Przejdź do treści

Antykoncepcja skrojona na miarę. Ginekolożka omawia wszystkie metody antykoncepcji

środki antykoncepcyjne
Antykoncepcja skrojona na miarę Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Niskie ciśnienie rozkurczowe - przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania
Niskie ciśnienie rozkurczowe – przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Kobalt - występowanie, właściwości i działanie niezbędnego składnika witaminy B12
Kobalt – występowanie, właściwości i działanie niezbędnego składnika witaminy B12
Kobieta na plaży w swetrze i kapeluszu
„Kryzys psychiczny może spotkać mnie, ciebie, twoją matkę, brata, przyjaciółkę… każdego” – pisze lekarka z okazji Marszu Żółtej Wstążki
Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu
Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Antykoncepcja musi być skuteczna. To jasne. Ale też koniecznie idealnie dopasowana do potrzeb i możliwości organizmu. Dla kogo zastrzyk antykoncepcyjny, minipigułka albo pierścień hormonalny, a dla kogo jeszcze inna metoda? Wraz z ginekolożką dr n. med. Anna Zygler-Przysucha przyglądamy się wszystkim możliwym metodom antykoncepcji.

Współczesna medycyna oferuje tak duży wachlarz metod antykoncepcyjnych, że każdy znajdzie w nim coś dla siebie. Przy wyborze warto kierować się nie tylko skutecznością danej metody i swoimi preferencjami, ale także znajomością własnego organizmu. Razem z ekspertem przeglądamy dokładnie wszystkie metody, by ułatwić wam wybór!

Tradycyjna pigułka antykoncepcyjna (dwuskładnikowa)

Jak działa: Tabletka, która zawiera dwa hormony – estrogen i gestagen ‒ blokuje owulację, zagęszcza śluz szyjkowy tak, by stał się nieprzepuszczalny dla plemników, i zmienia śluzówkę macicy tak, by nie mogło dojść do zagnieżdżenia się w niej zapłodnionej komórki jajowej. Ryzyko ciąży wynosi 0,1‒2 procent.

Dla kogo: O tym, że dana osoba może przyjmować hormony, zawsze decyduje lekarz po wykonaniu odpowiednich badań. Ponieważ dobrze dobrana pigułka antykoncepcyjna może zwiększyć słabnące libido, niwelować bolesność i obfitość miesiączek, złagodzić objawy zespołu przedmiesiączkowego, a także poprawić wygląd cery czy zredukować zbyt obfite owłosienie, polecana jest szczególnie tym kobietom, które borykają się z powyższymi problemami.

Dla kogo nie: Pigułki antykoncepcyjne trzeba łykać codziennie, inaczej ich działanie słabnie. Dlatego nie są polecane zapominalskim. Nie powinny ich stosować także osoby z wysokim poziomem cholesterolu i trójglicerydów, nadciśnieniem, cukrzycą, migrenami, niewydolnością wątroby i zagrożeniem zakrzepicą (czyli m.in. palaczki po 35. roku życia oraz kobiety po przebytej chorobie zakrzepowo-zatorowej).

kobieta siedzi na kanapie trzyma szklankę i opakowanie z tabletkami

Minipigułka (jednoskładnikowa pigułka antykoncepcyjna)

Jak działa: To tabletka zawierająca sam gestagen, który zagęszcza śluz szyjkowy oraz śluzówkę jamy macicy. Minipigułkę trzeba brać z dokładnością co do godziny, inaczej nie zabezpieczy przed ciążą. Minipigułki przyjmujemy przez 28 dni cyklu, bez siedmiodniowej przerwy. Ryzyko ciąży wynosi 0,5‒4 procent.

Dla kogo: Minipigułki polecane są zwłaszcza dla nastolatek i dla matek karmiących, które nie powinny przyjmować estrogenu.

Dla kogo nie: Osoby mające kłopot z regularnością stosowania leków nie powinny się decydować na minipigułki.

Plastry antykoncepcyjne

Jak działają: Z plastra, który raz na tydzień nakleja się na ciele, wydzielają się dwa hormony ‒ estrogen i gestagen. Plaster działa zatem jak dwuskładnikowa pigułka antykoncepcyjna. Ryzyko ciąży wynosi 0,2‒8 procent.

Dla kogo: Ponieważ hormony przenikają do krwi przez skórę, omijając wątrobę, plastry mogą stosować kobiety z niedomaganiami wątroby. Generalnie, dawka hormonów uwalnianych z plastrów jest niższa niż ta zawarta w pigułkach, co oznacza, że ryzyko działań niepożądanych jest mniejsze, a zatem mogą stosować je niektóre pacjentki, którym ze względu na ryzyko działań niepożądanych lekarz zabronił łykać tabletek hormonalnych.

