Przejdź do treści

Przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym

Kobieta trzymająca się za odcinek lędźwiowy pleców z powodu bólu pleców
Fot. glisic_albina / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Stopy i kwiatki
Masz uczucie ciężkich nóg? Zobacz, co najczęściej jest tego przyczyną i jak sobie pomóc. Wyjaśnia flebolog
Kobieta w czasie okresu
Co piątej Polsce brakuje pieniędzy na podpaski. 30 proc. wierzy, że w trakcie okresu nie zajdzie w ciążę. Pierwsze takie badanie w naszym kraju
Antyoksydanty – produktów w których znajdziesz ich najwięcej
Antyoksydanty – oto lista produktów, w których znajdziesz ich najwięcej
Anna Lewandowska
Anna Lewandowska pokazała brzuch 17 dni po porodzie. „Ciało kobiety może wiele” – pisze trenerka
Kobieta ćwiczy jogę w ciąży
Joga w ciąży. Nauczycielka jogi odpowiada na najczęściej zadawane pytania

Ból pleców w odcinku lędźwiowym może mieć charakter ostry lub łagodny. W zależności od podłoża dolegliwości, ból pleców w odcinku lędźwiowym może dotyczyć prawej lub lewej strony kręgosłupa czy pojawiać się nad ranem. Jakie mogą być przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym?

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Michał Dąbrowski
lekarz

Kręgosłup lędźwiowy ze względu na pełnienie wielu funkcji, narażony jest na przeciążenia i choroby objawiające się ostrym bólem pleców w odcinku lędźwiowym bądź przewlekłym bólem z dodatkowymi symptomami.

Ból pleców w odcinku lędźwiowym

Przewlekły i ostry ból pleców w odcinku lędźwiowym jest główną przyczyną ograniczającą codzienne funkcjonowanie człowieka i obniżającą ogólną jakość życia.

Kręgosłup lędźwiowy narażony jest na schorzenia układu kostno-mięśniowego i nerwowego, objawiające się bólem pleców w odcinku lędźwiowym oraz bólem pleców po prawej lub lewej stronie. Ból pleców w odcinku lędźwiowym w ciąży również znacznie obciąża fizycznie przyszłą mamę.

Aby wiedzieć, jak poradzić sobie z bólem pleców w odcinku lędźwiowym i móc rozpocząć leczenie, warto poznać jego przyczyny.

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym

Ból pleców w odcinku lędźwiowym najczęściej występuje na skutek uszkodzenia mechanicznego struktur kręgosłupa lędźwiowego, tzn. kręgów, krążków międzykręgowych, ścięgien, więzadeł, mięśni, nerwów lub stawów.

Przyczyny uszkodzeń mechanicznych odcinka lędźwiowego:

  • zmiany zwyrodnieniowe i zwyrodnieniowo-wytwórcze odcinka lędźwiowego. Zmiany powodują przesuwanie się elementów kręgosłupa lędźwiowego względem siebie i doprowadzają do zwężenia szpary międzykręgowej bądź kanału kręgowego, np. choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, kręgozmyk, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, osteofity, stany zapalne kręgosłupa piersiowego promieniujące bólem do odcinka lędźwiowego;
  • zmiany kompresyjne, osteoporoza, zaburzenia związane z ubytkiem tkanki kostnej kręgów prowadzące do złamań kręgów ze względu na osłabienie struktury kręgosłupa, np. na skutek zmian nowotworowych kości kręgosłupa;
  • uszkodzenia krążków międzykręgowych i przesuwanie się ich w przestrzeniach międzykręgowych, tak że uciskają na nerwy, np. przepuklina krążka międzykręgowego, dyskopatia, rwa kulszowa. W tego typu zmianach występuje np. ból pleców w odcinku lędźwiowym po prawej stronie lub ból pleców w odcinku lędźwiowym po lewej stronie;
  • przeciążenia układu mięśniowego, ścięgnistego oraz więzadłowego kręgosłupa i tkanek przykręgosłupowych, np. zmiany powstałe w wyniku pracy fizycznej w wymuszonych pozycjach, nieprawidłowego podnoszenia i przenoszenia przedmiotów, długotrwałej pracy stojącej i siedzącej, wykonywania gwałtownych, złożonych ruchów kręgosłupa, pęknięcia kręgów, zerwania więzadeł;
  • nawykowa, nieprawidłowa postawa ciała i wrodzone wady postawy oraz anomalie w budowie układu kostno-mięśniowego, np. plecy wklęsłe, plecy wklęsło-wypukłe, hiperlordoza, poziome ustawienie kości krzyżowej, skolioza.

Zobacz także: Co to jest lordoza szyjna?

Ból pleców w odcinku lędźwiowym – przyczyny pośrednie

Ból pleców w odcinku lędźwiowym może być wywołany przez przyczyny niezwiązane bezpośrednio z odcinkiem lędźwiowym. Wówczas ból jest objawem toczących się zaburzeń funkcjonowania, np. organów wewnętrznych miednicy. Promieniujący ból w stronę kręgosłupa lędźwiowego mylnie może być odczytywany jako ból pleców w odcinku lędźwiowym.

