Przejdź do treści

Flegmatyk – poznaj jego cechy i znajdź wspólny język

Spokojny flegmatyk - prawda czy stereotyp fot. JoelValve / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Małgorzata Rozenek-Majdan po porodzie, z synem Henrykiem
„Jestem grubaską”. Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po urodzeniu syna
Jak osteopatia może pomóc kobiecie w ciąży? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury
Jak osteopatia może pomóc kobiecie w ciąży? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury
Dieta przed kolonoskopią – co jeść, by wyniki badania były wiarygodne?
„Miesiączka to nie to samo co kupa”. Pani Miesiączka rozprawia się z bzdurnymi argumentami
„Miesiączka to nie to samo co kupa”. Pani Miesiączka rozprawia się z bzdurnymi argumentami
Duffy walczy o usunięcie filmu "365 dni" z Netflixa
 „Zostałam odurzona, porwana, byłam gwałcona”. Duffy walczy u usunięcie filmu „365 dni” z Netflixa

Flegmatyk – zgodnie ze słownikową definicją, to „osoba nieulegająca gwałtownym emocjom i nadmiernie powolna w działaniu”. Kto to flegmatyk w tzw. teorii humoralnej? Jakie są cechy flegmatyka? W jakiej pracy flegmatyk może się realizować? Pytamy psychologa.

Flegmatyk – kto to

Flegmatyk kojarzy się ze spokojem. Tak też utożsamiano ten typ osobowości już w czasach starożytnych. Swoje miano zawdzięcza flegmie, śluzowi. Przewaga tego właśnie składnika miała powodować, że flegmatyk to osoba spokojna, mało emocjonalna, za to jednak wytrwała, systematyczna, skuteczna w działaniu.

Niektórzy badacze, m.in. Johann Caspar Lavater, uważali, że wygląd i charakter idą ze sobą w parze. Spokojny flegmatyk miał być osobą o łagodnej twarzy, bez napięć czy ostrych rysów. Przypisywano mu powolność w ruchach, a zarazem silnie zbudowaną sylwetkę.

Żywioły, elementy i cechy kojarzone z flegmatykiem to: starość, zima i zimno, woda i wilgoć, wieczór, kolor biały, smak słony, mózg, Księżyc. „Flegmatyczne” znaki zodiaku to Ryby, Wodnik i Koziorożec.

Sangwinik - jak żyć z tym typem osobowości?

Flegmatyk – cechy

Temperament spokojnego flegmatyka cechują:

• Rozwaga
• Samokontrola
• Staranność w realizacji powierzonych zadań
• Dyplomacja
Dobry humor, pogodny nastrój, dowcip
• Flegmatyk to dobry słuchacz, choć kiepski mówca
• Flegmatyk jest godny zaufania, choć sam bywa nieufny
• Flegmatyk nie lubi zmian
• Flegmatyk nie jest osobą wielozadaniową. Skupia się na jednej czynności i jest bardzo skrupulatny w tym, co robi
• Flegmatyk nie lubi zmian, za to ceni postępowanie zgodne z planem
• Nie lubi spieszyć się, nie lubi działać chaotycznie

Flegmatyk to ktoś, kto nad sobą panuje, przestrzega granic i zasad oraz nie poddaje się łatwo emocjom – wymienia psycholog Urszula Struzikowska – Marynicz. – Flegmatyk przejawia tendencje do niekiedy przesadnego analizowania, nadmiernego skupiania się na szczegółach. Jest refleksyjny, raczej nietowarzyski, dobrze czuje się we własnym towarzystwie. Flegmatyka cechuje przede wszystkim opanowanie i spokój, związane z jego introwertyzmem.

Choleryk i jego cechy - jak sobie z nim radzić?

Flegmatyk a choleryk

Choleryk to przeciwieństwo spokojnego flegmatyka. Ich współpraca lub relacja może być trudna, ale nie jest niemożliwa. Wymaga jednak wiele wyrozumiałości z obu stron.

