Przejdź do treści

Przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym

Kobieta trzymająca się za odcinek lędźwiowy pleców z powodu bólu pleców
Fot. glisic_albina / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Krowa za bramą
Hodowla zwierząt wyrządza większe szkody dla klimatu niż auta, podaje raport Greenpeace
Kobieta w ciąży
Włosy w ciąży. Co można a czego nie wolno? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Muesli/iStockphoto
Muesli – szczęście w proszku. 3 pomysły na zdrowe śniadanie
Dorośli stoją w szlafrokach
Duńska telewizja publiczna pokazuje dzieciom nagich dorosłych: „Tak wyglądają normalne ciała”
Mamy polski lek na COVID-19! To pierwszy taki produkt na świecie
Mamy polski lek na COVID-19. To pierwszy taki produkt na świecie

Ból pleców w odcinku lędźwiowym może mieć charakter ostry lub łagodny. W zależności od podłoża dolegliwości, ból pleców w odcinku lędźwiowym może dotyczyć prawej lub lewej strony kręgosłupa czy pojawiać się nad ranem. Jakie mogą być przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym?

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Michał Dąbrowski
lekarz

Kręgosłup lędźwiowy ze względu na pełnienie wielu funkcji, narażony jest na przeciążenia i choroby objawiające się ostrym bólem pleców w odcinku lędźwiowym bądź przewlekłym bólem z dodatkowymi symptomami.

Ból pleców w odcinku lędźwiowym

Przewlekły i ostry ból pleców w odcinku lędźwiowym jest główną przyczyną ograniczającą codzienne funkcjonowanie człowieka i obniżającą ogólną jakość życia.

Kręgosłup lędźwiowy narażony jest na schorzenia układu kostno-mięśniowego i nerwowego, objawiające się bólem pleców w odcinku lędźwiowym oraz bólem pleców po prawej lub lewej stronie. Ból pleców w odcinku lędźwiowym w ciąży również znacznie obciąża fizycznie przyszłą mamę.

Aby wiedzieć, jak poradzić sobie z bólem pleców w odcinku lędźwiowym i móc rozpocząć leczenie, warto poznać jego przyczyny.

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym

Ból pleców w odcinku lędźwiowym najczęściej występuje na skutek uszkodzenia mechanicznego struktur kręgosłupa lędźwiowego, tzn. kręgów, krążków międzykręgowych, ścięgien, więzadeł, mięśni, nerwów lub stawów.

Przyczyny uszkodzeń mechanicznych odcinka lędźwiowego:

  • zmiany zwyrodnieniowe i zwyrodnieniowo-wytwórcze odcinka lędźwiowego. Zmiany powodują przesuwanie się elementów kręgosłupa lędźwiowego względem siebie i doprowadzają do zwężenia szpary międzykręgowej bądź kanału kręgowego, np. choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, kręgozmyk, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, osteofity, stany zapalne kręgosłupa piersiowego promieniujące bólem do odcinka lędźwiowego;
  • zmiany kompresyjne, osteoporoza, zaburzenia związane z ubytkiem tkanki kostnej kręgów prowadzące do złamań kręgów ze względu na osłabienie struktury kręgosłupa, np. na skutek zmian nowotworowych kości kręgosłupa;
  • uszkodzenia krążków międzykręgowych i przesuwanie się ich w przestrzeniach międzykręgowych, tak że uciskają na nerwy, np. przepuklina krążka międzykręgowego, dyskopatia, rwa kulszowa. W tego typu zmianach występuje np. ból pleców w odcinku lędźwiowym po prawej stronie lub ból pleców w odcinku lędźwiowym po lewej stronie;
  • przeciążenia układu mięśniowego, ścięgnistego oraz więzadłowego kręgosłupa i tkanek przykręgosłupowych, np. zmiany powstałe w wyniku pracy fizycznej w wymuszonych pozycjach, nieprawidłowego podnoszenia i przenoszenia przedmiotów, długotrwałej pracy stojącej i siedzącej, wykonywania gwałtownych, złożonych ruchów kręgosłupa, pęknięcia kręgów, zerwania więzadeł;
  • nawykowa, nieprawidłowa postawa ciała i wrodzone wady postawy oraz anomalie w budowie układu kostno-mięśniowego, np. plecy wklęsłe, plecy wklęsło-wypukłe, hiperlordoza, poziome ustawienie kości krzyżowej, skolioza.

Zobacz także: Co to jest lordoza szyjna?

Ból pleców w odcinku lędźwiowym – przyczyny pośrednie

Ból pleców w odcinku lędźwiowym może być wywołany przez przyczyny niezwiązane bezpośrednio z odcinkiem lędźwiowym. Wówczas ból jest objawem toczących się zaburzeń funkcjonowania, np. organów wewnętrznych miednicy. Promieniujący ból w stronę kręgosłupa lędźwiowego mylnie może być odczytywany jako ból pleców w odcinku lędźwiowym.

