Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

Insulinooporność

na zdjęciu: bardzo szczupła kobieta siedzi na blacie w kuchni, tekst o insulinooporności osób szczupłych - Hello Zdrowie
Profilaktyka

„Bycie szczupłym nie chroni przed insulinoopornością”. O tym, że ten problem dotyczy nie tylko osób z nadwagą lub otyłością, rozmawiamy z lekarzem Piotrem Grzybem

na zdjęciu: młoda dziewczyna je śniadanie, tekst o produktach, które podnoszą poziom cukru we krwi - Hello Zdrowie
Diety dla chorujących

6 produktów, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi

kobiety ćwiczą na świeżym powietrzu - Hello Zdrowie
Badania

150 minut aktywności fizycznej tygodniowo może cofnąć stan przedcukrzycowy. Nowe badanie nad insulinoopornością

na zdjęciu: kobieta je pudding chia, tekst o tym, czy chia można jeść codziennie - Hello Zdrowie
Zdrowa żywność
Posłuchaj artykułu

Co za dużo to niezdrowo? Nasiona chia: modne, smaczne, ale lepiej nie jedz ich bez ograniczeń

na zdjęciu: kobieta trzyma model narządów rodnych, tekst o zmianie nazwy PCOS - Hello Zdrowie
Badania

Czas zmienić nazwę PCOS, bo to coś więcej niż torbiele na jajnikach. Ważny apel badaczy, lekarzy i samych pacjentek

Waga łazienkowa owinięta miarką krawiecką na żółtym tle. Skutki otyłości obejmują zwiększone ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, nadciśnienia oraz problemów ze stawami, wpływając negatywnie na ogólny stan zdrowia i jakość życia.
Objawy

Skutki otyłości u dzieci i dorosłych. Konsekwencje zdrowotne, społeczne

Agata Rauszer-Szopa - Hello Zdrowie
Objawy

Lekarka przez lata zmagała się z otyłością. „Żyłam w nieświadomości, że jestem chora”

na zdjęciu: otyła kobieta w bieliźnie, tekst o chorobach, które powodują otyłość - Hello Zdrowie
Objawy

Jakie choroby powodują otyłość? Układ hormonalny to główny winowajca

Lekarz wspiera zaniepokojonego pacjenta podczas konsultacji medycznej. Otyłość skrajna, czyli otyłość III stopnia, wiąże się z poważnym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2 i problemów ze stawami, często wymagając specjalistycznego leczenia.
Objawy

Otyłość skrajna niesie poważne konsekwencje dla zdrowia i życia

suplementy i lekarka - Hello Zdrowie
Suplementy i witaminy

Farmaceutka zdradza, jaka suplementacja jest ważna dla cukrzyków i insulinoopornych

Młoda kobieta sprawdza poziom cukru we krwi. Choruje na cukrzycę typu 1., przyczyny należy tutaj upatrywać w genetyce.
Objawy

Skąd bierze się cukrzyca typu 1.? Przyczyny u dzieci i dorosłych

Na zdjęciu: Kobieta podaje sobie sama leki na cukrzycę typu 2. To insulina w małej strzykawce, którą wbija w brzuch.
Objawy

Od metforminy do analogów GLP-1 – ewolucja leków na cukrzycę typu 2.

Na zdjęciu: Kobieta pije wodę ze szklanki, w tle widać kuchnię. Duże pragnienie to objaw cukrzycy typu 2.
Objawy

Czy znasz wszystkie objawy cukrzycy typu 2.? Nie daj się zaskoczyć!

Na zdjęciu: Dziewczynka z długimi ciemnymi włosami pokazuje łokieć ze zmianami skórnymi w insulinooporności
Objawy

Objawy skórne insulinooporności zwiastującej cukrzycę typu 2. 

Na zdjęciu: Lekarz pobiera chłopcu krew na czczo, aby sprawdzić wskaźnik HOMA; w tle widać uśmiechniętą mamę.
Badania

Wskaźnik HOMA-IR – przydatność w diagnostyce insulinooporności 

Chłopiec siedzi przy laptopie; sięga po niezdrowe przekąski, które mogą wywoływać insulinooporność u dzieci
Objawy

Czy insulinooporność u dzieci jest poważnym problemem cywilizacyjnym?

Materiał sponsorowany
Objawy
Posłuchaj podcastu

Insulinooporność, czyli „znak ostrzegawczy, światełko w tunelu i czas, żeby coś zmienić”

Klaudia Łakoma rozmawia z fankami /fot. Hello Zdrowie
Wideo
Obejrzyj

Jedyny skuteczny „lek” na insulinooporność? Zmiana stylu życia! Relacja z warsztatów z Klaudią Łakomą

Klaudia Łakoma - Hello Zdrowie
Diety dla chorujących

„Możesz zatrzymać zmiany w swoim ciele, a stylem życia i dietą wpływać na hormony, cykl, libido i płodność” – przekonuje Klaudia Łakoma

Klaudia Łakoma - Hello Zdrowie
Diety

5 najważniejszych faktów o insulinooporności. Tłumaczy Klaudia Łakoma

Klaudia Łakoma
Objawy

„Masz insulinooporność? Zatrzymaj zmiany w twoim ciele” – wyjątkowe wydarzenie z Klaudią Łakomą już 28 marca w Warszawie!