Choleryk lubi zmiany, których flegmatyk nie znosi. Dla choleryka najlepsze, co może być to nowe doznania, bodźce. Dla spokojnego flegmatyka te same sytuacje są na końcu listy tego, co lubi.

Choleryk czuje się jak ryba w wodzie, gdy dużo się dzieje. Flegmatyk lubi stabilizację i spokój, które dla choleryka mogą wiać nudą.

A jednak te dwa przeciwne bieguny mogą znaleźć porozumienie. Choleryk chętnie mówi, flegmatyk chętnie słucha. Spokojnego flegmatyka cechuje wytrwałość i staranność, której cholerykowi brakuje. Choleryk, jako wulkan energii, bywa też wybuchowy, gwałtowny w emocjach. Spokojny i stabilny flegmatyk może doskonale tę ekspresję studzić.

Wspólnie mogą więc pracować efektywnie, jeśli to choleryk będzie wyznaczał podział obowiązków, a flegmatyk będzie odpowiedzialny za realizację zadań (i tu niecierpliwość choleryka może być wystawiona na próbę, bo flegmatyk jest spokojny i działa niespiesznie). Jeśli w związku jedna strona zaakceptuje odmienność drugą, a zarazem choleryk podejmie pracę nad sobą, aby hamować swoje wybuchy – można również wróżyć sukces takiej parze. W końcu, jak mówią, przeciwieństwa się przyciągają.

W relacjach prywatnych, jak związek, flegmatyk będzie w trudnej sytuacji z cholerykiem, podobnie jak sangwinik z melancholikiem – przyznaje psycholog Urszula Struzikowska -Marynicz. – Te typy temperamentów wzajemnie stanowią swoje przeciwieństwa – podkreśla specjalistka.

Oczywiście może zdarzyć się tak, że dzięki odpowiedniej pracy przeciwieństwa te będą się wzajemnie uzupełniały. Jednak to duże wyzwanie biorąc pod uwagę ich energię życiową i związane z nią warunkowane silnie biologicznie potrzeby – uprzedza przycholożka.

Matka z dwójką dzieci. Jendego syna trzyma na rękach, drugi ich przytula

Melancholik a flegmatyk

Melancholik z flegmatykiem to typy o bardziej zbliżonych do siebie temperamentach. Flegmatyk jest jednak, w przeciwieństwie do wrażliwego melancholika, osobą bardziej stabilną emocjonalnie. W zamian jednak uczuciowy melancholik ma w sobie więcej twórczej pasji i zmysł artystyczny, którego flegmatykowi brakuje.

Melancholicy są mniej pragmatyczni, za to bardziej ufni. W związku jednak, jak również we współpracy, spokojny flegmatyk i przygaszony melancholik mogą znaleźć wiele wspólnego. Stabilny emocjonalnie flegmatyk może być oparciem i pomocą dla łatwo popadającego w przygnębienie melancholika. Opanowanie i spokój flegmatyka może ratować przed depresją.

Cynthia Nixon, "Be a Lady They Said"

Praca dla flegmatyka

Osoba tak niespieszna, a zarazem rzetelna jak flegmatyk, może z powodzeniem osiągnąć sukces zawodowy w wielu branżach.

W życiu zawodowym flegmatyk może sprawdzić się na stanowisku mediatora – podpowiada psycholog Urszula Struzikowska – Marynicz. – To dobry wybór z uwagi na preferowanie analitycznego podejścia do rozwiązywania problemów, cierpliwości, skrupulatności i precyzji.

To niejedyna możliwa droga zawodowa dla spokojnego flegmatyka. – Może również sprawdzić się jako psychoterapeuta, naukowiec – zauważa psycholożka. – Może sprawdzić się także na stanowisku urzędnika.

Zdaniem psycholożki flegmatyk nie jest predestynowany do bycia szefem, za to jest doskonałym podwładnym. – Flegmatyk sprawdzi się w roli pracownika o wiele bardziej niż w roli zwierzchnika – podkreśla psycholożka.

