Przejdź do treści

Dlaczego nastoletnie dziecko jest ciągle zmęczone? Specjalistka chorób dzieci tłumaczy

Zmęczenie wśród nastolatków / pexels
Zmęczenie wśród nastolatków / pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Z twoimi ocenami to skończysz na ulicy!”, „Jesteś do niczego!”, „Zamknij się, ryby i dzieci głosu nie mają”. Tak brzmi przemoc psychiczna wobec dzieci
W sieci lawina postów opatrzonych hasztagami #powiedzkomuś i #wyroknakobiety. TK zdecydował w sprawie aborcji ze względu na wady płodu
Pacjent w trakcie testu na koronawirusa
Jak przygotować się do testu na koronawirusa? Czego nie robić? Ministerstwo Zdrowia podało zalecenia
Mama z córkąsprzątają kuchnię
Mama Chemik: sprzątanie szkodzi tak samo jak palenie papierosów
Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Chociaż zmęczenie może być pierwszym objawem wielu chorób, a czasem nawet bardzo poważnych – z kręgu hematologii lub reumatologii, najpierw trzeba przeanalizować kilka możliwych prostych opcji. Twoje nastoletnie dziecko nieustannie ziewa, jest apatyczne i nie ma siły do wykonywania najprostszych czynności? Oto możliwe powody.

Zmęczenie u nastolatka

Zastanawiasz się, dlaczego twój nastoletni syn bądź nastoletnia córka nieustannie skarżą się na zmęczenie? Lek. Marzena Świeczyńska – specjalistka chorób dzieci z Centrum Medycznego EuroMedis wyjaśnia, na co należy zwrócić uwagę przy próbie diagnozy przyczyny zmęczenia u nastoletniego dziecka. 

„Zwróćmy uwagę, czy dziecko jest alergikiem, czy ma drożny nos. U młodszych dzieci myślimy o przeroście migdałka gardłowego, u starszych np. o alergicznym nieżycie nosa.

Ludzie z długotrwałą niedrożnością tego narządu są przewlekle niedotlenieni, boli ich głowa. W nocy chrapią i nie wysypiają się. Odblokowanie nosa powoduje zwykle ogromną poprawę jakości życia” – tłumaczy specjalistka.

Lek. Świeczyńska proponuje także pomyśleć o chorobach tarczycy. W niedoczynności może bowiem wystąpić nie tylko sucha skóra, uczucie zimna, zaparcia, ale też ospałość. Pomocne okaże się więc wykonanie badań TSH, FT3 i FT4 , które może zlecić lekarz POZ. W razie wątpliwości można też rozszerzyć diagnostykę o szersze badania.

Co jeszcze może powodować zmęczenie?

„Szczególnie dziewczęta obficie miesiączkujące, ale też nastolatkowie restrykcyjnie odchudzający się, intensywnie ćwiczący albo wegetarianie i weganie, jeśli nie bilansują odpowiednio diety, mogą mieć braki w poziomie żelaza. Już morfologia krwi mówi nam co nieco o żelazie, wnioskujemy o nim po wielkości krwinki i jej wysyceniu hemoglobiną. Jeśli żelaza jest mało, może wystąpić anemia” – tłumaczy specjalistka.

I dodaje, że  samo badanie poziomu żelaza ma niewielkie znaczenie, jego poziom jest chwiejny. Wartość ma natomiast badanie ferrytyny, które mówi o zapasach żelaza.

„Niskie zapasy żelaza odbijają się na samopoczuciu, możemy źle się czuć, nawet jeśli sam poziom hemoglobiny jeszcze nie jest obniżony” – dodaje lekarka.

Przyczyny zmęczenia u nastolatków

Ilość snu jest też bardzo ważna.

„Coraz więcej nastolatków ogląda do późna filmy, gra i zasypia z telefonami. Rano muszą po prostu odespać. Nie chodzi więc o ogólne osłabienie, po prostu zmienił się rytm dobowy. W tym przypadku higiena snu, czyli dbanie o adekwatną ilość nocnego odpoczynku powinno wystarczyć. Uzależnienie od smartfonów staje się powoli znakiem naszych czasów. Nie tylko nastolatki mają z tym problem. Czasem wystarczy się wyspać, aby siły witalne wróciły” – dodaje lek. Świeczyńska.

