Przejdź do treści

Kiedy ostatnio badałaś sobie krew? Jest wiele powodów, dlaczego trzeba to robić regularnie

Badaj swoją krew
Zdjęcie: freestocks.org / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Zdarzyło ci się płakać po seksie? Nie ty jedna. Skąd to się bierze? Wyjaśnia ekspert
Freepik.com
Dzielisz albo kruszysz tabletki? Nie wszystkie wolno! Farmaceutka Anna Wyrwas tłumaczy, dlaczego to takie ważne
www.istockphoto.com
Twoje dziecko lubi bawić się nad wodą? Uważaj! „Utopić się można w talerzu zupy!” – przypomina lekarka Marta Bik-Tavares
kobieta opala się
Przyłóż plasterek pomidora na poparzone miejsce. Oparzenia słoneczne – jak możemy sobie pomóc?
„Odłącz się”, nie wszystko jest online. Mądra kampania we wrocławskim MPK

Kiedy ostatnio zrobiłaś morfologię? W badaniu krwi jak w lustrze odbija się cała prawda o naszym stanie zdrowia: infekcje, niedobory, a także poważne choroby. Oto 8 powodów, dla których warto badać krew regularnie.

Aby chronić się przed miażdżycą, kontroluj systematycznie cholesterol

Wysoki cholesterol, jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, jest odpowiedzialny za 2,6 mln zgonów rocznie na świecie, co odpowiada prawie 5 proc. wszystkich zgonów. Co gorsze, podwyższony cholesterol nie daje żadnych objawów. Jeśli nasz wynik jest niekorzystny (czyli poziom „złego” cholesterolu LDL wynosi powyżej 135 mg/dl) i nic z tym nie robimy, jesteśmy na prostej drodze do rozwoju miażdżycy naczyń krwionośnych i jej następstw, takich jak zawał serca, udar czy nadciśnienie. Pozytywna wiadomość jest taka, że mamy wpływ na nasze wyniki. Badania dowodzą, że zmniejszając o 10 proc. stężenie cholesterolu u mężczyzn po czterdziestce, obniżamy ryzyko zawału serca o 50 procent!

Czy domowe testy na cholesterol są rzetelne? Raczej nie. Najlepiej wykonać profesjonalny lipidogram, czyli pełne badanie cholesterolu sprawdzające LDL, HDL, trójglicerydy. Nie czekajmy z tym. Pierwsze badanie powinniśmy wykonać już w wieku 20 lat.

Aby zapobiec cukrzycy, zbadaj stężenie glukozy we krwi

Profilaktycznie raz do roku powinniśmy wykonać również test doustnego obciążenia glukozą, który polega na zbadaniu krwi pobranej po wypiciu glukozy rozpuszczonej w wodzie. Dzięki temu specjalista sprawdzi, czy nasz organizm prawidłowo wydziela insulinę w odpowiedzi na zaaplikowanie sobie dawki glukozy i odpowiednio reguluje poziom cukru we krwi.

Ginekolodzy. Tajemnice gabinetów

Po co badać glukozę? Statystyki mówią, że co dwudziesta osoba na świecie ma cukrzycę. Wiele przypadków jest jednak niewykrytych, bo choroba rozwija się „po cichu”, przez lata nie dając objawów. Nie ma lepszego sposobu na wczesne wykrycie niż regularne kontrolowanie cukru.

Aby chronić siebie i innych, przynajmniej raz w życiu przebadaj się w kierunku HIV

Każdy, kto współżyje, powinien przynajmniej raz w życiu zrobić test na HIV. Jeśli mamy wątpliwości z powodu przygodnego seksu, zawsze powinniśmy sprawdzić krew pod kątem zakażenia. Szczególnie wtedy, gdy planujemy współżycie z innym partnerem.

Co piąty z nas ma problem z tarczycą, dlatego sprawdź swój hormon TSH

Kiedy przekroczymy trzydziestkę, do ważnych profilaktycznych badań krwi dołącza sprawdzenie stężenia hormonu TSH – nieprawidłowy wynik może oznaczać nadczynność lub niedoczynność tarczycy. Jeśli nie będziemy się badać, to ryzykujemy zbyt późne wykrycie schorzenia. Nieleczona nadczynność tarczycy prowadzi do chorób serca i osteoporozy, zaś niedoczynność pozostawiona bez interwencji prowadzi do zaburzeń oddychania, problemów z sercem i znacznie groźniejszych następstw.

 

Aby sprawdzić, czy nie masz anemii, rób morfologię raz do roku

Anemia to stan, w którym liczba czerwonych krwinek lub ich zdolność transportowania tlenu są niewystarczające dla organizmu. Tego, jak się mają nasze czerwone krwinki, dowiemy się z morfologii – podstawowego badania, które ocenia ilość i jakość składników krwi (białych i czerwonych krwinek oraz płytek krwi). Dlaczego trzeba sobie zrobić morfologię raz do roku? Bo anemię ma 30 proc. ludzi na świecie! Mało tego, możemy nawet nie wiedzieć, że ją mamy. Anemia to nie choroba, lecz objaw. Może być sygnałem niedoborów żelaza, witaminy B12 i A, przewlekłych stanów zapalnych i chorób pasożytniczych (np. tasiemca).

Możesz mieć ukryte zapalenie, dlatego oznaczaj rutynowo CRP

To, czy masz infekcję lub stan zapalny, najdokładniej wskaże stężenie CRP we krwi (tzw. białko ostrej fazy). Jeśli w naszym organizmie pojawia się zapalenie, wątroba i komórki tłuszczowe produkują białko CRP w celu zwalczenia infekcji. Wysokie stężenie CRP występuje również przy chorobie nowotworowej, zawale serca i niewydolności nerek. Niskie może oznaczać problemy z wątrobą. Badanie CRP służy też do oceny ryzyka sercowo-naczyniowego, co oznacza, że czas najwyższy zmienić styl życia. Naturalne środki na zmniejszenie CRP to olej rybi, L-karnityna oraz błonnik.