Dla kogo nie: Plastry nie nadają się dla kobiet otyłych (ważących powyżej 80 kg) – u nich mogą nie zadziałać ‒ oraz dla alergiczek, gdyż mogą uczulać.

Zastrzyki antykoncepcyjne

Jak działają: Preparat zawiera gestageny zmieniające właściwości śluzu szyjki macicy oraz śluzówki jamy macicy. Zastrzyk wykonuje się raz na kwartał. Ryzyko ciąży wynosi od 0,3 do 3 procent.

Dla kogo: Zastrzyki mogą stosować kobiety, które ze względu na zawartość estrogenów nie mogą używać dwuskładnikowych pigułek antykoncepcyjnych. Polecane są zwłaszcza matkom karmiącym oraz kobietom palącym po 35. roku życia.

Dla kogo nie: Metoda ta nie jest polecana kobietom, które chciałyby szybko przywrócić płodność. Działanie zastrzyku trwa 3 miesiące i nie można go przerwać. Nawet po tym czasie bywa, że płodność nie wraca i konieczne jest wywołanie miesiączki przez ginekologa. Lekarze nazywają ten stan „chaosem miesiączkowym”. Trzeba też pamiętać o tym, że po kilku latach ciągłego stosowania zastrzyków istotnie zwiększa się ryzyko osteoporozy.

Domaciczna wkładka hormonalna

Jak działa: To mała plastikowa ramka w kształcie litery T, na której końcu znajduje się zbiorniczek uwalniający gestagen. Wkładkę wprowadza do macicy ginekolog. Hormon działa prawie wyłącznie miejscowo, czyli na błonę śluzową macicy i jajowody, a nie jak inne antykoncepcyjne środki hormonalne – na cały organizm. Prawidłowo założoną wkładkę można nosić nawet pięć lat. Jej dodatkowe zalety to zmniejszenie obfitości krwawienia i bólów miesiączkowych. Nie ma działania wczesnoporonnego, gdyż przeciwdziała zagnieżdżeniu się ewentualnego jaja płodowego. Ryzyko ciąży wynosi 0,2‒0,6 procent.

Dla kogo: Wkładkę może stosować większość kobiet. Przeciwwskazaniami nie są karmienie piersią, palenie papierosów, nadwaga czy wiek. Wkładka polecana jest szczególnie kobietom z ciężkimi, bolesnymi miesiączkami oraz z endometriozą.

Dla kogo nie: Wkładka przeciwwskazana jest przy nawracających zapaleniach dróg rodnych, po przebytej ciąży pozamacicznej i jej leczeniu z pozostawieniem jajowodu, w którym zagnieździła się ciąża, oraz w okresie do czterech tygodni po poronieniu. U kobiet, które jeszcze nie rodziły, mogą pojawić się trudności przy zakładaniu wkładki.

Hanna Lis na prezentacji marki Tonny

Hormonalny pierścień dopochwowy

Jak działa: NuovaRing to elastyczny, bezbarwny pierścień o średnicy 54 mm, uwalniający niewielkie ilości progestagenu i estrogenu, a zatem działający podobnie jak dwuskładnikowa pigułka antykoncepcyjna. Pierścień umieszcza się w pochwie samodzielnie. Należy wyjąć go po 21 dniach, a następnie po 7 dniach założyć nowy. Ryzyko ciąży wynosi 0,1‒2 procent.

Dla kogo: Ponieważ dzienna dawka dostarczanego przez pierścień estrogenu wynosi tylko 15 g (co jest najniższą dawką w stosowanych obecnie środkach antykoncepcyjnych), jest to jedna z bezpieczniejszych hormonalnych metod antykoncepcyjnych. Ponadto hormony działają miejscowo, nie obciążając układu pokarmowego, a zatem jest to metoda niemal dla wszystkich.

Dla kogo nie: Przeciwwskazaniami są zakrzepica żył lub tętnic, migrenowe bóle głowy, cukrzyca ze zmianami naczyniowymi, zapalenie trzustki, choroby wątroby, nowotwory narządów płciowych lub piersi zależne od hormonów płciowych oraz niewyjaśnione krwawienia z pochwy.

