insulinooporność

Najnowsze

Lizak na talerzu - insulinooporność
Ewelina Miszczuk

Berberyna na insulinooporność? Farmaceutka Zosia Winczewska wyjaśnia, dlaczego może być skuteczna

Berbryna to substancja, która ostatnio przyciągnęła uwagę naukowców zajmujących się insulinopornością. Nie bez powodu. Farmaceutka Zosia Winczewska tłumaczy, dlaczego może być skuteczna dla osób, które się z nią zmagają.
08.04.2020
3 min.
Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?
Karolina Twardowska

Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?

Insulinooporność to termin, który powinien znać każdy. Zdarza się, że nie masz czasu zjeść, a gdy przychodzi pora obiadowa pochłaniasz więcej niż zazwyczaj? Może chciałeś poćwiczyć, ale zabrakło czasu? Takie drobne…
28.03.2020
4 min.
Patrycja Kadri /archiwum prywatne
Ewa Podsiadły-Natorska

Schudła ponad 50 kg. Patrycja Kadri opowiada o życiu z chorobą Hashimoto i insulinoopornością

Po urodzeniu dziecka w pewnym momencie ważyła 104 kg. Była przemęczona, senna, miała stany depresyjne. Choć katowała się dietą i ćwiczeniami, nie mogła schudnąć. Dopiero odpowiednia terapia sprawiła, że w jej życiu…
04.03.2020
10 min.
Owsianka w insulinooporności / istock
Magdalena Bury

7 produktów, które warto spożywać w insulinooporności

Insulinooporność, jeżeli jest nieleczona, to prosta droga do cukrzycy. Jakie daje objawy? Niezbyt charakterystyczne. To m.in. senność, napady "wilczego głodu", rozdrażnienie czy wzrost masy ciała (szczególnie widoczny w okolicach…
20.02.2020
4 min.
kobieta na basenie
Katarzyna Głuszak

Otyłość brzuszna. Jak ją leczyć? Jakie ćwiczenia mogą pomóc?

Figura typu jabłko to nie tylko problem estetyczny. Otyłość brzuszna nazywana jest najbardziej niebezpiecznym rodzajem otyłości. Jakie są jej przyczyny, jakie mogą być skutki? Podpowiemy jak leczyć otyłość brzuszną i jak…
07.01.2020
5 min.
Zespół metaboliczny — sprawdź, czym jest “Epidemia XXI wieku”, jakie są jej obawy, powody i jak ją leczyć!
Zuzanna Kowalewska

Zespół metaboliczny – czym jest? Przyczyny, objawy, leczenie

Zespół metaboliczny to choroba, która dotyka nawet co piątego polaka. Związana jest z wieloma dolegliwościami i została okrzyknięta chorobą XXI wieku. W rzeczywistości jest poważnym zagrożeniem dla naszego zdrowia oraz serca.…
19.11.2019
3 min.
Cukrzyca - choroba na całe życie. Cukrzyca a stres.
Urszula Gruszka

HZ kontra mity #6 Cukrzyca

Na cukrzycę w Polsce choruje ponad 2,5 mln osób. Wielu z nich informacji lub sposobów radzenia sobie z chorobą, szuka w Internecie. W ramach cyklu HZ kontra mity rozmawiamy z diabetologiem Wiesławem Kucharczykiem, który obala mity,…
13.11.2019
5 min.
insulinooporność
Małgorzata Różańska

Dieta w insulinooporności

Diagnoza - insulinooporność. Już wiesz, skąd to ciągłe zmęczenie, obniżenie nastroju, problemy z pamięcią i koncentracją czy… nadwaga. Zadajesz sobie pytanie: jak teraz ma wyglądać moja dieta? Czy mam jeść węglowodany? A…
27.10.2019
9 min.