Choć spokojny flegmatyk działa dokładnie i starannie, jednak nie należy do osób dynamicznych w działaniu. Dlatego nie każda praca będzie właściwym wyborem dla osób o takim charakterze.

– Flegmatyczny typ temperamentu to typ niespieszący się. Pozostawiony sam sobie w zadaniach zawodowych przeciąga realizacji zadania. Może nie sprawdzać się w pracy zorientowanej na szybkie efekty, jak na przykład nie sprawdzi się jako makler giełdowy – zauważa Urszula Struzikowska-Marynicz.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Koniec pracy zdalnej? Zobacz, jak uniknąć zarazków w publicznym transporcie

„Don’t call me Murzyn”. - ciemnoskóre Polki o rasizmie, który jest problemem również w Polsce

Ogi Ugonoh: czy Polakom by się podobało, jakbyśmy mówili „sto lat za Polakami”?

Choleryk i jego cechy - jak sobie z nim radzić?

Choleryk i jego cechy – jak sobie z nim radzić?

Agresja w aptece / istock

Agresja w aptece. „Kiedyś facet rzucił we mnie dużym pudełkiem leku po tym, jak spytałam czy może zapłacić kartą, bo nie miałam jak wydać”

Kobieta w okularach przeciwsłonecznych

Wytrenuj w sobie kompetencję emocjonalną. Bardzo pomaga w życiu!

Katarzyna Kucewicz

„Nie musisz być ciągle online ani mieć z tego powodu wyrzutów sumienia” – mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz

Męczy cię praca z domu z dzieciakami "na głowie"? Oto kilka rad ode mnie, mamy bliźniaków

Męczy cię praca z domu z dzieciakami „na głowie”? Oto kilka rad ode mnie, mamy bliźniaków

kobieta leżąca na podłodze

Hipochondryk – kim jest? Przyczyny, objawy i leczenie hipochondrii

Urlop macierzyński w 2020 roku

Święto Pielęgniarek / Instagram W czepku urodzona

Międzynarodowy Dzień Pielęgniarek. „Chciałabym, żeby wszyscy pamiętali w pozostałe 364 dni roku o naszej pracy” – pisze Weronika Nawara z „W czepku urodzona”

kobieta w biurze

„Pracodawca może sprawdzić, czy pracownicy przeszli koronawirusa”? Prawniczka wyjaśnia, czy polskie przepisy na to pozwalają

Czy to, że czasem nie chcecie się przytulać, jest powodem do zmartwienia? Kilka faktów o związkach i (nie)przytulaniu

Sangwinik - jak żyć z tym typem osobowości?

Sangwinik – jak żyć z tym typem osobowości?

Mitoman - na czym polega ta przypadłość?

Mitoman – na czym polega ta przypadłość?

Osobowość paranoiczna – jak ją zidentyfikować i jak postępować?

Osobowość paranoiczna – jak ją zidentyfikować i jak postępować?

ćwiczenia za biurkiem - kobieta w biurze

Ćwiczenia w pracy. Męczy cię ból karku? Sprawdź, jak sobie pomóc

3 kobiety pracują na laptopach w kawiarni i rozmawiają ze sobą

Ergonomia – nie pracuj kosztem zdrowia!

zmęczenie w pracy

Wypalenie zawodowe? Podpowiadamy, jak znów zapalić się do pracy

Karmienie piersią / istock

Powrót do pracy nie musi oznaczać końca karmienia piersią

zmartwiona kobieta

Martwisz się? To dobrze! Dlaczego i w jakim stopniu warto się zamartwiać?

młoda kobieta

„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać”

trzy kobiety podczas świąt

Jak nie pokłócić się w czasie świąt? Psycholog ma na to 4 skuteczne sposoby

Boże Narodzenie / istock

Podczas świąt podaruj emocje! O tym, jak dzielić się radością z bliskimi mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka z Uniwersytetu SWPS

zestresowana kobieta

„Stres jest najpowszechniejszym czynnikiem, który rujnuje życie seksualne”. Dowiedz się, jak toksyczna praca wpływa na nasz organizm

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę