje wraz z wystąpieniem owulacji. Cykl miesięczny powinien trwać około 28 dni, jednak czasami trwa nawet 35 dni. Jego długość zależy od wielu czynników zewnętrznych, w tym stresu, przebytej choroby, a nawet zwykłej infekcji.

Na cały cykl składają się dwie fazy: faza folikularna oraz lutealna, pomiędzy którymi występuje owulacja. W przebiegu cyklu błona śluzowa macicy przechodzi dynamiczne zmiany, przygotowując się na przyjęcie zarodka. Jeśli cykl jest 28-dniowy, faza folikularna trwa 14 dni. W pierwszym dniu miesiączki przedni płat przysadki mózgowej (pobudzony przez obszar podwzgórza) zaczyna wydzielać hormon folikulotropowy FSH. Przyczynia się to do wzmożenia produkcji estrogenów, których poziom zaczyna stopniowo narastać. Zadaniem tego hormonu jest pobudzenie błony jamy macicy do narastania oraz zgrubienia, a także produkcja charakterystycznego śluzu w szyjce macicy. Stwarza to idealne środowisko dla plemników. Hormon FSH ma wpływ również na procesy dojrzewania pęcherzyków w jednym lub dwóch jajnikach. To właśnie one produkują estrogen. Im wyższy poziom estrogenu, tym niższy poziom hormonu folikulotropowego. Na początku fazy folikularnej obserwuje się niski poziom progesteronu. Jeśli jest inaczej, może to świadczyć o chorobie.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek
15,99 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł
Odporność, Beauty
Naturell Cynk Organiczny + C, 100 tabletek
12,99 zł
Odporność
Bloxin Żel do nosa w sprayu, 20 ml
25,99 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Trawienie, PNOS
Nasiona trybuły ogrodowej do samodzielnego wysiania, 1 g
2,00 zł

Inne fazy cyklu

Po owulacji progesteron produkowany jest przez ciałko żółte. Okres owulacji to etap, w którym istnieje największa szansa na zajście w ciążę. Kobieta może stwierdzić, kiedy dochodzi do owulacji, jeśli ma regularne cykle miesiączkowe oraz dokładnie obserwuje swój organizm. Znacznie się wtedy zwiększa wydzielanie śluzu, jest on ciągnący się i przezroczysty. Zmienia się również psychika kobiety, która czuje się bardziej atrakcyjna dla swojego partnera. Niektóre panie w czasie owulacji odczuwają delikatny ból jednego z jajników, wykrywają też u siebie podwyższoną temperaturę ciała.

Ostatnia w cyklu miesięcznym jest faza lutealna, rozpoczynająca się wraz z końcem owulacji. Trwa zawsze 14 dni. Podczas fazy lutealnej zmienia się śluz (staje się bardziej kleisty oraz białawy). Jeżeli dojdzie do zapłodnienia, rozpoczyna się produkcja kolejnego hormonu – gonadotropiny kosmówkowej. Wtedy też ciałko żółte ulega przekształceniu w ciałko ciążowe. Jeśli to nie nastąpi, ciałko żółte obumrze (zaczyna zanikać po ok. 10 dniach w procesie zwanym luteolizą).

Zobacz także

Poziom hormonu folikulotropowego: normy

Fizjologiczny poziom hormonu folikulotropowego zależy od momentu cyklu menstruacyjnego:

  • w fazie folikularnej poziom FSH powinien wynosić od 2,8 do 11,3 mlU/ml,
  • w czasie owulacji poziom FSH powinien wynosić od 5,8 do 21,0 mlU/ml,
  • w fazie lutealnej poziom FSH powinien wynosić od 1,2 do 9,0 mIU/ml.

U kobiet przechodzących menopauzę prawidłowy poziom FSH wynosi między 21,7 mlU/ml a 153 mlU/ml. Każde odchylenie od normy należy skonsultować z lekarzem ginekologiem, ponieważ może świadczyć o występowaniu schorzeń układu rozrodczego. Zaburzenia w wydzielaniu estrogenów i progesteronu mogą także być oznaką zaburzeń cyklu miesięcznego i zahamowania procesu owulacji.

Zbyt niski poziom hormonu FSH w momencie fazy folikularnej może stanowić sygnał do dalszych badań diagnostycznych. U młodych kobiet bywa oznaką przedwczesnej menopauzy. Warto dodać, że hormon folikulotropowy występuje także u mężczyzn, jednak pełni u nich zupełnie inne funkcje. Jest odpowiedzialny za stymulację wzrostu cewek nasiennych, co wiąże się ze wzmożoną produkcją plemników.

Jak rozpoznać fazę folikularną? Obecnie dostępne są bezpłatne aplikacje na smartfony, które na podstawie długości trwania krwawienia miesiączkowego, gęstości i koloru śluzu pomagają w rozpoznaniu faz cyklu oraz wskazują dni płodne. Nie są jednak one w 100% skuteczne.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Grzegorz Bręborowicz, Położnictwo i ginekologia, wyd. 1, PZWL, 2013.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

cukier

Życie bez cukru. Co się zadzieje, kiedy odstawisz słodkości?

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

Plaster na ręce

Wynalazek Polaków zdobył Nagrodę Jamesa Dysona 2022! „Inteligentny plaster” medyczną rewolucją

Czy osoba niebędąca lekarzem może zostać ukarana za leczenie ludzi? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober

Czy osoba niebędąca lekarzem może zostać ukarana za leczenie ludzi? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober

wątroba

Przewlekła choroba, która niszczy ważny narząd. Czym jest marskość wątroby?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – wyjaśniamy, jak interpretować wyniki badania

Ćwiczenia relaksacyjne - sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

dłonie

Skąd się bierze i co oznacza drętwienie palców u rąk? Wyjaśniamy

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka to twój częsty problem? Poznaj przyczyny i domowe sposoby leczenia

Guzek pod pachą - Kobieta bada palcami pachę.

Martwi cię guzek pod pachą? Poznaj przyczyny, objawy i metody diagnostyczne zmian pod pachami

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Mini wątroby będą mogły uratować życie! / pexels

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!

"Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat". Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

„Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

×