Przejdź do treści

Jak ciśnienie atmosferyczne wpływa na samopoczucie?

Jak ciśnienie atmosferyczne wpływa na samopoczucie?
Jak ciśnienie atmosferyczne wpływa na samopoczucie?
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Często słyszy się, szczególnie u starszych osób, że ktoś się kiepsko czuje, bo idzie zmiana pogody. I faktycznie coś w tym jest, że wraz z pogorszeniem warunków za oknem, ludzie także mają gorsze samopoczucie i narzekają na ogólne osłabienie. Duża w tym rola ciśnienia atmosferycznego. Czym ono właściwie jest? Jak działa na ludzki organizm? Czy można z nim walczyć?

Czym jest ciśnienie atmosferyczne?

Ciśnienie atmosferyczne informuje nas, jaki nacisk wywiera powietrze na jednostkę powierzchni. Według definicji ciśnienie atmosferyczne to stosunek wartości siły, z jaką słup powietrza atmosferycznego naciska na Ziemię, do powierzchni, na jaką ten słup naciska. Wynika stąd, że w górach ciśnienie atmosferyczne jest niższe, a na nizinach wyższe, ponieważ słup powietrza ma różne wysokości.  Jednostką, w jakiej podaje się wartość ciśnienia atmosferycznego, są hektopaskale (w skrócie hPa).

Ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza wynosi przeciętnie 1013,25 hPa. W dużym uproszczeniu można sobie wyobrazić, że na kwadrat o boku 1 centymetra (np. paznokieć kciuka) naciska powietrze o masie ok. 100 kg (obliczenia:  m = (101325 Pa *  0,0001 m^2) / 9,81 m/s^2). To powietrze naciska na nas jednak ze wszystkich stron, więc nacisk się równoważy.

Ciśnienie atmosferyczne: meteopatia

Zmiany ciśnienia atmosferycznego szczególnie mocno odczuwają meteopaci. Są to osoby wyjątkowo wrażliwe na zmienną pogodę, a także sezonowe przesilenia. Do tej grupy najczęściej zaliczają się kobiety w różnym wieku, starsi ludzie i osoby, które mają niskie ciśnienie, a także osoby przewlekle chore. Do głównych objawów meteopatii zaliczyć można:

  • ogólne osłabienie,
  • bóle i zawroty głowy,
  • zmęczenie, znużenie, senność,
  • nerwowość, a nawet agresję,
  • skoki ciśnienia tętniczego,
  • migrenę wraz z towarzyszącymi jej nudnościami czy nadwrażliwością na światło,
  • bóle reumatyczne,
  • bóle mięśni i stawów.

A oto przykłady chorób meteotropowych:

Dodatkowo warto wiedzieć, że problemy żołądkowe mogą wynikać ze zmiany frontu zimnego na ciepły. Migrena i silne bóle głowy są skutkiem niestabilnego ciśnienia. Pochmurna pogoda związana z niżem psuje samopoczucie i człowiek staje się bardziej podatny na nostalgiczny, a nawet depresyjny nastrój.

Dodaj sobie energii z suplementami diety o najwyższej jakości. Kupisz je w przestrzeni zakupowej HelloZdrowie!

PROMOCJA
Energia, Promocje
WIMIN Dobra energia, 30 kaps.
20,00 zł 59,00 zł

Ciśnienie atmosferyczne a samopoczucie

Wahania ciśnienia atmosferycznego są odpowiedzialne w pewnym stopniu za nasze samopoczucie i mogą powodować wiele zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Trzeba jednak pamiętać, że oprócz ciśnienia, w grę wchodzi także zmienna temperatura powietrza, wilgotność, wiatr, opady.

Najbardziej odczuwalna i niekorzystna dla ludzi jest zmiana pogody ze słonecznej, bezwietrznej, z którą wiąże się wysokie ciśnienie atmosferyczne, na pogodę z silnymi porywami wiatru i deszczem, które z kolei są wynikiem niskiego ciśnienia.

Przy gwałtownych zmianach ciśnienia atmosferycznego szczególną ostrożność powinny zachować osoby z problemami sercowymi i chorobami układu krążenia. Zmiany pogodowe mogą powodować wahania ciśnienia tętniczego, kołatanie serca, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do zawału lub wylewu.

Jak radzić sobie ze skutkami działania ciśnienia atmosferycznego?

Część osób na zmianę ciśnienia atmosferycznego reaguje łagodnie i bardzo szybko przystosowuje się do nowej sytuacji pogodowej. Ci, u których zmiana ta przebiega ciężej, mogą sobie z nią radzić na kilka sposobów. Na uwagę zasługują:

  • ziołowe napary, np. z melisy,
  • preparaty lecznicze na bazie żeń szenia lub guarany, które mają działanie pobudzające,
  • aktywności fizyczne, np. spacer, nordic walking, przebieżka itd.,
  • krople walerianowe, by uspokoić nerwy i wyciszyć organizm,
  • maści rozgrzewające lub ciepłe okłady w przypadku bólu stawów.