Aby nadrobić to, co straciłeś, sprawdź poziom elektrolitów

Jeżeli czujesz się wyczerpany, zestresowany i dokuczają ci mdłości, to może być sygnał tak zwanego zaburzenia równowagi elektrolitowej. Najważniejsze elektrolity w ciele człowieka to potas, sód, wapń i magnez. Jeśli przegapimy długie niedobory lub nadwyżki tych związków, możemy doprowadzić do groźnych zaburzeń serca, bolesnych skurczów mięśni, problemów z układem nerwowym. Elektrolity tracimy przede wszystkim, pocąc się, podczas biegunek, wymiotów oraz w wyniku stresu.

 

Powinniśmy je wtedy szczególnie kontrolować i nadrabiać, jeśli trzeba. Zaburzenia jonowe to również lampka alarmowa przed groźniejszymi dolegliwościami. Podwyższony sód może świadczyć o nadczynności tarczycy, potas o niewydolności nerek lub cukrzycy, z kolei wysoki wapń bywa oznaką choroby nowotworowej.

By sprawdzić, czy nerki pracują prawidłowo, skontroluj kreatyninę

Wiele chorób nerek rozwija się bez specjalnych objawów. Można łatwo je pomylić z dolegliwościami kręgosłupa albo po prostu zbagatelizować objawy, jak np. rzadsze oddawanie moczu czy obrzęki nóg. Aby zapobiec rozwojowi choroby, najlepiej udać się na podstawowe badanie, które oceni wydolność nerek. Z pobranej krwi określane jest stężenie kreatyniny i na tej podstawie oblicza się wskaźnik GFR (wielkość przesączania kłębuszkowego).W ten sposób specjalista jest w stanie sprawdzić, jaka część krwi przepływającej przez nerki ulega przefiltrowaniu przez wszystkie czynne kłębuszki obu nerek. Jeśli wynik jest zły, oznacza to, że nerki nie działają jak należy.

Nie czekaj, badaj krew regularnie! Morfologię warto robić przynajmniej raz w roku.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

barbara pasek

„Gdybym po kolejnym ataku przestała szukać odpowiedzi, to skończyłoby się to śmiercią” – Barbara Pasek o swoich zmaganiach z boreliozą

„Pary homoseksualne są rodzicami bardzo odpowiedzialnymi. Ich miłość jest taka sama jak heteroseksualnych rodziców. Ale mają więcej niepokoju” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Gudzowaty

„Nie powinny odkładać ciąży kobiety ze schorzeniami ginekologicznymi – endometriozą, zaburzeniami endokrynologicznymi, na przykład zespołem policystycznych jajników” – mówi prof. Marzena Dębska

„Zajęcia jogi śmiechu działają jak masaż twarzy, a przecież śmiech prostuje opadające kąciki ust. Po co myśleć o zmarszczkach? Ważniejsze jest życie pełne radości” – mówi Piotr Bielski, jogin śmiechu

Zainteresują cię również:

10 pytań o chorą tarczycę. Sprawdź, czy wszystko o niej wiesz

Kobieta w szpitalu

7 faktów o zaburzeniach krzepliwości krwi, które trzeba znać

Kilka prostych patentów na poprawę krążenia. Twój organizm ci za nie podziękuje

Młoda dziewczyna siedzi za biurkiem. Ma okulary, trzyma się za klatkę piersiową. Prawdopodobnie boli ją serce

Odczuwasz lęk, niepokój i nierówne bicie serca? Sprawdź, jakie są tego przyczyny

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

tarczyca

Tarczyca. Co powinnaś o niej wiedzieć?

Kobieta siedzi w łózku pod pościelą i trzyma chusteczkę przy nosie

Krwotok z nosa – czy odchylać głowę do tyłu?

Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

Niedobór żelaza? Dieta roślinna sobie poradzi!

20 produktów, które zmniejszają ryzyko zawału serca

zmęczenie kobieta

Jesteś non stop ospała i nie masz na nic siły? Oto 6 chorób, których objawem jest zmęczenie

Miksujemy: koktajl na anemię

Masz niedobór żelaza? Wypróbuj przepis na koktajl na anemię

Skrzepy krwi w trakcie okresu – kiedy warto wybrać się do lekarza?

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?

Żylaki – ten problem dotyczy wielu kobiet. Oto co trzeba o nich wiedzieć

stetoskop, kwiaty, kawa

Jakie badania profilaktyczne należy wykonać i jak prawidłowo interpretować wynik? Opowiada kardiolożka @meganlifestyle

Chrup, chrup pora!

Doskwiera ci ciągłe zmęczenie? To może być objaw poważnej dolegliwości. Zbadaj się

trzy próbki krwi na białym tle

Biochemia krwi, czyli analiza podstawowych składników osocza. Jak interpretować wyniki?

Kobieta chora na talasemię podczas konsultacji lekarskiej.

Talasemia – niedokrwistość tarczowatokrwinkowa. Przyczyny, objawy i leczenie choroby

kobieta pracuje

Chudnięcie ze stresu jest niebezpieczne! Rozmawiamy z internistą Arkadiuszem Millerem

fiolki z krwią

Co oznacza niski i wysoki hematokryt? Wskazania do wykonania badania

Potas. Jak go tracimy? Poznaj głównych winowajców