Przejdź do treści

Dlaczego nastoletnie dziecko jest ciągle zmęczone? Specjalistka chorób dzieci tłumaczy

Zmęczenie wśród nastolatków / pexels
Zmęczenie wśród nastolatków / pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Katarzyna Warnke i Piotr Stramowski
Katarzyna Warnke i Piotr Stramowski o seksie po urodzeniu dziecka: „W tym okresie trudno znaleźć przestrzeń na seksualność”
Monocyty – o czym świadczy ich poziom?
nastolatka w szpitalu
„Taki duży i z mamą?”. Róża Hajkuś o prawie nastolatek i nastolatków do obecności rodzica w szpitalu
Respirator
Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska
Miesiączka niepełnosprawnych. „To jest często nie do zaakceptowania dla rodziców, gdy dziewczynka potrzebuje wsparcia w higienie intymnej”

Chociaż zmęczenie może być pierwszym objawem wielu chorób, a czasem nawet bardzo poważnych – z kręgu hematologii lub reumatologii, najpierw trzeba przeanalizować kilka możliwych prostych opcji. Twoje nastoletnie dziecko nieustannie ziewa, jest apatyczne i nie ma siły do wykonywania najprostszych czynności? Oto możliwe powody.

Zmęczenie u nastolatka

Zastanawiasz się, dlaczego twój nastoletni syn bądź nastoletnia córka nieustannie skarżą się na zmęczenie? Lek. Marzena Świeczyńska – specjalistka chorób dzieci z Centrum Medycznego EuroMedis wyjaśnia, na co należy zwrócić uwagę przy próbie diagnozy przyczyny zmęczenia u nastoletniego dziecka. 

„Zwróćmy uwagę, czy dziecko jest alergikiem, czy ma drożny nos. U młodszych dzieci myślimy o przeroście migdałka gardłowego, u starszych np. o alergicznym nieżycie nosa.

Ludzie z długotrwałą niedrożnością tego narządu są przewlekle niedotlenieni, boli ich głowa. W nocy chrapią i nie wysypiają się. Odblokowanie nosa powoduje zwykle ogromną poprawę jakości życia” – tłumaczy specjalistka.

Lek. Świeczyńska proponuje także pomyśleć o chorobach tarczycy. W niedoczynności może bowiem wystąpić nie tylko sucha skóra, uczucie zimna, zaparcia, ale też ospałość. Pomocne okaże się więc wykonanie badań TSH, FT3 i FT4 , które może zlecić lekarz POZ. W razie wątpliwości można też rozszerzyć diagnostykę o szersze badania.

Co jeszcze może powodować zmęczenie?

„Szczególnie dziewczęta obficie miesiączkujące, ale też nastolatkowie restrykcyjnie odchudzający się, intensywnie ćwiczący albo wegetarianie i weganie, jeśli nie bilansują odpowiednio diety, mogą mieć braki w poziomie żelaza. Już morfologia krwi mówi nam co nieco o żelazie, wnioskujemy o nim po wielkości krwinki i jej wysyceniu hemoglobiną. Jeśli żelaza jest mało, może wystąpić anemia” – tłumaczy specjalistka.

I dodaje, że  samo badanie poziomu żelaza ma niewielkie znaczenie, jego poziom jest chwiejny. Wartość ma natomiast badanie ferrytyny, które mówi o zapasach żelaza.

„Niskie zapasy żelaza odbijają się na samopoczuciu, możemy źle się czuć, nawet jeśli sam poziom hemoglobiny jeszcze nie jest obniżony” – dodaje lekarka.

Przyczyny zmęczenia u nastolatków

Ilość snu jest też bardzo ważna.

