Sport
„Niepowodzenie w sporcie czy w pracy to nie jest informacja o nas – że jesteśmy słabi, gorsi, mniej wartościowi” – tłumaczy Daria Abramowicz, psycholożka sportu
Objawy
Ostre niedokrwienie kończyn dolnych – objawy, przyczyny
Badania
Badanie pH kału – wysokie i niskie pH, nietolerancja laktozy
Objawy
Pokazała posiniaczone nogi. „Przemoc domowa? Nie. To objaw nieuleczalnej choroby”
Feminizm
Beyoncé zdradza, jak sukces odbił się na jej zdrowiu psychicznym. „Show biznes zabiera twoją duszę, a później wypluwa”
Anatomia
Atrofia pochwy to „cicha epidemia”, chorują też młode kobiety. „Ulgę może przynieść… regularny seks” – wyjaśnia Agnieszka Żalińska, ginekolożka
Rodzicielstwo
„Emocje. To, o czym dorośli ci nie mówią” Bogusia Janiszewskiego i Maxa Skorwidera. Mamy fragment książki!
Objawy
Christina Applegate choruje na stwardnienie rozsiane. „Zamierzam walczyć” – zapowiada aktorka
Diety dla chorujących
Co powinnaś pić między posiłkami, gdy masz insulinooporność? Radzi dietetyczka Małgorzata Różańska
Sport
Body pump – co to jest, ćwiczenia, efekty treningu
Zdrowa żywność
Oregano – zastosowanie i właściwości. Olej z oregano
Badania
Kapnometria i kapnografia – wskazania, normy, wyniki
Objawy
Zespół górnego otworu klatki piersiowej – objawy, leczenie
Zdrowe odżywianie
„Mniam! Co w brzuchu burczy” Anny Czerwińskiej-Rydel. Przedstawiamy przedpremierowy fragment książki!
Społeczeństwo
Łukasz Długowski: Jeśli zabierzesz telefon w najpiękniejsze miejsce na świecie, to jest duża szansa, że tego miejsca w ogóle nie zobaczysz
Profilaktyka
„Mama Dentystka”: prawie 4 miliony Polaków nie myje zębów, 800 tys. w ogóle nie ma w swojej łazience szczoteczki
Wideo
Obejrzyj 3 zdania, które dodadzą ci pewności siebie. Podpowiada Dagmara Seliga [WIDEO]
Ekologia
„Ubrania pożyczam od znajomych”. Greta Thunberg na okładce pierwszego wydania „Vogue Scandinavia” krytykuje przemysł odzieżowy
Ekologia
„Czerwony alarm dla ludzkości”. Raport Międzyrządowego Zespołu ds. Zmian Klimatu (IPCC) to „akt oskarżenia przeciwko człowiekowi”
Zdrowa żywność
Koper włoski – właściwości, uprawa i zastosowanie
Sport
Ile kroków dziennie powinno się zrobić?
Objawy
Przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych – przyczyny, objawy
Objawy
Półpasiec rozsiany – przyczyny, objawy, leczenie
Badania
Rozwarstwienie aorty – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Badania
Zwężenie tętnic szyjnych – przyczyny, objawy. Jak leczyć?
Objawy
Nietolerancje pokarmowe, zmęczenie, mgła mózgowa, wzdęcia. Te objawy świadczą o kandydozie, która może wyzwalać Hashimoto
Suplementy i witaminy
AKCJA SUPLEMENTACJA: Choroba Hashimoto
Diety dla chorujących
„Nie można 'zagłodzić raka’. Można natomiast zagłodzić zdrowe komórki”. Ewelina Grochowska wyjaśnia, czy dietą da się pokonać nowotwór
Feminizm
Maja Staśko: dajmy każdemu i każdej nosić to, w czym czuje się dobrze w sporcie i w życiu
Zdrowa żywność
Czy owoce i warzywa były kiedyś zdrowsze? Odpowiada dietetyk Radosław Smolik
Rehabilitacja
Fizjoterapia oddechowa – wskazania i cele rehabilitacji
Przepisy
Co jeść w podróży? Prowiant na piątkę
Seks
„Poszłam z nim do łóżka i żałuję”. Dlaczego kobiety decydują się na seks, którego tak naprawdę nie chcą?
Zdrowie Psychiczne
Self-care to nie kąpiel z bąbelkami i serial na Netflixie. To życie, przed którym nie musisz się chować
Zdrowe odżywianie
Ziemniaki wypuściły pędy. Czy nadają się jeszcze do jedzenia?
Profilaktyka
„Zastanów się, jak wygląda twoja zwyczajowa… kupa” – zachęca dietetyczka Iwona Kibil
Profilaktyka
Zdrowie masz w.. nosie? Tak, twój nos ma własny mikrobiom!
Profilaktyka
„Gdy próbowałam rozwikłać tajemnicę swoich dolegliwości brzusznych, odbiłam się od ściany”. Kasia Dziurska o SIBO
Feminizm
Indonezyjska armia rezygnuje z „testu na dziewictwo”. Kandydatki do wojska nie będą już poddawane poniżającej praktyce
Profilaktyka
GIF ostrzega: popularny lek na nadciśnienie wycofany z obrotu
Feminizm
Jak Jadwiga Beaupré tłumaczyła nowohuckim kobietom, do czego służy łechtaczka
Anatomia
7 przykazań dla zdrowych jelit. Chcesz mieć szczęśliwe bakterie? Musisz o nich pamiętać
Włosy
Bad hair day? Czas przyjrzeć się swojej pielęgnacji!
Wideo
Obejrzyj Zabiegi medycyny estetycznej dla 30, 40, 50-latki. Jakie wybrać? Wyjaśnia dr Marek Pitucha [WIDEO]
Profilaktyka
Pani Fizjotrener: Wyobraź sobie, co się dzieje z powietrzem w balonie, kiedy ściśniesz go po bokach. To samo się dzieje w brzuchu, gdy wkładasz ciasne spodnie
Feminizm
„Nie pokochałam tego, co niby matka powinna pokochać”. Lady Pasztet dzieli się swoim doświadczeniem macierzyństwa
Zdrowa żywność
MET Gala 2021 po raz pierwszy z wegańskim menu!
Anatomia