Wkładka domaciczna (spirala)

Jak działa: Jest to ramka w kształcie litery T, wykonana z dodatkiem miedzi lub srebra, którą ginekolog umieszcza w macicy. Jej działanie polega na zmianie przepuszczalności śluzu szyjkowego oraz na powodowaniu miejscowego, przewlekłego stanu zapalnego w macicy, co uniemożliwia zagnieżdżenie się w niej zarodka. Jony miedzi lub srebra upośledzają też zdolności ruchowe plemników. Część lekarzy twierdzi, że spirala ma działanie wczesnoporonne. Prawidłowo założoną wkładkę można nosić nawet przez pięć lat. Ryzyko ciąży wynosi 1,2‒3 procent.

Dla kogo: Spirala polecana jest kobietom, które chcą skutecznie zabezpieczyć się przed ciążą, a nie mogą stosować metod hormonalnych, w tym matkom karmiącym, palaczkom po 35. roku życia, pacjentkom z nadciśnieniem. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca jednak, by spiralę stosować wyłącznie u kobiet, które już rodziły i które nie planują więcej dzieci. Przy zakładaniu wkładki istnieje bowiem ryzyko uszkodzenia kanału szyjki macicy i jamy macicy, co grozi powikłaniami przy późniejszej ciąży.

Dla kogo nie: Spirali nie należy zakładać przy nawracających zapaleniach dróg rodnych oraz po przebytej ciąży pozamacicznej. U kobiet ze skłonnościami do ciąży pozamacicznej zaleca się raczej zastosowanie wkładki hormonalnie czynnej, gdyż jej działanie rozciąga się również na jajowody, co sprawia, że ryzyko zagnieżdżenia się w nich ciąży spada niemal do zera. Metalowa spirala nie nadaje się także dla alergiczek.

Antykoncepcja po stosunku

Jak działa: Tabletka z dużą dawką gestagenów, zażyta najpóźniej 120 godzin po stosunku, uniemożliwia zagnieżdżenie się zarodka w macicy. Ryzyko ciąży wynosi 0,4‒2 procent.

Dla kogo: Dla osób, które odbyły niezabezpieczony stosunek seksualny.

Dla kogo nie: Ponieważ jest to silnie działający lek, nie może być traktowany jako stała metoda antykoncepcyjna.

Prezerwatywa

Jak działa: Lateksowa osłona na prącie uniemożliwia przedostanie się nasienia do dróg rodnych kobiety. Najczęściej prezerwatywy pokryte są dodatkowo środkiem plemnikobójczym. Ryzyko ciąży: 3‒16 procent (uzależnione od jakości prezerwatywy oraz prawidłowego, bądź nie, zastosowania).

Dla kogo: Dla wszystkich. Zdecydowanie wskazana podczas przygodnych stosunków seksualnych, gdyż chroni nie tylko przed ciążą, ale też chorobami przenoszonymi drogą płciową, m.in.: rzeżączką, kiłą, wirusowym zapaleniem wątroby oraz infekcją HIV.

Dla kogo nie: Prezerwatywa może utrudniać satysfakcjonujący seks mężczyznom z zaburzeniami erekcji i z opóźnionym wytryskiem.

Aneta Cybula

Prezerwatywa dla kobiet

Jak działa: Femidom to cienki plastikowy woreczek usztywniony elastycznym pierścieniem, blokujący wejście do pochwy dla spermy. Ryzyko ciąży: 5‒21 procent.

Dla kogo: Podobnie jak prezerwatywa dla mężczyzn chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, a zatem zalecana jest podczas seksu z „niepewnym” partnerem.

Dla kogo nie: Nie ma przeciwwskazań.

Kapturki, krążki dopochwowe i diafgramy

Jak działają: To gumowe przedmioty, które wsuwa się samodzielnie głęboko do pochwy, tak aby szczelnie osłoniły wylot szyjki macicy. Diafragmę zakłada się najwcześniej sześć godzin przed, a zdejmuje – 8‒10 godzin po odbytym stosunku. Rozmiar (średnicę) diafragmy dobiera ginekolog. Ryzyko ciąży wynosi 6‒10 procent.

Dla kogo: Ponieważ skuteczność tej metody zależy od sprężystości mięśni pochwy, zalecana jest dla młodych kobiet, przed 30. rokiem życia.

Globulki, kremy, pianki, żele, aerozole z chemicznymi środkami plemnikobójczymi

Jak działają: Wszystkie te preparaty zawierają substancje z grupy nonoxynoli, które uszkadzają plemniki, utrudniając im dostanie się do macicy i zapłodnienie. Ryzyko ciąży 5‒20 procent.

Dla kogo: Polecane są jako dodatkowe zabezpieczenie dla osób stosujących prezerwatywy. Zawarty w nich nonoxynol zabezpiecza przed zakażeniem chlamydią, wirusem opryszczki oraz przed rzeżączką.

Dla kogo nie: Środki plemnikobójcze mogą uczulać, dlatego nie są polecane alergikom. Ponadto mogą zaburzać doznania, gdyż czasem wywołują pieczenie, uczucie ciepła oraz obficie się pienią.

Jeśli nadal macie wątpliwości, jaka metoda antykoncepcyjna będzie dobra właśnie dla was, najlepiej skonsultować się z ginekologiem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Probiotyki w ciąży / istock

Probiotyki w ciąży. Brać czy nie? Dietetyczka kliniczna odpowiada

Łuszczyca a macierzyństwo / istock

Kobiety chore na łuszczycę też mogą zaplanować macierzyństwo

Kobieta w ciąży stoi na plaży

Wypadanie włosów w ciąży. Dlaczego tak się dzieje i co zrobić? Wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny

Ciąża w czasie epidemii. Ginekolog uspokaja: w Polsce wszystkie dzieci chorych matek urodziły się zdrowe

Zabiegi pielęgnacyjne po ciąży / istock

Chcesz poprawić wygląd swojego brzucha po ciąży? Fizjoterapeutka wymienia zabiegi wspomagające, które mogą ci pomóc

ipodwiązanie jajników

Podwiązanie jajników – zabieg, metody i skutki kobiecej sterylizacji

Celiakia a poronienie / istock

Celiakia a poronienie. Czy mają ze sobą coś wspólnego? Na nasze pytania odpowiada dr Dawid Serafin

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Mężczyzna i kobieta / unsplash

„Nie musisz chcieć dziecka, by uprawiać seks” – mówi Katarzyna Koczułap, psycholożka. Co wpływa na gotowość do uprawiania seksu?

dziewczyny rozmawiające przy stole

„Kiedy planujesz dziecko?”. To pytanie, którego nie należy zadawać!

Katarzyna Kruszewska / arch. prywatne

Katarzyna Kruszewska, położna: dobra położna powinna wiedzieć, kiedy stać z boku i dać przestrzeń rodzącej

Płodność / rawpixel

Jak poprawić płodność i przygotować się do ciąży? Naturopatka ma kilka rad

Zajęcza warga- czym jest spowodowana i jak możemy to zmienić?

Zajęcza warga- czym jest spowodowana i jak możemy to zmienić?

Kobiecie podano osocze ozdrowieńców / istock

Sukces polskich medyków! Uratowali kobietę zakażoną koronawirusem oraz jej dziecko

„W ciąży nie jemy za dwoje, tylko dla dwojga” – FIT’n’roll Dietetyk o zasadach odżywiania w ciąży

tabletki antykoncepcyjne

Położne i pielęgniarki mogą przedłużać recepty na antykoncepcję – przypomina FEDERA

Tatiana Okupnik / East News

Tatiana Okupnik szczerze o swoim ciele po porodach: „Nie ruszę jako kobieta, artystka, jako partnerka, jeśli nie powiem tego na głos, bo muszę zwalczyć w sobie wstyd”

Kobieta i mężczyzna całują się. Mężczyzna w rękach trzyma niemowle

Fundacja Rodzić po Ludzku wystosowała apel do Ministra Zdrowia. Domaga się zmniejszenia restrykcji związanych z pandemią

Chemioterapia w ciąży - jak wygląda leczenie?

Chemioterapia w ciąży – jak wygląda leczenie?

Angela Primachenko z Avą / instagram

Kobieta, która urodziła dziecko w trakcie śpiączki, właśnie zobaczyła je po raz pierwszy. Młoda mama wygrała z koronawirusem

Gorycz w ustach - co oznacza gorzki smak rano lub po lekach?

Gorycz w ustach – co oznacza gorzki smak rano lub po lekach?

Izabela Dembińska / fot. Monika Ostrowska

Izabela Dembińska: Dziecko jest najlepszym nauczycielem, to ono będzie uczyć nas odpuszczania. Nie musisz być perfekcyjna!

Cholestaza w ciąży / istock

Swędzenie w ciąży nie zawsze jest zwykłym objawem rozciągania się skóry. To może być cholestaza ciążowa

Kobieta w ciąży / Unsplash

Jak zapobiec nudnościom w ciąży? Radzi Paulina Ihnatowicz

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?