Fakty są takie, że naukowcy i lekarze wiążą zmiany ciśnienia atmosferycznego z samopoczuciem i zmianą nastroju. Jest to szczególnie uciążliwe dla meteopatów, ale nie tylko. Działanie pogody na organizm może w różnym stopniu odczuwać każdy. Nie bez powodu powstała specjalna gałąź nauki o nazwie biometeorologia, która zajmuje się badaniem bezpośredniego i pośredniego wpływu zmiennych warunków pogodowych na organizmy żywe.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta leży z noworodkiem

Zabawny pomysł tiktokerki na biznes dla zmęczonych młodych mam. Pomysł na „spa w śpiączce” po porodzie stał się hitem!

Kobieta siedzi zmęczona

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

Zmęczona kobieta w łóżku przykrywa się poduszką

Najwyższa pora zwolnić. Jak poznać, że twój organizm dopomina się o mniejsze tempo?

6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie

Wysokie ciśnienie może zmieniać nasze zachowanie. W jaki sposób? Tłumaczą to naukowcy

Twoja mama ma nadciśnienie? Zobacz, co możesz dla niej zrobić!

Nietypowe objawy udaru, jakich lepiej nie ignorować. Jak rozpoznać mikroudar?

Ciągłe zmęczenie – objawy, przyczyny, choroby. Jak je pokonać?

Mudry – 10 układów dłoni, dzięki którym poprawisz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne 

„Żeby pojawiło się wypalenie, wcześniej musiał wybuchnąć pożar. Wypalenie, depresja i zmęczenie to nie synonimy” – mówi Paulina Koszut

Lek na nadciśnienie zniknął z aptek. Kolejne dostawy nie są planowane

Lek na nadciśnienie zniknął z aptek. Kolejne dostawy nie są planowane

Kobieta trzyma pęsetą tatuaż grafenowy

Ciśnieniomierze odejdą w zapomnienie? Grafenowy tatuaż sam zmierzy ciśnienie krwi

"Zapracowanie się na śmierć jest w naszej kulturze niemalże cnotą". Milena Wojnarowska wymienia symptomy wycieczenia psychicznego

„Zapracowanie się na śmierć jest w naszej kulturze niemalże cnotą”. Milena Wojnarowska wymienia symptomy wycieczenia psychicznego

Jesteś ciągle zmęczona? Ekspertki wyjaśniają, z czego to może wynikać

Jesteś ciągle zmęczona? Ekspertki wyjaśniają, z czego to może wynikać

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie – jaka dieta jest najlepsza?

Lek na nadciśnienie tętnicze wycofany z obrotu. Pracowników apteki zaniepokoił jeden istotny szczegół

Lek na nadciśnienie tętnicze wycofany z obrotu. Pracowników apteki zaniepokoił jeden istotny szczegół

Kilkadziesiąt serii leku na ciśnienie tętnicze wycofane z obrotu. "Stwierdzono obecność zanieczyszczenia powyżej dopuszczalnego limitu"

Kilkadziesiąt serii leku na ciśnienie tętnicze wycofane z obrotu. „Stwierdzono obecność zanieczyszczenia powyżej dopuszczalnego limitu”

Hipersomnia, czyli nadmierna senność i ciągłe zmęczenie

Kobieta leży

Złe nawyki, które odbierają ci energię. Zobacz, czego warto się pozbyć

Hipotonia ortostatyczna – przyczyny, objawy i leczenie nagłego spadku ciśnienia tętniczego krwi

Przy wahaniach ciśnienia może pojawić się ból głowy

Nadciąga antycyklon. Oliver i Peter podniosą Polakom ciśnienie?

Naukowcy przebadali płytkę nazębną kobiet i odkryli.... nietypową przyczynę nadciśnienia

Naukowcy przebadali płytkę nazębną kobiet i odkryli…. nietypową przyczynę nadciśnienia

zamyślona kobieta o jasnych włosach

Jakie badania profilaktyczne zrobić, by nie bać się choroby? Wiele dolegliwości długo nie daje objawów

Permanentne zmęczenie - z czego wynika? / istock

Permanentne zmęczenie. Z czego może wynikać?

Najpopularniejsze

Grypa typu A/iStock

Grypa typu A – leczenie, objawy i charakterystyka wirusa

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

„Dobry seks to taki w kontakcie z własnym ciałem, emocjami i drugim człowiekiem. Nawet jeżeli miedzy kochankami nie ma miłości” – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

×