16.02.2023
Profilaktyka – strona 12
Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn
Czym jest trening push pull legs i dlaczego powinnaś go wykonać?
Wyciąg z kasztanowca – skład, właściwości, zastosowanie
Bieg po zdrowie. Rodzaje biegów, dlaczego warto znaleźć najlepszy dla siebie
Zadyszka, senność, ból w klatce piersiowej – te objawy mogą zwiastować zapalenie mięśnia sercowego jako powikłanie po infekcji. Pisze o tym „Doktorka od 7 boleści”
Czy zawał serca to choroba głównie mężczyzn? Przed walentynkami poznaj mity dotyczące chorób serca
Wsłuchaj się w swój oddech. Może on wiele powiedzieć o twoim stanie zdrowia
Pozycja do spania – dlaczego jest ważna dla naszego kręgosłupa? Jak nie powinnyśmy układać naszego ciała w czasie snu?
Wieczór bez wina to nie wieczór? Sprawdź, co się dzieje z twoim organizmem, gdy po kieliszek sięgasz codziennie
Kiedy ostatnio badałaś sobie krew? Jest wiele powodów, dla których warto to robić regularnie
Top 10 produktów na leniwe jelita
Czujesz, że nadchodzi migrena? Dietetyczka wyjaśnia, co może pomóc
Zaczerwienienia na twarzy a alergia – co może być ich źródłem?
„Dzięki współpracy z pacjentami czuję spokój i nie boję się chorób” – mówi Robert Statkiewicz, osoba współtworząca aplikację „Pacjenci Pacjentom”, członkum zarządu Fundacji Ludzie i Medycyna
Skala ASA w kwalifikacji do zabiegu operacyjnego. Na co zwrócą uwagę anestezjolodzy?
Zwracasz uwagę na to, jak wkładasz jajko do gotującej się wody? Chemiczka wyjaśnia, że istotny jest jeden szczegół
W australijskim miasteczku osoby, które nie skończyły 18 r.ż., nie kupią „energetyków”. To eksperyment, który ma ważny cel
5 błędów, które popełniasz przed 10 rano
9 sygnałów, że jesz za dużo soli
10 niezdrowych wieczornych nawyków
5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa. Unikaj jak ognia!
Lek. Ewa Stawiarska opowiada, co się wydarzyło na stoku i apeluje o jedną ważną rzecz. „Poczułam uderzenie w tył, ułamek sekundy i leżę”
Naukowcy ostrzegają: taka budowa piersi nawet czterokrotnie zwiększa ryzyko raka. Jeśli ją masz, powinnaś badać się częściej
Anemia złośliwa, czyli choroba Addisona-Biermera – kiedy występuje i jakie są objawy
Czym jest resweratrol, gdzie go znaleźć i jak stosować w diecie i kosmetykach?
Cichy złodziej (także młodych) kości. Skąd się bierze osteoporoza w młodym wieku?
Czym jest inozytol i czy jego stosowanie jest bezpieczne? Inozytol a zespół policystycznych jajników
Ryboza – cukier prosty zwiększający wydolność organizmu. Wskazania do stosowania rybozy
Jak często robić pranie? Podpowiadamy
Co może boleć ze stresu? Sprawdź, zanim sięgniesz po leki przeciwbólowe
Rodzaje treningów. Siłowy, obwodowy, funkcjonalny – jaki rodzaj aktywności wybrać dla siebie?
Fala akustyczna – działanie w medycynie i kosmetologii. Wskazania i przeciwwskazania do zabiegu
Eustres – czym jest, kogo dotyczy i jakie ma zalety? Eustres a dystres
Spanie nago jest zdrowe. Korzyści z sypiania bez ubrania
Masz problemy z nerkami? Może grozić ci cukrzyca. Wyjaśniamy niebezpieczny mechanizm
8 błędów, które popełniamy tylko w ciągu jednej godziny
Zioła na cukrzycę – jakie są naturalne metody wspomagające leczenie cukrzycy?
Camila Mendes szczerze o zaburzeniach odżywiania: „Miałam obsesję na punkcie swojego wyglądu. Cały czas myślałam o moim brzuchu, udach, ramionach…”
Jak polskie uzdrowiska zarabiają na smogu? Paulina Górska przedstawia szokujące wyniki najnowszego badania
Wycofano popularny lek na objawy grypy i przeziębienia w formie saszetek do rozpuszczania. Powodem wada jakościowa
Oddychanie przeponowe – wzorzec oddechowy, który wspiera organizm. Sprawdź, czy dobrze oddychasz!
Szczepionka na raka piersi przeszła pomyślnie pierwszą fazę badań klinicznych! „Jeden z największych cudów współczesnej medycyny”
Testy COMBO „nieskuteczne”? Ich refundacja to koszt 230 mln zł rocznie
Pompki damskie: technika, efekty, przeciwwskazania. Sprawdź, czy to ćwiczenie dla ciebie!
Koferdam – materiał, który czyni leczenie endodontyczne wyjątkowo bezpiecznym
Rozciąganie nóg: 5 prostych ćwiczeń zwiększających zakres ruchu