Do przyczyn pośrednich bólu pleców w odcinku lędźwiowym należą m.in.:

  • choroby reumatyczne;
  • zaburzenia pracy nerek, trzustki, narządów rodnych. Wśród chorób nerek stanowiących przyczynę bólu wymienia się przede wszystkim kolkę nerkową oraz obecność kamieni nerkowych. Ból pleców w odcinku lędźwiowym ma wówczas charakter pulsacyjny. Zapalenie trzustki może wywołać tępy i ciągły ból pleców w odcinku lędźwiowym oraz promieniować w stronę innych organów nadbrzusza. W przypadku zaostrzenia stanu zapalnego pojawia się silny i ostry ból pleców w odcinku lędźwiowym. W przebiegu chorób ginekologicznych ból pleców w odcinku lędźwiowym może występować w przebiegu endometriozy, zapalenia przydatków, w trakcie miesiączki czy zaawansowanych procesów nowotworowych narządów rodnych; zapalenie pęcherzyka żółciowego, silne zaparcia i nadwrażliwość jelit;
  • otyłość, siedzący i mało aktywny tryb życia, hipokinezja oraz słaba kondycja fizyczna;
  • przebyte urazy, np. w wyniku wypadku komunikacyjnego lub upadku z wysokości, odnawiające się kontuzje po zaleczonych uszkodzeniach z przeszłości;
  • wiek. Ból pleców w odcinku lędźwiowym dokucza osobom starszych w wieku ok. 60. r. ż. ze względu na wyeksploatowanie układu ruchu, osłabioną kondycję fizyczną oraz dodatkowe choroby obciążające organizm.

Zobacz także

Ból pleców w odcinku lędźwiowym w ciąży

Ból pleców w odcinku lędźwiowym w ciąży dotyczy niemal 80% ciężarnych kobiet. Jest najczęściej efektem przyrostu wagi ciała, co wiąże się z obciążeniem kości miednicy i kręgów lędźwiowych oraz zmianami środka ciężkości do przodu w wyniku rosnącego brzucha.

Aby zachować równowagę, automatycznie pogłębiona lordoza lędźwiowa wspiera utrzymanie pionowej pozycji ciała, ale jednocześnie przeciąża kręgi lędźwiowe i mięśnie przykręgosłupowe. Dolegliwości bólowe pleców w odcinku lędźwiowym nasilają się wieczorem oraz podczas długiego siedzenia, stania i chodzenia.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Ucisk w głowie – sposoby na ból i uczucie ciśnienia w głowie

Sposoby na bolesne miesiączki. Bolesny okres – co robić?

Dziecko płaczące z powodu gorączki przy ząbkowaniu

Gorączka u dziecka – przyczyny. Jak zbić gorączkę?

kobieta pod drenażu limfatycznego

Czym jest drenaż limfatyczny? Efekty, przeciwwskazania

Kobieta, która nie chce się budzić

Aspiryna na kaca. Czy brać ją i inne leki po alkoholu?

kobieta ma przeprowadzany zabieg kriolipolizy na brzuchu

Czym jest kriolipoliza? Efekty, przeciwwskazania

Ćwiczenia na plecy na siłowni, w domu – jak rozciągnąć plecy?

Jaki rodzaj masażu wybrać?

Ochota na masaż? Sprawdź jaki rodzaj masażu wybrać

Kobieta przed komputerem

Ból nadgarstka – przyczyny, ćwiczenia, leczenie

kobieta, nakładająca maść na problemy skórne twarzy

Ropień – przyczyny, objawy, leczenie. Rodzaje ropni

Kobieta cierpi na ból brzucha

Nerwica żołądka – objawy, leczenie, przyczyny

Konsultacja objawów rzeżączki u lekarza

Rzeżączka – objawy u kobiet i mężczyzn, leczenie

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – przyczyny, leczenie. Objawy ataku paniki

Osoba pilnowana przez lekarza podczas wykonywania rezonansu magnetycznego

Rezonans magnetyczny – co to? Cena, gdzie go wykonać?

Skurcze łydek – przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Dyskopatia a ćwiczenia na siłowni. Jaki sport wybrać?

Pokrzywka alergiczna u dziecka i dorosłego. Jak leczyć pokrzywkę alergiczną?

Pokrzywka alergiczna u dziecka i dorosłego. Jak leczyć pokrzywkę alergiczną?

Kobieta w czerwonej bluzce jest u alergologa, który nakłuwa jej rękę i robi badanie

Testy alergiczne z krwi i skórne – wskazania i przebieg

lekarz wstrzykuje kobiecie płyn pod skórę w okolicy oczu

Karboksyterapia – ile potrzeba zabiegów i jakie są efekty?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Wygląd języka – co popękany lub żółty mówi o zdrowiu?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

szczepienie

Tężec – objawy, szczepionka, profilaktyka zakażenia

kobieta z bólem wątroby

WZW B – szczepienie, objawy, leczenie, przyczyny i dieta

włosy z łupieżem

Łupież – przyczyny, leczenie. Jak pozbyć się łupieżu?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm