Przejdź do treści

Wrzody żołądka ‒ leczenie naturalne

Jedzenie, które można jeśli podczas leczenia wrzodów
Fot. espies / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
leki a alkohol
Przyjmujesz leki na alergię i zamierzasz wypić lampkę wina? Sprawdź, co mówi alergolog
Jak można się zarazić zapaleniem wątroby typu C? Pozytywna Doktor wyjaśnia
W ciąży mózg kobiety się… kurczy. Poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących kobiecego ciała
szkołą
„Od tego, czy twoje dziecko zdobędzie czerwony pasek na świadectwie, nie będzie zależeć, czy będzie szczęśliwe i czy znajdzie pracę”
Przed tobą urlop? Uważaj na poparzenie słoneczne!

Przy schorzeniach takich jak wrzody żołądka leczenie naturalne za pomocą zmiany diety oraz stylu życia to najlepsze sposoby na pozbycie się kłopotliwych problemów. Po wystawieniu diagnozy przez lekarza należy jak najszybciej wdrożyć w życie kilka pomocnych rad, dzięki którym można nie tylko znacznie złagodzić objawy choroby wrzodowej żołądka, ale i zapobiec jej nawrotom.

Wrzody żołądka pojawiają się przeważnie u mężczyzn po 50 roku życia, a ich przyczynami zwykle są: przewlekły stres, złe odżywianie (tłuste i pikantne), historia leczenia wrzodów wśród członków bliskiej rodziny, palenie tytoniu, picie alkoholu oraz nadmierne spożywanie leków z grupy niesteroidowych i przeciwzapalnych. Przy wrzodach żołądka leczenie naturalne opiera się przede wszystkim na zmianie stylu życia i nawyków żywieniowych.

Zobacz także: Wrzody jelita

Produkty, które można jeść przy wrzodach

Wrzody żołądka – jak przyspieszyć leczenie?

Zdrowy jadłospis to najważniejszy czynnik niwelujący objawy wrzodów żołądka. Leczenie wrzodów domowymi sposobami nie jest proste, ponieważ wymaga całkowitej zmiany trybu życia i pozbycia się złych nawyków żywieniowych. Pierwszym, bardzo ważnym elementem złagodzenia objawów owrzodzeń żołądka jest ograniczenie lub całkowita rezygnacja ze spożywania kawy, która bardzo podrażnia śluzówkę żołądka. Przy wrzodach żołądka leczenie domowe musi iść w parze z ograniczeniem stresu. Istotne jest również, aby unikać przyjmowania leków przeciwbólowych takich jak ibuprofen czy aspiryna, które mają niekorzystny wpływ na żołądek i wątrobę.

Zioła przy wrzodach żołądka

Dla osób, które uskarżają się na wrzody żołądka leczenie ziołami jest także jedną ze skutecznych opcji. Badania wykazały, że zioła i rośliny bogate w garbniki mogą działać nie tylko leczniczo, ale i okazać się dobroczynnym narzędziem profilaktycznym. Do sprzymierzeńców żołądka, jelita oraz dwunastnicy zalicza się kurze ziele, liść mącznicy lekarskiej, szałwię lekarską, ziele dziurawca oraz babkę lancetowatą. Garbniki zawarte w tych ziołach ułatwiają regenerację żołądka, działają przeciwkrwotocznie, antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwwirusowo. Rekomenduje się także picie dwa razy dziennie naparu z rumianku i kwiatów nagietka.

Zobacz także

Dieta w leczeniu wrzodów żołądka

Dolegliwości wrzodowe dotyczącą przede wszystkim osób, które prowadzą niezdrowy tryb życia. Poza leczeniem farmakologicznym i operacjami chirurgicznymi (w poważnych przypadkach), w leczeniu wrzodów dieta jest podstawą, która powinna na stałe wpisać się w styl życia chorego. Przy owrzodzeniach żołądka czy jelit należy przede wszystkim ograniczyć lub zminimalizować konsumpcję tłustych serów (w tym pleśniowych i długo dojrzewających), smażonych mięs, produktów mącznych (w tym makaronów, świeżego pieczywa, ciastek i ciast), warzyw powodujących wzdęcia (fasola, kapusta, bób, groch), surowych owoców i warzyw (szczególnie kwaskowatych), napojów gazowanych, kawy, herbaty, alkoholu, ostrych lub mocno przyprawionych potraw, ostrej papryki, cebuli, musztardy, octu oraz sztucznych zupek typu instant. Zarówno mięso, jak i ryby powinny być przyrządzane na parze lub gotowane. Wszystkie warzywa powinny być poddawane lekkiej obróbce termicznej poprzez ugotowanie ich na parze (są wtedy bardziej strawne). Dokładnie ta sama zasada obejmuje owoce, dlatego dobrym pomysłem na deser dla osoby cierpiącej na wrzody żołądka jest np. jabłkowe puree na ciepło z dodatkiem cynamonu.

Na co dzień można posiłkować się przepisami na proste i smaczne posiłki i koktajle, które działają łagodząco i ochronnie na delikatną tkankę ścianek żołądka. Dobrym pomysłem na rozpoczęcie dnia jest świeżo wyciśnięty sok z selera lub koktajl z marchwi i liścia białej kapusty. Napoje takie dobrze jest pić między posiłkami. Banany (jednak tylko te niedojrzałe), ochraniają żołądek przed zgagą. Odkażająco i antybakteryjnie działa zjedzenie zmiksowanej połówki bakłażana z łyżką alg morskich oraz szczyptą soli.

Osoba z dolegliwościami żołądkowymi może między posiłkami spożywać papkę z siemienia lnianego. Danie takie działa jak miotełka, oczyszczająca jelita z zalegających resztek pokarmowych i toksyn. Mielone siemię lniane należy na noc zalać wrzątkiem (około szklanki) i zostawić pod przykryciem. Rano, tuż po obudzeniu, przed śniadaniem należy wypić całość. Siemię przyjmuje gęstą konsystencję przypominającą nieco gumę lub kisiel. Regularne korzystanie z dobrodziejstw siemienia przyspiesza trawienie.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Pary homoseksualne są rodzicami bardzo odpowiedzialnymi. Ich miłość jest taka sama jak heteroseksualnych rodziców. Ale mają więcej niepokoju” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Gudzowaty

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu

„Ja nie lubię swojego brzucha. Mam sobie wmawiać, że jest zajebisty, jak nie jest? Ale nie jest tak słaby, żebym miała się go bardzo wstydzić i nie wychodzić na plażę” – mówi Ewa Zakrzewska, modelka plus size

Zainteresują cię również:

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Żucie gumy, bekanie czy obgryzanie paznokci może też mieć zdrowotne korzyści. Nie wierzysz? Sprawdź

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

Zgaga – jak jej uniknąć? Poznaj kilka sposobów

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?

Neurolog omawia z pacjentką wyniki badań

Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?

różne rodzaje opatrunków w postaci plastrów i bandaża

Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG – elektromiografia. Jak wygląda badanie i jakie są wskazania?

Zabieg wstrzykiwania toksyny botulinowej

Toksyna botulinowa w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii

Pływające bakterie na odporność

Co to jest immunologia i jakie są jej rodzaje? Badania immunologiczne w diagnostyce

kobieta leży na stole do masażu i korzysta z talasoterapii

Talasoterapia – co to jest i jak działa? Czy zabiegi talasoterapii są skuteczne?

leki psychotropowe w postaci tabletek wysypane na stół

Działanie leków psychotropowych. Przebieg leczenia, skutki uboczne, efekty

Badanie psychologiczne u psychologa

Jak wyglądają badania psychologiczne kierowców oraz w wojsku?

kobieta cierpiąca na abulię spogląda z balkonu na ulicę

Abulia jako przykład zaburzeń woli i aktywności złożonej

kobieta dotyka szyi aby sprawdzić, czy nie znajdują się na niej wole tarczycy

Wole tarczycowe – jakie są przyczyny powiększenia się tarczycy?