Przejdź do treści

Jak zmienia się skóra w trakcie menopauzy? Tłumaczy kosmetolożka Joanna Skrzypczak

iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ryżowe sakiewki z pieczonym burakiem
Upiecz buraka i zamknij go w ryżowych sakiewkach – poznaj ten niebanalny przepis
Jagoda acai. Jej systematyczne spożywanie może poprawić wydolność układu odpornościowego
kobieta robiąca selfie, oświetlona na żółto
Jak rozpoznać narcyza? Sprawdź, co mówią psychologowie
Bezglutenowe kluseczki z dyni na jesienny obiad. Wypróbuj ten przepis!
Dzisiaj pierwszy Narodowy Dzień Okresu. Nie, niestety nie w Polsce. Organizują go Amerykanki. O co walczą?

– Coś się w życiu zaczyna a coś kończy. Czasu niestety nie da się zatrzymać. I tak jak każdy z nas przechodził okres dojrzewania, tak będziemy przechodzić okres przekwitania- kobiety MENOPAUZĘ, mężczyźni ANDROPAUZĘ – pisze na swoim koncie na Instagramie kosmetolożka Joanna Skrzypczak i wymienia najważniejsze zmiany skórne, jakie zachodzą w trakcie menopauzy.

Joanna Skrzypczak to mgr kosmetologii, prowadzi w mediach społecznościowych konto „Ekspert Kosmetyczny”, na którym chętnie dzieli się wiedzą. Ekspertka w swoich postach w ciekawy sposób przekazuje przede wszystkim wiedzę o opalaniu, przebarwieniach czy stosowaniu manicure hybrydowego. Tym razem postanowiła zwrócić uwagę na problemy skórne, jakie zachodzą w trakcie menopauzy.

Menopauza daje zróżnicowane objawy, które wynikają z ustania czynności jajników, prowadząc do spadku poziomu estrogenów we krwi. Zazwyczaj dotyka kobiet ok 50 roku życia, jednak – jeśli z przyczyn zdrowotnych mamy usunięte jajniki lub znacznie zaburzoną ich pracę, zmiany na skórze będą widoczne wcześniej – zaznacza kosmetolożka.

kosmetolożka Joanna Skrzypczak
Matka natura stworzyła nas tak, byśmy mogły rodzić dzieci. Z wiekiem spada poziom hormonów szczególnie DHEA- tzw. hormonu młodości

– Skutki menopauzy na skórze są trudne do zrozumienia, ale wiele badań w literaturze pozwala mniej lub bardziej bezpośrednio powiązać fizjologiczne konsekwencje menopauzy z niektórymi klinicznym objawami starzenia się skóry – pisze kosmetolożka. Część kobiet przekwitanie przechodzi dość łagodnie, inne jednak mają nasilone objawy, które mogą stać się kłopotliwe. Joanna Skrzypczak w swoim wpisie skupiła się na głównych problemach skórnych, z którymi muszą zmierzyć się kobiety w trakcie menopauzy.

pms

Menopauza – 3 główne zmiany skórne

- suchość skóry
- utrata gęstości i wiotkości
- zanik tkanki tłuszczowej - opadanie skóry np. powiek, owalu twarzy czy szyi

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny)

Menopauza – jak zapobiegać?

Choć menopauza ma indywidualny przebieg i u każdej kobiety może wyglądać inaczej, to ważne jest, aby już w młodym wieku zadbać o zdrowie organizmu, który lepiej poradzi sobie w późniejszym wieku z jej skutkami. Pierwszą rzeczą, jaką powinna zrobić kobieta, to uświadomić sobie, że zmiany zachodzące w jej ciele związane są z pewnymi niedoborami oraz zaburzeniami metabolizmu. Kosmetolożka zaznacza jednak, że na zmiany skórne mamy wpływ już w młodości i radzi, co najlepiej zrobić, by ustrzec się przed nimi:

Wskazówka na dziś - nie ma potrzeby nadmiernie się matowić, "błyszcząca" skóra to objaw zdrowia i prawidłowego jej funkcjonowania. Kiedyś się to zmieni, a Ty zatęsknisz za tą glow skórą

Najlepiej jest także, jeśli jeszcze tego nie robimy, jak najszybciej rozpocząć ćwiczenia fizyczne, spacery, unikać stresu i dostarczać organizmowi właściwą ilość witamin. Dobrze jest unikać używek i stosować dietę bogatą w naturalne związki roślinne pod postacią fitoestrogenów, a być może menopauza powita nas dość łagodnie.