„Coraz więcej nastolatków ogląda do późna filmy, gra i zasypia z telefonami. Rano muszą po prostu odespać. Nie chodzi więc o ogólne osłabienie, po prostu zmienił się rytm dobowy. W tym przypadku higiena snu, czyli dbanie o adekwatną ilość nocnego odpoczynku powinno wystarczyć. Uzależnienie od smartfonów staje się powoli znakiem naszych czasów. Nie tylko nastolatki mają z tym problem. Czasem wystarczy się wyspać, aby siły witalne wróciły” – dodaje lek. Świeczyńska.

Zmęczenie może być też wynikiem problemów z nastrojem.

„Dla nas sprawy błahe w wieku nastoletnim mogą być nie do przejścia. Obniżony nastrój może wynikać z nieradzenia sobie ze stresem szkolnym albo innymi niepowodzeniami. Przekładanie samopoczucia psychicznego na fizyczne nazywamy somatyzacją i jest dość częstym zjawiskiem, np. kiedy mamy problemy, potrafi boleć nas głowa albo brzuch.

Nie jest to udawanie choroby. Raczej jest tak, że kiedy choruje dusza, choruje całe ciało. W tym przypadku zmęczenie może być informacją, że dziecko nas potrzebuje. Nigdy nie zapominajmy, że dzieci też chorują na depresję”– wyjaśnia specjalistka.

Ciekawostką jest zespół przewlekłego zmęczenia po mononukleozie. Może trwać nawet kilka, do kilkunastu miesięcy. Dlatego warto przypomnieć sobie, czy w tym czasie dziecko nie przebyło gorączkowej choroby z powiększeniem węzłów chłonnych i bólem gardła, czasem mylonej z anginą.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Dlaczego moje nastoletnie dziecko jest ciągle zmęczone❓ To pytanie zadaje sobie wiele mam, bojąc się, aby niczego nie przeoczyć.👪 . ❗️Oczywiście zmęczenie może być pierwszym objawem wielu chorób, czasem bardzo poważnych, nawet z kręgu hematologii lub reumatologii. . Najpierw trzeba przeanalizować kilka możliwych prostych opcji. Po samej rozmowie można dowiedzieć się wiele. . 👉Zwróćmy uwagę czy dziecko jest alergikiem, czy ma drożny nos. U młodszych dzieci myślimy o przeroście migdałka gardłowego, u starszych np. o alergicznym nieżycie nosa. . Ludzie z długotrwałą niedrożnością tego narządu są przewlekle niedotlenieni, boli ich głowa. W nocy chrapią i nie wysypiają się. Odblokowanie nosa powoduje zwykle ogromną poprawę jakości życia.👃 . 👉Pomyślmy o chorobach tarczycy. W niedoczynności może wystąpić sucha skóra, ospałość, uczucie zimna, a czasem zaparcia. Pomocne okaże się wykonanie badań TSH, FT3 i FT4 , które może zlecić lekarz POZ, a w razie wątpliwości można rozszerzyć diagnostykę o szersze badania.👩‍⚕️ . 👩🧑Szczególnie dziewczęta obficie miesiączkujące, ale też nastolatkowie restrykcyjnie odchudzający się, intensywnie ćwiczący albo wegetarianie i weganie, jeśli nie bilansują odpowiednio diety, mogą mieć braki w poziomie żelaza.⛹️‍♂️🥦 Już morfologia krwi mówi nam co nieco o żelazie, wnioskujemy o nim po wielkości krwinki i jej wysyceniu hemoglobiną. Jeśli żelaza jest mało może wystąpić anemia. . 🤔O dziwo samo badanie poziomu żelaza ma niewielkie znaczenie, jego poziom jest chwiejny. . Wartość ma badanie ferrytyny, mówi o zapasach żelaza, niestety nie ma jej w koszyku lekarza NFZ. . Niskie zapasy żelaza odbijają się na samopoczuciu, możemy źle się czuć, nawet jeśli sam poziom hemoglobiny jeszcze nie jest obniżony. . Ciąg dalszy artykułu w komentarzu.⤵️ . #dziecko #dzieci #lekarz #mama #jestemmama #jestemamą #kobieta #polskakobieta #dzieńdobry #goodmorning #edukacja #euromedis #zdrowie #zdrowiedziecka #zdrowedziecko #zdrowedzieci #rodzice #zmęczenie #poniedziałek #mondaymood #instalekarz #doktor #przychodnia #pozytywnie #dobregodnia #szczecin #poland #polska #wpracy #teleporada

