12.12.2022
Profilaktyka – strona 14
7 rzeczy, które ułatwią poranne wstawanie
Nie tylko grzeje, ale i leczy! Wełna i jej prozdrowotne właściwości
6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie
Kiszone buraki. I moc jest z wami!
Tych rzeczy nie jedz przed randką! Sprawdź naszą czarną listę
Pacjent na SOR zabrał wszystkie leki, które zażywa. Ich liczba szokuje
Szczepienia na COVID-19 dostępne dla dzieci od 6. miesiąca życia. „Zamówiliśmy pół miliona dawek” – zapewnia Adam Niedzielski
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Nie masz pomysłu na prezent dla bliskiej osoby? W te święta mądrze zainwestuj… w jej odporność!
Zwapnienie kości – przyczyny, ryzyko, leczenie i dieta
5 ćwiczeń, które zapobiegają rwie kulszowej
Chodź dla zdrowia! Ile kalorii spala spacer? Sposoby na jego urozmaicenie
GIF wycofał popularny płyn do odkażania skóry. Powodem wada jakościowa
Zapomnij o oczyszczaczu powietrza w mieszkaniu. Ta roślina działa jak 30 takich urządzeń
Badanie ABR – czym jest i jak przygotować się do badania słuchu
Na pewno znasz co najmniej jedną taką osobę. Wszyscy jej zazdroszczą. Poznaj 8 sekretów ludzi, którzy nie chorują
5 codziennych czynności, które mogą pogorszyć stan twojej skóry
Wysoki cholesterol? Oto 6 produktów obniżających cholesterol
Zimowy chłód dobrze działa na figurę, urodę i humor. 5 powodów, by wyjść z domu zimą
Ewelina Tyszko-Bury: Ciało jest niesamowite, ono zawsze pamięta
7 pytań o infekcje górnych dróg oddechowych
Olejek ylang ylang – na co go stosować?
Eksperymentalna szczepionka przeciw HIV wywołuje odpowiedź immunologiczną we wczesnych badaniach klinicznych. „To ważny krok naprzód”
„Zdziwiłabyś się, jak często ludzie przynoszą mocz w słoiku po dżemie!”. Diagnostka laboratoryjna o sekretach swojej pracy
Twoje biodra są zbyt mało elastyczne? Oto zestaw ćwiczeń, które pomogą je rozruszać
Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania
Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 zalet niskich temperatur
„Pewnie większość z was ma go już w domach na bombkach z poprzednich lat”. Chemiczka ostrzega przed niebezpiecznymi drobinkami
8,5 miliona mieszkańców Polski żyje w ciągłym bólu. „Prawo do ulgi jest zaliczane do podstawowych praw człowieka”
Czym jest trening split i kiedy warto go wprowadzić do swojego kalendarza?
Świeca – wymagające ćwiczenie, które wycisza i stymuluje pracę tarczycy
Rozciąganie statyczne czy dynamiczne? Jak rozciągać się prawidłowo?
Pacjenci wciąż traktują antybiotyki jako panaceum na wszystko. Autentyczne historie z apteki przytacza farmaceutka
Co jeść, aby mieć zdrowe i sprawne oczy?
Czy pogoda ma wpływ na układ odpornościowy? Rozwiewamy wątpliwości
Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?
Po przebytej infekcji czujesz się osłabiona? Dowiedz się, jak zadbać o dietę po chorobie
Jak dbać o kręgosłup, gdy ma się 20, 30, 40 lat?
Sarkopenia – zanik masy i funkcji mięśniowej u osób starszych. Czy można temu zapobiec?
W tężni solankowej zadbasz o swoje zdrowie? Poznaj jej niezwykłe właściwości i zastosowanie
Gimnastyka słowiańska. Gimnastyka, która pobudzi twoją kobiecość
Chodzisz po mieszkaniu, żeby dobić do 10 tys. kroków dziennie? Dietetyczka Anna Reguła wyjaśnia, dlaczego to bez sensu
„Nowe ubrania trzeba prać” – apeluje Mama Chemik. Jakie niebezpieczne substancje czekają na nas na nowo zakupionych ciuchach?
7 naturalnych sposobów na podniesienie poziomu testosteronu u mężczyzny. Skorzystacie na tym oboje!
Czego nie powinnaś robić, gdy jesteś przeziębiona?
Zrób wykrok po piękne i silne nogi! Jak prawidłowo robić wykroki?
Twoja mama ma nadciśnienie? Zobacz, co możesz dla niej zrobić!