Menopauza – pierwsze objawy

Menopauza to konsekwencja utraty funkcji hormonalnej przez jajniki. Oznacza to, że dochodzi do stopniowego spadku poziomu estrogenów. By potwierdzić, że tego typu pierwsze objawy wynikają z menopauzy, a nie innego procesu chorobowego, konieczne jest przeprowadzenie szczegółowej diagnostyki. Objawy menopauzy wynikają ze spadku poziomu estrogenów we krwi. Obejmują one:

  • brak krwawień miesiączkowych,
  • nieregularność cykli miesiączkowych poprzedzających ich całkowite ustanie,
  • brak szans zajścia w ciążę,
  • wzrost podatności na infekcje intymne,
  • uczucie pieczenia bądź swędzenia w pochwie,
  • suchość pochwy,
  • zapalenie pochwy,
  • częste zakażenia układu moczowego i nietrzymanie moczu,
  • rozdrażnienie, skłonność do depresji, wahanie nastroju,
  • spadek libido,
  • uderzenia gorąca,
  • zwiększona zapadalność na infekcje intymne,
  • Bezsenność,
  • upośledzenie pamięci i koncentracji,
  • pogorszenie jakości włosów czy paznokci,
  • spadek kolagenu w skórze,
  • spadek gęstości kości,
  • zaburzenia metabolizmu i nieprawidłowe wartości lipidogramu,
  • wzrost ciśnienia krwi,
  • zwiększona skłonność powikłań zakrzepowych,
  • spadek aktywności gruczołów łojowych,
  • zespół suchego oka,
  • wzrost zachorowalności na nowotwory.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

W jaki sposób sama nasilasz trądzik zabiegami mechanicznymi? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

Atopowe zapalenie skóry. Tym się nie można zarazić! Ruszyła kampania edukacyjna „Zrozumieć AZS”

Zrób sobie tonik do twarzy z dyni! Przepis podaje autorka bloga „Natura Pod Lupą”

„Szczotkując ciało na sucho, przyspieszamy samooczyszczanie się organizmu. W czasie szczotkowania wykonywany jest peeling, a z organizmu szybko zostają usunięte toksyny”

Chcesz cieszyć się zdrowiem i blaskiem swojej skóry? Spróbuj szczotkowania na sucho! Poleca dermatolożka, Aleksandra Malewska z Dermatolook

Tolerancja kosmetyków pielęgnacyjnych u dzieci. Co oznacza, że emolient powoduje uczucie pieczenia? Tłumaczy dermatolożka

Poznaj swój wiek biologiczny

Jak dbać o funkcje ochronne skóry, aby dobrze ochraniała nasz organizm? Tłumaczy dermatolożka

Zmagasz się z łojotokiem? Kosmetolożka Joanna Skrzypczak tłumaczy, jak sobie z nim poradzić

Jak pomóc skórze? Sprawdź, co powinno się znaleźć w twojej diecie

istockphoto.com

Masz trądzik? Wszystkiemu winne może być to, co jesz!

istockphoto

Wrastające włoski po depilacji? Dermatolook wyjaśnia, jak zlikwidować ten dokuczliwy problem

Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą

Atopowe zapalenie skóry

Atopowe Zapalenie Skóry – czym jest, kogo dotyka i jak z nim walczyć?

Zajady – jak powstają? Poznaj 5 głównych przyczyn

Masz cerę naczynkową? Zobacz, dlaczego fotoprotekcja jest dla ciebie tak ważna! Ostrzegają dermatolożki z Dermatolook

Kompleksy i historie, które kryją się za nimi. Seria zdjęć „Rock Your Body” pokazuje, jak odważna jest prawda

Chcesz mieć piękną i zdrową skórę? Oto produkty, które powinny lądować na twoim talerzu

Czerniak – 8 rzeczy, których możesz o nim nie wiedzieć

Nagietek – kwiat, który nie tylko leczy, koi i pielęgnuje skórę. Jakie są jego magiczne właściwości i jak zrobić nagietkową maść? Tłumaczy autorka bloga Natura Pod Lupą

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Hello my Hero. Dominika Jeżewska, Pani Łuska: zaczęłam widzieć więcej szczęścia w łuszczycy, bawić się nią i doceniać, że dzięki niej dbam o wiele bardziej o swój organizm

cellulit

Cellulit – da się go pokonać?

koniczyna czerwona

Koniczyna czerwona – na co pomaga ta niezwykła roślina?

maliny

„Olej z pestek malin – stanowczo NIE dla ochrony UV”. Dermatolog ostrzega przed chwytem marketingowym

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Chora trzustka – gdzie boli? Przyczyny i objawy chorób trzustki

grupy inwalidzkie - człowiek na wózku inwalidzkim

Grupy inwalidzkie – rodzaje i przywileje. Dlaczego już nie nadaje się grup inwalidzkich?