Przejdź do treści

Fizykoterapia – czym jest i jakie są rodzaje fizykoterapii?

Fizykoterapia / istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Implant zamiast tabletki przeciwbólowej? Innowacyjne rozwiązanie naukowców
Lekarze dawali mu pół roku życia. Uratował go przeszczep, podczas którego otrzymał pięć narządów naraz
Wraca zerowy podatek VAT na zagraniczne leki ze zbiórek. Walczyli o to między innymi rodzice dzieci z SMA
„To był szok. Przez ponad dwadzieścia lat nie wiedziałam, z czym chodzę w brzuchu”. Szpital popełnił błąd. Pani Wanda odszkodowania nie dostanie
Kolejna fala zakażeń. „Obecny koronawirus bardzo różni się od oryginalnego, to inna choroba, więc możemy mówić o COVID-22”

Fizykoterapia to dziedzina fizjoterapii wykorzystująca różne czynniki fizyczne, takie jak: promieniowanie świetlne, niską temperaturę czy prąd elektryczny do leczenia chorób i łagodzenia bólu. Wśród zabiegów fizykoterapeutycznych wymienia się m.in: magnetoterapię, biostymulację laserową, elektrostymulację, krioterapię i terapię ultradźwiękami. Poddają się im osoby ze schorzeniami reumatycznymi, bólami kręgosłupa oraz pacjenci po urazach.

Co to jest fizykoterapia?

Fizykoterapia to metoda leczenia opierająca się na działaniu czynników fizycznych: promieniowania słonecznego, świetlnego, ultrafioletowego, podczerwonego i laserowego, ciepła i zimna, prądów o różnej częstotliwości oraz ultradźwięków. Nie należy mylić jej z fizjoterapią, czyli zawodem medycznym, w którym fizykoterapia stanowi tylko jeden ze sposobów terapii.

Historia fizykoterapii sięga setek lat w przeszłość, do czasów, kiedy w celach leczniczych zaczęto wykorzystywać wodę, ciepło i zimno. Już w starożytności stosowano lecznictwo uzdrowiskowe. Odkrycie w XVI i XVII wieku prądu elektrycznego oraz procesu rozszczepienia światła dało początek elektro- i światłolecznictwu. Dwa wieki później, w roku 1800 odkryto promienie nadfioletowe. Z kolei ultradźwięki zostały wprowadzone do lecznictwa w 1951 roku.

Dziś fizykoterapia odgrywa ważną rolę w diagnostyce, leczeniu i rehabilitacji różnego typu schorzeń. Może być stosowana jako metoda wspomagająca lub główna terapia lecznicza. Aparaty, którymi przeprowadza się zabiegi fizykoterapeutyczne, pozwalają na precyzyjny dobór dawek i osiąganie zamierzonych efektów zdrowotnych.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Rehabilitacja w domu - jak wygląda i kto może z niej skorzystać?

Rodzaje zabiegów fizykoterapeutycznych

Fizykoterapia opiera się na wielu rodzajach zabiegów o odmiennym mechanizmie działania. U chorych stosuje się:

Laser

W fizykoterapii wykorzystuje się lasery biostymulujące niskoenergetyczne. Emitują one promieniowanie świetlne z zakresu światła widzialnego i podczerwieni. Laseroterapia stosowana jest w rehabilitacji ze względu na swoje działanie:

  • przeciwzapalne,
  • przeciwbólowe – w przypadku zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa i kończyn, urazów stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów, stanów pooperacyjnych i neurobóli,
  • zmniejszające obrzęki limfatyczne i pourazowe,
  • regenerujące tkanki – w przypadku złamań i urazów kości, przewlekłego zapalenia stawów, oparzeń, łuszczycy i uszkodzenia nerwów obwodowych,
  • usprawniające mikrokrążenie – w angiopatii cukrzycowej i miażdżycowej oraz w owrzodzeniach podudzi,
  • wzmacniające procesy odpornościowe.

Zabieg laseroterapii nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że nie mogą korzystać z niego osoby z chorobami nowotworowymi, epilepsją, ostrą chorobą wieńcową oraz kobiety w ciąży.