Zmęczenie może być też wynikiem problemów z nastrojem.

„Dla nas sprawy błahe w wieku nastoletnim mogą być nie do przejścia. Obniżony nastrój może wynikać z nieradzenia sobie ze stresem szkolnym albo innymi niepowodzeniami. Przekładanie samopoczucia psychicznego na fizyczne nazywamy somatyzacją i jest dość częstym zjawiskiem, np. kiedy mamy problemy, potrafi boleć nas głowa albo brzuch.

Nie jest to udawanie choroby. Raczej jest tak, że kiedy choruje dusza, choruje całe ciało. W tym przypadku zmęczenie może być informacją, że dziecko nas potrzebuje. Nigdy nie zapominajmy, że dzieci też chorują na depresję”– wyjaśnia specjalistka.

Ciekawostką jest zespół przewlekłego zmęczenia po mononukleozie. Może trwać nawet kilka, do kilkunastu miesięcy. Dlatego warto przypomnieć sobie, czy w tym czasie dziecko nie przebyło gorączkowej choroby z powiększeniem węzłów chłonnych i bólem gardła, czasem mylonej z anginą.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Dlaczego moje nastoletnie dziecko jest ciągle zmęczone❓ To pytanie zadaje sobie wiele mam, bojąc się, aby niczego nie przeoczyć.👪 . ❗️Oczywiście zmęczenie może być pierwszym objawem wielu chorób, czasem bardzo poważnych, nawet z kręgu hematologii lub reumatologii. . Najpierw trzeba przeanalizować kilka możliwych prostych opcji. Po samej rozmowie można dowiedzieć się wiele. . 👉Zwróćmy uwagę czy dziecko jest alergikiem, czy ma drożny nos. U młodszych dzieci myślimy o przeroście migdałka gardłowego, u starszych np. o alergicznym nieżycie nosa. . Ludzie z długotrwałą niedrożnością tego narządu są przewlekle niedotlenieni, boli ich głowa. W nocy chrapią i nie wysypiają się. Odblokowanie nosa powoduje zwykle ogromną poprawę jakości życia.👃 . 👉Pomyślmy o chorobach tarczycy. W niedoczynności może wystąpić sucha skóra, ospałość, uczucie zimna, a czasem zaparcia. Pomocne okaże się wykonanie badań TSH, FT3 i FT4 , które może zlecić lekarz POZ, a w razie wątpliwości można rozszerzyć diagnostykę o szersze badania.👩‍⚕️ . 👩🧑Szczególnie dziewczęta obficie miesiączkujące, ale też nastolatkowie restrykcyjnie odchudzający się, intensywnie ćwiczący albo wegetarianie i weganie, jeśli nie bilansują odpowiednio diety, mogą mieć braki w poziomie żelaza.⛹️‍♂️🥦 Już morfologia krwi mówi nam co nieco o żelazie, wnioskujemy o nim po wielkości krwinki i jej wysyceniu hemoglobiną. Jeśli żelaza jest mało może wystąpić anemia. . 🤔O dziwo samo badanie poziomu żelaza ma niewielkie znaczenie, jego poziom jest chwiejny. . Wartość ma badanie ferrytyny, mówi o zapasach żelaza, niestety nie ma jej w koszyku lekarza NFZ. . Niskie zapasy żelaza odbijają się na samopoczuciu, możemy źle się czuć, nawet jeśli sam poziom hemoglobiny jeszcze nie jest obniżony. . Ciąg dalszy artykułu w komentarzu.⤵️ . #dziecko #dzieci #lekarz #mama #jestemmama #jestemamą #kobieta #polskakobieta #dzieńdobry #goodmorning #edukacja #euromedis #zdrowie #zdrowiedziecka #zdrowedziecko #zdrowedzieci #rodzice #zmęczenie #poniedziałek #mondaymood #instalekarz #doktor #przychodnia #pozytywnie #dobregodnia #szczecin #poland #polska #wpracy #teleporada

Post udostępniony przez Centrum Medyczne Szczecin 🏥 (@euromedis)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Para zakochanych nastolatków patrzą się na siebie

Czego możemy zazdrościć innym krajom pod względem edukacji seksualnej?