Post udostępniony przez Centrum Medyczne Szczecin 🏥 (@euromedis)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta siedzi zmęczona

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

Endermologia / istock

Co to jest endermologia – efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego

Kobieta ziewa

Od dłuższego czasu czujesz się zmęczona? Nie pomagają sen i regeneracja? Sprawdź, co może być przyczyną

Para zakochanych nastolatków patrzą się na siebie

Czego możemy zazdrościć innym krajom pod względem edukacji seksualnej?

Wiosenne przesilenie. Zmęczenie na wiosnę

Nastolatka siedzi na murku

Ponad 70 proc. młodych Polaków nie rozmawia z rodzicami na temat seksu, wynika z badania. Taka sytuacja wiąże się z wieloma konsekwencjami!

Nastolatka

Anna Dereszowska i Roxie Węgiel wystąpiły w ważnym spocie! Film „Znikające dzieci” porusza temat depresji nastolatków

Smutna nastolatka / istock

97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło samobójstwo w 2018 roku. To tak jakby w ciągu roku zniknęły cztery 25-osobowe klasy w szkole

kampania dopalacze to nie zabawa

„Na górze róże, na dole trup. Do ceny dopów, wliczą ci grób”. Na ulicach Poznania ruszyła kontrowersyjna kampania

Rodzice z dzieckiem

„Nie chodzi o to, żeby ośmiolatkowi pokazywać, jak zakłada się prezerwatywę”. O tym jak rozmawiać z dzieckiem o seksie, wyjaśniają edukatorki seksualne

zmęczenie kobieta

Jesteś non stop ospała i nie masz na nic siły? Oto 6 chorób, których objawem jest zmęczenie

Zespół przewlekłego zmęczenia – jak go rozpoznać?

Zespół przewlekłego zmęczenia – jak go rozpoznać?

szczeionka na koronawirusa

Rosja ogłasza, że ma gotową szczepionkę na koronawirusa

Powietrze w domach jest gorsze niż smog? Mama Chemik tłumaczy

dziewczyn na tle ściany

Perforacja przegrody nosowej – niezauważalny z zewnątrz problem, którego nie wolno lekceważyć

Łykasz żelazo? Oto prawidłowe zasady suplementacji

koronawirus na świecie

Naukowcy z Poznania: „W Polsce mamy do czynienia z genetyczną mieszanką wielu typów i podtypów koronawirusa SARS-CoV-2

Komary lubią cię bardziej od innych? Sprawdź, co może być przyczyną

„Ze względu na pamięć o osobach zmarłych na COVID-19, cierpieniu ich oraz ich bliskich, negowanie pandemii jest nieetyczne i niegodziwe”. Polska Akademia Nauk apeluje

Zaszczep psa z myślą o bezpieczeństwie ludzi! Mama i stetoskop apeluje o rozsądek

Zaszczep psa z myślą o bezpieczeństwie ludzi! Lekarka apeluje o rozsądek

Skutkiem koronawirusa może być wypadanie włosów? Aktorka pokazała nagranie, na którym widać, jak to może wyglądać

Puchnięcie nóg latem - jak sobie radzić?

Puchnięcie nóg latem i obrzęki – jak sobie pomóc i jak zapobiegać?

prostata - do czego służy

Czy kobiety mają prostatę i do czego służy ten narząd? Poziom niewiedzy szokuje

Kiepsko sypiasz? 6 wskazówek, dzięki którym będziesz spać jak dziecko

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?