Przejdź do treści

7 skutecznych sposobów na rozsiewanie zarazków

Roznoszenie bakterii przez dzieci/iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Sezon (przed)szkolnych przeziębień w pełni. Co sprzyja przenoszeniu się wirusów w grupie dzieci? Oto 7 prostych kroków do zarażenia. Podaj dalej!

Kichanie bez zasłaniania się

Przeziębieniu zazwyczaj towarzyszy katar, a cieknącemu nosowi – kichanie. Każde kichnięcie to rozpylenie w powietrzu chmurki chorobotwórczych wirusów. Maluchy kichają na potęgę, a jeśli nie zasłonią ust chusteczką, wirusy osiądą na meblach, podłodze, a nawet na znajdujących się w pobliżu osobach. Mogą tam przetrwać kilka godzin – wystarczy przenieść je dłonią do ust, nosa czy oczu i infekcja gotowa.

Chusteczki wielorazowego użytku

Nauczenie kilkulatka wycierania nosa w chusteczkę, a nie w rękaw, to spore wyzwanie. Jeszcze większym jest wpojenie mu, że każdej chusteczki (bez względu na to, czy z nazwy jest jednorazowa, czy nie) używamy tylko raz. Potem ta papierowa powinna powędrować do kosza, a bawełniana – do prania. Zwitki zużytych chusteczek, poupychane po kieszeniach, to siedliska chorobotwórczych drobnoustrojów.

Dzielenie się jedzeniem

Śniadaniowa giełda ma się dobrze i w przedszkolu, i w szkole. Kawałek za kawałek, gryz za gryz i „daj spróbować” wystarczą, żeby wirusy powędrowały z jednej buzi do drugiej.

Niedokładne mycie rąk

Byle szybko, zimną wodą, bez mydła. Albo zapominanie o ich umyciu. Tu nie ma różnicy – efekt taki sam: zarazki ze wszystkiego, czego dzieci dotykały, zostają na dłoniach. Mycie rąk, nawet kilkanaście razy dziennie, gdy wokół szaleją infekcje, to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na uniknięcie zarażenia.

Wspólny ręcznik

Mycie to jedno, wycieranie – drugie. Wspólna łazienka, a w niej ręcznik, jeden dla wszystkich dzieci. Co z tego, że zmieniany codziennie i że przeznaczony przecież do wycierania umytych już – więc teoretycznie czystych – rąk. Ponieważ z myciem wśród dzieci jest jak jest (patrz punkt wyżej), to, co się nie zmyło, trafia na ręcznik. A z niego na kolejne rączki.

Przytulanie na dzień dobry

Jak oni się witają! Maluchy (szczególnie dziewczynki) potrafią okazywać uczucia całym ciałem, a ulubione koleżanki nie tylko obdarzają się solidnym uściskiem, ale chcą być blisko – opierać głowę na ramieniu czy trzymać się za ręce. Jeśli któraś jest przeziębiona, prawdopodobieństwo, że wirusa złapie i druga, rośnie z każdą chwilą.

Całusy na do widzenia

Soczysty buziak na pożegnanie, czy to rodzica, czy pani w przedszkolu, to obowiązkowy punkt programu w rozkładzie dnia kilkulatka. Całusy rozdawane na prawo i lewo są wyrazem sympatii, ale…  podczas choroby bezpieczniej je markować i całować powietrze. Spróbujcie nauczyć tego maluchy!

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Chora kobieta siedzi w łóżku

Trwa jeden z najcięższych sezonów grypowych. Tak źle nie było od ponad dziesięciu lat

Aspiryna – przełom w łagodzeniu bólu, stanów zapalnych i gorączki

„Koszyki sklepowe to temat rzeka”. Czym i jak się zarażamy mówi mikrobiolożka Magdalena Grudzień

Lek rozpuszczony w szklance

Wycofano popularny lek na objawy grypy i przeziębienia w formie saszetek do rozpuszczania. Powodem wada jakościowa

Sposób na przeziębienie - odwar z malin

Znasz ten sposób naszych babć na przeziębienie? Może zdziałać cuda! Przypominają go Lasy Państwowe

Pacjent dostawał co najmniej pięć dawek whisky i czternaście dawek rycyny – jak kiedyś leczono grypę

Ręka i pastylki na gardło

GIS ostrzega przed popularnymi pastylkami na gardło. Ich spożycie „może stanowić ryzyko dla zdrowia”

Przeziębiona kobieta siedzi pod kocem

Apogeum zachorowań na grypę. Jeden objaw jest charakterystyczny dla obecnych zakażeń

Nie tylko katar i gorączka, ale także duże ryzyko zgonu. Grypa zbiera śmiertelne żniwo

To nie koniec koronawirusa. Nowa mutacja Omikronu rozprzestrzenia się po Europie

Zimny prysznic na odchudzanie i gorączkę? Wyjaśniamy, czy to służy, czy szkodzi naszemu zdrowiu

Prof. Piotr Kuna: "Trafiło do mnie wielu pacjentów w fatalnym stanie". Powodem nie jest ani COVID-19, ani grypa

Prof. Piotr Kuna: „Trafiło do mnie wielu pacjentów w fatalnym stanie”. Powodem nie jest ani COVID-19, ani grypa

Podejrzewasz, że masz zapalenie gardła? Sprawdź, co może ci pomóc

Padł rekord zachorowań na grypę. "Potwierdzają się prognozy lekarzy o bombie z opóźnionym zapłonem"

Padł rekord zachorowań na grypę! „Potwierdzają się prognozy lekarzy o bombie z opóźnionym zapłonem”

Wirusowe zapalenie gardła – przyczyny, objawy, leczenie

Śmiertelny przypadek ptasiej grypy w Indiach

Śmiertelny przypadek ptasiej grypy w Indiach. Zmarł 12-letni chłopiec

Pandemia koronawirusa może spowodować, że wyginą dwa szczepy wirusa grypy

Pandemia koronawirusa może spowodować, że wyginą dwa szczepy wirusa grypy

Kobieta kicha w chusteczkę

Przeziębienie może ochronić nas przed koronawirusem SARS-CoV-2? Naukowcy potwierdzają

Nie ma zainteresowania szczepionkami przeciw grypie. Rzeczpospolita: większość z nich wyląduje na śmietniku

Nie ma zainteresowania szczepionkami przeciw grypie. Większość z nich wyląduje na śmietniku?

Przeziębienie w ciąży? Lekarka radzi, jak sobie z nim poradzić

Przeziębienie w ciąży? Lekarka podpowiada, jak sobie z nim poradzić

Kobieta i mężczyzna stoją przykryci kocem

Dlaczego zimą częściej chorujemy? Wyjaśnia dietetyczka kliniczna

Ile jest w Polsce szczepionek na grypę? Jest odpowiedź ministerstwa zdrowia

Ile jest w Polsce szczepionek na grypę? Jest odpowiedź Ministerstwa Zdrowia

Kobieta trzyma w ręku herbatę nad stołem, na którym leżą czasopisma

Małgorzata Ponikowska: epidemia jest świetną okazją, by wreszcie skończyć z „prezenteizmem”, czyli chodzeniem do pracy będąc chorym i zarażaniem innych współpracowników

szczepionka

Szczepienie przeciwko grypie – kiedy się szczepić, cena, działanie