Nastolatka siedzi na murku

Ponad 70 proc. młodych Polaków nie rozmawia z rodzicami na temat seksu, wynika z badania. Taka sytuacja wiąże się z wieloma konsekwencjami!

Nastolatka

Anna Dereszowska i Roxie Węgiel wystąpiły w ważnym spocie! Film „Znikające dzieci” porusza temat depresji nastolatków

Smutna nastolatka / istock

97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło samobójstwo w 2018 roku. To tak jakby w ciągu roku zniknęły cztery 25-osobowe klasy w szkole

kampania dopalacze to nie zabawa

„Na górze róże, na dole trup. Do ceny dopów, wliczą ci grób”. Na ulicach Poznania ruszyła kontrowersyjna kampania

Rodzice z dzieckiem

„Nie chodzi o to, żeby ośmiolatkowi pokazywać, jak zakłada się prezerwatywę”. O tym jak rozmawiać z dzieckiem o seksie, wyjaśniają edukatorki seksualne

Karetka pogowia i SOR

Ratownik medyczny Jan Świtała o koronawirusie: Te igrzyska są dopiero przed nami. Po nich zacznie się rozliczanie z każdego trupa

Maja Bohosiewicz zrobiła test na koronawirusa. Pokazała, jak wygląda badanie

Daniel Qczaj, „BreastFit”, kalendarz Power od Community

„Biusty, piersi, cycki cycuszki… najbardziej kochom, gdy są zdrowe!”. Daniel Qczaj o udziale w akcji „BreastFit”

Zdecydowałaś się na suplementację magnezu? Dietetyczka wyjaśnia, jaki rodzaj tabletek wybrać

Agnieszka Zapart: Porównywanie jest zawsze źródłem cierpienia – nieważne czy porównujesz się w dół czy w górę

Agnieszka Zapart: Porównywanie jest zawsze źródłem cierpienia – nieważne, czy porównujesz się w dół czy w górę

Dziecko próbuje stanąć przy barierkach

Jak przyspieszyć chodzenie dziecka? Chodzik jest dobrym pomysłem?

Padł kolejny rekord zarażeń koronawirusem

Padł kolejny rekord zarażeń koronawirusem. Zostało potwierdzonych ponad 10 tys. przypadków

W Częstochowie odbyła się impreza na tysiąc osób w czasie pandemii. Organizatorom grozi nawet 8 lat więzienia

W Częstochowie odbyła się impreza na tysiąc osób. Organizatorom grozi nawet 8 lat więzienia

Dlaczego koronawirus zabił już ponad milion osób? Powstał światowy raport zdrowia, który odpowiada na to pytanie

Owsiak nie zgodził się na przekazanie łóżek psychiatrii dziecięcej na walkę z COVID-19. "Kategorycznie nie wyrażamy zgody na takie działanie"

Owsiak nie zgodził się na przekazanie łóżek psychiatrii dziecięcej na walkę z COVID-19. „Kategorycznie nie wyrażamy zgody na takie działanie”

Dariusz Gnatowski

Nie żyje Dariusz Gnatowski. Aktor miał 59 lat

Adrianna Sobol, OnkoCafe

Czego absolutnie nie mówić kobiecie chorej na raka piersi? Rozmowa z Adrianną Sobol z OnkoCafe [WIDEO]

Dziecko w czapce

Dlaczego noworodkom w szpitalu podaje się witaminę K? Można odmówić jej podania?

koronawirus, Mediolan

„Lombardia się poddaje i wywiesza białą flagę”. Włoskie media o lawinowym wzroście zakażeń i nowych obostrzeniach w regionie

Biedronka azjatycka

Biedronka azjatycka w Polsce. Objawy ugryzienia i sposób zwalczania

Makijaż permanentny zabójczy dla oczu? Optyczka Justyna Mater ostrzega

Makijaż permanentny zabójczy dla oczu? Optyczka Justyna Mater ostrzega

Hiperkalcemia – przyczyny, objawy, leczenie i dieta

Lek. Bartosz Fiałek o zmianach w powoływaniu personelu medycznego: „Zaczyna się łapanka jak na ulicach Mińska”

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?