Kobieta biegnie po plaży przy linii morza. ma zwiewną sukienkę

Ultradźwięki

W terapii ultradźwiękami (nazywanej też sonoterapią lub fonoterapią) wykorzystuje się drgania mechaniczne o częstotliwości 800-24 000 kHz. Wykonywany za pomocą specjalnej głowicy mikromasaż tkanek rozgrzewa je i poprawia ich ukrwienie. Z tego względu ultradźwięki działają na mięśnie przeciwzapalnie, regenerująco i rozluźniająco. Wykazują także właściwości łagodzące ból, zmniejszające obrzęki i przyspieszające gojenie się ran. Ultradźwięki stosuje się w takich schorzeniach, jak:

  • rwa kulszowa,
  • nerwobóle,
  • ostrogi piętowe,
  • choroba Reynaud,
  • choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa.
Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Pole magnetyczne

W magnetoterapii wykorzystuje się pole magnetyczne o niskiej częstotliwości. Zabieg ten działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Wskazany jest w chorobach zwyrodnieniowych stawów, osteoporozie, neuralgii nerwu trójdzielnego, urazach sportowych, zaburzeniach krążenia obwodowego, zanikach mięśni czy nerwobólach. Magnetoterapia różni się od innych zabiegów fizykoterapeutycznych tym, iż pole magnetyczne oddziałuje na większą powierzchnię ciała, a nie na jeden, konkretny punkt.

Przed zabiegiem konieczne jest ściągnięcie wszystkich metalowych elementów. Nie trzeba natomiast rozbierać się, ani w żaden inny sposób specjalnie przygotowywać. Dawka pola magnetycznego dostosowana jest do stanu zdrowia pacjenta i wynosi odpowiednio:

  • w stanach ostrych częstotliwość impulsów: 1-5 Hz oraz natężenie pola magnetycznego 0,5-3 mT (militesli),
  • w stanach podostrych częstotliwość impulsów: 5-20 Hz oraz natężenie pola magnetycznego 3-5 mT (militesli),
  • w chorobach przewklekłych częstotliwość impulsów: 20-50 Hz oraz natężenie pola magnetycznego 6-10 mT (militesli).
Monika Dziemidowicz / Archiwum prywatne

Prąd elektryczny

Jednym z zabiegów fizykoterapeutycznych wykorzystujących prąd elektryczny jest elektrostymulacja. Przy pomocy prądu impulsowego pobudzany jest układ nerwowo-mięśniowy. Wyróżnia się elektrostymulację jedno- i dwubiegunową. W elektrostymulacji jednobiegunowej elektroda czynna umieszczana jest w tzw. punkcie motorycznym nerwu lub mięśnia w celu jego stymulacji do pracy. Elektrostymulacja dwubiegunowa wykorzystuje dwie elektrody tej samej wielkości, które przymocowuje się w miejscach przyczepów mięśnia. Zabieg ten przeprowadza się przede wszystkim na mięśniach odnerwionych.

Ponadto w fizykoterapii stosuje się prąd stały. W zabiegu galwanizacji prąd galwaniczny przepływa przez elektrody umieszczone na  wilgotnych podkładach i przymocowane do danej powierzchni ciała, np. kończyny. Prąd galwaniczny wykorzystuje się także w zabiegu jonoforezy, którego celem jest dostarczenie w głąb skóry leku przeciwzapalnego.

Terapia zimnem

Terapia zimnem, czyli krioterapia polega na działaniu na wybrany obszar ciała bardzo niskiej temperatury (poniżej 100 st. Celsjusza) przez czas nie dłuższy niż trzy minuty.  Do ochłodzenia tkanek wykorzystuje się dwutlenek węgla oraz pary ciekłego azotu. Krioterapia wykazuje działanie przeciwbólowe analgetyczne, poprawia komfort snu oraz ułatwia transport tlenu do mięśni.

Dziewczyna stoi przy krze lodowej

Fizykoterapia – ile zabiegów należy wykonać?

Zabiegi fizykoterapeutyczne wykonuje się w serii, ponieważ tylko wtedy możliwe jest osiągnięcie poprawy stanu zdrowia. Dobór odpowiedniej metody leczniczej oraz ilość i częstość zabiegów powinny być konsultowane z lekarzem i fizjoterapeutą w odniesieniu do stanu klinicznego pacjenta. Zazwyczaj zabiegi wykonuje się w serii po 10-15 powtórzeń w cyklu od jednego do trzech razy w tygodniu. Kolejna sesja zabiegowa nie powinna być rozpoczynana wcześniej niż po sześciu tygodniach.

Bibliografia:

  1. „Lasery w medycynie i rehabilitacji”, Rehabilitacja w praktyce, 2/2006.
  2. Kamila Przybyszewska, „Krioterapia miejscowa i ogólna”, Inżynieria Mechaniczno-Medyczna, 2012-2013.
  3. Włodzisław Kuliński, „Metody terapeutyczne w rehabilitacji” w: Andrzej Kwolek, „Rehabilitacja medyczna”, Edra Urban & Partner, 2013.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Lepiej przełamać wstyd, bo później będzie tylko gorzej”. O chorobach odbytu mówi Mateusz Sieradzan, znany w sieci jako Pan Pielęgniarka

Rehabilitacja NFZ – ile ważne jest skierowanie i jaki lekarz może nam je wystawić?

Ćwiczenia McKenziego – przykłady rehabilitacji, wskazania i przeciwwskazania

Po udarze partnerka ReZigiusza ma niedowład ciała. Apeluje do kobiet o badania przed sięgnięciem po antykoncepcję

8 kobiecych chorób, których objawem jest bolesny seks

Jak dbać o szyję, zanim pojawi się ból?

„Ból pochwy w wulwodynii jest jak tortura”. Izabela Cydzik o losie kobiet dotkniętych chorobą, o której się milczy

Zamiast przyjemności odczuwasz ból w trakcie seksu? Zobacz, o czym to może świadczyć

Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów

Stan wegetatywny – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Białko C – co to jest, konsekwencje niedoboru i metody diagnozy

Blanka Lipińska: „Jestem inwalidą. Jeszcze rok i dojdę do siebie”

Tych „Jajek Niespodzianek” dzieci w święta nie zjedzą. Powód? Salmonella

Ból w barku a endometrioza / gettyimages

Podczas miesiączki zmagała się z rozdzierającym bólem barku. Diagnoza zajęła lekarzom 25 lat

Koniec z wystawianiem skierowań na rehabilitację covidową. To kolejny krok do tego, żeby COVID-19 zaczął być traktowany jak zwykła infekcja

Koniec z wystawianiem skierowań na rehabilitację pocovidową. To kolejny krok do tego, żeby COVID-19 zaczął być traktowany jak zwykła infekcja

Opieka nad osobami starszymi – zasady i świadczenia. Gdzie szukać pomocy dla seniora

Modelka po amputacji nóg próbuje się odnaleźć w nowej rzeczywistości

Amerykańska modelka straciła nogi przez koronawirusa. Swój powrót do codzienności pokazuje na Instagramie

Kikut pępowiny – jak pielęgnować pępek noworodka i na co zwrócić uwagę?

Kobieta podczas bólu menstruacyjnego

Bóle menstruacyjne – jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami?

Jak możesz sobie poradzić z bólem głowy? Fizjoterapeuta pokazuje techniki automasażu

Jak możesz sobie poradzić z bólem głowy? Fizjoterapeuta pokazuje techniki automasażu

6 teorii na temat bólu. Dowiedz się, co jest prawdą, a co mitem /fot. iStock

6 teorii na temat bólu. Dowiedz się, co jest prawdą, a co mitem

Biegacz trzyma się za bolące z tyłu kolano

Ból kolana – najczęstsze przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Okrągłe plecy

Plecy okrągłe – przyczyny kifozy oraz ćwiczenia

ćwiczenia w domu

Kurza klatka piersiowa – przyczyny, ćwiczenia i leczenie

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

×