Magdalena Kuczyńska - Hello Zdrowie
Diety

Dieta niskowęglowodanowa to uzdrowienie poziomu glukozy? „Chroni przed niekorzystnymi pikami cukru” – mówi dietetyczka Magdalena Kuczyńska

Insulinooporność – co warto wiedzieć o tej patologii?; na zdjęciu kobieta jedząca kanapkę- Hello Zdrowie
Choroby

Insulinooporność – co warto wiedzieć o tej patologii?

„Lepsza od rewolucji będzie dieta szyta na miarę”, na zdjęciu kobieta w kuchni /fot. Getty Images
Zdrowe odżywianie

„Lepsza od rewolucji będzie dieta szyta na miarę”. Klaudia Łakoma i Arkadiusz Matras mówią nam o tym, jak się nie dać insulinooporności

Klaudia Łakoma
Profilaktyka

Zmagasz się z insulinoopornością? To wydarzenie jest dla ciebie. „Jedz i chudnij, mając insulinooporność” z udziałem Klaudii Łakomej już 28 lutego!

Lekarka bada poziom cukru pacjentce
Badania

Rewolucyjna insulina gotowa do badań klinicznych. Będzie podawana w pigułce lub… czekoladzie

Kobieta siedzi zmęczona
Objawy

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

Na zdjęciu dwie dziewczyny siedzące przy choince- Hello Zdrowie
Odżywianie

Masz insulinooporność i obawiasz się potraw świątecznych? Sprawdź, jak postępować

Badania

Dlaczego warto regularnie wykonywać badanie cukru we krwi?

badanie cukru
Profilaktyka

Z czego wynika podwyższona glukoza? Czy to groźny stan? 

Jak prawidłowo wykonać krzywą cukrową? Wyjaśnia diabetolożka Barbara Soróbka
Badania

Krzywa cukrowa – normy, cena, wyniki. Na czym polega to badanie?

Aparat do mierzenia hiperinsulinemii/HelloZdrowie
Zdrowie

Objawy wyrzutu insuliny. Jakie są najczęstsze przyczyny tego stanu?

Choroby

Zespół metaboliczny – przyczyny, objawy. Jak zapobiegać i leczyć?

Owsianka w insulinooporności / istock
Zdrowe odżywianie

7 produktów, które warto spożywać w insulinooporności

Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad / istock
Zdrowa żywność

Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad

kobieta widoczna przez szybę w deszczu - Hello Zdrowie
Profilaktyka

6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie

Kobieta wykonuje badanie glukometrem
Zdrowie

Jak działa glukometr i kiedy się go stosuje? Na co zwrócić uwagę przy wyborze

Objawy

Zalecano piwo, nasiona i miód, popularna była galaretka ze żmii, nalewka z endywii i omanu, narkotyki i woda różana – jak kiedyś leczono cukrzycę

Zdrowa żywność

Rośliny, owoce i warzywa uchronią przed groźną chorobą? Do zaskakujących wniosków doszli amerykańscy naukowcy

Wskazówki dla osób z insulinoopornością / istock
Zdrowa żywność

5 wskazówek na Wielkanoc dla osób z insulinoopornością

Berberyna to naturalna metformina? Dietetyczka wymienia jej zdrowotne właściwości
Odżywianie

Berberyna to naturalna metformina? Dietetyczka wymienia jej zdrowotne właściwości

obieta siedzi w kawiarni, spogląda w okno i uśmiecha się. Jest w trakcie picia kawy i cieszy się na nadchodzące wyzwania dnia codziennego.
Zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie. Jakie ma właściwości i kiedy należy jej unikać?

Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?
Profilaktyka

Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?

Zdrowie

Hormony trzustki to przede wszystkim insulina i glukagon. Jak działają? Normy

Dieta niskowęglowodanowa w insulinooporności albo cukrzycy? "Z dietami tego typu jest jednak często jak z przejściem na wegetarianizm" - podkreśla Anna Reguła
Diety dla chorujących

Dieta niskowęglowodanowa w insulinooporności albo cukrzycy? „Często jest tak, jak z przejściem na wegetarianizm” – przestrzega Anna Reguła

Badania

Nowe testy genetyczne wykryją „ukrytą” cukrzycę. To prawdziwa rewolucja w diagnostyce tej choroby

Siniaki a celiakia - jakie jeszcze objawy daje ta choroba?
Objawy

Pokazała posiniaczone nogi. „Przemoc domowa? Nie. To objaw nieuleczalnej choroby”

Co powinnaś pić między posiłkami, gdy masz insulinooporność? Radzi dietetyczka Małgorzata Różańska
Diety dla chorujących

Co powinnaś pić między posiłkami, gdy masz insulinooporność? Radzi dietetyczka Małgorzata Różańska

1Strona 2Strona 3

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl