Przejdź do treści

7 skutecznych sposobów na rozsiewanie zarazków

Roznoszenie bakterii przez dzieci/iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Niskie ciśnienie rozkurczowe - przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania
Niskie ciśnienie rozkurczowe – przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Kobalt - występowanie, właściwości i działanie niezbędnego składnika witaminy B12
Kobalt – występowanie, właściwości i działanie niezbędnego składnika witaminy B12
Kobieta na plaży w swetrze i kapeluszu
„Kryzys psychiczny może spotkać mnie, ciebie, twoją matkę, brata, przyjaciółkę… każdego” – pisze lekarka z okazji Marszu Żółtej Wstążki
Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu
Czego nie powinien zawierać szampon? Sprawdź, zanim pójdziesz do sklepu

Sezon (przed)szkolnych przeziębień w pełni. Co sprzyja przenoszeniu się wirusów w grupie dzieci? Oto 7 prostych kroków do zarażenia. Podaj dalej!

Kichanie bez zasłaniania się

Przeziębieniu zazwyczaj towarzyszy katar, a cieknącemu nosowi – kichanie. Każde kichnięcie to rozpylenie w powietrzu chmurki chorobotwórczych wirusów. Maluchy kichają na potęgę, a jeśli nie zasłonią ust chusteczką, wirusy osiądą na meblach, podłodze, a nawet na znajdujących się w pobliżu osobach. Mogą tam przetrwać kilka godzin – wystarczy przenieść je dłonią do ust, nosa czy oczu i infekcja gotowa.

Chusteczki wielorazowego użytku

Nauczenie kilkulatka wycierania nosa w chusteczkę, a nie w rękaw, to spore wyzwanie. Jeszcze większym jest wpojenie mu, że każdej chusteczki (bez względu na to, czy z nazwy jest jednorazowa, czy nie) używamy tylko raz. Potem ta papierowa powinna powędrować do kosza, a bawełniana – do prania. Zwitki zużytych chusteczek, poupychane po kieszeniach, to siedliska chorobotwórczych drobnoustrojów.

Dzielenie się jedzeniem

Śniadaniowa giełda ma się dobrze i w przedszkolu, i w szkole. Kawałek za kawałek, gryz za gryz i „daj spróbować” wystarczą, żeby wirusy powędrowały z jednej buzi do drugiej.

Niedokładne mycie rąk

Byle szybko, zimną wodą, bez mydła. Albo zapominanie o ich umyciu. Tu nie ma różnicy – efekt taki sam: zarazki ze wszystkiego, czego dzieci dotykały, zostają na dłoniach. Mycie rąk, nawet kilkanaście razy dziennie, gdy wokół szaleją infekcje, to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na uniknięcie zarażenia.

Wspólny ręcznik

Mycie to jedno, wycieranie – drugie. Wspólna łazienka, a w niej ręcznik, jeden dla wszystkich dzieci. Co z tego, że zmieniany codziennie i że przeznaczony przecież do wycierania umytych już – więc teoretycznie czystych – rąk. Ponieważ z myciem wśród dzieci jest jak jest (patrz punkt wyżej), to, co się nie zmyło, trafia na ręcznik. A z niego na kolejne rączki.

Przytulanie na dzień dobry

Jak oni się witają! Maluchy (szczególnie dziewczynki) potrafią okazywać uczucia całym ciałem, a ulubione koleżanki nie tylko obdarzają się solidnym uściskiem, ale chcą być blisko – opierać głowę na ramieniu czy trzymać się za ręce. Jeśli któraś jest przeziębiona, prawdopodobieństwo, że wirusa złapie i druga, rośnie z każdą chwilą.

Całusy na do widzenia

Soczysty buziak na pożegnanie, czy to rodzica, czy pani w przedszkolu, to obowiązkowy punkt programu w rozkładzie dnia kilkulatka. Całusy rozdawane na prawo i lewo są wyrazem sympatii, ale…  podczas choroby bezpieczniej je markować i całować powietrze. Spróbujcie nauczyć tego maluchy!

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Grypa typu A/iStock

Grypa typu A – leczenie, objawy i charakterystyka wirusa

Leki przeciwwirusowe - na grypę i inne wirusy

Leki przeciwwirusowe – na grypę i inne wirusy

Magda Gessler / Instagram

Biologiczna bzdura 2020 roku: Magda Gessler uważa, że wirusy grypy przyklejają się do cebuli

Koronawirus / istock

Lek. Dawid Ciemięga o mechanizmie szerzenia się wirusów. „System opieki zdrowia w tym kraju jest niewydolny, nawet jak nie ma koronawirusa” – mówi

Śmierć dziecka z powodu grypy / istock

W jednym z polskich szpitali zmarło 9-letnie dziecko. To pierwszy od lat przypadek zgonu z powodu grypy

Superbakterie, nowe wirusy – skąd się biorą, czy ludzkość czeka epidemia

kobieta na kanapie

6 prostych patentów na przeziębienie

Grypa - wirusowe zakażenie dróg oddechowych. Grypa a szczepienie.

Grypa – dlaczego się szczepimy?

kaszel

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z kaszlem w czasie ciąży

przeziębienie

Skąd się bierze i jak bezpiecznie leczyć katar w ciąży? Leki i domowe sposoby

Aspiryna (źródło - www.gettyimages.com)

Aspiryna – czym jest i jakie ma zastosowania

paląca kobieta

Kaszel palacza – co oznacza i jak się go pozbyć? Leki, sposoby domowe i zioła na kaszel palacza

przeziębione dziecko

Jak sobie poradzić z kaszlem u niemowlaka? Domowe sposoby leczenia

kaszląca kobieta

Suchy kaszel – domowe sposoby leczenia. Jak sobie skutecznie radzić z kaszlem i co może być jego przyczyną?

chłopiec podczas inhalacji

Inhalacje na katar u dzieci. Jak je przygotować? Sól, zioła, olejki

Dziewczynka kaszle podczas badania lekarskiego.

Jak wyleczyć kaszel u dziecka? Skuteczne metody na złagodzenie uporczywej dolegliwości

Kobieta w koszuli w kratę trzyma się za gardło i kaszle

Domowe sposoby na kaszel – naturalne i sprawdzone środki na pozbycie się dolegliwości

kaszel

Kaszel krtaniowy – jak skutecznie łagodzić dolegliwości?

kaszel

Jak złagodzić objawy kaszlu alergicznego? Jak się go pozbyć na dłużej?

przeziębienie

Jak skutecznie leczyć alergiczny nieżyt nosa w warunkach domowych?

przeziębienie

Jak domowymi metodami uzyskać ulgę przy katarze zatokowym?

Topinambur – jakie ma właściwości, jak go jeść i jak smakuje

Topinambur – jakie ma właściwości, jak go jeść i jak smakuje

Kawa w filiżance

Kawa z mlekiem, espresso, kuloodporna? Jeśli zdrowa, to bez dodatków

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?