Do przyczyn pośrednich bólu pleców w odcinku lędźwiowym należą m.in.:

  • choroby reumatyczne;
  • zaburzenia pracy nerek, trzustki, narządów rodnych. Wśród chorób nerek stanowiących przyczynę bólu wymienia się przede wszystkim kolkę nerkową oraz obecność kamieni nerkowych. Ból pleców w odcinku lędźwiowym ma wówczas charakter pulsacyjny. Zapalenie trzustki może wywołać tępy i ciągły ból pleców w odcinku lędźwiowym oraz promieniować w stronę innych organów nadbrzusza. W przypadku zaostrzenia stanu zapalnego pojawia się silny i ostry ból pleców w odcinku lędźwiowym. W przebiegu chorób ginekologicznych ból pleców w odcinku lędźwiowym może występować w przebiegu endometriozy, zapalenia przydatków, w trakcie miesiączki czy zaawansowanych procesów nowotworowych narządów rodnych; zapalenie pęcherzyka żółciowego, silne zaparcia i nadwrażliwość jelit;
  • otyłość, siedzący i mało aktywny tryb życia, hipokinezja oraz słaba kondycja fizyczna;
  • przebyte urazy, np. w wyniku wypadku komunikacyjnego lub upadku z wysokości, odnawiające się kontuzje po zaleczonych uszkodzeniach z przeszłości;
  • wiek. Ból pleców w odcinku lędźwiowym dokucza osobom starszych w wieku ok. 60. r. ż. ze względu na wyeksploatowanie układu ruchu, osłabioną kondycję fizyczną oraz dodatkowe choroby obciążające organizm.

Zobacz także

Ból pleców w odcinku lędźwiowym w ciąży

Ból pleców w odcinku lędźwiowym w ciąży dotyczy niemal 80% ciężarnych kobiet. Jest najczęściej efektem przyrostu wagi ciała, co wiąże się z obciążeniem kości miednicy i kręgów lędźwiowych oraz zmianami środka ciężkości do przodu w wyniku rosnącego brzucha.

Aby zachować równowagę, automatycznie pogłębiona lordoza lędźwiowa wspiera utrzymanie pionowej pozycji ciała, ale jednocześnie przeciąża kręgi lędźwiowe i mięśnie przykręgosłupowe. Dolegliwości bólowe pleców w odcinku lędźwiowym nasilają się wieczorem oraz podczas długiego siedzenia, stania i chodzenia.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Ćwiczenia relaksacyjne - sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Drętwienie rąk – przyczyny i leczenie. Jakie wybrać leki na drętwienie palców u rąk?

Drętwienie rąk – przyczyny i leczenie. Jakie wybrać leki na drętwienie palców u rąk?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Mizofonia - co to jest, objawy i przyczyny. Jak leczyć to schorzenie?

Mizofonia – co to jest, objawy i przyczyny. Jak leczyć to schorzenie?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

dentystka w maseczce ochronnej

Ratownik do studentów kierunków medycznych: „myślcie przede wszystkim o sobie, przydadzą się twardy tyłek i mocne łokcie”

Dziecko leży w szpitalu podłączone do kroplówki

Wstrząs septyczny – przyczyny i objawy. Leczenie powikłań sepsy

Pająk na ręce - arachnofobia

Arachnofobia – co to jest i jakie są jej objawy? Wyjaśniamy, jak leczyć arachnofobię

choroba kawasaki i leki

Choroba Kawasakiego u dorosłych i dzieci – objawy, przyczyny, powikłania

Ból zatok – przyczyny, objawy i domowe sposoby na ulgę

Ból zatok – przyczyny, objawy i domowe sposoby na ulgę

Mężczyzna wykonuje ćwiczenia na rwę kulszową

Ćwiczenia na rwę kulszową. Rehabilitacja i ćwiczenia na nerw kulszowy w domu

Dziewczynka z białym nalotem na języku

Biały nalot na języku – co oznacza i jak go usunąć?

Po co nam... wyrostek robaczkowy?

Po co nam wyrostek robaczkowy? Czy faktycznie jest niepotrzebnym organem?

Kobieta w stroju sportowym

Bolą cię plecy? Popracuj nad napinaniem brzucha. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk wyjaśnia, jak to robić

Twarz kobiety z białymi zębami. Od obrazka odchodzi obrazek, na którym kobieta miała żółte zęby.

Jak wybielić zęby? Domowe sposoby na wybielanie zębów

Akcja studentów pielęgniarstwa "Obalamy stereotypy"

„Nic nie robią tylko kawę piją”. Studentki pielęgniarstwa i położnictwa walczą ze stereotypami zawodowymi w świetnej akcji

naukowiec - salmonella

Salmonella – objawy zakażenia bakterią i rozpoznanie. Na czym polega leczenie?

Dwójka lekarzy wykonuje sedacje pacjentowi

Sedacja – co to jest i w jakim celu się ją stosuje? Czy sedacja jest bezpieczna?

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – właściwości, zastosowanie. Na co pomagają okłady z olejku rycynowego?

Apoptoza komórek - jaki ma związek z powstawaniem nowotworów?

Apoptoza komórek – jaki ma związek z powstawaniem nowotworów?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta przegląda się w lustrze i widzi pryszcze na twarzy

Pryszcze – skąd się biorą i jak się ich pozbyć? Zdradzamy domowe sposoby

Archiwalne zdjęcie z czasów pandemii hiszpanki/Underwood Archives/Getty Images

Grypa hiszpanka. Historia największej pandemii na świecie

młoda kobieta

„Seks nie powinien boleć! Chyba, że tego chcesz” – mówi Katarzyna Koczułap

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku